身心健康的标准
（一）吃得快
（二）便得快
（三）睡得快
（四）说得快
（五）走得快
（六）良好的个性
（七）良好的处世能力
（八）良好的人际关系
百病由心生
环境因素：
基因因素
其它因素
身心失调产生的后果
令人难以理解的行为举止
反常的行为举止
愤怒或采取攻击行为
过度进食或厌食
体型的改变
神经衰弱
高血压
治病首先要理心
正视现实
了解自我
情绪乐观
与人为善
自尊自制
乐于工作
学会自己调节自己
回避法
转视法
精神胜利法
宣泄法
幽默法
力戒大喜与大悲
生气为健康大敌
发怒有损健康
