爱冒险
当然,还有很多其他词汇——只要你觉得合适就行。完成之后,为每个描述你的单词造一个“我很……”的句子,这样你才能真正地让自己完全沉浸在其中(让自己相信自己就是那样)。比如:
我很迷人
我很勇敢
我很受鼓舞
我很讨人喜欢
我很有价值
我很有激情
我很坦诚
我很风趣
我很亲切
我很爱冒险
誊写这些句子,到处贴上它们。吸收它们,活成它们!记住,下面的积极自我肯定可以在你想到你离婚后的生活时,帮助你保持前进的方向:
我只在乎我未来生活的积极的可能性。
你可以把离婚看作生命的一个阶段。你可以认为它是好的,也可以认为它是坏的;你可以把它看作一段悲剧,也可以把它看作一次成长。所有的婚姻都是成功的,无论它们持续了多久。没有哪个前任可以掌控你的未来,能掌控你的未来的只有你自己。
只有看到你的未来会幸福的可能,你才会好起来。只要放下和前任的过去、学会原谅、把孩子放在第一位,你就可以看到未来的幸福。如果你对离婚的信仰被某种宗教信仰笼罩着,这或许是找到你的宗教信仰中好的一面的好机会,因为有些人的信仰很美好,而有些人的信仰却不利于成长。离婚能让你体会到生命价值,而不是让教条成为你的桎梏。
离婚是一种结束,但它也是一种开始。记住,种瓜得瓜,种豆得豆,你关注什么,什么就会成长。你是想活在过去,还是想活在当下以及拥有爱和幸福的无限潜能?