《新约．马太福音》第25章叙述耶稣带领门徒向耶路撒冷行进，一路上对门徒谆谆讲道。.3
终身教育适应了这样一种职业观念：在作用上，职业不只是个人为维持生活而必须选择的社会角色，而且是保持个人与时代发展同步的参考坐标；在内容上，职业不再只是完成影响企业运转的那部分任务，而且还包括为了将来也能胜任工作而接受的教育和培训；在形式上，职业不只是一个工作岗位，更是一所具有不断更新的培养目标的小型培训基地。
随着社会进步和经济发展，需要高水平知识和能力的职业的数量越来越多，社会对高等教育的需求也随之增长，而且专业不断更新，这些进程将使高等教育发展的速度远超过中等教育。加上信息和传播技术使接受高等教育的机会和教育模式更多，因此大学普及化的趋势已不可逆转。这种普及并不是让所有的人都从中等教育直接过渡到高等教育，并将高等教育作为教育的最后阶段，而是让所有人在一生的不同阶段接受某种形式的高等教育，实行全民终身教育。
（4）书籍
人生不可一日无书。书满足人类喜新厌旧的本性。你看世界几乎无时无刻都在推陈出新，令你挑花了眼。人生苦短，及时读书，否则将后悔莫及。
有人总结出人生不同阶段读书的作用与乐趣：
少年读书：摆脱文盲，奠定基础，认识自我；
青年读书：谋职安身，讲求时效，自我定位；
中年读书：滋润心灵，舒缓心理，提升涵养；
老年读书：神游千古，神交友朋，智慧人生。
书实在是人生的需求，而非外在的强加。书是你我的良师益友，实应好好珍惜。
「万般皆下品，惟有读书高」的年代已经过去了，但是养成读书的好习惯则永远不会过时。
哈利．杜鲁门是美国历史上著名的总统。他没有读过大学，曾经营农场，后来经营一间布店，经历过多次失败，当他最终担任政府职务时，已年过五旬。但他有一个好习惯，就是不断地阅读。多年的阅读，使杜鲁门的知识非常渊博。他一卷一卷地读了《大不列颠百科全书》以及所有查尔斯．狄更斯和维克多．雨果的小说。此外，他还读过威廉．莎士比亚的所有戏剧和十四行诗等。
杜鲁门的广泛阅读和由此得到的丰富知识，使他能带领美国顺利度过第二次世界大战的结束时期，并使这个国家很快进入战后繁荣。他懂得读书是成为一流领导人的基础。读书还使他在面对各种有争议的、棘手的问题时，能迅速做出正确的决定。例如，在1950年代他抵挡压力把人们敬爱的战争英雄道格拉斯．麦克阿瑟将军解职。
他的信条是：「不是所有的读书人都是一名领袖，然而每一位领袖必须是读书人。」
美国前总统柯林顿说：「在19世纪获得一小块土地，就是起家的本钱；而21世纪，人们最指望得到的赠品，再也不是土地，而是联邦政府的奖学金。因为他们知道，掌握知识就是掌握了一把开启未来大门的钥匙。」
每一个成功者都是有着良好阅读习惯的人。世界500家大企业的CEO至少每个星期要翻阅大概30份杂志或图书信息，一个月可以翻阅100多本杂志，一年要翻阅1,000本以上。
如果你每天读15分钟，你就有可能在一个月之内读完一本书。一年你就至少读过12本书了，10年之后，你会读过总共120本书！想想看，每天只需要抽出15分钟时间，你就可以轻易地读完120本书，它可以帮助你在生活的各方面变得更加富有。如果你每天花双倍的时间，也就是半个小时的话，一年就能读25本书─10年就是250本！
我觉得，每一个想在35岁以前成功的人，每个月至少要读一本书，两本杂志。
4．学无止境，成功需要终生学习
学无止境，成功需要终生学习，每一个想成功的人都应该认识到，学习将成为终生的需求。
过去一个人只要学会一技之长就可以终生享用，现在就不行了。今天还在应用的某项技术，明天可能就已经过时了。知识、技术更新换代的速度让人目不暇给，要使自己能够跟上时代发展的步伐，就要不断地学习。
其实，中国古代哲人荀子早就说过：「学不可以已。」人如果停止学习，就会退步。从人的自我发展和自我实现来说，一旦停止学习，也就到尽头了。
我们今天还谈不上到不到尽头的问题。我们多数人还在如何适应生存，如何才能在发展自己的问题上思考着学习的重要性。如果停止学习，你就要落伍，就要被时代淘汰，你的生存就会受到威胁，就谈不上发展，更谈不上自我实现。
人的潜能是很大的，成功没有止境，学习也是没有止境的。不断地学习，你就会有不断地进步。
有些人浅尝辄止，满足于一时的成功。他们虽然值得庆贺，但不值得人敬佩。只有那些不断进取，不断超越自己的人才值得我们敬仰。
俗话说：活到老，学到老。对于现代人来说，更不能停止学习，一个人一旦停止了学习，他就会成为社会的落伍者，他将在快速发展的社会里找不到自己的位置。
斯托．卫尔原来想做一个营造工程师，并且一直在这方面学习专业知识，武装自己，但是，在美国经济大萧条时期，他找不到他的就业市场，也就是说，他所学的专业知识没有用武之地，他无法实现原来的梦想。
他重新估量了自己的能力，决定改行学习法律。他又一次回到了学校，去学习将来可以当法人律师的特别课程，很快，他学完了必修课程，通过了法庭考试，很快就执业营运了。
斯托．卫尔回学校上课的时候，已经年逾不惑，并且成家立业，更加令人感动的是，他不逃避困难，而是仔细挑选了法律最强的多所院校去选修高度专业化的课程，一般法学系学生需要四年才能上完的课程，他只花了两年就读完了。
很多人会找借口说：「我已经太老了，学不懂了。」或者说：「我有一大家子人等着我去养活，哪有时间去学习？」这实际上是一种借口罢了。这是一种得过且过，苟且偷安，贪图享受，安于现状，不图进取的心理在作怪，是在替自己找一个体面的借口罢了。
其实，人生是一个本我、自我、超我的一个过程，只有你不断地学习，你才能达到最高的人生境界。
人的一生就是学习的一生。学习一生，你就会有收获的一生。学习一生，你就会有成功的一生。学会学习，你的一生就有了意义。只有学习才是人终生的事业。
5．真才实学远远大于一张文凭
真才实学是走向成功的敲门砖，那种仅仅靠一张徒有虚名的文凭，只是做表面文章罢了，是难以适应社会的发展的。
高尔基曾说：「社会─是一所最好的大学」。社会这所大学很务实，能给你实用的知识，也能给你鲜活的数据，如果你真的需要，它什么都可以提供给你。
爱上这所学校吧，是你一生受用的学校。
渴求知识是一种积极心态，很多人在没有条件读书后就会说：这就是命。而有些人在没有读书后却能更发愤地学习，正如很多人在童年没读多少书，但后来却能与伟人为伍，被人们尊为成功者、强者，在古今其例繁多，不胜枚举这些成功都与他们的吸取社会知识的营养分不开的。
在生活实践里学到的东西远比课本里的东西丰富得多，主要看你是否真的对学习有强烈的欲望，如果没有，即使将你放在一流学府里，你学到的东西也是很肤浅的。
学习的机会是无所不在，各种环境与机构处处在学习。学校教育仅仅提供学习机会的一部分，学习场所更不是只有学校而已。生活所处的家庭、邻里、小区、社团、企业等各式各样环境与机构都是终身学习机会的一环。
在实践中和现实生活里都有学之不尽的东西，我们只要有一个积极的态度，就能够在任何情况下，获得我们需要的知识和才能，更重要的是还应从生活里汲取和知识的精华而补充自己的不足，从而走向人生成功。而这些是学校里无法学到的。
有两个人是高中的同学，考试的成绩也不相上下，同时考入了某大学，但就在收到录取通知书的同时，一个名叫阿春的母亲突患急症而入院急救，经诊察为脑溢血，因抢救及时而无生命危险，但却从此成了所谓的植物人。这无疑给那个原本不宽裕的家庭造成了重创，望着白发愁眉的老父和躺在加护病房里的老母，阿春决定放弃学业，以帮老父维持这个家的生计。为了偿还给母亲治病欠的债，他决定去打工。
在建筑工地上，阿春起初是个苦力工，由于有些文化底子，经理有意要阿春到行政单位去做做预算什么的，但行政单位是固定工资，收入稳定但不高，阿春就请经理安排他在一线赚钱多一点的职位。在工作期间，阿春边做边学，不耻下问，很勤快。对任何不懂的东西都向有关的师傅请教。在实践中虚心学习、使阿春在一年多的时间里掌握了几种主要建筑工程必备的技术。但这只是实际操作知识，阿春又利用那点有限的休息时间，购置了一些建筑设计、识图、间架结构等有关书籍数据，在蚊子叮灯光暗的工棚里学习。
偶尔与那位上了大学的同学通信，大学生就在信里为阿春描述大学的生活如何的丰富多彩，信上说，大学里可以和同学谈恋爱，进舞厅，同学们可以到校外去聚餐野游喝酒。阿春写信说自己打工的条件很苦，没有机会上大学了，劝他的同学要珍惜那里优越的学习机会和条件。这位同学回信说在大学里学习一点都不紧张，学得只要别太差，一样会拿到毕业证书的。
第二年，阿春基本掌握了基本建筑的各种操作技术和原理，渐渐由技术员提升为副经理。由于阿春的好学肯做精神，以及扎实的基础，公司试着给阿春一些小项目让其去施工。由于处理方法得当和管理到位，阿春的每个项目都出色地完成，在这期间，阿春仍没放弃学习，自修了哈佛管理学中的系列教程，还选修了一些和建筑有关的学科，准备参加自考，完善自我。
第三年，公司成立分公司，在竞选经理时，阿春以优秀的成绩竞选成功，阿春准备在这个行业中大展宏图、建功立业。
同年六月，那位上了大学的同学毕业了，由于平时学习不太刻苦，有几科考得很不理想，勉强拿到毕业证书。因此在很多用人单位选聘时都落选，只有一家小公司看中他，决定试用半年，由于刚毕业且在实习期，工资和待遇不高，以及工作条件不理想，这位同学很恼火。由于他学习成绩不佳，且在工作中态度不端正，双方均不满意，只好握手言别，这位大学生失业了。
此时的阿春已是拥有近千人的工程公司的经理，仍在远程教育网上进修和业务相关的课程。大学生找到阿春说自己的想法是要给阿春来做个助手，「朋友嘛，总有个照顾。」
阿春说：「来工作可以，我这里同样也只问效益和贡献，没有朋友和照顾，要拿得出真才实学。到哪都会得到认可，光靠朋友和照顾，那是对你以及我公司的失职，那永远是靠不住的」。
有人说：过去的时代是资本时代，由资本决定社会的发展；而现在则是知本时代，知识就是资本。知识经济时代，就需要我们改变观念，掌握真正有知识，知识，才能创造财富，走向成功。如果你学不到真正的知识，就等于失去了社会的生存竞争力。
实力的强弱并不能决定能力的高低和成功与否。学习中，资质平庸的人，只要用心专一，假以时日，必有所成。相反，天资聪颖的人如果心浮气躁，用心不专，只会辜负上天的厚爱，一事无成。
知识并不是全都要一本正经地坐在学校抱书执笔才会学到的，在现实之中，每个社会环境里，只要你真潜心俯首求知，那你终将得到真实的知识，受益一生。
习惯七 乐观向上
英国作家福楼拜（Gustave Flaubert）说：「一阵爽朗的笑，犹如满室黄金一样引人注目。」随身携带「快乐」，这是一种良好的生活习惯。快乐是健康生活的首要条件，没有快乐，生活将像一口枯井；而拥有快乐，生活将会像一杯加了鲜奶和方糖的咖啡，浓郁而香甜。
1．给自己一个笑脸
微笑是一片花瓣，能给人以美丽芳芬；微笑是朵浪花，使生活流淌欢畅；微笑是一串音符，能让你的人际关系优美和谐。
微笑是上帝赐给人的专利，是一种令人愉悦的表情。面对一个微笑着的人，你会感到他的自信、友好，同时这种自信和友好也会感染你，使你油然而生出自信和友好来，从而和对方很快就会亲切起来。
微笑是一种含义深远的身体语言，微笑可以鼓励对方的信心，微笑可以融化人们之间的陌生和隔阂。当然，这种微笑必须是真诚的，发自内心的。
微笑，是最好的交流工具。微笑是友好的标志，是融合的桥梁。微笑可以化干戈为玉帛，协调人与人之间的关系，更可以创造快乐的气氛。那些不懂得利用微笑价值的人，实在是很不幸。要知道，微笑在社交中是能发挥极大效果的。
无论在家里、在办公室，甚至在途中遇见朋友，只要你随身带上微笑的习惯，肯定会收到意想不到的良好效果。正如英国谚语所说：「一副好的面孔就是一封介绍信。」微笑，将为你打开通向友谊之门，如果我们想要发展良好的人际关系，建立积极的心态，那么就必须养成微笑的习惯。
人与人相处，微笑就是你美丽的外衣，你的笑容就是你如意的信差，能照亮所有看到它的人。要上班时，对大楼门口的电梯管理员微笑；跟大楼门口的警卫微笑，跟同事微笑，跟上司微笑。
没有什么东西能比一个阳光灿烂的微笑更能打动人的了。微笑具有着神奇的魔力，蕴含着震撼人心的力量，它能够化解人与人之间的冰冻；微笑也是你身心健康和家庭幸福的标志。
微笑，永远是我们生活中的阳光雨露，它能让你魅力四射，闪现出美丽的光芒。要学会自己微笑，它可以改变我们的命运和世界。记住一点：微笑不仅仅是为了别人，更是为了自己，面对生活，我们应该微笑。
没有什么东西能比一个阳光灿烂的微笑更能打动人的了。微笑具有神奇的魔力，它能够化解人与人之间的冰冻；微笑也是你身心健康和家庭幸福的标志。
无论你在什么地方，无论你在做什么，在人与人之间，简单的一个微笑是一种最为普及的语言，它能够消除人与人之间的隔阂。
人与人之间的最短距离是一个可以分享的微笑，即使是你一个人微笑，也可以使你和自己的心灵进行交流和抚慰。
一旦你学会了阳光般灿烂的微笑，你就会发现，你的生活从此变得更加轻松，而人们也喜欢享受你那阳光般灿烂的微笑。
善待自己，给自己一个笑脸，让阳光、快乐走进你敞开的心灵。
每天清晨起床，对镜中的自己说：「今天将是美好的一天。」总是保持着笑容，变得比以前开朗，不再把事情看得太严重，反正天塌下来还有大家，无论何时、何地，总是积极地挑战明天。开始懂得与大家和睦相处，而不是明争暗斗，从心底去爱人，而不是做做表面文章……
是啊，当我们面对困惑面对无奈时，是否该悄悄地给自己一个笑脸呢？
给自己一个笑脸，让自己拥有一份坦然；给自己一个笑脸，让自己勇敢地面对艰险。这是怎样的一种平和、怎样的一种豁达、怎样的一种鼓励啊！
独步人生，我们会遇到种种困难，甚至于举步维艰，甚至于悲观失望。征途茫茫有时看不到一丝星光，长路漫漫有时走得并不潇洒浪漫。这时，给自己一个笑脸好吗？让来自于心底的那份执着，鼓舞着自己装上翅膀在蓝天翱翔；让来自于远方的呼唤，激励着自己带着生命闯过难关。
想想人生中总有那么多失败、挫折、痛苦和折磨，这个时候请不要闭锁你的心灵，请不要让自己的心灵布满阴云，请不要抛开生活中的一切美好的东西，敞开你的心灵，让阳光走进来，让欢乐走进来，让美好走进来，到这时你会明白，失败、挫折、痛苦和折磨不是生活的全部，也不是生活的最终；失败、挫折、痛苦和折磨会使你成熟、坚强、豁达，它是人生中的宝贵财富。
那么，朋友，当不幸降临到你身边的时候，给自己一个笑脸，对自己说：「这一切都会过去，珍惜生活中的每一寸时光，善待自己吧！」
给自己一个笑脸，善待自己人生只有一次，无可取代，为什么要因身外之物而烦恼，无辜损伤了自己的细胞呢？当消极情绪出现时，要让自己的情绪转换成积极心态；当忧郁心情出现时，要立即想办法将自己的心情调适到开朗的地步。不论外在环境是否狂风暴雨，只要心中有阳光，人生就会永远充满希望。
无论你在什么地方，无论你在做什么，在人与人之间，要长个「心眼」，记住：简单的一个微笑是一种最为普及的语言，它能够消除人与人之间的隔阂。人与人之间的最短距离是一个可以分享的微笑，即使是你一个人微笑，也可以使你和自己的心灵进行交流和抚慰。
一旦你学会了阳光灿烂的微笑，就会发现，你的生活从此会变得更加轻松，而人们也喜欢享受你那阳光灿烂的微笑。
百货公司里，有个穷苦的妇人，带着一个约4岁的男孩在转圈子。走到一架快照摄影机旁，孩子拉着妈妈的手说：「妈妈，让我照一张相吧。」妈妈弯下腰，把孩子额前的头发梳理在一旁，很慈祥地说：「不要照了，你的衣服太旧了。」孩子沉默了片刻，抬起头来说：「可是，妈妈，我仍会面带微笑的。」
如果你在生活的照相机前也像那个贫穷的小男孩一样，穿着破烂的衣服，一无所有，你能坦然而从容地微笑吗？
面对着亲人，你的一个微笑，能够使他们体会到，在这个世界上，还有另外一个人和他们心心相连；面对着朋友，你的微笑，能够使他们体会出世界上除了亲情，还有同样温暖的友情，让我们感受到，对朋友，微笑是重要的，必不可少的；走遍世界，微笑是通用的护照；走遍全球，阳光雨露般的微笑是你畅行无阻的通行证。
不仅如此，笑，还是一种神奇的药方，它能医治许多疾病，并具有强身健体的医疗功能。医学家告诉我们，精神病患者很少笑，一个人有疾病或者有其它烦恼，那他也不会从心底发出笑声。
美国加利福尼亚大学的诺曼．卡滋斯曾患胶原病，这是一种疑难杂症，康复的可能性仅为五百分之一，而他就成为这个「一」。后来，他把当时的情况写在了《五百分之一的奇迹》这本书里：
「如果消极情绪引起肉体消极的化学反应的话，那么，可以推测，积极向上的情绪可以引起积极的化学反应。」
「可以推测，爱、希望、信仰、笑、信赖、对生的渴望等等，也具有医疗价值。」
卡滋斯认为，笑具有惊人的医疗效果：「我的体会是，如果能够从心底里发出笑声，并持续十分钟，会产生诸如镇痛剂一样的作用，至少可以解除疼痛两个小时，安安稳稳地睡觉。」
甜甜的微笑，不会花费你多大的代价，却能给你带来意想不到的巨大成功。
一位顶尖的推销大师，在日本被誉为「推销之神」的原一平，经过长期的苦练，他的笑已经到了炉火纯青的地步，而他笑的艺术，则被人赞誉为「价值百万美元的笑容」。
微笑是赢得客户支持率的关键之一。所以微笑是服务人员第一个重要的特质，永远拿出一张笑脸，这样会令对方感觉很好。
美国饭店业大王希尔顿在1919年把父亲留给他的12,000美元连同自己赚来的几千美元投资出去，开始了他雄心勃勃的经营饭店的生涯。
当他的资产奇迹般地增值到几千万美元的时候，他欣喜而自豪地把这一成就告诉了母亲。出乎意料的是，他的母亲淡然地说：「依我看，你和以前根本没有什么两样……事实上你必须把握比5,100万美元更值钱的东西：除了对顾客诚实之外，还要想办法使来希尔顿饭店的人住过了还想再来住，你要想出这样一种简单、容易、不花本钱而行之久远的办法去吸引顾客。这样你的饭店才有前途。」
经过了长时间的迷惘和摸索，希尔顿找到了具备母亲说的「简单、容易、不花本钱而行之久远」四个条件的东西，那就是：微笑服务。
这一经营策略使希尔顿大获成功，他每天对服务生说的第一句话就是：「你对顾客微笑了没有？」即使是在最困难的经济萧条时期，他也经常提醒职员们记住：「万万不可把我们心里的愁云摆在脸上，无论饭店本身遭受的困难如何，希尔顿饭店服务生脸上的微笑永远是属于旅客的阳光。」就这样，他们度过了最艰难的经济萧条时期，迎来了希尔顿饭店业的黄金时代。
《羊皮卷》箴言：「即使赠品只是一张纸，顾客也会高兴的，如果没有赠品，就赠送笑容。一点小小的赠品会取悦顾客，这是人情的微妙。因此，要一直维系好感，最妥当的方法就是微笑，再微笑。」
2．训练你的乐观
乐观还是悲观，取决于你的思维习惯、生活方式以及心态。在任何一种情况下，你都可以选择是要乐观还是要悲观。
假设我们设想某一个公司的销售额没有达到去年的水平。业务经理召集他的职员开了一个大会，他说：「我们必须提高销售额，否则我们明年将会很惨。」
我们假设还是同样的经理，他说：「我们还有潜力与更多的客户合作。虽然我们今年没有完成目标，但我坚信以后我们会的，我们一定会做得更好，因为我们本身就很优秀。」 哪一种表达方式更能激起职员们的乐观情绪和积极的反应？
在第一季经营平淡的情况下，明智的经理会乐观地看到在下面的三季里他们可以做得更好。而悲观的经理则会有意无意地寄望于下一个年头。他的情绪将会透过某种方式传递给他的职员和顾客。那么毫无疑问，这个年头将不会是一个好年头。
假设你在做房地产生意，你对自己说：「现在抵押贷款很困难，现在可能不是做生意的好时候，我为什么要跟自己过不去呢？」
现在，再和另外一种想法作一个对比：「现在抵押贷款很困难，它将会吓跑一些实力薄弱的投资者。现在正是做生意的好时候，最大的受益者将会是我这样吓不跑的人。」
另外一个例子：你以卖车为主，但是你发现几乎所有的顾客都只买你的竞争对手的车，你可能会想：「他们的车的确不错，但是有谁乐意在大街上驾驶和别人一样的车？现在是我卖车的好机会。」
另外一种反应是消极的：「他们的车在市场上很抢手，每一个人都想买，我可竞争不过他们；每一个来买我的车的客户都在拿我的车和他的车相比，我不如就此罢手，和他们竞争是无益的。」
由此看来，乐观是一种选择，悲观是一种选择，沮丧也是一种选择，亚伯拉罕．林肯曾经说过：「大多数的人都是像他们所决定的那样高兴起来的。」
如果你希望演练验证一下，不妨从下面开始，看一看这样做之后你的情绪是否会提升。
一日之计在于晨，所以我们首先应明白的第一件事情就是乐观应从早晨开始。也许你昨天睡得太晚，吃得太多或工作太辛苦，因而你在起床时就会感到太疲惫，你可以在起床前透过呻吟来排遣你的不适，但切忌不要把它带到你的一天的生活中，要知道如果每天的开始你能保持一个愉悦的心情，并且告诉自己这将是怎样的一天，那么你的乐观情绪就会渗透到你日常生活中的所有角落。
当你早晨起来的时候，不要读报纸的头版，从一个轻松的部分开始，比如体育版、生活版，或者从幽默笑话开始。
最后再转入头版（这时你才会对这个被悲观浸透了的世界有一个清醒的认识，可以分析出到底是哪里出了问题）。
作为每天必需的练习，当你起床时，不要考虑自己的生活上或公司里出了什么差错，或今天可能出什么问题，而要好好想想，自己到底做过什么─自己的成绩─然后告诉自己，今天将会是一个好日子。
这样，每天早晨你起床的时候，你就可以大声对自己说一声：「今天将会是一个好日子。」然后你可以再说：「今天是属于我的，没有谁能把它从我身边拿走。」
这样你便可以让自己愉快起来，而不会对昨天发生过的不愉快的事抱怨不休，也不会沉溺于对过去历史不幸记忆的缅怀之中。从而把你的乐观情绪带给你周围的人。
3．付出爱心，你的内心世界会更美
我们每个人在出生的那一天都得到了一份上帝送给我们的最好的礼物，那就是世界。那么，我们也应给这个世界一份礼物，那就是我们对这个世界的爱，对这个世界上所有的人、物的爱。
想一想，我们的父母把我们每个人带到这个世界上，的确是一种奇迹。
我们和给了我们生命的父母能在一起生活，是一种缘分，也是一种幸福。
我们和我们周围的人，不管是你的邻居、你的同事、你的朋友，甚至你的敌人，能一起生活在这个星球上，而且还处于同一个时代，的确也是一种缘分，一种幸福。
我们和路旁的小树、小草，花园里盛开的花朵，树荫里快乐地鸣叫着的小鸟，树林里快活地跳跃的小鹿，能一起生活在同一片蓝天下，也是一种缘分，一种幸福。
俗话说，「十年修得同船渡」，那么，我们和我们的父母、我们周围的人、花朵、小鸟、小草、小树、小鹿，一起生活在这个世界上，不知修了多少年？
再想一想，我们在这个世界上，只能生活短短的几十年，的确是太短太短的一个瞬间。
我们出生的时候，父母亲盼望着我们长大，因为他们把我们带到这个世界上，就是为了让我们长大成人；而当我们真的长大成人的时候，父母亲又怕我们长大，因为当我们长大的时候，他们就老了。
当我们刚刚懂事的时候，我们盼望着我们长大，因为长大了，我们就可以挣脱父母亲用爱织成的那一张网；而当我们到了可以挣脱那张网的时候，却又多么希望那张网永远永远地罩着我们。
所以，我们没有理由不爱一切。
我们的确没有理由不爱我们的这个世界，哪怕这个世界仍然有这样那样的让你我不满意的地方，有战争，有犯罪，有污染。只因为她是我们的世界。
我们的确没有理由不爱我们的父母，哪怕我们的父母只是一个普通的再也不能普通的人，哪怕他们没有留给我们万贯家产，哪怕他们并没有给我们高贵的血统。我们爱他们，只因为他们是我们的父母。
我们的确没有理由不爱我们周围的人，邻居、同事、朋友。尽管为了某事，你和邻居吵过架；尽管为了某事，你和同事有过不快；尽管为了某事，你和朋友红过脸；尽管为了某事……但这些并不妨碍我们爱他们，只因为我们生活在同一个地球上，生活在同一片蓝天下。
如果我们不再一定要找出爱的理由来，而将爱本身就作为一种最恰当不过的理由，我们就不会再为自己找不到那些不应该寻找的爱的理由而生出无穷的烦恼了，也不会再让我们与我们一生也难以遇到的人天各一方，以致于抱憾终生！
是的，世上没有无缘无故的恨，也没有无缘无故的爱。但我们一起生活在这个美丽的星球上，这个理由还不充分吗？
所以，爱我们这个世界吧，既然人生如此短暂。
爱我们的父母吧，既然是他们给了我们生命。
爱我们的邻居、同事、朋友吧，既然我们是邻居，是同事，是朋友。
爱我们身边的小鸟、小鹿、小草、小树，还有美丽的花朵吧，既然他们和我们一起点缀着这个世界。
所以，请你热情地相信「这的确是一个美好的世界」，那么她就真的会变成一个极其美好的世界。
无论怎么说，爱毕竟是我们这个世界里最值得去散播的种子。大部分人临终的时候都希望有这样的感觉：我们生活得很好，并且在我们将要离开这个世界的时候，能够感到这世界曾经因为我们的到来而变得更加美丽，更加美好。
所以，每一个人都应该向自己的四周散播自己的爱心。这就像玩弹力球一样，你将它们抛出去，它们又会再弹回来。对我们来说，这只是小事一桩，但是我们的世界却因此收到了一份珍贵的礼物，我们的生命也就因此而变得非同寻常。
是的，无论你愿意与否，你都得在我们这个星球上生活下去。在我们这个世界上，有明媚的阳光，有盛开的鲜花，有绿草青青的山坡，有那么多可爱的小动物；当然，还有我们这些人类。当然，在我们这个世界上，也有战争，有核武，有犯罪，有失业，有环境污染等等。这些都是我们每个人必须面对也不得不面对的问题。
但无论怎么说，这是一个美好世界。从一定意义上说，爱这个世界，你别无选择！
生命对于我们来说是非常宝贵的。如果我们的寿命是70岁的话，我们能在这个星球上看到25,567次日出。我们确实没有那么多的时间浪费在烦恼、自我轻视、忧郁沮丧，以及绝望之中。人生真是非常短暂，短到我们不能将它浪费在悲叹呻吟之中。因而，我们就没有理由再去怀疑这个世界是否美好，我们投有怀疑的时间。
只要你付出一份爱心，那么这个世界就是最美丽的世界。
4．放得下，就快乐
古语说：「宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，静观天上云卷云舒。」这句话就道出了「放得下」的快乐，而身为现代人，我们为何不像他们一样，学会「放得下」来替自己增加一点心理弹性，你就会在生活中少一份烦恼，多一份快乐。
英国科学家贝佛里奇指出：「疲劳过度的人是在追逐死亡。」我国唐代著名医药家、养生学家孙思邈，享年102岁的他在论述养生良方时说：「养生之道，常欲小劳，但莫大疲，莫忧思，莫大怒，莫悲愁，莫大惧……勿把愤恨耿耿于怀。……」放得下就快乐。
事实也是如此，有的人之所以感到生活很累，无精打采，未老先衰，就因为习惯于将一些事情吊在心里放不下来，结果在心里刻上一条又一条「皱纹」，把「心」折腾得劳而又老。
辨证论治疗，对症下药，处于上述各种状况时，最简单可行的方法就是「放得下」。
「放得下」主要展现于以下几方面：
（1）财富能否放得下
李白在〈将进酒〉诗中写道：「天生我材必有用，千金散尽还复来。」如能在这方面放得下，那可称得上是非常潇洒的「放」。
（2）情感能否放得下
人世间最说不清道不明的就是一个「情」字。凡是陷入感情纠葛的人，往往会理智失控，剪不断，理还乱。若能在情感方面放得下，可称得上是理智的「放」。
（3）名利能否放得下
据专家分析，高智商、思考型的人，患心理障碍的比率相对较高。其主要原因在于他们一般都喜欢争强好胜，对名看得较重，有的甚至爱「名」如命，累得死去活来。倘若能对「名」放得下，就称得上是超脱的「放」。
（4）忧愁能否放得下
现实生活中令人忧愁的事实在太多了，就像宋朝女词人李清照所说的：「才下眉头，却上心头。」忧愁可说是妨害健康的「常见病，多发病」。狄更斯说：「苦苦地去做根本就办不到的事情，会带来混乱和苦恼。」泰戈尔说：「世界上的事情最好是一笑置之，不必用眼泪去冲洗。」
在人生的道路上，如果能对忧愁放得下，那就可称得上是幸福的「放」，因为没有忧愁的确是一种幸福。当你把自己的快乐带给别人时，你会觉得其实在这个地球中还是有许多快乐的事情的。 学会放得下应该是最基本的生活「心眼」，过去的就让它过去吧！
有很多事情会在我们心里留下难以忘怀的痛苦和悔恨，甚至会因此而仇恨他人，发誓不报仇雪恨就不为人。这样，你不仅替自己的一生造成不幸，也给别人造成苦恼，给社会造成危害。一个人的一生如果这样度过，还有什么意义，不管我们的理由如何，怀恨总是不值得的。潜留在我们内心里的侮辱，永远难以平复的创伤，都能损坏我们生活中的许多可爱的事物，我们被困在自己的苦恼之渊里，甚至无法为别人的幸运而感到愉快。怨恨就像毒素一样，影响、侵蚀着我们的生命。
头痛、消化不良、失眠和严重的疲倦等，是怀恨的人常有的病理症状。一所权威的医学院曾经做过一个调查，调查报告中说与心情较为愉快的人相比，心存怨恨的人更会经常进医院。医务人员所做的试验显示，患心脏病的人常常不是工作辛劳的人，而是抱怨工作辛劳的人；最是以引起高血压的原因，莫过于外表好像很安静，内心里却被强烈的怨恨所煎熬。
怨恨甚至会造成意外事件。交通问题专家说：「发怒的时候永远不要开车。」心里总是惦记着丈夫不懂得体贴的妇女，比起那些心里毫无杂念的妇女，更容易在家里发生意外事件。
另一方面，正如同怀恨会产生破坏性一样，爱和同情则有激发活力的作用。正如某位健康学博士所说的那样：「宽宏大量乃是一副良药。」
与怨恨情绪作战的第一步便是：首先你要确定怨恨情绪的来源。如果我们能坦白地检讨，那么十次之中有九次，我们会发现，其实怨恨很多是来源于我们自己这方面的，忽略自己的缺陷与弱点，乃是人之常情；在任何可能的时候，我们总会把自己的短处变成别人的错处，然后加以无名的怨恨。例如，在每一个离婚案件中，几乎很明显的，所谓无辜的一方往往并不如其所描绘的那般无辜。
「这是个很奇怪的现象。」心理学家说，「我们自己的过错好像比别人的过错要轻微得多。我想，这是由于我们完全了解有关犯下错误的一切情形，于是对自己多少会心存原谅，而对别人的错误则不可能如此。」
发现了怨恨的缘由之后，我们必须尽全力对付它，因此第二件要做的，也是最有效的，便是一一忘记它。有理智的人并不仅仅以把宿怨淘净为满足，他们还经常用新的梦想和热诚，填进他们生活中的洼地。据心理学家说，我们不能同时拥有两种强烈的情感，既要爱又要恨，那是不可能的。怨恨大部分是以自我为中心的，所以，要想忘记怨恨，最好的方法便是帮助别人。
在帮助别人之后，我们会发现在这个世界上，善意总是多于恶意的。一所大学的研究结果显示：一种真正以友谊待人的态度，65％至90％的高比率，是可以引起男男女女对对方友谊的反应的。因此，领导此项研究的博士说：「爱产生爱，恨产生恨，这句老话大致是不会错的。」
生活在五彩缤纷、充满诱惑的世界上，每一个心智正常的人，都会有很多的理想、憧憬和追求。否则，他便会胸无大志，自甘平庸，无所建树。然而，历史和现实生活告诉我们：必须学会人生的另一课─放得下！
在我们现实生活中，也需要有一种放弃的智慧。当你与人发生矛盾或冲突时，只要不是什么大的原则问题，你完全可以放弃争强好胜的心理，甚至甘拜下风，这样就可能化干戈为玉帛，避免两败俱伤。因为争论的结果，十有八九是使双方比以前更加相信自己是绝对正确的；当你在家庭生活中发生摩擦时，放弃争执，保持缄默，就可以唤起对方的恻隐之心，使家庭保持和睦温馨……
放得下是一种清醒。晋代陆机〈猛虎行〉有云：「渴不饮盗泉水，热不息恶木荫。」讲的就是在诱惑面前的一种放得下，一种清醒。
以虎门销烟闻名中外的清朝封疆大吏林则徐，便深谙放得下的道理。他以「无欲则刚」为座右铭，历官40年，在权力、金钱、美色面前做到了洁身自好。他教育两个儿子「切勿仰仗乃父的势力」，实则也是本人处世的准则；他在《伯定分析家产书》中说：「田地家产折价三百银有零」、「况目下均无现银可分」，其廉洁之状可见一斑。他终其一生，从来没有沾染拥妓纳妾之俗，在高官重臣之中恐怕也是少见的。
在我们的现实生活中，也需要有一种放得下的清醒。其实，在物欲横流的今天，摆在每个人面前的诱惑实在太多，这就需要保持清醒的头脑，勇于放得下。如果抓住想要的东西不放，甚至贪得无厌，就会带来无尽的压力、痛苦不安，甚至毁灭自己……
有一位成功的美国医生曾经苦恼地去看心理医生，对心理医生述说他的烦恼：他除了必须的工作以外，便是购买各种机械，用于维护家中的草坪喷灌系统、清洁游泳池、养护马匹和自己的汽车。但后来他发现，自己买的每一样新东西最后反而是要让自己投入更多的精力去照料它，结果自己被弄得疲惫不堪，以致于没有时间享受家庭生活。他的心理医生了解了他的烦恼所在，建议他抛开这些东西，过一种简单的生活，他却很肯定地说，这些东西都是必不可少的。
人生是复杂的，有时又很简单，甚至简单到只有取得和放得下。应该取得的完全可以理直气壮，不该取得的则当毅然放得下。取得往往容易心地坦然，而放得下需要巨大的勇气。若想驾驭好生命之舟，每个人都面临着一个永恒的课题。
从前有个书生，因一度相爱的人嫁给了别人而一病不起，家人用尽各种办法都无济于事，眼看他奄奄一息。这时一游方僧人路过，得知情况，决定点化他一下。僧人走到书生床前，从怀里摸出一面镜子，叫书生看。书生看到茫茫大海，一名遇害的女子衣不蔽体地躺在海滩上。路过一人，看一眼，摇摇头，走了……又路过一人，将衣服脱下，给尸体盖上，走了……再路过一人，过去，挖个坑，小心翼翼地将尸体掩埋了。
书生不明所以。
僧人解释道，「那具海滩上的女尸，好比是你爱的女人。你，好比是那个路口第二个路过的人，你们之间的爱只是一件衣服的恩情与缘分，而那个最后将她掩埋的人，才是她想要与之共度一生一世的人，因为在过来过往的人当中，只有他一个人给了她彻底的体恤，永久的心安。」
书生大悟，唰地一下从床上坐起来，病愈。
学会放得下，就是知道自己在摸到一张臭牌时，不要再希望这一盘是赢家。歇口气，下回再来。可在实际生活中，像打牌时这样明智的，却少之又少，想想看，你手上是不是正捏着一张，舍不得丢掉？
学会放得下，就是在陷进泥塘里的时候，知道及时爬起来，远远地离开那个泥塘。有人说，这个谁不会呀！不会的人多了。
学会放得下，就是发现上错了公交车时，能及时下车，另坐一辆。这个道理也好懂。只是人们这样的行为，一旦不是在公交车上出现，自己就不太愿意下车了。比方说，如果有一桩不和谐、不幸福的婚姻；一个写了一半就再也无法写下去的剧本；一项不可能有结果的发明等等。
在生活中，我们应该学会放弃，而不要一味地索取。懂得放弃才会快乐，背着包袱走路总是很累。
5．打开心房，让阳光进来
快乐是一剂良药，它能拯救不幸于水火之中，从而给人带来幸福和健康。斯敦生动地指出了快乐的重要性，他说，快乐的心地，乃是百代不散的筵席。快乐就是人生盛宴上的美味佳肴。我们应当感谢每一位摄影师，因为他们在按动快门的一刹那，总会不失时机提醒我们：笑一笑。哦，美妙的瞬间定格为永恒，快乐的微笑是人生最亮丽的风景。
