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境不同，从而导致心智模型截然不同。
向下社交，很多时候回馈给你的是失望，而向上社交，比你优秀的人，人家
不会向你索取什么，只要人性没问题，再有一点点价值，能够在别人有需要的时
候释放给人家，人家基本上心里都有数，而向下则不同，在社交当中，曾经帮过
你的人，往往是值得信任的，只要你没有对人家释放人性中的“恶”，那么以后还
会选择帮你，而被帮的一方，往往是不值得信任的，因为没有付出，就没有成本，
这是人性。
普通人想要改变命运，除了自身努力以外，还要懂得向上社交，怎么结交贵
人？
很多人总觉得跟比自己牛的人打交道很有压力，无论是对方的身份地位还是
杨，哪怕人家表现得很友善，但跟比自己强的人相处都会有无限的压力存在，但
这个压力是人的本能，就像体型小的动物见了体型大的动物会本能的害怕一样，
但实际上人家并没有要伤害它。
人也是一样，当你跟比自己牛的人在一起的时候，就不要担心说人家骗你，
坑你，根本没必要，就这好比你跟奶茶妹妹待在一起，她并不会来坑你那三瓜俩
枣的，所以你根本不需要担心人家拿走你什么，不仅如此，你还要想办法为人家
提供价值。
面对强者，首先你要做到足够的真诚，尊重的同时不卑不亢，当你一无所有
的时侯，你最大的筹码就是真诚，以及你的情商，如果你身上的某一个价值，能
够帮对方解决到一定的问题就更好了，在什么都没有的时候，你能够提供给人家
的，就是真诚和忠心，也就是一定的情绪价值，你想想自己在向下社交的时候，
你得到了什么，是不是精神上的放松和愉悦？
所以在自己向上社交的时候，你同样也要给到对方放松，愉悦，信任这些东
西，人们在向下社交的时候，事实上并不会向下索取什么，因为你有的，人家都
有，他不需要惦记你什么，他们缺的可能就是精神领域的情绪价值，所以如果你
想跟比你优秀的人处好关系，给他们提供情绪价值就是捷径，也就是你需要比较
高的情商，委屈自己成全别人，让他门觉得你有趣，让他们觉得你做的一切都是
为他好，让他们觉得你可以信任。
本质上向下社交和向上社交，向上社交更值得信赖，一个什么都有的人去
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跟什么都没有的人交集，他什么也给不了你，只能给你情绪价值，夸你牛，夸你
厉害，人在赞美别人的同时，自己也是要付出的，付出的是我不如你的一份尊严。
而社交的本质是价值交换，当你拥有比别人少的时候，你就需要出卖自己的
尊严，希望在你这得到什么，也许他希望得到的是你的资源，你的帮助，你的提
携，总之人是不可能白白付出的，所以向下兼容的社交，你得到了精神和心灵上
的满足，他就得付出实际的价值。
而一旦你用实际价值去向下置换了情绪价值，给他们好处，给他们释放价
值。开始他门会对你毕恭毕敬，甚至你态度不好或者很差，他们都能够表现得对
你非常忠诚，随时间的推移，等他们慢慢强大起来，认知越来越同频了以后，有
的人就会开始迷之自信，不知所谓，对你的态度自然和之前也大不相同，能够心
怀感恩是少数，过河拆桥背后使绊子是常态，这就是向下社交的一种结果，当他
得到了他想要的，就不会继续再对你演戏，因此向下社交特别考验人性，你必须
要有面对失望的准备。
到底是什么决定了你的命运
人什么时候才能真开悟呢？很多的开悟都是因为经历了一次创伤疾病或者
是情感方面的重大变故，再或是人生中一场重大的危机，在我们遭受损失之后，
通过深深地反思发现导致悲剧的竟然是自己的性格，与其用一场悲剧来改变自己
的习惯和性格，甚至是命运，那就不如从现在开始改变自己的情绪习惯，行为习
惯，也就是性格。
思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定我们的命运，而实
际上呢，我们每次的行为不是思想决定的，是情绪或者是情绪习惯，一个习惯是
通过无数次重复获得的，一套自动的，无意识的思想行为或者是行为习惯，是指
当你做了太多次同样的事情，以至于你的身体比你的大脑更知道如何去做。
你思考一下，当你早上醒来的时候，第一时间开始烦恼，而烦恼就像你大脑
里的回忆录，每个记录都跟某个时间，某个地点的人和事连接在一起，如果说大
脑是过去的记录，每当你早上醒来就陷入了回忆时，你会发现这些记忆都团绑萄
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情结，而情绪是过往经历的产物，所以当你回想起这些须恼的时侯，你会突感觉
到不快乐，比如怎么都忘不掉一个曾经让你感到很受伤害的人，对未来和当下很
迷茫，对负债很焦虑，你痛苦却又感到无力，你的想法加上你所有的情绪就定了
你性格以及现状。
似当一个人早上起来，其实一直生活在过去式中，这就意味着那熟悉的过
物经历，会一直是你的未来，如果你相信你的想法和情绪将影响你的命运，而你
无法跨越情绪来思考，那么你的情绪将会凌驾于你的思考和行动，你将不断重
复你过去的人生，你将无法改变命运。
就在前一个小时醒来躺在床上的时候，我还在为过去一年的一件事情后悔不
已所似我与下了这华文宇我的性格曾经让我接距了一些事情，错失了一些机会人
脉，资源，因为在那个当下我只在乎平了所谓的“自我”，我的感受，我舒不舒服，
我想不想，情绪和感受有的时候真的没那么重要，当你太在意那些东西的时候，
是一定会吃亏的。
之前有一个粉丝，她的账号无意间给我带来不少客户，看得出她认可我的三
观，我也回关了她，大家偶尔会互动，但也仅限评论区，并没有其他私下的交流，
但突然有一天她在微博上说不玩那个账号了，而我站在商业的角度去看她的账
号，她的账号是非常非常有价值的，那个时候我就萌生了一个想法，我要不要把
她的账号买过来，反正她也不玩了，舍弃也是舍弃。
但我最终还是没有迈出那一步，可能是碍于面子，或者担心自己的这种行为
会不会不太好，总之我失去了这样一个机会，她的账号也白白的浪费掉了，这对
于我来说是一件非常遗憾，且让我后悔的事情，而生活中就是有太多太多这样的
事情，由于自己的优柔寡断，瞻前顾后，不够有勇气等等性格原因，从而导致我
们会失去很多机会，而那些无数个被你错失的机会，都有可能是你改变命运的一
部分。
为什么不同的人在面对同样的人，做同样的事，同样的场景，会做出不同的
判断和选择呢？是因为每个人的心智模型不同，这就形成了一种规律，我们的行
为和意志输给了这种长期以来形成的规律，所以我们想要做出改变，却无力打破
这种循环的束缚，就是所谓的舒适圈。
那如何才能改变我们的情络习惯和性格呢？就是打破自己原有的思维模式
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和生活习惯，比如你之前特别随心所欲，那从现在开始，你做的每件事情都必须
有计划，只做能让自己成长的事情，少做让自己舒服的事情。
你之前非常的任性，喜欢用自己的喜好和情绪做决定，从现在开始放下自己
的喜好，只从利弊的角度去做决定，比如你明明不喜欢你的领导，这个你要放下
自己的情绪，而是应该想着，自己如何能帮领导解决更多问题，如何才能让他注
意到自己。
如果你原本的性格和心智模型没有让现在的你过的很好，那就说明你之前邦
套系统是行不通的，顺应自己的人性，很舒服，很轻松，但不会让你成长，逆自
己的人性，不轻松，甚至很痛苦，但它会让你成长为厉害的自己。
找准你和外界的契合度，成功的概率会翻倍
仔细观察你会发现很多演员，演的最好的角色，一定都是和他们自身最相像
的那个人物角色，无论是从外形，还是性格都有比较高的契合度，所以有一部分
更接近于本色出演，就像陈小春最让人记忆深刻的角色是“山鸡”，提起吴镇宇，
大家就会想起靓坤。
这就和人在选择行业，选择职业的时候一样，一定是要结合自己命格中的最
大优势，去选择自己最擅长的事情，你才能把自己的天赋发挥到极致，而不是在
自己不擅长的事情上做无谓的努力，这就好比演员选了一个不适合自己的角色，
拍出来不仅不受欢迎，还很有违和感，之前有个演员拍了一版《鹿鼎记》
，真是
分分钟尴尬到毛孔张开，而实际上那个演员平时的演技又很好，只因为他选了不
适合自己的戏，那人物角色和他自身契合度是很低的，自然也就无法把一个角色
演绎的精彩。
做自媒体也是这个道理，当我们在策划一个账号的时候，首先，你要先想好
自己的一个定位，这对于很多人来说是最难的一个环节，就是你的人设是什么，
很多人会刻意去给自己立一个人设，比如“好爸爸人设”、“鱿鱼摊老板人设”、“单
亲妈妈人设”，但立了这些人设，就真的一定能够打造出这些人设吗，未必，这
又涉及到了“契合度”的问题，不是说你想立就能立起来的。
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什么是契合度？就是你看起来像不像你立的那个人设，比如你立了一个医生
的人设，那你的外形像不像医生，不像的话，你就要摘套白大褂给自己包装一下
内容够不够专业，能不能让用户相信，不能的话，就要加强内容，去满足和提升
你与“人设”的契合度。
最好的人设就是没有人设，也就是真实的自己，因为不需要刻意，也不需要
豆弦比如有的人嘴很能说，开日就是段子，那他不需要刻意打造人设也能火，因
为他那个“真我”就已经是人设了，人们一想到他，就知道“啊，原来是那个嘴很
碎，很能说的人”，这是一种将天赋和优势顺其自然为我所用的一种人，他就不
需要费什么劲，就能做的不错。
很多人人生中会走很多的弯路，因为他们一直没有找到一个自己跟外界比较
匹配的“契合度”，所以有的人拧巴，有的人不自信，无法接纳自己，对内不够，
认可自己，对外也找不到自己的社会身份，大部分人并不是没有天赋，没有优势，
而是一直没有找到合适的方式激发出来，要么就是能遇到对的人给予一定的指
点，要么就需要自己不断大量的试错，慢慢开悟，只不过后者的成本很高，到真
正靠自己开悟，已经错过了人生最好的时光了。
别人冷漠和拒绝背后的真相
有的人的私信为什么不回，咨询也不接，很多人不理解，就以为说你这人装，
你这人冷漠，实际上不是的，其实做传统文化久了，做的咨询多了，通常通过一
个人开启沟通的方式，就大概可以判断出对方的心智模式，就有的人，他的那个
思维模式，语言模式，你就知道他那个事情是比较高消耗的事，或者说你会被他
消耗，被他向下拽。
认知高的人，他知道如何保护和处理他周围的一些关系，不会轻易给别人添
麻烦，或者说让自己周围的人陷入麻烦当中，还有一部分人呢，会因为心智模式，
性格等等原因，他总能把别人拽入到一种麻须当中，你一旦给他开了“门”，给了
他机会，就会让自己陷入被动。
就你一开始就发现这人心智模式，各个方面不太对的时候，你是不能心软的，
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因为你一旦心软了，后面就会有无数的麻烦，你比如说一个人，他开始的时候比
较没有边界感。你冷了他一次呢，然后你觉得自己可能过于冷漠了，后面稍微对
他热情一点，你就会发现用不了多久，他马上就又会是你之前反感的那种方式，
因为有的人，他意识不到自己哪里不太对，那你就必须还得用最开始的态度对他，
很多时候你所面对的人不对，你怎么沟通都不对，无论你的初心有多好，最后你
会发现都达不到一个理想的效果，还特别消耗人。
所以在很多关系当中，你就不能做那个被动者，只要你做了那个被动者，你
体现出一种你的包容，你的大度，别人就会一点点的试探你，如果中途，你阻止
了这种被试探的行为，那么就会让对方产生一种负面情绪，如果你不阻止，最后
你就会让自己陷入到一个很被动的状态，就是承受和容忍你不愿意面对的委屈。
那你就不如去做一个主动者，直接在他一开始显现问题的时候，直接把你们
之间这个沟通终止掉，或者你成为一个进攻者，让他知难而退，像这种麻烦体质
的人，但凡你动了一点侧隐之心，下次他还会用实际行动来告诉你，你的恻隐之
心是错的，可能在自己被消耗的同时帮了他，最后你在他那里还成了不好的人。
并不是说我们就得做一个冷漠自私的人，不是的，当我们选择帮助一个人的
时候，一定要看你处于什么样的环境，对方处于什么样的一个环境，要环境和位
置都对了才行，人和人之间相互支持，一定是要在一个好的环境中，你确定对方
是对的人，是值得帮的人，如果不是，那你需要掌握一个主动权，而不是被对方
用道德或者情感绑架推着走。
人不能太“真”
不缺爱的人，更容易得到爱，不缺钱的人，更容易得到钱，因为缺爱，会暴
露需求感，会饥不择食，会被野兽嗅到血腥味，所以会吸渣，吸引到骗子，因为
缺钱，所以不自信，不自信就无法驾驭钱，无论是爱情，还是钱，无法驾驭是因
为害怕失去和拿不住。
所以在你缺爱的时候，也不要让人看出来你缺爱，一旦你表现的缺爱，你就
不会吸引到真正爱你，对你好的人，因为人都害怕被索取，当你表现的很需要被
爱的时候，这个时候要么别人会拿捏你，要么别人会远离你，没有人会让自己一
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直处于输出和被索取一方，男人为什么普遍喜欢渣女？
因为渣女从不缺爱，她们足够自信，这反而会让男人变得没有安全感，让他
有一种无法掌控感，他就越想去驾驭渣女，好女孩总被抛弃，是因为好女孩的缺
爱状态，已经让用人失去了新鲜感，他知道你太需要被爱了，他已经完全弄懂你
了，你失去了神秘感，他自然就对你没兴趣了。
在你缺镜的时候，越不能让人知道你穷，不是自率，而是当别人知道你穷的
时振别人就不愿意向你靠近，因为他们在你身上看不到利益和好处，所以哪怕
你多究，你都要表现的云谈风轻，甚至还要假装你有钱。
永远不要让一个人看到你的底牌，这不是欺骗，而是人性远比你想的更现实，
人只会相信强者的话，不会相信穷人的话，所以当你暴露自己穷的时候，哪怕你
有一身的抱负和才华，也不会有人愿意相信你，那你就不会得到任何的机会和人
脉资源。
道德感太重的人，很难生存的好
道德感太重的人，现实中往往容易过的不太好，现实和道德是完全相反的两
套规则，所以太老实的人总是比较难找到对象，或者不太受欢迎，因为太守规则
的人不敢展示自己，别人就看不到他的价值。
当一个人处于一个不太好的环境，或者比较低的位置时，是不需要谦虚，包
容，大度的，否则很难让自己生存下去，因为一旦你这样做了，你会发现你对别
人的尊重，就是对自己的不尊重，你对别人的慈悲就是对自己的残忍，你越不斤
斤计较，别人就越得寸进尺，你越尊重他，他就越不尊重你，你越对他有礼貌，
他就越对你无礼。
仔细想想我们平时去外面办事情或者吃饭，是不是态度越凶，嗓们越大的，
维能够得到更好，更快速的服务，当然并不是说要这么极媚的去对待别人，而这
是人性的一个规律和弱点，有的时候你不能这么做，就很容易让自己陷入被动，
无法为自己争取本该属于自己的利益。
而当我们在一个比较好的环境里，或者是比较高的位置上时，你尊重别人，
别人就会尊重你，你的大度，包容也能够得到相应比较好的反馈，因为当你处于
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一个比较好的环境中时，你所面对的人群认知，心智模式跟比较差的环境中的是
有区别的。
很多时侯，很多做事待人的标准，它不是纺一的，它一定是分圈层，分层级
的，这不是说势利，而是你不那么做的话，就违背了规律，也就是天道，那么你
就得不到一个正向的结果。
沟通的开场决定了别人回应你的态度
长期做咨询，看私信，发现很多人的沟通是非常没有技巧和水平的，你可以
通过几句话就能判断出对方的一个心智模式和认知水平，这也就决定了别人要不
要回应，要不要深入沟通，很多人不理解，就说别人为什么不理他，为什么很冷
漠，实际上是自己的沟通方式和呈现的信息，让别人做出了相应的反馈。
比如有的人上来就直接问怎么加微信，别人都不了解你，为什么要给你微信
呢，你都不确定价格自己是否能接受，如果不能接受，那么加微信就是无意义的
行为。
所以在互动当中，当你要麻烦别人，或者向别人请教的时候，你得需要让对
方了解你，了解你的情况，你的需求，把这些尽可能简洁明了的叙述清楚，让人
家知道你想干什么，你需要什么样的帮助，人家才会根据你的一个情况做一个回
复，这一步如果你表现得很好的话，也决定了别人将用什么样的态度，或者用多
少心去跟你沟通，别人对你的情况都不了解，他怎么能够给你一个比较好的答案
呢。
很多时候不是对和错的问题，而是视角和思维不对，有的人完全是以自我为
中心的，那他在做事，为人处世的时候，结果可想而知是不理想的，无论是语言
还是文字表达，当你呈现出来的东西，信息质量过低的时候，别人是没有办法给
你一个很好的回应的。
用谈恋爱的标准去找结婚对象是个雷点
女人在结婚前就要想清楚自己到底要什么样的生活，什么样的人生，结婚跟
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谈恋爱不一样，所需要的东西是不一样的。
在不涉及结婚的恋爱关系中，是以喜欢为主，那就不能以婚姻的标准去要求
对方，如果是婚姻关系，那就不能以恋爱的标准去看待这段关系，很多女生为什
么总要做情感咨询啊，因为她们常常拎不清这两种关系，用以恋爱的标准去找婚
烟，然后又以婚姻的标准去谈恋爱，这肯定是矛盾的啊。
婚姻的本质是合作关系，它是可以没有爱情的，或者可以说大部分的婚烟，
都是没有爱情的，普通人的婚姻就是搭伙过日子，有钱人的婚姻是合伙做生意。
那以结婚为目的的女性，就应该想清楚你选择一个人，到底是因为爱情，还
是因为实际的某些需求，比如不是因为爱情，那你就应该考虑更实际的，比如对
方的经济条件，家庭背景，资源等等，这个时候你就不能用谈恋爱的标准去要求
这段关系，因为当你找了一个各个方面比自己强很多的人，那他是很难给到你陪
伴，包容，理解，这些女人需要的情绪价值，因为他要出去雄竞，如果你想要那
些情绪价值，那就意味着你找到的人，他各个方面实力可能就没那么强，很多女
人会说“啊，那就不能同时拥有嘛”，说实话，很难。
这就好比一个人的八字中，印很旺的时候，他的财相对就弱了，这个人就容
易很懒，没什么上进心，这个时候你说我又不想做事，又想发财，这可能吗？很
多女性朋友最大的矛盾点在于，既想找各个方面比自己强的，又想对方能够顺从
自己，这怎么可能呢，在任何一种关系当中，高价值的一方是不怕失去低价值的
那一个的，因为他可以有更多的选择权，除非你有独一无二的筹码，才没那么容
易被替代，要让自己具有稀缺性，没有，就去打造自己的稀缺性，不光是在感情
中要打造稀缺性，稀缺性会让你在很多社交关系中变得值钱。
想成熟，从放弃做好人开始
很多人成熟是从放弃做大众眼里的好人开始，并不是说做一个伤害别人的坏
人，而是要选择性的做一个好人。你的好要因人而异，否则你的好不仅会廉价，
还会纵容别人对你的不好。无论你跟人是一个什么样的亲人关系，恋人关系，朋
友关系，还是合作关系，你都必须有策略，有手段的对他好，没策略，没手段的
对人好，最后往往受伤的是自己。
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越现实越容易过好
你越现实，你就会越过越好，你越讲情，就越过不好，你没价值，别人就会
对你现实，你有价值，别人就想跟你谈情。
朋友不是越多越好，大部分人所谓的朋友，根本算不上朋友，只能算是一些
只能在一起胡吃海喝的玩伴，这样的朋友越多，你被消耗的就越多，除非你的时
间不值钱，那无所谓。
想要越来越好，甚至是跨越阶层，那就必须筛选和精简朋友圈。
你可以努力去认识贵人，贵人未必是朋友，但只有你用心维护，有的时候帮
你的反而是他们，不是你的朋友。
任何关系都不能走得太近，无论你多喜欢那个人，多想和那个人靠近，但一
定要保持一定的距离，因为人和人的距离太近，就容易说话做事有失分寸，就没
有了尊重和界限，很多事情就无法客观理智的去发展。
无论和一个人关系到了什么程度，都不要让别人承受你太多负面情绪，因为
别人靠近你，和你做朋友是因为你美好和有价值，而不是为了听你诉苦和接收你
的负能量，如果你想珍惜一段关系，那一定不要这么干。
无论是是恋人，还是朋友，如果对方不仅不能让你成长，反而向你释放的全
是负能量，拉你进入泥潭，他的那些事情让你越来越烦躁，越来越不开心，要果
断远离，但凡不能让彼此成为更好的人，那这种关系要果断放弃，如果你心软和
念旧情，放心吧，你一定会为此付出惨痛的代价，更可怜的是对方并不会因此对
你有一丁点愧疚，谁让你不拒绝呢，没人勉强你去承受那些负面的东西，你要筛
选出充满智慧。彼此鼓励，一起变得更好，志同道合的朋友。
学会接受别人的离开
人生中，有些人会和你越走越远，可能突然有一天就再也不和你联系了，并
不是你做错了什么，而是他不再需要你了，你对他来说没有价值了，他从你身上
得不到他想要的东西了，就这么简单，说得再露骨一点，他们曾经靠近你，也是
因为你身上有他们想要的东西，而并不是因为多喜欢你，人和人之间都是利益关
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系，而你却当成了感情。
一个人想要变得强大，就要学会接受无法改变的事实，一件事让你觉得很受
伤害，其实跟那件事本身没什么太大的关系，而跟你的在意程度有关系。
你的受伤程度取决于你对那件事的态度，在意了，就受伤，不在意，就不会
受伤，你的执念有多重，你的伤就有多重，对待任何人，任何事，要拿得起，放
得下，纠结就是内耗，等于慢性自杀。
有些人让你烦心，让你不快乐，让你烦躁，那是命运在提醒你，你该悬崖勒
马及时止损了，别人爱不爱你，一点都不重要，但你爱不爱自己，很重要。
人一主动，就容易变弱
你为什么会为情所困？为什么明明一开始是别人很喜欢你，最后自己却成了
被动的一方，被嫌弃的那一个？
因为人是很贱的，越不喜欢一个人，对一个人没感觉，爱搭不理的，你就越
能吸引他，一旦你喜欢上他了，对他动情了，变得主动热情起来，他反而不喜欢
你了，对你没兴趣了。
当一个人喜欢上另一个人，她就容易产生自率和小心翼翼的心理，那么你对
别人来说就是没有吸引力的，你就无法做到自然而然的释放魅力，而当你不喜欢
一个人的时候，你就不会在意对他的态度，你就可以完全做你自己，你的魅力就
会变得很强。
这也就是为什么女孩子越冷，男的越喜欢犯贱，往上舔，听话乖巧懂事的女
孩最后往往被伤，而渣女总能过的不错，因为渣女骨子里谁都不爱，越是这样，
越让男的觉的很神秘，他们就越想探索和征服，所以女人无论多喜欢一个男的，
都要保持神秘感，永远不要让他知道你有多爱他，永远不要亮出自己的底牌。
没目的更容易做好
弱势思维的父母和老师，他是不太允许小孩子和学生有很多自己的想法的，
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中国大部分老师身上都有一个特点，就是不太喜欢很有个性，很有自我想法的学
生，如果你表现出来一些很自我的特质，他们就会认为你是一个很叛逆的孩子和
学生，他们就会站在自己的角度去要求这个小孩或者学生，慢慢这个人的一些天
性和天赋就很有可能被社会格式化，或者是已经驯化了，这个人身上就没有天然
的野性，而野性又是一个成年人在社会中和事业上做事能否成功的一个必备要
素。
一个人小时候的缺点，很有可能就是成年之后的优势，在处于弱势环境中，
不被环境，不被周围的人接纳和欣赏的特点，很有可能就是处于强势环境中，自
己变强的时候的优势，就看你如何转化和利用。
从大众角度来讲，弱势的人他在做很多事情的时候，他都会提前去设定，就
是说他不是说特别纯粹的去做一件事，比如说就是单纯的喜欢，就像很多中国的
父母教育孩子的时候会说，你要是不好好学习，你就考不上大学，考不上大学，
找不到好工作，你就吃不上饭，这种看似是逻辑正确的话，但实际上这反而会给
一个正在成长初期的小孩造成一种压力和错误的思维模式和认知。
而很多人在这种教育环境下，他就认为只有考高分才是有出路的，至于自
己的天赋和爱好根本不重要，某种程度上当一个人他越认真越努力的时候，他心
里沉重的东西就越多，他的思维，认知反而没有提升，最后出了社会以后就是只
会考式考高分的“好学生”，但解决问题的能力都很弱，他怎么可能有一个好的人
生呢。
而仔细现察你会发现那些真正在某个领域，某个行业取得了一定成绩的人，
他反而是特别纯粹和特别专注的人，他不会是为了达到一个什么样的目的，然后
特意去做那件事。
就好比很多网红，他们一开始拍段子的时候，是不知道自己在未来其一天能
舞火，成为千万大 V 的，他都是拍着拍着，玩着玩着，积累到了一定的粉丝，到
了一定的时期，有那么一个机会，他就突然火了，而之前他在做那件事的时侯，
是没有提前设定的，人在没有提前设定的情况下，在做一件事情的时候，反而更
容易聚焦和专注，更容易做的好。
无论是学生学习，成年人工作，还是为人处世的社交，当你总抱着一个目的
开始做一件事的时候，看似是一种积极，是一种有目标的表现，实际上它是一种
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被动，就像学习就是为了考高分，考第一名，它就会变成一种应试的行为，而不
主动的发自本心，特别喜欢的去做这件事，被动的状态也可以把那件事情表完成
的看似不错，但是时间久了，就容易觉得疲惫，迷茫，甚至是积怨，因为它本质
上是违背人的本性的，就像很多年轻人犯罪，很多不都是那种成绩很好的读名校
的人吗。
当做所有的事情都能让自己回归到比较纯粹，比较专注的一个状态时，它才
能够聚焦，那么在做这件事情的过程中，它才是有内驱的，有成长性的，也就是
所谓的身心合一。
钱是人生的保护系统
“穷人越来越穷，富人越来越富”，穷人很难翻身，是亘古不变的规律，穷人
想翻身需要付出改头换面脱胎换骨的代价，因为穷人基础太薄弱了，大部分精
力只能用来为糊口和生存奔波，没有那么多时间学习，去提升自己的思维认知，
更无法把精力都专注到一件事情上，所以很难在一个领域，一件事情上为自己积
累，人生大部分时间都是在解决当下问题，根本没有时间为未来打算，更不具备
“防御系统”
。
所以穷人往往不具备承受意外和风险的能力，普通家庭突然有个人，生一场
疾病，可能就是雪上加霜，而富人有能力为自己的“防御系统”做支付，并且可
以不断的用钱去增强自己的防御系统，富人所有的行为表面上看是在充大头，装
叉，实际上都是在为隐形价值买单。
富人买头等舱，可以更好的休息，可以看看书，安静的睡个觉，实际上是在
为自己的精神状态和大脑买单。
富人去高级餐厅吃饭，普通餐厅也会选择包房，是为安静舒适的环境和人身
安全买单，多付费就可以远离吵杂，和喝得烂醉如泥喜欢闹事的草包。
富人买房子，要找人看风水，实际上是在为财富、健康、事业买单，因为一
个房子的风水，可以左右房子里的人的健康、财运和事业。
富人可以花钱买别人脑子里的知识和经验，所以他们总能第一时间获得最宝
贵的信息，然后利用这些信息差去赚钱。
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有钱就可以选择更好，更高级的服务，而这些更好更高级的服务，不是在加
强他们的“安全系统”，就是在做隐形增值，所以他们越来越富有，越来越好是
必然的，而普通人是没有条件去选择那些好的东西的，钱确实是万能的，钱可以
生钱，钱还可以生官杀得名利。
高认知的人都懂得保护自己身边的优质关系
从人性的角度来说，当我们对一个人格外宽容的时候，除了喜欢，喜欢对方
身上的能量，喜欢跟对方说话，本质上都是因为对方身上有自己需要的东西，哪
怕是情绪价值，也能让自己觉得开心和快乐。
反之，别人为什么不愿意跟你接触，为什么不愿意跟你交流，本质上就是人
家在你那得不到什么正向的能量和价值，甚至还觉得被浪费时间，被消耗。所以
在人际关系中，无论你和对方的关系有多亲近，偶尔脆弱一下，是拉近彼此距离
和建立信任的一种方式，但要有分寸感，不要向别人释放太多的负能量，不要把
别人当成情绪垃圾桶，一丁点事都要抓着人家倾诉，向别人传递负能量，一旦你
这么做了，说明你可能也并没有多在意这段关系，并没有多在意对方的感受，别
人自然不愿意跟你交流，不愿意靠近你，
如果真的在意一段关系，要尽可能的为对方着想，尽可能的给对方带去快乐
和美好，而不是去消耗人家任何一段高质量社交关系，都要遵循利他的原则，你
给别人带去好处，别人就愿意跟你玩，愿意跟你交朋友，你每次出现都没什么好
事，不是让别人听了心烦的事情，就是给别人添麻烦，别人就会想远离你， 因
为人会本能的趋吉避凶。
那是不是说好朋友之间，一点不好的事情都不能说了，当然不是，完全不说
不容易拉近关系，和增强信任，而是要有节制，有分寸的说，当别人知道你是个
有分时感，有边界感的人，在你需要帮助和安慰的时候，别人也会愿意主动向你
伸出援手。
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“专一”的人更容易做成事
当自己的能力，资源，各个方面都比较有限，处于低位的时候，无论是在为
人处世方面，学习，还是做事方面，就要特别专一，这样才能真正的打通某些东
西，比大多人做的更好。
很多时候，当你听到一首好听的音乐，再去搜那个歌手的其他音乐，听完你
会发现可能只有那一首，或者一两首是最好听的。
人生也是这样的，有的人来咨询职业工作，你会发现她经常换工作，可能这
做一年，那做两年，10 年过去了，她在哪个领域，哪件事情上做得都不精，没
有经验、人脉、资源、以及悟性的积累和叠加，那他就没有拿的出手的东西，或
者说是作品，没有属于自己的生产资料，那她在那个领域，那个行业的价值就会
非常有限。
包括看很多明星，你会发现她们可能演了很多戏，唱了很多首歌，但最经典
的就那么一部剧，一首歌，大家想到他，就知道“啊，他演过个角色，他唱过那
首歌，那就是他的代表作和经典作品。
”
而在此之前，他们可能演了上百部戏，唱了很多首歌，到了某个时期，突然
出了那么一个经典角色和代表作，也正是前面那些默默无闻的努力，才让他有了
那么一个代表作，做自媒体，拍视频也是一样的，很多博主都是拍了一百多个视
频，甚至更多，尝试了好几种风格和定位，拍了几个账号，最后才出了那么一个
爆款，从此确定了自己的方向和风格。
人生就是这样，真正高价值的事情，都不会让你觉得很轻松，很容易，如果
让你觉得很轻松，很容易的事情，那说明它的门槛很低，自然也就不具有高价值
和高回报。
所以在自己确定现在的状态是对的，选择是对的，是积极向上的，你只需要
在那个对的状态中默默努力，默默前行，然后等待一个天时地利人和的机会。
比如说公司招聘，为什么频繁换工作的人，被选择的概率会比较低呢，在这
个公司做一年，那个公司做半年，人家公司一方面会认为你这个人在做事上
是不
是没有什么责任心，是不是没有什么韧性，另一方面就是你在一个领域，一
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件事
情上，没有形成积累，没有形成叠加，那你在那个领域，那件事情上的专业
度，或者说能力就不会太强。
实际上一个人他能学好一门技术，能专注做好一件事情，他相对来说都是比
较专一的，就是他一直会做这件事，要做三年五年甚至是十年，任何一个领域，
如果你在里面深耕个七八年以上，你都是相对来讲都比较专业，比较资深，比较
有话语权的，但是如果说你频繁的去更换的话，很容易造成你在哪个领域，哪个
事情，哪个技术上，都无法做的很精，也很难积累到经验和人脉资源。
除了先天很有天赋的人，他可能在一个领域，一件事情上不需要很费力，就
大部分的普通人，他在做一件事情的时候，比的就是一个坚持，或一个专注的过
程，你在一个行业里待久了，那件事你每天做，每天做，你就做的好，因为在这
个过程中，有一个“悟”的过程，而没有积累至一定时间，经历的没那么多，你
是“悟”不到里面的智慧和技巧的，这里不只是经验的积累，认知的提升，它还
涉及到心性的一个磨炼，而这些东西是非常宝贵的。
有的人他今天干这个明天于那个，那个都干不长，在任何一个领域，一个技
术基础上都不牢固，它就不会形成一个稳定性，一个经验和人脉资源的积累，好
像是自己懂的挺多，涉及的的领域多，但哪个都只是懂一点，别人就很难信任他，
他就很难建立自己的口碑。有的人他就是很踏实，虽然显得慢了点，笨拙了点，
