《病由心生：内心的伤痛，身体都知道（出版书）》
作者：卓文琦/墨迪
内容简介：
“万病由心生，万病由心灭”，过度的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，都会导致人生病。心是五脏六腑中的“老大”，心正常了，五脏六腑都会踏实工作；心若出了问题，五脏六腑则会失调，五脏六腑失调久而久之就会得相应的病症。人的情绪、思维、心理状态等因素可以影响身体健康，导致各种疾病的发生和发展。积极乐观的心态可以促进身体的康复，而消极悲观的心态则可能影响治疗效果。在日常生活中，应该注意保持良好的心态，避免过度的情绪波动，以预防疾病的发生和发展。其实，我们可以别的都不注意，只要注意心理平衡，就掌握了健康的金钥匙。
上篇 健康的身体来自健康的心理
