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饭饭TXT > 学习管理 > 《如何成为一个抗压的人（出版书）》作者：[美]道格·亨施/译者：李进林【完结】 > 如何成为一个抗压的人.txt

第六章及时提振情绪，抗压其实很容易

作者：美-道格·亨施/译者：李进林当前章节：41 字更新时间：2026-6-22 18:49

积极情绪，高效多产的来源

消极情绪，并不一定就是坏事

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