靳羽西的成功“五字箴言”
靳羽西不但是个著名的节目主持人，而且还是个非常成功的企业家。她创建的羽西系列化妆品在国际上颇有盛誉。在创建之初，为了研制出真正适合亚洲妇女的化妆品，她投入了全部的热情，亲自参加32种产品的研制过程，并聘请国际著名香水专家先后用一千多种原料，反复研制了两年时间，才有了现在的“第一次爱”。
靳羽西设计的9种口红，是她费尽心血从600多种颜色中选出来的。为了找出最适合黄种人的颜色，她请来上百名亚洲妇女不停地试验。化妆品研制成功后，勒羽西专门聘请了最知名的化妆品和香水装饰设计专家为她的化妆品系列做包装设计。《纽约时报》称靳羽西在建造一个“化妆品的帝国”。
羽西化妆品有限公司在大陆开办后，靳羽西每年都多次飞往大陆，短则数天，长则3个月，忙得不可开交。为了培训从上海1200名通过招聘考试而选出来的30名学员，她每天坚持为她们讲课、示范。
作为一个事业上的成功者，靳羽西信奉自撰的“五字箴言”：梦想（DREAM）、牺牲（SACRWICE）、勇气（COUFR-AGE）、爱（LOVE）和幸运（LUCK）。
梦想———就是理想。靳羽西认为一个人要想成功就要有梦想，而且要坚定不移地向梦想进军。在改革开放之初，她想把神奇的中国和亚洲介绍给美国，又梦想把中国介绍给世界。当时好多人说了许多悲观的话，如果靳羽西害怕和动摇，便没有在电视传播业获得成功的《看东方》和《世界各地》。
牺牲———靳羽西说：“成就一番事业，要求你把全部生命活力奉献给它。于是得准备作出种种牺牲。我牺牲了天伦之乐，还牺牲了许多人人需要享受的休息和娱乐。”
勇气———靳羽西说：“要想成就一番事业必须得有勇气，她现在做的就是前人没有做过的事。”她的父亲靳永年曾经对她说过：“你只能当第一位登月球的人，因为没有人会记得第二位。”
爱———只有爱，你才会有动力，也只有爱，你工作起来才不会感到疲惫，不会因工作感到辛苦，毋需借助责任心的驱使才去干活。靳羽西做到了这一点，她平均每天工作十四、五个小时，这是否值得？她认为值得，因为她爱。如果要她重新选择，她愿再一次选择这项事业。
幸运———无论是制作节目还是做化妆品生意，必得众人相帮。靳羽西说她很幸运，找到了一帮好的合作者，而且有一个好家庭，爸爸、妈妈和妹妹倾全力支持自己的事业。现在，靳羽西的丈夫非常支持她的事业，她从心底感谢他！
1984年10月1日，美国公众电视网（PBS）邀请靳羽西主持首次中国现场直播的中华人民共和国成立35周年庆典。而仅仅在三天前，PBS的节目制作人才找到她，说卫星传送过来的阅兵庆典中没有一句英文，无法转播，让她作主持。这是一个长达两小时的盛大阅兵庆典，正是因为有了靳羽西的解说，美国才第一次真正看到了中国的实力，所以，这次成功的转播影响巨大。中央电视台为这次转播做得如此成功也十分高兴。同年12月，靳羽西被中央电视台邀请到了北京，请她制作一部104集的电视片《世界各地》。这是中国第一部介绍世界的电视片，要知道，那时中央电视台是中国惟一的全国电视网，所以，其中的每一句话都非常重要。而且，中央电视台请一个外国人来制作并主持一个电视节目不仅在当时，就是在现在也是史无前例的。
《世界各地》的成功播出使靳羽西成为家喻户晓的人物，并受到各界的普遍关注和欢迎，后来，靳羽西又制作了电视系列节目《羽西的世界》，向中国观众介绍国际流行生活方式和最新潮流，同时为中央电视台深受欢迎的女性栏目《半边天》提供节目，反映美国社会。
在美国国内，靳羽西在电视上也取得了很大的成就。其中，她为美国电视公司（ABC）制作的纪录片《中国的墙与桥》为她赢得了美国电视最高奖艾美奖。《变化中的中国》被收录进美国《国会记录》，《亚洲四小龙》、《怎样在亚洲经商》等系列片也在PBS播出，极大地满足了西方人了解东方人的渴望。2000年，靳羽西完成了有四个部分的电视系列片《如何在中国投资经商》，为那些有兴趣在中国投资的人提供了权威指南。
在文化传播上付出并取得成绩的同时，靳羽西在商业上也喜获丰收，她的化妆品品牌已有三个：羽西、诺美思、瑞美儿。在羽西化妆品取得市场成功之后，靳羽西开始考虑旗下产品的品牌延伸。于是2000年2月，靳羽西又成立了一家名为靳羽西文教玩具有限公司的全新品牌公司。
在教育和人道主义方面，靳羽西也已经建立了自己的教育基金以奖励北京大学和纽约市立大学杰出的女性学生，她同时也是100人委员会（美国最具影响力的美籍华人组织）的成员以及其他海外中国机构的成员。2001年7月，靳羽西被联合国国际儿童教育基金会任命为“儿童大使”，她的名字加入到世界上最受尊重的名人行列中（如诺贝尔和平奖得主尼尔森·曼德拉、联合国秘书长安南、全球电脑业巨子比尔·盖茨、足球超级巨星贝克汉姆、韩国总统金大中、约旦女王瑞尼亚等），领导着联合国全球性的“给儿童做承诺”（Say Yes for Children）签名运动。这次运动将重点解决改善及保护儿童生存环境的问题。从这点足以看出国际社会对她的认同。
靳羽西的魅力就在于她从不把自己放在高高的位置上，她把爱心献给了中国，献给了世界，爱与财富同在。
孟广美孤单情性亦率真
孟广美是香港凤凰卫视金牌娱乐节目《相聚凤凰台》的主打女主持，是风靡台湾多年著名经纪公司曾欲重金塑造的国际级模特儿，是与好莱坞国际巨星李察基尔倾情合作的惟一的亚洲女星，还担任过沙宣1999形象代言人。
在众人眼中，孟广美完美无缺，178厘米的高挑身材，轮廓分明的脸庞，独具风韵的着装风范，似乎已无可挑剔了，但是追求完美的孟广美仍感美中不足，会为了要在舞台上做360度的旋转而只能转270度而难过；也会为面对镜头时的措辞不当而懊恼不已；还有她怎么看自己都不顺眼，她说她可能患有严重的自卫症。所以常常问自己：为什么脸不能再小一点？为什么腿不能再长再细一点？为什么鼻子不能再高一点、皮肤再细一点、声音再美一点？
尽管对自己的相貌、身材无限挑剔也无须“自卫”，但工作中孟广美的“完美主义”表现得更加淋漓尽致。为了达到最好的效果，她常常苛求一些自己几乎做不到的事。不过，也可能就是因为个性里的“自卫症”，才造就了今天美丽大方、多才多艺的孟广美。
4年前，孟广美从台湾来到香港加盟凤凰卫视，从最初报告天气的气象小姐，已经做到每晚凤凰重头娱乐资讯节目《相聚凤凰台》的主持人。对这其间的转折，孟广美深有感触地说：“香港凤凰卫视的主持工作是好不容易才踏进来的。从前我就很喜欢主持工作，在台湾也曾积极地接触和尝试，可是碰到太多的钉子。不是说我太高，就是因为我是模特出身而被当作花瓶看待。而这时候模特工作又到了一个瓶颈，于是我到了香港，寻找人生的另一条路。”
“凤凰是我一个新的起点。没想到一到凤凰才发现别的主持人资历都很厉害，我好紧张，吴小莉到凤凰台之前在台湾就名气很大啦，许戈辉、陈鲁豫都在CCTV做过，窦文涛20多岁就得了中国的金话筒奖，更可怕的是后来又来了个大名鼎鼎的杨澜！他们都受过专业的教育，只有我像个‘空降部队’，半空中掉进电视主持这个行当。刚开始主持，我觉得谁的风格好就模仿谁，学来学去，反而越找不到自己。最后决定还做自己。接触主持工作后才知道主持人真不好当，必须要有充足的文化素养和机智的反应，才能将节目风格衬托出来。”
在感情问题上，孟广美经历了太多磨练，到现在为止她已结过三次婚，而且每一次都是真心地付出，她说：“我为爱所流的泪，肯定超过两卡车。但每一段我都十分用心对待，认真经历。其中最后的一段，曾耗去了我七年的青春。问我为何分手，我有260个理由。现在的我，正小心翼翼地经营一段异国恋情。说真的，一点也不容易，但我尝试做更多的沟通，学习互相包容和尊重。祝福我吧！”
孟广美的坦率与真诚叫人敬佩，她对于爱情的执着也叫人惊叹不已，她认为“恋情最重要的不外乎是两人的真心对待。我要的另一半，是可以分享我的喜乐与哀愁的人，无论生老病死，都不离不弃，等我七老八十，背都直不起来的时候，还愿意牵着我的手，天涯海角，与我相伴，并互相为傲。”
女性表演天性中的情感因素
女性天生会演戏，相信每一个人都知道。这句话千真万确，女性的窃窃私语，女性的高谈阔论也许都是在进行一场谋划已久的表演。
而女性在爱情中的举动，也无不带有浓厚的表演性质。不过这种表演更加隐蔽，更加像是真的一样罢了。每一个经历过爱情的人都可以回过头想一想究竟是不是这样。
只要留意，生活中常有这样的现象：一群女性正叽叽咕咕嘻嘻哈哈说着轻松的话，她们各说各的彼此显得亲密无间，如果这时候恰巧进来了一个男人，于是，情形立刻就起了变化，谈话仿佛有了一丝拘谨，有了一丝紧张，也更有了一丝神秘的意味。那个时候，女性们就在各自的心里自觉不自觉地开始琢磨自己的“表演方式”了。于是有的女性故意地做出一副仿佛“无所谓”的姿态，有的女性则开始似乎是有意地极有分寸地攻击别的哪一位同伴儿，有的女性说天气，有的女性装作优雅的样子，有的则将极活泼的那一面充分展示出来，更聪明点儿的就显示出不多不少的那么一丝忧伤，有的女性时不时地来点儿巧妙的、几乎不露痕迹的卖弄风情，总之她们各自都极想将自认为最美好的那一面巧妙而充分地展示出来给男人看……
不容辩论，许多女性对男人的暗示就在这偃旗息鼓下悄然展开了。
可以这么说，人们都会轻易相信这么一点仿佛是定论的说法：男人和女人在情感方面的事情，总是男人百分之百的主动。
实际上，这个结论大错而特错，这多半属于一种先入为主的错觉，而且仅仅是愚笨的男人们的错觉。事实上，在情场上，恰恰往往是女性比男人显得更主动更大胆呢！
这也不是胡乱说的，当然是有根有据的：那最初的情感信号，肯定十有八九是女性对男人先发出来的。不过这“信号”的发出过程总是十分隐蔽、十分曲折也十分暧昧罢了。
这信号，可能是柔情似水的目光间或的一闪，或者是发辫一丝微妙的缠绕动作，或者是一丝稍纵即逝的粲然笑意，或者是一句若有若无的淡淡的话，却藏伏着许多弦外之音，她就轻巧地丢给那男人去品味去揣测她的真实的意图，她的所思所想了……
等发出了这许多极隐蔽的情感信号之后，那女性就装得跟什么事情也没有发生过一样，剩下的一切便都是让男人自己去好好把握的事情了……
其实，男人也不是就真正地“木”到了榆木疙瘩的程度，大凡在这种时候，男人或许就已经明显地感觉到了一丝异常的什么了。那女性的目光和态度以及每一个小动作，都仿佛在告诉这个男人：“你可以来追求我的，如果你来追求我，我多半不会拒绝你的，至少我不会给你难堪……”
所以，“一见钟情”的事情发生了，在这个过程中，若以罪论处，女性绝对是主犯，而男性则处在从犯的位置上，正是女性的那“暗示”，给了愚笨的男人以“贼胆”，于是他才敢于去追求她，才会不怕碰了钉子，于是这一见钟情在后来也才有可能演变成为一段令人觉得幸福或者悲伤，或者平淡乏味的故事。
如若后来这一对男女好到一处老老实实过日子便罢了，如若其后的发展不如人意，如果两个人打闹得天翻地覆，那好，这女性往往会将双手往腰里一叉，大瞪两眼对那个男人凶凶地说：
“当初要不是你主动来勾引我，我又怎么会上你的当！”
这就是女性。女性的聪明劲儿就从这些地方充分显示出来了。
做充满爱心的女性
要想做一个情感真挚的女性，自己首先必须是一个充满爱心的女性。
爱生活！爱丈夫！爱孩子！爱一切！有情感的女性心中只有一个字，那就是爱！
一个被爱充盈的女性，永远是有品位的。即使脸上布满岁月的沟壑，她也永远是有品位的。而一个不懂爱的女性，即使处在青春妙龄时光，也不会令人感到有品位。
大千世界，芸芸众生。女性本身就是一道亮丽的风景线，同时女性天生又是爱美的，她们的诸多兴趣引导了她们对美的追求。
（1）爱音乐的女性心有所属
女性与音乐有着千丝万缕的联系，女性天生爱音乐，女性本身就是音乐，无法割离，也无法抛舍，音乐在低低地诉说女性情怀。爱音乐的女性，灵魂被幽幽的短笛招了来，多愁善感。这种多愁善感是真实的，她掉下的泪是实在的，总能够感人。爱听音乐的女性能得到男人的欢心，大抵就是因为显示出具有古典的忧伤的美，那只招魂的短笛将女性的魂招了来，又将男人的魂招到了女性身边，而且婚后夫妻总是和睦相爱，子女健康聪明。
（2）爱打扮的女性最懂男人心
爱打扮的女性不仅仅是为自己的男人，也有社会性目的。女性与女性之间的嫉妒，是几千年说不尽的话题，再漂亮的女性也往往要用服饰和化妆品来炫耀自己，以求与人家争艳。当然，女性的女性美及聪明才智也是男人所关心的，但每个男人仍会为女性的美貌而倾倒和叹服。如果这世界上没有因打扮而带来的花花绿绿、五彩缤纷，世界不是太单调了吗？女性就像春天，美丽的衣饰就像春天里的鲜花。春天没有鲜花不是春天，女性没有漂亮的衣饰就不是女性。男人口上说只是爱女性本身，其实有一部分爱是隐藏到色彩中去了，爱打扮的女性是最懂得男人心理的。
（3）爱逛街的女性跟美走
世上不爱逛街的男人多的是，而不爱逛街的女性却少得可怜，女性怎么会有那么多时间与金钱走街串巷逛商场呢？事实上她也未必有钱，不买，看看总可以嘛。不去逛怎么知道现在流行什么？不去逛街怎么比较哪儿的东西好和便宜？逛街另一大乐趣，就是会发现“惊奇”。无论是打折拍卖还是讨价还价，总会有所收获。女性对衣服的色彩啦，质地啦，样式啦，皆要品头论足一番，即使她心里非常满意，口头上亦要说“不”字，以便杀价。难怪十个男人单独买回东西，十个男人都要受到女性的批评，不是价高便是不好。虽然男人很烦跟女性逛街，但正是由于她的逛街使她会持家，所以大多数夫妻都和睦，不会发生不和或离异。
（4）爱艺术的女性是智慧之源
爱艺术的女性有情趣、有品味，更有韵味，女性学书法，不是为了像男人般要成为书法家；画点山水花鸟，不是为了做女画家；收集几幅字画，不是为了做鉴赏家。女性不像男人那样功利，她们爱艺术是感受到艺术之美、艺术中特有的灵气，爱艺术的女性呈现出古典风味，这是很美很有情趣的。美丽的女子常见，然而众多男子都不约而同地爱慕一个女子，往往是看中了这个女子不落俗套的气质。艺术可能就是这气质的启迪源泉。表现在生活工作爱情上，也比较自重自尊，不容易失去属于自己的原则，在爱情世界中也不易被低俗的男人所骗。
（5）爱运动的女性具有理性的美丽
爱运动的女性不认为美容化妆品可以留住青春，也不认为金钱是万能的。运动比之于美容，不是一时的缺陷的掩饰，却是自然美和艺术美的长远结合。所以爱运动的女性比爱化妆品的女性，更懂得形体的美。透过健美运动及健美操，容颜不美的被优美的肌肉线条掩饰了。所以健美留得住美丽，爱健美的女性在持之以恒和运动精神促使下，变得美丽和自信，将成为美丽的天使、幸福的宠儿。正是这种匀称的体形使她赢得幸福，找到如意郎君。这种自信使她充满活力，工作如意，容易得到上司和同事的喜爱。
（6）爱花的女性爱自己
常用“花容月貌”来形容女性的美貌，可见女性与花有一定的关系，女性爱花，花即为女性的化身，正所谓女性花。古时有许多关于美人的美丽忧伤的故事，无不与女性相关。因此。对女性来说，爱花就是爱自己。女性在山林间，采一些不知名的野花回来用清水养在花瓶里，往往比上街买来的花更富有情趣，爱花的女性在男人面前提起某某花她喜欢时，就是在暗示了。譬如她说最喜欢深红的玫瑰，那就是说她爱得很深，你应该行动了。在爱花女性的眼里，人生总是美的。但花也有凋零之时，所以有时伤感，不是为了工作，一定是为自己如花般快要凋零的青春。
女性的爱好是心情和价值的体现，她们在构造自身美时，也在构造世界美。可以用一句话说：世界因女性而美丽。
女性爱的力量
（1）拥有感恩的情怀
每一个有品位的女性都要保持一颗感恩的心，要感谢父母赐给我们生命，要感谢大自然对我们的厚爱，要感谢别人对我们的关怀。独一无二的存在是个奇迹，你寄寓的世界也是个奇迹，不必来到山巅才能激起你的感激之情，任何时候只要你稍歇脚步，凝神体会自己活在这地球上的事实，你的灵魂自会轻叹一声：“谢谢”。
如果你想要拥有美好的人生，但怎么也想不起来这些篇章里所说的任何一种方法，那就专注于感恩的心吧！想一些令你觉得心怀感激的事，让自己全心全意地浸润其中。令你心怀感谢的或许是孩子的健康平安；或许是朋友对你从未间断的关爱；也许你会为早晨能从舒适的床上悠悠醒来，并且有早餐可吃而心存感激；也或许你经历了长久以来种种自我毁灭的行径之后，仍能存活至今而谢天不已。不要保留、不要抗拒，就让自己淹没在感恩的洪流里吧，女性美好的品味就在其中。
时时心存感激，你的生命便是一篇有力的诗词。我们常以为祷告是向更高力量寻求帮助或是恳请赐福，而在我们的生活当中，总有些时候在某些地方，会很需要外力的指引或帮助。然而“祈祷”这个字的本意其实是“称颂赞美”，人类自古便知道以祈祷感谢生养我们的家园，并歌颂生命的美好。这样的祈祷，是传送人类感激之情的通道，连接我们与自身对生命的热爱，并提醒我们：美好品味其实一直源源不断地降临在我们身上。
如果你在家，冰箱里又正好装满了大地慷慨供应的各色食物，打开冰箱门，看看这些滋养美味的繁多色样是多么令人激动赞叹，然后说声“谢谢”。
走进孩子的卧室，细细端详他们沉睡的面孔。吻他们的额头，为他们盖好被子，然后说“谢谢”。
对着外面美好的世界作个深深的呼吸，让清新的空气流进你的心田为你的躯壳注入生命。同时也供应你每一次的呼吸，这是天地间为使你活下去的完美组合。再一次呼气，然后说“谢谢”。
（2）宽恕是一种美德
每个人都不同程度地受过精神创伤，我们来到这个世界，就不可避免地受到伤害。
一些创伤是父母造成的，他们或许期望太高，或许期望太低；或许专横，或许冷淡；或者漫不经心，或者辱骂。
一些创伤是教师造成的，他们或许轻视，或许训斥。
一些创伤是朋友造成的。
一些创伤是恋人造成的……
伤害每个时期都可能发生，关键是怎样对待伤害，怎样治愈伤害。
如果说世上有医治“伤害”的灵丹妙药，那这灵丹妙药便是宽恕。
犯错是人性，宽恕是神性！
宽恕是一种美德，然而有些感情障碍妨碍我们去宽恕他人。那些伤害过我们的事情，使我们的胃剧烈翻腾，使我们的脉搏加快跳动，使我们的手掌出汗，使我们愤慨，使我们仇恨……
大多数人总是认为，使我们受到创伤的人，应为他们造成的创伤作出补偿，他们应当受到惩罚，而不是宽恕。
大多数人把怨恨、不满和痛苦积压在内心。
但是，请仔细地想一想这能带给我们一些什么？
它使我们的血压升高！
它使我们生活在痛苦的回忆之中！
它使我们失去理智！
它使我们不能集中精神从事自己的事业！
而宽恕却给我们带来了宁静，带来了快乐，带来了充足愉快的时间。
宽恕不是忘记：时间不能逆转，不快的事件不能从我们个人历史中抹掉，宽恕不能使我们忘记创伤。创伤的经验包括造成的痛苦，对我们的教育意义都很大。我们不能再受伤害，也不能伤害他人。
宽恕不是抵消：事实上，真正的宽恕决不是否认、减轻、辩护或抵消创伤。
宽恕不是赦免：当我们宽恕伤害我们的人时，我们不是“让他们摆脱责任”，他们必须对他们过去的行为负责。
宽恕是正在进行的愈合过程的副产品：当我们不再期望报偿，宽恕就会在我们的心灵中萌生。
宽恕是一种内在的过程：它是一种满意、自由和认可的感觉。只要我们希望愈合，尝试去做的时候，这样的感觉可在任何时候出现。
宽恕是积极的自尊的表现：它不再是过去发生在我们身上的形成我们个性的一些事，它表明了我们发现更多有意义的事。
宽恕代表了对以往事件留恋的强烈情绪的消失：我们仍然记得发生的事，但我们不再感到由它引起的强烈的愤怒、害怕、痛苦、不满和蒙受的损害。
宽恕是要求我们不再需要怨恨、不满、仇恨和自怜；我们不再需要为了得到很少的东西而辩解；我们也不再需要惩罚或报复他们而获得可怜的心理平衡。
宽恕是继续前进：将精力从怨恨、不满、仇恨和自怜中解放出来，从而更好地利用于有益的方面。这可以理解为———我们有更好的事去做。
所以说宽恕是一种人人称道的美德。
内心的平静，是通过改变你自己而获得的，而决不是通过报复获得的。为了你自己、为了快乐、为了内心的平静、为了光明的未来，请你改变你自己。你宽恕了伤害你的人，你将获得更多。
（3）具有慈悲的心肠
慈悲的行为能立即创造令人感动的爱的力量，每一个善行都是性灵的一声生动仪典。这些善行在你和他人之间，搭起了沟通的心桥，你们的爱从此有了交流的管道。
行善有一个很重要的特色：只要你愿意，每天都可以有成千上万的机会让你行善。公路上随时会有车子，等着换入你的线道；电梯外随时会有人冲过来，想赶上这一趟；总会有人走路时不小心掉了东西，需要你帮他捡起来；你的孩子需要你对他们说：“你是最特别的一个。”；你的伴侣需要知道他拥有你的爱；你还可以花一、两分钟拨通电话告诉朋友你很珍惜他们；还有好多小猫、小狗渴望有人抱抱它们、搔搔它们的背、亲亲它们；给路上擦肩而过的陌生人一个微笑，好让他们知道他们不是隐形人。
千万别低估了小小善行的疗伤能力。一个爱的字眼，就能把人从痛苦深渊中拯救出来，并且带给他们希望；一个微笑，就能让人相信他还有活着的理由；一个关怀的举动，甚至可以救人一命。有不少人亲口承认，他们曾经非常认真地考虑过结束自己的生命，而在电梯里有个陌生人跟他们打了个招呼，或接到一个朋友打来的电话说“我心里正念着你”之后，打消了自杀的念头。仅仅一个关爱的真实刹那，就足以改变一切。
（4）拥有奉献的精神
有这样一个实例：一个叫玛丽的女士在自己还挨饿的情况下，把自己厨房里惟一的两片面包送给了同样挨饿的邻居，这种奉献精神使她得到了回报，在她快不行的时候，另一邻居给她送来了新烤出的面包，接着又发现了一笔10元的支票，这是她不抱希望的一笔投资的回报，尔后又收到她哥哥送给她的生日礼物———50元支票，而这些她又与别人共享了。
这就是丰足法则的运行原理。它就在那儿，随时准备好各种好事降临身上。你所需要做的是，如何刺激丰足之流？它的确需要一些特定的刺激剂。也就是说，某些态度和习惯，可以刺激维持丰足之流。
有一件事是你绝对要做的，你必须看到或描绘你生命中所有的丰富的价值。把自己变成生命洪流中具有激发性的一部分，想好的，不想坏的；想丰足的，不想贫穷的。同时也帮助其他人去思考和切实执行。
因为这世界不可能有永远的丰足，除非它能广为大家接受。如果繁荣能与许多人共同分享，则众人的生活便能上升至丰足的境界。
另外，需特别注意的是，实行丰足法则要有正确的思想和正确的行为做前提，愿意帮助他人，就能使心中有价值的事物保持畅通。即使那些思想错误的人，干扰了这项法则的运作。但另外那些保持与丰足法则一致，努力实行的人，仍然能从我们所拥有的丰足世界中，找到广大而基本的幸福。
测验：你的情感因素有多少
情感因素的多少决定自己对别人的接纳程度，其主要内容是处理人与人之间的关系，你是否能处理好人际关系呢？做做下面的测试便会知晓。
a＝几乎都是真的；b＝通常是真的；c＝50％是真的；d＝只是偶尔是真的；e＝难得是真的。
测试题
1．极受影响所左右。
2．我只对认识的东西表示出喜欢。
3．近年来人们的道德水准相当低落。
4．大多数人总是非常自满，从来不真正面对自己的缺点。
5．我可以和大多数类型的人相处得很愉快。
6．近来，人人都在谈论像电视、电影之类愚不可及的事情。
7．成功是因为被“拉”的，而不是因为他们所知道的。
8．一旦你帮助别人，别人却只会得寸进尺。
9．人们都太以自我为中心了。
10．人们总是不满足而爱寻找新奇之事。
11．面对着诸多的竞争不知自己的路在何方。
12．如果要做重要而有价值的事，你就可能会伤害别人。
13．希望有一个聪明而果断的人作领导。
14．我最快乐的时候，大部分是当我远离人群独处的时候。
15．我希望人们能更真诚地待我。
16．我喜欢和许多人在一起。
17．在我的经验中，人们非常顽固而不理智。
18．我能够与价值观与我相反的人相处融洽。
19．每一个人都试着做好人。
20．一般人都不太满意自己。
评分方法
第2、5、16、18、19题选a得5分，选b得4分，选c得3分，选d得4分，选e得1分；其余各题选a得1分，选b得2分，选c得3分，选d得4分，选e得5分。
将各题得分相加即可得总分。
结果论述
假如你的得分在0～66之间，那你应该属于无法忍受别人的人，原因也许是你曾经受过伤害，还有可能你的亲人或朋友做了一些对不起你的事，从而使你不再相信任何人。无法忍受和接纳别人，还可能反应你缺乏自我接纳。但是无法接纳别人会造成空洞的生活，果真是这样的话，你便需要继续作自我检查。
如果你的得分在66～84分之间，这属于中等得分的范围，则你的生活可能混合了对别人的提防和接纳。如果你曾受到过伤害，便可能导致你对某种类型的人采取小心提防的做法。但尽管小心，你仍可能有亲近的朋友，以及对亲密友情的渴望。你只是比高分者更挑剔、苛求而已。
如果你的得分在85～100之间，属于高得分者，那你是非常快乐的人。你通常可接纳别人，也感觉到被别人所接纳，而且倾向于为别人所接纳。自我接纳和接纳别人的人，也就是典型的适应良好的人，不见得这类人就非常讨人喜欢并且有人缘。或许普通人不太容易认同情绪、心理健全的公开模范人物，这种人也不见得表现出“需要”友情。毫无疑问，不论这样预测是否属实，你的自信心和来自有意义的友情支持会帮助你度过任何难关。
点燃生命的热忱
有的人感叹生活中充满了太多的无奈和太多的失意，在生活的重压下要学会向生活低头，向肆无忌惮的恶人低头，向贪赃枉法的干部低头，向金钱低头……太多的妥协迫使人们心力交瘁。曾见过多少花朵一样的青春少女，长大后却一律是一副了无生气神情呆滞的面孔。到处都可以听到类似这样的论调：“没意思，我早就看透了”；一个女作家也曾形象地比喻成年后的自己活得像一只乌龟，每一次探头都得小心翼翼、如临大敌，惟恐哪里做得不好，更别提什么充满热忱了。
生活没有热忱，每天如行尸走肉般地过日子，吃饭、睡觉、工作挣钱。许多人在经历了几次不顺利和磨难后，便抛弃了热忱，殊不知她抛弃的是最珍贵的东西，以后她的生活将会变得庸俗不堪、毫无意义。
爱情失去了热忱也就失去了意义。多少夫妻同床异梦，感情不和也凑合过，因为她失去了重新寻找新生活的热忱。
在工作中，由于工作能力没有得到应有的鼓励和赞赏，而靠阿谀奉承起家的马屁精们却大行其道。于是你泄气了，再也没有了工作的热忱。
由于看见太多的人与人之间的尔虞我诈，许多人每交一个朋友的目的都是算计对方是否对自己有用，因此对友情也失去了热忱。既没有淡如水的君子之交，也没有一见如故的默契。
生活中总是有许多东西在削减我们的热忱，于是我们疑惑了，我们开始装模作样，学会说笑和说些模棱两可的话语，人也因麻木而失去光彩。
这太可怕了，生活需要热忱，失去了热忱的生活不再是生活，为了生活，需要人们重新燃起热情塑造一个全新的自我。
学者卡耐基的办公室里和家里的镜子上都悬挂着同样的一块牌子，上面写着：“你有信仰就年轻，疑惑就年老；有自信就年轻，畏惧就年老；有希望就年轻，绝望就年老；岁月只可使你皮肤起皱，而失去了热忱就损伤了灵魂。”这是对热忱最好的批注。培养并发挥热忱，我们就可以对我们所做的每件事情加上火花。
一个热忱的女性，无论她是做哪个行业的，都会认为自己的工作是一项神圣的天职，并怀着深切的兴趣，这种状态能够鼓舞和激励一个人对所着手的工作采取积极行动。不仅如此，它还具有感染性，不只对其他热心人士产生重大影响，所有和你接触过的人也将被你所吸引。
人类就好比一台蒸汽机车，而热忱就是这台机器的动力源，一台机器如果没有了动力，何以能运行。没有了热忱，就像是一个电池没有了电。
热忱是股伟大的力量，你可以利用它来补充你自己，并发展出一种坚强的个性。有些人很幸运地天生地拥有热忱，大多数人却必须努力才能获得。
热忱可以帮助你获得你所渴望的成功。因为如果你有热忱，你就可以所向无敌。即使你在其他方面有所不足，你还是可以聚集许多帮手到你身边来支持你，这就是热忱的号召力。
热忱就是你在各方面获得成功的源泉。你追求成功的热忱越高，你成功的几率就越大。
恋爱使女性变得更加美丽
有位女影星把恋爱当作丰富自己演技的动力。每一次谈恋爱她的演技都会有显著的进步，妙不可言却又合乎情理。不是演员的女性们，请你们也务必体会一下那样的心情。
恋爱在刚开始的时候既紧张又令人激动，当心惊胆战地向对方表白后，那心里的忐忑不安会使你发狂，你期待着，既烦躁又兴奋，你希望从他的眼神和言语里发现点什么。
爱情是充满了极度生涩紧张感的感情，是任何其他的事情所无法比拟的。恋爱之所以使人美丽，和鲜活的情绪是分不开的，所以女性在一生中最好是能多拥有几次这样的情感体验。每逢恋爱，女性就会从昨天的灰色生活中如青鸟般获得重生。尽管直到昨天为止，你还对歌唱恋爱的诗词、歌曲充耳不闻，而一旦再度找回沉醉其中的感觉，女性就能够燃烧起使自己美丽的力量了。每个人都会发挥出她最高超的表演能力，只要她是一心一意想得到对方的喜欢。
不谈恋爱你就不会明白渴望被爱的那种迫切感及得到爱情的喜悦，你也不会懂得包容一切的精神，想要探究人性的欲望以及这个世界的虚幻无常。所以女性必须要拥有恋爱的经验，不管是一次也好、两次也好……，恋爱乃是青春的源泉。
在恋爱中女性会得到生长，任何恋爱在某一时间以某种形式结束，在结束之后，女性就会发现自己已非原先的自己了。失恋的人会急速地意识到：这世上没有什么确定的东西。意识到这个世界不过是“虚幻”之后，你就会由此发现做秀的意义。女性就是从那一刻开始下决心要真正地、美丽地装扮自己。而在此之前的美丽只能算是一种未经雕琢的璞玉之美。
一个有智慧的女性，应该知道打破旧有的观念需要代价，而自己未必有能力承受。智慧女性是想办法让对方开口，给一个人三次机会：约他吃一次饭，看一场电影，参加一次朋友聚会。如果他依然没有任何反应，那么一定要放弃。给一个人三次机会已经很奢侈了，最愚蠢的是爱一个不爱自己的人。
有智慧的女性在对方没表白之前断不会对对方说：“我爱你！”虽然先说后说也许结果会一样，但是心理的感受却完全不同。智慧的女性会选择让自己快乐，就像一部电影里的台词说的：“要想不被别人拒绝，最好的办法是先拒绝别人”。
其实在爱情问题上，男人比女性更清醒，他们会把感情问题放在合理的位置，而女性很容易把感情当成生活的全部。当爱情出了故障，到了两个人不得不分手时，失去理性的往往是女性。
智慧女性在爱情将走到尽头的时候，总会从对方的行为或语言上看出一些端倪，如对方开始不愿意接听自己的电话。那么，智慧的女性要相信自己的直觉，自己先开口，就可以把被动变成主动。不要担心男人会不好意思承认，只要你别表现得太悲壮。当你说的话正好说中他的心事时，一般情况是他无言以对。
虽然女性经常说自己把谁甩了，但这可能只是她在心里埋藏了很久的愿望。现实情况是如果没有合适的新人，多数是女性用行动把男人逼迫得不得不开口。于是，很多女性会在男人提出分手以后，不停地打电话，越打电话越觉得对方的冷漠没有道理。女性的想法是：即使要分手也得我先说。
很多事情不是靠努力就可以改变的，与其努力挽回已经逝去的爱情，不如努力让自己面对现实。
无论是谁的过错，也无论是谁先开口，结果是一致的，事已致此，女性应变得干脆一点、潇洒一点，保持自己的尊严。
正确对待爱情原则
自从有了他，你一改再改，像换了另外一个人似的。
为了他，你愿意改变所有不完美的地方，但是他似乎走火入魔，企图从里到外把你打造成一个全新的情人，你甘心随他的指令起舞吗？
他总是以最迷人的优雅姿态出现在你的面前，刚开始时，一切都非常完美，你的生命因他的出现而更显美好，为了他，你彻底改变，从发型到内衣款式，甚至是指甲油的颜色，渐渐地，他的爱愈来愈沉重，最后，当他连你的思想都企图改造推翻时，也许是你该慧剑斩情丝的时候了。
有多少女性愿意为爱情而把自己完全改变？应当承认，人都会随着时间的转变特别是一段新恋情或友谊展开时，为了取悦你很看重的人，原来邋遢的本性可能变得更爱干净，或者对厨艺一窍不通也能在最短的时间内，张罗好俩人共享的烛光晚餐。这些都是无可厚非的。“两人的相处，彼此迁就协调在所难免，而且女性通常就很难对爱人开口说不”，《对男人开诚布公》一书作者苏珊·杰佛斯说，“但当他要求你所做的改变，让你感到不愉快时，你必须有足够的智慧和勇气对他说：谢谢你的建议，但那样做有违我的本性。”
遗憾的是，在爱情角逐赛中，被改变者往往是女性，但这样一面倒的结果，也不能全怪男人，毕竟大部分的女性还是不懂坚守自己的底线，加上害怕被拒绝的恐惧，使她们甘于被掌控，随着爱人的指令起舞。
男人总是表面很温柔而内心却很霸道，刚开始时他们一副斯斯文文的君子样，可后来却显现他们的大男子主义，他们多半迷人、具有不容挑战的专断魅力，而且总能在最佳时机，逐步实践他改造别人的欲望。
根据研究显示，大多数愿意委曲求全的女性都有共同特点：对自我认识不足，而且以为满足情人的要求，是拴住他的惟一方式。
这样的代价你付得起吗？令人惊讶的是，不只年轻涉世未深的女孩会犯错，即使事业有成，独当一面的女性，回到家就失去果断，显得手足无措的例子也不少。
不过，两性关系中，虽然有些伴侣无理的要求让你身心俱疲，但其中也有一些好的意见，因此有时你很难辨别，这种转变是出于自愿或者只是为了讨情人的欢心。
如果你对自己是否过分让步而失去自我有所疑问。不妨做以下的小测验：
当你们之间出现问题时，都是你承担大部分的错，以求缓和关系吗？
当你们为某一问题而争吵不休时，总是你先让步停战熄火吗？
你是否和那些关心你的人愈来愈疏远？
为了博得他的欢心，你不再进行你喜欢的运动，转而培养他可能喜欢你去从事的活动？
你是否曾为了迎合他，在自己的外表或生活形态上做了180度大转弯？
你做任何决定是否会习惯性地自问：“如果我这样做他会不会……”
如果你的答案，肯定多于否定，那你和情人的交往正在吞噬你的自我，不过，要扳回劣势并非全无机会。
杰佛斯建议，想重拾自我的女性，先从检视自己内在需要开始。首先自问：“最令你恐惧的事是什么？”“为何我总不能鼓起勇气说：‘我不想为了取悦你而改变？’”通过这样的问题，不仅让你有勇气扭转颓势；同时避免你愈陷愈深。你对自己了解愈多，将有更大的机会重建平等的两性关系。和伴侣摊牌时，记得要把握底线，记住有哪些是绝不妥协的，专家同时建议，必要时向朋友求援，你需要他们的意见和支持。
求助于你的知心朋友，他们可以帮你拼凑已然破碎不堪的自我形象。
留意伴侣对你的爱恋度，特别是他对待你的好朋友的态度，可以帮你重新考虑自己的处境。
当他在公众场合对你出言不逊时，适当予以反击。如果他表示只是玩笑话，你更该义正严词地告诉他：“那一点也不有趣，只会让我更沮丧，而且我不喜欢你用那种语气跟我说话。”
切记你的价值并非建立在他的认同上，你有权自己作主，也有犯错的权利。
当这些都已验证过后，他一定有强烈的反应，甚至会以离开为威胁，无论如何，你都必须坚定立场。每个人都有被尊重的权利，如果你对他无法接受个别差异，甚至包容你的小缺点，只是一味想改造你以符合他的想像，那么还是让他去吧！
