脚底按摩的经络原理与作用
促进血液循环
疏通经络的作用
心理治疗作用
脚底按摩的重点穴位
申脉穴
大敦穴
丘墟穴
太冲穴
昆仑穴
太白穴
临泣穴
行间穴
太溪穴
脚底按摩的操作要求和注意事项
准确的定位
正确的姿势
适当的力度
足够的时间
脚底按摩的效果并不是越痛越好
脚底按摩要因时、因人而异
热水洗脚也是一种很好的脚底按摩方式
了解脚底反射区：找准反射区，按摩才有效
如何透过脚底按摩防治常见病
感冒
神经性头痛
食欲不振
消化不良
气管炎
支气管哮喘
胃炎
腹泻
便秘
痔疮
腰痛
颈椎病
坐骨神经痛
鼻窦炎
慢性鼻炎
慢性咽炎
湿疹
女性美体祛病的脚底按摩法
哪些人不宜做足疗
