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第三节 婚姻中的创伤与原则问题

作者:潘幸知 当前章节:8462 字 更新时间:2026-6-23 08:20

什么是夫妻/情侣间的原则问题?有的说,信任丧失;有的说,背叛、出轨;有的说,不能越过婚姻中我们彼此设立的界限;还有的说,我们夫妻间好像还没有涉及到什么原则性的问题,暂时还没什么矛盾,如果未来有,也许是无法沟通。

很多女性认为,原则问题是爱人出轨或者家暴。这都属于夫妻情爱的重大创伤表现。事实上,真正的原则问题因人而异,在每对夫妻中都各不相同。夫妻之间分道扬镳,不仅是传统观念上的“原则问题”作祟,更多的是在平时忽视的 “非原则问题”上栽了跟头。比如生活中一点一滴沟通不畅、负面情绪的累积。

真正的 “原则问题”发生后,两个人不会因为触犯了想象中的原则问题而爽快分手,这也是婚姻痛苦的来由,就是出现的问题不是原则问题,怎么办?分手还是不分手?原则问题出现后,介于现实的纠葛,又无法分手。所以夫妻之间的 “原则问题”,是基于彼此长期生活磨合的底线,并非只是真空想象的重大婚姻创伤。

时间再久,你也不会不愿碰对方的手,也不会不愿亲吻对方。这一定不正常。两个亲密的人之间,最高原则就是爱和亲密!爱不在了,亲密不在了,就要反复思量,不要因为有过“七年”时间而把自己困入“爱的圈套。

1.婚前须知的“四项基本原则”

问:幸知老师您好!我和前夫由亲人介绍认识,半年内闪婚,之后问题慢慢凸显。

经济上,他从不交钱给我,没钱问我要钱时,我总是颇有微词,我曾说他吃我家、用我家的,他说我这话伤害了他。我们办酒席后第二天,我在他钱包里发现他前女友照片,我们结婚他没放我们的结婚照。我当晚哭闹追究,他的解释我根本没法认同。他安抚了几句,看我还在哭,说“我最讨厌女人哭了”,就不再理我。

之后我就对他各种怀疑,脾气也不好了,委屈郁闷发火,吵的时候也喜欢嚷离婚。而他平时的行为本就让我觉得他不爱我、可疑。他平时不愿意和我单独出去,不愿意和我朋友家人聚会,也不愿意带我进他圈子。和我结婚后就再不发朋友圈,手机洗澡都带着。他讨厌我黏他,一直不愿意单独和我住新房,要跟我父母同住。我妈妈也发现他对我冷淡,后来我们越来越不和,经常吵架。长辈的调解让他觉得都是在说他,终于有一天他觉得过不下去了,我们谈了三天,他说他被感情伤了,难恢复。他没想离婚,但他觉得我们的问题解决不了。深谈让我彻底崩溃,在纠结不舍中又持续了半年,关系也没改善,最后我主动决定离婚。

选择离婚,是觉得他不够爱我,我们的问题没法好好谈,他都是被动消极态度。但同时我也在这段婚姻里看到了我情绪化、情商低的问题,觉得自己也有很多不对。我脾气不好,说话会伤?人,不够成熟,扛不住压力,内心很纠结。一方面,说服自己他不爱我耗着也不幸福;另一方面,又觉得离婚的决定是否不对?很多人扛过来也好了,是不是我要求太多,对爱情幻想过重?是不是再来一段婚姻也一样会出问题?感觉焦虑,老失眠早醒。别人都说要总结这段婚姻,改善自己,赶快走出阴霾,但是感觉真不容易。有时也后悔,觉得是不是不离婚更好。我要怎么疏导自己?

答:你遇到的婚姻问题对很多女性有借鉴意义,我们很多咨询师在畅聊专区做了探讨。在这里不做重点梳理。什么样的婚才能结?通过这个个案,我想说的是婚前 “四项基本注意”。

(一)婚前守则第一条:亲人介绍的婚姻,不意味着安全了这是一段 “亲人介绍”的婚姻。有时候正因为是亲人介绍,个人对婚姻反而少了很多承担。为什么?因为亲人在背后负责啊!他们做了把关,这个男人是适合你的。自己也感觉不错,是爱他的。所以,就高高兴兴地从了。如果亲人强烈反对,反而让女性会对爱人做一个痛苦地权衡和比较,因为顶着亲人的压力走进结婚的殿堂,是勇气,更是成本,因为未来的幸福或不幸福,这样的风险只能自己承担。

亲爱的女性朋友们,其实无论你的婚姻背后是否有朋友或者亲人的认可,也许你选择的是你母亲看好,你却勉强为之的婚姻 ——请记得,这不代表婚姻幸福与否的风险,他们会替你扛下。

(二)婚前守则第二条:婚姻靠谱不靠谱,跟认识时长没有必然关系认识半年结婚,应该不叫 “闪婚”。认识才半年,不是你给自己不了解对方或者说狠点“识人不淑”的借口。仔细想想,这是不是跟 “亲人介绍、风险减少”的想法有关?

半年时间,都没有发现对方钱包里放着前女友照片?还是谈恋爱时没放,结婚时才放了?都半年时间了,没有了解他和前女友到底是一个什么样的状态?对方都没有带你进入朋友圈子?这样仓促结合的婚姻,是否真是因为媒妁之言,到了合适的婚期,男人为结婚而结婚?

(三)婚前守则第三条:规则之上,再谈婚姻在什么情况下,婚姻才成了爱情的坟墓?婚前那么爱我,婚后为什么对我没以前那么好了?为什么婚后才暴露了很多矛盾?

婚姻之所以成为爱情的坟墓,正是因为爱情是没有规则的,是荷尔蒙诱使的,而婚姻是遵守共同规则下的利益交换游戏,两个人之间要有可以实现利益和资源交换的地方,那么就能保持不断探索对方的兴趣,并且进行和平共处。

利益交换这个词不是不好,它意味着资源对等。婚前你要学会确立的规则:经济问题要协商好,谁管钱?还是 AA?还是不管放在谁账户上,都要保持收支透明?谁做家?务?谁带孩子?要不要跟老人一起住?过年回谁家?遇到两人意见不一致的时候怎么办,如何抉择?

是否要为你们的婚姻划定一个明确的空间界限?他有哪些私人领域是不愿意你闯入的?你呢?你们共同的领地,同样是神圣不可侵犯的,长辈介入,只会把婚姻越调和越糟糕,因为他们的介入,客观上意味着你们双方减少了对婚姻责任的承担,这其实已是一种潜意识的逃避。

(四)婚前守则第四条:安全感来自自身,而非他人在这位来访者的婚姻中,我们看到了没有安全感的她。是什么原因让她选择了一个在经济条件上跟她相差悬殊的他?在原生家庭里她和父母关系如何?是什么造成了她的不安全感?

这是一段成也爱情败也爱情的婚姻。因为爱他,所以黏他,而这样的爱满足了她的需要,却未必是他的真实需要:他感受到的是空间感的被入侵,他要时时刻刻带着手机来提防妻子,这段婚姻从一开始就没有建立在足够信任的基石上。

“你不爱我 ”为什么会给小玲带来这么大的惊恐?她的压力源是 “你不爱我”。当对方的行为,被她理解为“你不爱我”的时候,就会感到伤心,恼火。这时的她已经不能就事论事,而被就此产生的负面情绪和痛苦所笼罩,进而做出伤感情的行为,或者是伤害对方的话语。

因为对方不够爱你而离婚,不如思考,到底是因为什么原因?318让你们都仓促地走进这段婚姻?你们一开始结合的索求是对等的吗?黏他,因为爱他而要入侵他的生活,责备他不够爱自己,最终因为他不够爱你而离婚,可离婚就能放下对一个人的爱吗?最终,依然会因为离婚可能再也见不到他而纠结,本质上你放不下他。其实,离婚不是解决一切问题的方式,关键还是要和自己和解,探究自身问题和情绪的来源。

2.激情终会退却,不妨试试共同承担生活

问:幸知老师您好。我想问我到底该不该分手?和自己的男友相处了 7年多,曾经分手过一次又复合,现在和好了近3年,可现在我又觉得快坚持不下去了。我们之间没什么原则问题,他对我也还好,但越来越觉得我连他碰我的手、想和我亲吻都觉得特别别扭,于是我百般借口推辞。我一直觉得他没有错,也曾经相爱,但为什么现在变成了这样?这样正常吗?是说时间久了就会这样吗?请老师帮帮我!

答:生理上,人体细胞每 7年完成一次全面代谢,而多巴胺的分泌却只在相识最初的几个月。爱情由激情、亲密、承诺构成。時间相处久了,最初的激情逐步退却,很多夫妻也会陷入审美疲劳中,七年之痒,但仍有很多夫妻可以保鲜如初。从你的描 述来看,你认为你们之间没有原则问题,他对你还好,只是,你的激情有所退却。你们尚未结婚,也经历过分手后的复合,所以问问自己,是否有什么期望没有得到满足,导致自己对他在心理上产生了抗拒,从而导致不愿意有亲近行为。此外,上次分手复合是因为什么?谁先提出复合的?复合后较之前感情有哪些变化和差异?你必须把这个问题想明白。

也不妨试试通过共同的生活压力的承担、相互的赞赏、真诚的内心沟通,提升你们的亲密度。

3.家暴,是绝不能容忍的

问:幸知老师你好。我们结婚 3年,孩子两周岁,丈夫就像前几次你们发的那个指责型人格L君一样,无论我做什么,他看不见对的,只看见错的。然后加以指责。我试过和他沟通但无济于事。他觉得夫为天,我只要听他的就好了,不要顶嘴、不能反抗。他自己可以不冲马桶、乱扔垃圾,而我连掉一根头发都不能不捡起来!

前两天,我被揍了!他用力把我头往墙上撞,四次,得逞两次。那种恨不得把我撞死的表情我忘不掉。第二天他就像没事人一样和我继续说笑。几天后还想和我同房。可我忘不掉他那天的表情。我是不是太贱了。

320答:家暴的男人,拎着你的头往墙上撞却觉得没关系的男人,把你当成了家庭附属品,一个可以任他肆意辱虐的动物。姑娘,这么看,连宠物的待遇都比你好,你知道吗?如果你心甘情愿,我无话可说。

4.家从来不是束缚,圈地思维是大忌

问:潘老师,您好,我半个月前曾经向您咨询过,提到新婚半年的丈夫想要跟我离婚,这是我们双方父母都很看好的婚姻。他条件都不错,但一开始我不是特别爱他,当然婚后挺好,他对我也挺好。可是,他婚后意识到“家”这个概念给他带来巨大的责任感和压力,让他想要逃。同时,他在工作环境中对一个同事产生了好感,他意识到在自己25岁这个年龄还有很多自由没有去体验,不甘心就这样和我过 “安稳平淡”的一辈子。

经过半个月分开思考,现在我们重新住在一起了(他再次提出想分居冷静思考,但我不同意,因为他“离婚”念头没消,我怕一分居这段婚姻就更加无法挽回了)。目前他说自己会再努力调整一个月(恰好这个月我有一场重要的职场考试,他支持我,所以打算这个月先让这个问题缓一缓)。

老师,我想问的是:我明明还感觉得到他爱我,不舍得这样结束这段婚姻,为什么他没有坚持下去的信念呢?我该怎么看待?他的这些想法?他让我理解他,可我真的无法理解。同时他强调这一切与那位给他好感的同事无关,可我总觉得是有关的。他说正是为了我着想,怕耽误我的青春,所以才会急着想要自己思考出一个答案 ——自己是否能给我幸福的承诺,自己是否有和我共度余生的信念。如果到最后没有,那还是要选择离婚。

婚姻出现危机,真的好想挽救,不想这样轻易放弃。

答:如何开始一段正确的婚姻?新婚半年到一年,最需要注意什么?学堂里并没有教给我们这些。

(一)好婚姻需要艰巨的执行力在结婚前,夫妻双方都要意识到家带来的责任感和压力,就是我们必须要信守的原则和承诺。我们要承诺的不只是“我爱你一生一世 ”,不只是“无论贫穷还是富有都彼此相爱珍惜”——仪式终究是要有的,仪式却只是仪式。在仪式背后,我们要的是行动力和对目标的严格执行。

很多人对学习和工作非常上心,有目标有计划,可是在婚姻面前,为什么就会觉得一切都可以顺其自然了呢?

(二)没有荷尔蒙催产的婚姻,谨慎结合我们可以一冲动就结婚,可以认识三天就结婚,但背后一定是双方价值观的匹配,还有为对方适度妥协牺牲的精神。否则, 荷尔蒙是婚姻的催产素,却不是最靠谱的结婚理由,但没有荷尔蒙催产的婚姻,是万万不能结合的。

我常常看到有些女孩子放弃了心爱的男孩,后来嫁给了条件还不错但不太爱的男孩,只因父母阻挠,产生了爱情是爱情、婚姻才是现实的想法。这样的婚姻,其实是需要谨慎结合的。如何让爱情和婚姻不分离?前提是两个人都具备独立的人格,在经济上谁都不依赖谁,能够支撑这个新家庭的生活,只有这样才不会过分担心结婚后的经济状况,这也是夫妻共同成长的基础。

(三)两个人的婚姻,千万不能走进画地为牢的境地25岁的丈夫不甘心“安稳平淡”地与你过一辈子,这也是很多男人畏惧婚姻的理由,怕婚姻这座围城把自己套牢。结婚后,更多女孩子愿意画地为牢,并且把自己心爱的男人圈进来。把自己的社交、视野都圈了进来。然而大部分男人却害怕这样的 “圈地运动”。

两个人的婚姻千万不要走进画地为牢的境地。只要不自我禁锢,婚姻就不会安稳平淡。我不知道你提到的需要你丈夫背负的巨大的责任感和压力是什么?赡养父母?还清房贷?这一定是需要双方一起扛起的重担,千万别只放在你丈夫一个人那里。如果一个男人的视野里被迫看到的只是房贷、父母、孩子、家庭,那么不婚的自由,比起这些更具吸引力。

婚姻,不意味着安稳平淡,意味着从此两个人可以执手共同?成长。你往前走一点,你拉我一把,谁都不能落后半点。这样的爱情,是向上的,是有吸引力的,但绝不平淡。

(四)婚姻亮起红灯时,尊重男人想分居的想法男人想分居有两个原因,被家束缚,想喘口气儿;另外一个原因,可能真没想好,害怕在婚姻里给不到你什么。这时候,他会觉得,与其这样拖下去,不如早点分开也是对女人的一种负责任,对自己的一种负责任。对女性来讲,女性普遍是害怕分居的。这个时候男人对女人还滞留的爱,成了她拼命想要抓住的救命稻草。对她来说,你爱我的表现,就是我们一直走下去,哪怕是拖下去。因为很多女性害怕分离。这时候,如果默许了男人的分居,她会害怕这最后滞留的爱,都会淡去。

这也是我刚才提到的圈地思维,你想跑,我使劲给你圈进来,只要你在我的世界里待着,让我看到你,我就是安分的。但恰恰这个时候的男人是最焦躁的,也许他为了履行某种责任或者义务,或者因为同情女性的天性,暂时留下来,但随之而来的,却是未来巨大的离开行动力。所以,最好的方式,应该是尊重男人此时此刻的选择,帮他去分担责任和压力,让他真正去考虑自己想要的生活,考虑在婚姻中必须要承担的责任,但这个责任一定不是女人 “苦口婆心”强加给丈夫的,而是需要靠他自己去领悟的。

无论是同房不同床,还是不同房,记得适时让他回到他的世界待一会儿。对来访者来说,这个时候丈夫提出 “努力一个月”,是一个非常好的机会,但一定不是劝说的开始。

婚姻是一场漫长的持久战。你拉我一把,我拉你一下,被尊重,被依赖,同时保持共同思考,共同成长,两个人的关系才会不断进阶。

每个时刻,婚姻里的爱情,都可以是新鲜的。

5.对中国女人而言,离婚的代价到底有多大?

问:幸知老师您好,我觉得,中国目前的社会,婚姻法律是约束不了中国男人的,于他们而言,离婚没有代价。

我们恰好处在中国法律保护婚姻特别薄弱的时代。所以,大家只好用“强大自己”这四个字来互相鼓劲,用经济独立、灵魂独立来要求自己。这不是不对,只是作为人,就应该有亿万种活法,我更希望我们平台中的律师,包括幸知平台和各个行业的精英人士能够推动国家法律的改革。在保护婚姻的社会体制下,女人才能有真正的精彩,而不是所有中国女人的人生 “坚强”两字挂当头。

当制度不能够去维护婚姻,单靠个人的应变去维护社会变迁带来的婚姻风险,女人会越来越无趣。所以,我觉得要联合起来倡导制度上的改变。

国家必须重视家庭的价值。它是一条连接到社会进步的锁链。不能单单靠女人自己强大就会全员进步。

如果制度不做些什么,不保障女性的利益,舆论又一味只要女性强大,我觉得像走钢丝。现在不单单有幸知平台,有很多机构,有很多老师在教大家强大,变成女超人。这远不够,推动政策中对女性的保护,女性才有可能越来越好。其实大家内心的目标都一样,有人做的是维护小我,有人维护大群体。后者恰恰是最艰难最没有利益的事。让社会来保障多元化的存在。

答:(一)传统价值观念的束缚在婚前第一课中,我们会发现处女情结会更多地困扰女性。离婚亦如是,离婚有孩,仿佛意味着女性在婚姻市场的贬值。所以,女性希望得到更多的财产或者爱情保障。这就是为什么中国女性更看重房产挂上自己名字的原因。更希望自己在嫁过去时房子车子具备 ——这也成了男性沉重的负担。

女性一旦因为房子车子(更多是婚前财产)的依赖,当她发现离婚后并没有获得太多,就更没有离婚的勇气,因为离婚后的物质生活没有现在 “看得到摸得着”,而且孩子教育问题也成了她无法下定决心离开的缘由。同样是因为房子车子等传统价值观的考核标准,让很多女性委屈了精神上的爱情,为进入婚姻而进入婚姻,这都为日后婚姻的不幸埋下了可能的伏笔。

在我们会员里,也有一些久居美国或加拿大的,按理说有着完善的社会保障体系,为什么她们在精神上还是没有得到足够的?保障呢?根源不在福利体系,根源在根深蒂固的中国式传统价值观。比如,离婚总是不好的,离婚了很难找到更合适的,婚姻能挽救尽量挽救,家丑不可外扬,即使压抑自己也要在外维持和睦贤惠的姿态,等等。

(二)中国女性处于新旧价值观念迭代的时代新价值观念是,我要工作,我要有自己的财产,我要经济独立,只有自己才是最靠得住的;旧价值观念是,我要照顾孩子,我要料理好家庭。作为一家之长的丈夫,总得承担起整个家庭大部分的经济支柱,哪有让女人那么辛苦的道理?为什么别人家的丈夫就可以承担一切,在我家里,我还需要那么努力那么辛苦?太辛苦了容易容颜衰老?女人不应该像水一样,把自己养得好好的、美美的吗?

旧的价值观念并不是不好的。女人更擅长照顾孩子,料理家庭。但是同时承担工作职责的女性,会感受到更大的压力。最近热播的电视剧《虎妈猫爸》中,我们可以看到,赵薇饰演的虎妈,一边要承担养育孩子的职责,另一边无法协调好公司的工作,屡被老板指责。佟大为饰演的猫爸,已经是很有责任心、很会协调婆媳关系、讨老婆开心的好丈夫,即使这样,夫妻之间依然摩擦不断。而更多的家庭里,这样的丈夫却是稀有的。

新旧价值观念交替的时代里,我更赞成这样的生存法则,即妻子要美丽要独立(独立不意味着就是女汉子),要照顾家庭,丈夫也要承担一部分照顾家庭的责任。双方平等分工,更有利于?相互关系的良好建构。

或者有一段时间,丈夫侧重对外,妻子更擅于安内,但是妻子必须时刻意识到,这是暂时的,或者在安内的同时,保持自我独立的人格,并且保持与丈夫同等成长的能力,否则可能会被不平衡的家庭体系淘汰。

(三)在这个时代,男性意识觉醒的速度远远赶不上女性,尤其是在婚姻建设上在一个家庭里,妻子发现问题,重新建设改变,丈夫却不把这个问题当成问题,不保持同步的改变,这也是出现婚变的一种重要原因。

(四)婚姻的本质是交换。不意识到婚姻的交换属性,就会陷入美丽的谎言中国关爱女性的制度确实还不够完善。制度也许能保障婚姻中的女性在经济上与男性拥有同等的权利,但保障不了爱情。而我们女性恰恰最需要和最依赖的是后者。最好的保障,是爱情还新鲜时就要学会足以应付各种可能出现的状况。婚姻的本质是交换,交换不是不好,有足够的交换力,才是爱情永恒新鲜的动力。我们女人,最大的灾难,是在爱情、婚姻、家庭、孩子中停滞了自我的成长,无论是把时间放在哪里,都不能忽视同步 成长的能力。不能把照顾家庭当成不再进步的借口。人一旦停止成长,无论多么美貌光鲜,都会在精神上走下坡路。这才是衰老的开始。

请学会在结婚之前,意识到婚姻真正的属性,对于结婚这种形式形成共识,如果负担不了家庭责任,不愿意为家庭付出,就不要盲目结婚。盲目结婚的后果,要各自承担。

“当我年轻的时候,我的想象力从没有受到过限制,我梦想改变这个世界。当我成熟以后,我发现我不能改变这个世界,我将目光缩短了些,决定只改变我的国家。当我进入暮年后,我发现我不能改变我的国家,我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。但是,这也不可能。

当我躺在床上,行将就木时,我突然意识到:如果一开始我仅仅去改变我自己,然后作为一个榜样,我可能改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下,我可能为国家做一些事情。然后谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。 ”——《伦敦威斯敏斯特大教堂出口处墓碑》?我们女性,在这个年代,确实比男性有太多的不容易,但是这样的不容易,是以未来千千万万的女性幸福作为回报的。我们从小我出发,不是为了变超人,而是变成一个充满自信无可取代的人。我们首先是个人,是个有自信和底气的人,其次才是个女人。只有这样,才能共同去推动整个社会的进步。

这段话,送给所有在婚姻中挣扎的你们。

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