让孩子从小保持心理健康
7岁正是孩子心理发展的关键时期,这一阶段的孩子,心智早已逐渐成熟,此时,培养孩子积极健康的心理,对于他们以后的成长至关重要!
默默是一名小学生,由于两年前父母离异,默默便跟随父亲一起生活。默默的家庭条件不是很好,靠踩三轮车为生的父亲每天都忙于工作,几乎整天都不在家,这样就导致了默默每天吃饭都成了问题。每天放学回家,默默只有忍饥挨饿地等着父亲回来,长期无规律的饮食,营养显然是跟不上的,这使得正在发育期的小默默越来越瘦,他每天的愿望就是盼望父亲能早点回家。
连最基本的生活都得不到保障,小默默的学习更是一塌糊涂。试想,一个7岁的孩子从小就父母离异,父亲又不能经常陪他,基本上他的学习只能靠自己一个人,而当遇到学习上的困难时,他便无从下手解决,这在他的心灵深处,烙下了消极的因子。所以他的学习成绩每况愈下,厌学、自卑心理日益严重,久而久之,他开始变得孤独、脾气暴躁,渐渐跟同学们越来越疏远。
默默的情况老师也看在眼里,通过和小默默的沟通,老师发现了问题的严重性,为了能让默默恢复心理健康,老师多次进行家访,希望父亲能够给予孩子更多的关心和照顾,与此同时,老师还邀请父亲参加“家长学校”的学习,一起来分析孩子的心理、研究心理健康教育的方法。
另一方面,老师还找到了默默的母亲,并动员她主动关心孩子、给孩子温暖和信心,让孩子感觉到爸爸、妈妈并没有遗弃他,学校、老师和同学也没有疏远他,使他重新鼓起生活的信心。在老师的规劝之下,妈妈立刻就开始了行动,经常去看望小默默,母亲的种种举动,也带动了父亲的情绪,他也渐渐关心起默默的心理问题来。
通过学校老师和默默父母的努力,渐渐地,小默默开始有所转变了,他的性格变得开朗起来,同时,对待学习也积极了很多,一段时间以后,他的成绩更是呈现直线上升的状态。默默所有的转变,让大家觉得孩子终于走上了正确的道路,此时此刻,他的父母也感受到,是老师教他们懂得了心理健康教育的意义,是心理健康教育让孩子找回了失去的生活信心!
孩子的健康成长,是为人父母最大的心愿,然而,什么才是真正的健康呢?不少家长都以为“没病没灾”那就是健康,对心理健康却不够重视,甚至还不知道这一概念的深刻含义。殊不知,心理健康已逐渐成为现代教育理念中的新焦点,其实,心理健康教育虽不同于知识教育那样可以立竿见影,但它对成就一个孩子的未来、塑造一个健康的生命,却有着至关重要的意义。
每一个孩子都有着天真烂漫、无忧无虑的天性,孩子和大人一样,也需要情感交流和情绪宣泄。可是,有些父母往往忽视了孩子这方面的需要,刚一放学,父母便开始催着孩子做作业。一遇假期,父母不是让孩子放松放松,而是给孩子报各种辅导班,不给孩子一点喘息的机会,更不要说经常和孩子一起谈天说地、交流感情了,即便是孩子主动提出,父母也不会正确地对待。
对于已经7岁的孩子,他们的情感早已发展成熟,而思想与心智也紧跟着逐渐发展,此时,由于他们涉世未深,见识还不够宽广,往往会产生很多疑惑,因此,便常有想和父母交流一下“思想”的愿望。如果父母对孩子这样的愿望充耳不闻,长此以往,处于情感交流“饥饿”状态中的孩子,就会渐渐“闷”出“心病”来,不少患有忧郁症的孩子,都是这样形成的。
此外,在现实生活中,不少孩子不但从父母那里得不到情感上的满足,也很少有和同龄人交流和沟通的机会,有的父母因害怕自己的孩子与其他孩子发生冲突,就不让自己的孩子与其他孩子一起玩耍,殊不知,冲突和矛盾也是一种情感交流的途径,能给孩子提供许多直接的人生体验和情感感受,从而提升他们的人际交往经验,这是任何教科书都无法传授的。
因此,父母有责任和义务让孩子从小保持心理健康!
目前,青少年出现忧郁症的现象并不少见,当父母发现自己的孩子抑郁时,他们早已不是抑郁症的初期症状了。为什么孩子们会患上抑郁症呢?究其原因,很大程度上都是由于父母没有尽到相关的责任,因此,父母应当从小对孩子进行心理教育,让孩子从小就保持心理健康,并以积极乐观的心态去面对生活。
父母若想做到这一点,就必须从以下几点开始入手。
转变自己的教子观念
孩子的心理健康教育,都应该得到家长的有力配合。家长要转变自己的教子观念,了解和掌握心理健康教育的方法,注重自身良好心理素质的养成,营造家庭心理健康教育的环境,以家长的理想、追求、品格和行为来影响孩子。
遵从孩子的身心特点
在具体的实施过程中,家长要注意根据孩子身心发展变化的特点,将心理健康教育渗透在家庭生活的各个方面,并对不同年龄的孩子提出不同的要求,把“学会认知、学会共同生活、学会做事、学会生存”作为对孩子的终身教育的目标,此外,不论采取何种教育的方式,父母都有义务加强监督与教育。
采用科学的心理教育
心理教育是一门相对深奥的教程,对此,父母应该多学习、多借鉴,采用最科学、最合理的方式来教育孩子,唯有如此,才能够达到事半功倍的效果,否则,很有可能会适得其反。目前,国内教育界推崇的诱导式心理健康教育,就是一种不错的模式,在具体的操作过程中,父母可以借鉴以下两个步骤:
第一,通过活动创设情境,提出问题,其主要目标是让孩子了解自己的心理水平,也让家长了解孩子的心理水平。在现代社会中,心理问题就像头疼、感冒一样,人人都可能会遇到,因此,父母不要把它看得像洪水猛兽那样可怕,但是这样微小的心理问题,如果长期存在而不加以解决的话,就可能导致心理障碍甚至心理疾病,这对孩子的学习和生活将会造成重大的危害。
第二,通过父母和孩子共同分析、思考,研究如何解决问题,使孩子转变观念,在潜移默化中接受行为训练,从而提高心理素质。心理健康教育跟其他教育不同,这是一个需要消耗大量时间的过程,在这一过程中,父母千万不能够追求速度,否则,之前所有的努力都会白费,此外,也一定要注意循序渐进,只要孩子稍微有些好转,那么,我们的努力就可以说是成功的。
缺什么,也不能缺少爱心
爱心,是孩子成长过程中不可缺少的心理素养,而这种素养必须从小开始培养,否则,孩子长大以后,很有可能会成为一个冷酷无情的人!
已经7岁多的暖暖,是一个活泼开朗的小女孩,她的成绩常常在班里名列前茅。优异的成绩,并没有成为她炫耀的资本,而是她帮助其他同学共同提高的工具,也正因为如此,暖暖在学校里非常受欢迎,无论是老师,还是同学都对她青睐有加。这全得益于父母的教导,身为警察的父亲,从小就教育她要乐于助人,而护士出生的母亲,则常常以自己的实际行动来培养女儿的爱心。
这一天,暖暖看见妈妈在家里忙碌,便问道:“妈妈,你在做什么?”
妈妈答道:“我正为隔壁的刘阿姨烧一盘可口的菜肴。”
“为什么要为刘阿姨做菜呢?妈妈!”暖暖好奇地询问。
妈妈告诉暖暖说:“因为刘阿姨最近失去了女儿,难过得心都碎了,我们应该好好照顾她。”紧接着,妈妈又对暖暖说道:“暖暖,你是个很有爱心的孩子,你也会想出一些方法来安慰刘阿姨的,对吗?”
听完妈妈的话,暖暖便开始认真地思考,如何才能够帮助妈妈一起照顾伤心的刘阿姨。几分钟以后,暖暖轻轻地敲开了隔壁刘阿姨的门。
“有什么事吗?”还流着眼泪的刘阿姨开门看见暖暖后问道。
暖暖回答:“我妈妈说,您失去了女儿,非常难过,心都碎了。”说着,暖暖伸出她的小手,手里有一个创可贴,“这能让您将碎掉的心粘起来。”
刘阿姨接过创可贴后,不由得破涕为笑,她弯腰拥抱着暖暖,泪眼盈盈地说:“谢谢你,暖暖,你帮了阿姨很大的忙!”刘阿姨欣然接受了暖暖的善意,她还买了一个画框,将暖暖的创可贴放在画框中,每次看到它都会觉得非常宽慰!
爱心,是每一个孩子的天性,育儿专家指出,婴儿在1岁之前,就已经对别人的情感有所反应了,而到了六七岁时,孩子开始进入认知反应阶段,他们知道什么时候该去安慰正在哭泣的同伴,这些都是孩子爱心的自然表现。然而,如果孩子得不到后天的培养,那么,他们的爱心就会逐渐消失。
因此,父母应该意识到培养孩子爱心的重要性,要知道,培养孩子的爱心和让他们学习其他技能同样重要,甚至爱心比学习技能更为重要。因为爱是为人的根本,父母应该让孩子多与小朋友接触,在集体活动中,让孩子体验到和他人合作的意义,不再以自我为中心,以增加孩子“爱的能力”。
想让孩子戒除以自我为中心的心理,最主要的手段之一,就是培养他们的爱心,很多父母都会为孩子设计各种人生目标,却唯独没有对他们进行爱心教育。对此,心理专家认为,培养孩子的爱心和其他技能学习同样重要。孩子以自我为中心和爱心的缺乏常常跟父母不恰当的教育方式有关,而帮助他们走出自我中心和爱心缺乏的心理误区,就需要父母改变自己的教养方式。
首先,转移家庭注意的焦点。
父母对孩子的爱和保护要有一个度,只有注重培养孩子独立平等的人格,才能让孩子身心健康地发展。为了避免宝宝的自我中心,父母应该有意识地转移家庭注意的焦点,将孩子视为一个和其他家庭成员平等的人,而不是需要照顾的对象,这样就会让孩子正确地认识自己,同时也能够看到别人的存在。
其次,教孩子学会换位思考。
父母也可以运用移情的方法,教孩子学会换位思考。不可否认,若要让孩子走出自我中心,需要父母的正确引导。在日常生活中,父母可以通过讲故事和做游戏等方法,引导孩子认识别人、理解别人、同情别人,促使孩子从“自我”走向“他人”,从“漠不关心”迈进“充满爱心”。
最后,让孩子多参加集体活动。
还有一点是父母培养孩子爱心的有效手段,那就是让孩子多参加集体活动。要知道,过度保护、封闭会让孩子失去和别人接触的机会,也会使他们失去认识别人价值的机会。在集体的活动中,能使孩子品尝到成功带来的喜悦,体验到和别人合作的意义,从而走出自我中心的圈子。父母还可以多带孩子参加一些公益活动,这对克服以自我为中心和增加孩子“爱的能力”都很有帮助。
对于一个人的个性发展而言,没有什么能比爱和善良更重要的了,这是孩子将来亲和社会的基础与前提,而孩子的爱心,大多都是通过自然而然的模仿、潜移默化的渗透而逐渐形成的,这是一个从外在到内在、从量变到质变的发展过程。在这一发展过程中,家庭是最重要的爱心培育基地,父母是最直接的爱心播种者,因此,孩子有没有爱心,关键在于父母的引导和培养。
那么,父母应该怎样来培养孩子的爱心呢?
给孩子做个好榜样
榜样的力量是无穷的,也是最有效的,父母的举手投足,都会给孩子留下深刻的印象,因此,要让孩子具有爱心,父母就要做出有爱心的行动。对孩子来说,没有什么会比言传身教更有说服力,如果家长能够做到关心孩子,对孩子说话总是温和、体贴,还常常与孩子进行情感的交流,给孩子适当的鼓励和表扬,让孩子直接感受到父母对自己的爱。
那么,以家长作为榜样,相信孩子也会受到感染,从而学会去关爱他人。
对孩子进行移情训练
爱心的培养还需要进行移情训练,父母可以让孩子将自己痛苦状态时的感受,跟别人在同样情境之下的体验加以对比,从而让他们体会别人当时的心情,这样可以让孩子学会理解别人、体谅别人。
在生活中培养同情心
同情他人,是爱心的一种具体体现,如果孩子缺乏同情心,只会关心自己,只顾自己的快乐,而无视别人的痛苦,甚至将自己的欢乐,建立在别人的痛苦之上,很显然,这种孩子是非常可怕的。反之,一个具有同情心的孩子,往往比较会关爱他人,也更易获得别人的青睐。因此,父母要在生活中培养孩子的同情心,让他们学会关心别人,并热衷于去帮助别人。
通过游戏来增加爱心
孩子最喜欢做一些简单而有趣味的游戏,父母不妨抓住他们的这一特点,通过游戏来增加孩子的爱心,对此,父母可以设计一些表达爱心的游戏来吸引孩子,或者从孩子识字开始,就多给他们看一些关于爱心的书籍,从而在让他们开阔视野、学得更多知识的同时,也懂得真善美的重要意义。
拓展孩子的交往空间
孩子就像一张白纸,父母要让他们学会多与人交往,并从交往中学会如何关心别人、帮助别人,很多时候,爱心就是在交往中逐渐培养起来的,与此同时,交往还能帮助孩子走出孤独。要知道,孤独的孩子容易产生心理障碍,易造成自闭,如此一举两得的好方法,父母又岂能错过呢!
多疑是压在孩子心头的巨石
7岁的孩子大多已经上小学了,跟幼儿园时不同,这时的孩子容易相互猜疑,此时,父母应当及时进行疏导,以搬开压在孩子心头的那块巨石!
刚刚开始上小学的悠悠,原本是一个活泼开朗的小女孩,成绩优异、行为良好的她,一直都是老师眼中的好孩子,更是同学们羡慕的对象,但是,在一次春季运动会上,由于悠悠是带病参加比赛,因此,比赛期间她发挥失常,没有取得一个较好的成绩,对此她始终耿耿于怀,并变得有些敏感而多疑。
尤其是最近一段时间以来,悠悠总觉得老师、同学们都在跟自己过不去,其实,这种猜疑源自上个月的一件事。那一天,身为班长的悠悠,因为班里的一些事去找老师商谈,当时,老师正好有事在忙,便没有多跟她聊这件事,一向都对自己十分重视的老师,今天突然一反常态,使得悠悠认为老师一定是对自己运动会发挥失常有什么意见。
当悠悠闷闷不乐地回到班里以后,她看见同学们都三五成群地在一起聊天、玩耍,刚刚在老师那里受到了“冷遇”的她,不由得开始猜想:是不是同学们都在议论自己那次比赛的事,有可能他们中的几位,还到老师那里去说了自己的坏话,否则,老师绝不会这么对待自己的。
悠悠觉得,长期以来,老师都非常关注自己,有些同学难免会嫉妒。上一次,她没有为班级争得荣誉,这些同学总算逮着了机会,于是,便去老师那打自己的“小报告”,好让老师也注意一下他们。另一方面,由于自己的失利,老师原本就有点埋怨,再加上这些同学们的坏话,所以才会对自己的态度有了一百八十度的转变。老师不再喜欢自己了。
在这样的猜疑之下,悠悠开始变得少言寡语了,也没有了原来的欢笑,一天到晚都忧愁郁闷,对什么事都缺乏兴趣,与此同时,她的成绩也呈现直线下滑的状态,她认为,自己现在是最不幸的人,大家都不再喜欢自己了!
人的猜疑心,是一种由于主观推测而产生的不信任,以及与其相关的复杂情感体验,猜疑心的危害非常大。如果孩子有多疑的心理,会使自己成天提心吊胆地生活,造成情绪不稳定、同学关系紧张乃至敌对等恶果,从而严重影响孩子和同学之间的正常交往。一些严重的猜疑心,还会使孩子消极、苦闷,甚至陷入对他人仇恨、敌对的情绪中,给自己、他人和集体都带来严重的损害。
猜疑仿佛是一条无形的绳索,会捆绑住孩子的思路,使他们远离朋友。如果疑心过重的话,孩子便会因一些根本没有发生或不会发生的事,而忧愁烦恼、郁郁寡欢。猜疑者常常嫉妒心也重,心胸比较狭隘,因为不能更好地跟朋友交流,其结果是无法结交到朋友,变得孤独寂寞,这对身心健康都有损害。
刚刚进入小学的孩子们,从幼儿园的生活转到小学的生活,可能会有一些心理上的变化,对于一个新环境中的任何事物,都会产生一定的戒心,这是孩子的自我保护意识。当新的同学、新的老师、新的环境出现时,孩子心里总会有疑虑,会猜测老师是不是很严厉,会不会对自己好,猜测同学们是不是欢迎自己,是不是会欺负自己等,这是他们正常的反应,也是他们必须要面对的。
然而,这仅仅是对小学生活未知的猜测,等到真正地进入学校,一切就会有答案。只不过,大部分孩子在适应了新生活的同时,也有一小部分的孩子过不了心理这一关,他们的疑心会越来越重,敏感的他们,对于同学和老师的任何举动,都会在自己心里留下不好的暗示,即便是善意的举动,也会被他们的疑心无限放大。久而久之,他们便会疏远同学和老师,将自己封闭起来。
不仅如此,多疑还会严重影响孩子的正常学习,甚至会影响孩子将来各方面的发展。因此,父母要及早发现孩子所存在的问题,决不能耽误了发现问题的最佳时机,否则,孩子就会在错误的道路上越走越远。家长也要积极地多与孩子沟通,引导孩子正面的思想,然后通过学校老师的积极配合,让孩子慢慢树立一种正确的心态,尽早摆脱多疑的心理,还孩子一个灿烂的明天!
只有7岁的孩子,内心都是非常脆弱的,也许,成人一个不经意的举动,便会使他们联想起很多往事,从而触动他们那根敏感的神经。当面对喜欢猜疑的孩子时,父母应该积极从以下几方面来帮助孩子,只有帮孩子克服了多疑的心理,才能使孩子与他人正常交往和健康地成长。
正面回答,解开孩子心里的疑团
要想消除孩子的多疑心,父母就必须引导孩子将自己的担心和困扰说出来,然后,给孩子一个圆满、正确的回答,否则,孩子就会将紧张、焦虑的情绪封存在心里,从而引发身心疾病,这显然不是父母们想看见的结果。
此外,父母还要注重培养孩子的自信心,因为一个人有了充分的自信,就不会时刻为疑心周围人的态度甚至闲言碎语所困扰,也不会凡事都斤斤计较。当孩子充满信心地学习和生活时,就不用担心自己的行为不够恰当,也不会随便怀疑别人是否在自己的背后说长道短了。
学会客观评价自己,正确认识别人
要想消除孩子的多疑心,就要让孩子学习客观评价自己的能力和生活状态,努力缩小“理想我”与“现实我”之间的差距,并善于发现和挖掘自己的长处和潜能。有的孩子常犯多疑病,一旦怀疑某人对自己不好、某件事对自己不利时,便会耿耿于怀、闷闷不乐,情绪立即反常并不能排解,有时甚至还可能会好几天都心情郁闷,脸上愁云密布,因此,疏导孩子的心理十分重要。
如果孩子对某人产生了猜疑,父母就应劝他们主动与对方接触,开诚布公地谈一谈,相互交流想法,这样做不但可以消除误会、驱散疑云,还能增进彼此间的友谊,如果孩子把疑心紧锁胸中,只会加深矛盾,恶化相互间的感情。
让孩子学会理智分析,宽以待人
猜疑心重的人大多对自己要求不高,却喜欢苛求别人。当发现孩子开始猜疑别人时,父母应当立即寻找使孩子产生猜疑的原因,提醒孩子不要想得太多,不要将别人想得太坏,更不要把事情看得太绝对,而应当引导孩子一分为二地看待被猜疑的对象。如果毫无证据证明猜疑的正确性,那么,父母就应该想方设法立即停止孩子的猜疑行为。
事实上,很多猜疑都是自己捕风捉影凭空制造出来的,因此,父母要教育孩子学会理智分析,对他人多一些理解和沟通,这样才能有效地克服猜疑心。
帮助孩子改善人际关系,释放压力
多疑的孩子,大多不能与周围的人友好沟通,他们或形单影只、孤独消沉;或人际关系紧张,跟生活的环境格格不入。其实,这些孩子的内心也十分苦恼,却无法向别人诉说,他们很想得到别人的理解,可是又无法向别人敞开心扉。此时,父母要告诉孩子学会以真诚的心与人交往,多与同学和朋友沟通,畅谈自己真实的感受,交流彼此之间的感情。
这样一来,孩子既了解了别人,也了解了自己,更知道了自己以前的想法是多么没有意义。父母必须知道,只有在交往中,孩子才能学会正确认识和了解他人,如果彼此之间能相互了解,彼此坦诚,猜疑心理自然也就会消失了。
矫正孩子骄傲的心理缺陷
俗语有云:“虚心使人进步,骄傲使人落后。”对于7岁的孩子来说,骄傲是他们成长道路上最大的阻碍,因此,父母必须矫正孩子骄傲的心理缺陷!
已经7岁多的叮叮,自懂事时开始性格就比较内向,也许,是因为独处的时间较多吧,叮叮非常喜欢思索,遇事总要问个为什么。面对儿子的问题,父母也乐于耐心地回答,当父母看见儿子得到答案后高兴的表情,他们也十分开心。久而久之,叮叮就更喜欢思考了。
现在的叮叮开始上小学了,活跃的思维能力,让他在数学方面表现出了非凡的才智。他的心算能力特别强,计算速度之快常常让老师都感到惊讶,也正因为如此,叮叮非常喜欢上数学课,他和隔壁家的小弟弟,常常用简易方法做一些有趣的心算小实验,每一次实验的成功,又都使他对奇妙无穷的数学世界,产生更加浓厚的兴趣。
当叮叮进入小学以后,成绩一直都名列前茅,同学们非常钦佩他的计算能力,老师们也常常夸奖他,父母对他更是十分的宠爱。在一片赞扬的声音中,叮叮开始有点骄傲自满起来,甚至觉得自己是个最了不起的天才,并且,他还渐渐跟老师、同学们疏远了,有问题也不再询问父母了。
面对儿子的这种状况,父母意识到如果不帮助儿子克服骄傲的毛病,那么,小小年纪的叮叮就有可能沉沦下去,于是,父母一边抓住机会告诉叮叮骄傲的危害性,一边请叮叮的老师们帮忙,希望他们也能为叮叮敲响警钟。这一天,数学老师特意在课堂上出了一道难题,在所有同学都望而却步后,老师谦虚地向叮叮请教,只有7岁的叮叮,哪会初中水平的数学题啊,他默默地低下了头。
课间十分钟,数学老师找到闷闷不乐的叮叮,尖锐而诚恳地对他说道:“叮叮,在学习中一定要谦虚谨慎,即便你的学习成绩再好,也没有什么值得骄傲自大的,因为你所知道的只不过是一点皮毛。”叮叮听后先是心里一震,继而想开口争辩,但终于没有开口,而是继续聆听老师的教导,老师见状便进一步指出:“叮叮,知道吗?天分不是拿来炫耀的,而是用来取得更好的成绩的!”
从那以后,叮叮开始清醒了,他决心改变自己骄傲自大的坏毛病!
面对骄傲的孩子,很多父母都表现得束手无策,只要他们稍微靠近,孩子就会嚷嚷开来,根本不给父母任何说教的机会。因为这些孩子往往都过于自信,对自己的估计过高,而对同伴估计过低,甚至还看不起别人。他们常常只爱听表扬、夸奖的话,却不能忍受挨批评,更不爱接受别人的意见,在竞赛活动中亦是只能赢、不能输,稍有挫折就会大哭大闹,心理上失去平衡。
很多家庭,尤其是在独生子女家庭,孩子骄傲自大的现象十分普遍:有的孩子因自负而不能和同伴友好地相处,常常有高高在上、盛气凌人之感;有的孩子无休止地向父母提出各种要求,甚至承受不了半个“不”字,自然对别人的拒绝就更不能接受;有的孩子不屑于与别人交往,他们虽然能取得一定的成绩,但往往满足于眼前取得的成绩,而且,他们也看不到别人的成绩。
这时,作为父母的我们,有责任也有义务让孩子认识到自己存在的问题,从而矫正他们骄傲自大的心理缺陷,使孩子能够在成长的道路上一帆风顺。要做到这一点,父母就必须时常告诫孩子,无论取得了什么进步,都一定要保持平和的心态,谦虚谨慎,不骄傲,不自大。
除此之外,父母还要寻找合适的方法,帮助孩子克服骄傲的情绪。
第一是少表扬。当孩子成功地做了一件事,要让他们知道这是理所当然的。
第二是适当地进行批评。父母对孩子的表扬要适当,对孩子的批评也要恰如其分,既不能以偏概全,也不能掩耳盗铃、视而不见,而应该客观地指出孩子的不足,这样才可以帮助孩子正确地认识自己。
第三是奖励要本着以精神为主、物质为辅的原则。过多的物质奖励,有时会让孩子产生沾沾自喜、高傲自大、忘乎所以甚至不思进取的心态。父母要防止他们被赞许的目光所包围,或者因为获得过多的物质奖励,而产生畸形的满足感。要知道,这些都有碍孩子的进步。
第四是不给特殊待遇。在家庭中,要把孩子当做普通一员,不要让他成为中心人物,如家里来了客人,除了正常的礼节外,不要让孩子过多地表现自己。
第五是进行挫折训练。父母可以交给孩子一些较难的事去做,当他们没能完成任务时,要帮助他们分析原因,使他们看到自己的不足;父母还可以和孩子一起玩竞赛性游戏,在这些活动中,要让孩子有输有赢,输的次数要多于赢的次数,而当孩子失败时,要教会他们调节不愉快的情绪,接受失败的考验。
第六是多给孩子一些接触社会的机会。父母要多带孩子出去走走,当孩子看到外面纷繁复杂的世界,接触到比自己更优秀、更具专长的人时,他们自然会明白“强中自有强中手”的道理,也就不会坐井观天、夜郎自大了。
骄傲常常和自负、自大联系在一起,在孩子的成长过程中,骄傲是一种有缺陷的心理,而这种心理的产生,对于孩子的未来有着巨大影响。作为父母的我们,首先要认识到孩子是否存在这样的骄傲心理,然后,再通过有效的方法去解决。其中,正确的家庭教育便十分重要,尤其家庭教育中的夸奖更是重中之重,因为它往往就是孩子骄傲心理的导火索。
其实,夸奖是激励孩子的最好方法,却也是养成孩子自负心理的重要原因,那么,父母应如何夸奖孩子呢?记住以下几点,便能将夸奖运用得恰到好处。
夸奖孩子要恰如其分
古今中外的教育家,历来都主张教育孩子要以表扬为主,批评为辅,当然,鼓励、夸奖孩子要夸在点子上,不能夸大,更不能胡夸、乱夸,无原则地戴高帽子。父母要留心孩子的努力过程,为达到激励孩子的目的,对孩子做事情的整个过程要有所了解,做到夸奖具体而不夸全部,夸奖努力而不夸聪明,注意夸奖的方法,夸奖的分寸,这样才能起到鼓励和引导的作用。
夸奖要讲究一定方式
有的家长用钱来奖励孩子,并以为只有金钱才是最好的奖励方式,其实,给孩子暖人心扉的赞美,才是最重要的,如一个赞许的目光或一个会心的微笑,都可以作为我们的奖励,从而使孩子得到鼓舞。父母也可以改变夸奖的语言,如将“你真聪明”改为“你真爱动脑筋,你的聪明才智与你的勤奋、努力是分不开的”;将“你好漂亮”改为“你很会打扮,你的衣着很协调,符合你的性格”等。这种巧妙的改变,常能达到意想不到的效果。
夸奖后提出更高的要求
父母的每一次夸奖,都希望孩子能够再次进步,因此,不妨在夸奖完孩子以后,向他们提出更高的要求,如给他们的任务提高一些难度,让他们感到自己能力还不足,需要别人的指导和帮助。而当他们没能完成任务时,要帮助他们分析原因,使他们看到自己的不足,以努力提升自身的能力。
让孩子发现自身的不足
父母还可以让骄傲的孩子,多参加大孩子或更加优秀孩子的活动,其他孩子表现出的智慧和才能,往往会使他们自愧不如,这种感受能对孩子自负的心理,起到一定的矫正作用。不仅如此,从优秀者的身上,他们还能逐渐发现自身的不足,从而主动去学习别人的优点,以增加自己多方面的能力。
附:4个培养孩子健康心理的小游戏
树叶拼图
准备:收集一些形状各不相同的树叶。
具体玩法:
首先,爸爸妈妈带着孩子去附近的公园,认知一些树的名称,以及不同树叶的外形特征和叶形,并有意识地收集每种树的叶片制作成标本,以待做游戏时使用。秋天带孩子去观赏哪些树变化了,让孩子手提小包或小篮子边观赏边捡落叶,帮公园清洁工劳动,若能得到清洁工的赞扬,孩子会更有兴致。
然后,利用落叶制作树叶贴画。爸爸妈妈可以先做出示范,如可以按照树叶的形状,摆出一朵小花、一个小桃子、一只小蝴蝶等。无论孩子拼出来的形状像不像,爸爸妈妈都不要急于纠正,而应先表扬孩子,再适时地纠正。
游戏目的:让孩子去大自然中舒缓情绪,从而培养孩子的健康心理。
温馨提示
不能让孩子一下子认很多种树,而且,应该反复地教孩子去辨认。
自画像
准备:纸、笔、镜子。
具体玩法:
首先,爸爸妈妈让孩子先拿镜子照一照自己的脸,观察一下自己的脸部特征;然后,爸爸妈妈再引导孩子画下镜中所看到的自己,最好能让孩子连同心情一起画出来,如喜、怒、哀、乐等;最后,让孩子选择不同的颜色来画,从而让孩子表达自己的情绪。这个游戏是孩子表达情绪的最佳方式。
游戏目的:通过画自己的过程,了解自己的长相、特征,甚至情绪,可以协助孩子进一步地了解自己的内心世界。
静坐时间
准备:小坐垫、音乐磁带等。
具体玩法:
首先,爸爸妈妈请孩子静坐在小坐垫上,闭上眼睛不要说话;然后,爸爸妈妈可以放一些轻柔的音乐,来安定孩子的情绪;最后,可以适当延续这个游戏的时间,直到一首音乐停止。在这个游戏的过程中,爸爸妈妈必须起到安抚的作用,让孩子能够始终保持平和的情绪。
游戏目的:让孩子学习静默数分钟,可以给孩子一个属于自己内心世界的时间,感受自我的存在。
温馨提示
刚开始进行活动时,静坐的时间不宜过长,以免孩子因坐不住而拒绝配合。
游戏目的:通过缓慢规律的运动,可以让孩子调整自己的呼吸,并学习控制自己的身体和调整自己的情绪,从而培养孩子的健康心理。
心情日记
准备:笔记本、笔或录音机等。
具体玩法:
首先,让孩子每天用画画出,或是写下,或是用录音的方式,记录自己想要表达的事情,如“今天很快乐,为什么?”“今天有点不太高兴,为什么?”“今天跟同学吵架了,应该如何处理?”“今天老师表扬我了,但不能骄傲!”。在孩子完成这些后,爸爸妈妈可以要求观赏,如果孩子不给,决不能勉强。
游戏目的:通过记录的方式,让孩子探索自己的内心世界,学习如何跟自己交谈,这可以让孩子更加了解自己,并学会控制自己的情绪。