因此，当男人做了一餐极为简单的饭菜，女人可以给男人一个紧紧的拥抱，告诉他这是你吃过的最幸福的一餐；当男人擦了一次地板，可以将不简单的感谢换成深深的一个热吻，告诉他自己找到了一个最贴心的男人。这样可以让男人知道他在这个家庭中永远是无可替代的。·
3.交际场合中女人要学会鼓励
今天男人的公司有酒会，都将携伴出席，女人一定要在酒会上给男人足够的面子。女人要明白酒会是为何而办，要明白自己应该穿什么款式的礼服，配什么款式的首饰，化什么样的妆。
交际场合或是公众场合，女人要给男人足够的面子，并且要懂得给男人鼓励，知道男人身上的重量和男人脆弱时候，需要宽厚的胸怀和温柔的抚摩，给男人以鼓励和安慰，从而让男人更加宠爱你，这样才能加深彼此的关爱和感情。
4.男人需要女人“激情”的鼓励
情调和性爱是婚姻生活中不可缺少的，要想有美满幸福的婚姻生活，女人一定要学会给男人自信。因此，女人要学会有情调地生活，可以在蒙蒙细雨中，带着雨伞，却淋着雨，等在男人回家的路口；还自己点好几支蜡烛，伴着那热恋时刻彼此最钟情的歌曲，拥抱着曼舞……因为，学会给男人鼓励的女人才最性感。
老公，你是最棒的男人
他说：“如果你经常赞美你的男人，他心里就会产生一股面对挑战的勇气，并敢于和困难作斗争，并以战胜困难为乐。他会认为，是你在背后给了他无穷的力量，他会衷心感激你。”
人多多少少都爱慕虚荣，希望得到女人的尊重和夸赞，因此男人做了男人该做的事，却听不到半句认可与夸奖的话，男人就会闹心或是郁闷。
当男人满心欢喜地回到家，为自己的工作业绩感到欣慰时，或者男人为家里做了一件了不起的事情时，作为爱人的你，是否夸奖过他？如果你对男人表示不屑或是无所谓，男人就会逐渐以沉默的方式表达对你的不满，也因此懒得跟你交谈。
男人多多少少都爱慕虚荣，希望得到女人的尊重和夸赞，因此男人做了男人该做的事，却听不到半句认可与夸奖的话，男人就会闹心或是郁闷。相反，如果女人夸奖他，他就会非常开心，觉得所做的一切都值得。
常听老一辈人说，好老公是“夸”出来的。所以，如果女人不吝惜自己的夸奖语言，只看到男人一丁点好的表现，就夸奖他，让他深刻体会你的温柔爱意与热心的体贴，这样男人就会在你的赞美中觉醒，奋起，肩负起男人的责任，更爱自己身边的女人和这个家。
《圣经》有这样一段话：“我愿你们知道，基督是男子的头，男子是女子的头，上帝是基督的头。”这句话的意思是说，赞美上帝是基督教徒的责任和义务；赞美男人，是女人对男人的尊重！因此，女人要时刻表现出对男人的敬重、仰慕、信任、顺服，并不断用实际行动支持和鼓励身边的男人。
男人大半生都在为事业，为家庭，一直在外打拼，如果女人能够怀着一颗感恩的心，适时地、毫不吝惜地夸赞和肯定他，那么男人就会深刻感受到你的爱意与体贴。以下这些夸赞，可以增进两人之间的感情：
1.夸赞他是独一无二的男人
女人要记住：千万不要说他和其他男人一样，淹没他的个性。他希望你赞美他与众不同，有个性，把他当作一个特殊的男人来欣赏。·
2.夸赞他是个有责任心的男人
不论男人做什么事情，你都要认为他是一个有责任感的人，这样他会感觉到：你很欣赏他的责任心。·
3.夸赞他是一个孝顺的男人
一个真正懂得孝顺的男人，努力工作的目的，除了为女人之外，更多时候是为了照顾好自己的父母，改善家人的生活环境，让家人安享晚年。
因此，如果男人为双方的老人做出一点的贡献，女人一定要适时夸奖他，从而激发他的孝敬之情。·
4.夸赞他是一个浪漫的男人
赞美男人浪漫，目的就是希望自己的男人保持一颗年轻的心，这样他就会时常回忆起你们谈恋爱的感觉，从而更加爱你。·
5.夸赞他是一个勤劳的男人
很多时候，男人会因为工作而回家很晚。因此，当男人拖着疲惫的步伐回到家时，女人不妨马上迎过来，真诚地对他说：“亲爱的，辛苦了！”这句体贴语，会让他感到温暖和幸福。·
因此，要想做个让男人宠爱的女人，一定要在适当的时候，学会夸奖自己的男人，肯定他付出的代价，存在的价值，对家庭的贡献。
女人一定不要吝惜你的赞美之辞，一定要会夸赞自己的男人，这是你对男人的认可，是极大的精神鼓励，是维护他作为男人的权威，还能满足他的虚荣心和自尊，这样男人才会更加信任你，依赖你，你的婚姻才会美满和幸福！
感谢爱的路上有你陪我一起走
他说：“很多时候，男人邀功的目的并不是为了请赏，而是让女人明白，女人的认可和感激就是他存在的意义：成就感和满足感。”
有位作家说过:“男人需要女人的感激。感激能使男人内心世界中可以触摸到的喜悦，对自我创造价值的肯定。”
因为感激，能唤起男人做事的动力，以致下次能把事情完成得更漂亮；因为感激，能让他们走起路来都变得雄赳赳气昂昂，心情愉悦，满面春风；因为感激，能增加男人的自信心和自豪感，让他觉得自己更像个男人。
因此，聪明的女人千万不要小看、甚至厌烦男人在生活中的邀功表现。女人只需要点点头，给个肯定的眼神，表达自己的感激之情，便可迎合男人的满足感。
有一次，谭佳在家做饭，突然灯管不亮了，谭佳折腾了很久，灯还是不亮。于是谭佳就打电话给老公，让他回家路上顺便带一个。
老公沈伟回到家，三下五除二就把灯修好了，原来是灯管接触不好了。谭佳于是灵机一动，甜美地笑着说：“老公，真的感谢有你在身边，不然我的生活随时都是黑夜呢，有你真好！”·
生活中，女人要懂得适时地感激自己的男人，告诉他，自己需要他，自己很感谢他做的这一切，从而满足男人的成就感。
当男人炫耀自己修好的闹钟的时候，女人就可以表现出很惊讶的样子，感谢自己的男人是多么地了不起。
当男人打死几只嶂螂的时候，女人就可以表现出很害怕的样子，并且还要告诉他，你是多么地需要他。
当男人夸耀自己做的菜好吃的时候，女人一定要表示出喜欢吃的态度，甚至要谦虚地告诉他，男人的厨艺真棒，自叹不如！
当男人记得给女人送花或庆祝结婚周年纪念日，女人一定要感谢男人的爱和关怀，这样更能增进两人的感情。
当男人用宽阔的肩膀为你遮风挡雨时，当男人用温暖的目光融化你心中的困惑时，说一声“谢谢！”谢谢老公给你真诚的爱，谢谢男人在风雨中与你同行，谢谢男人给你一个温暖的家……
感激是一剂“强心剂”，使男人浑身充满力量，产生更大的动力，也更加尊重他的伴侣。因为，当女人感激男人，感激男人将他的想法和感受放在心上，感激男人的宽容与体贴。这样男人会更乐意为女人效劳，成为女人心目中的武士。
男人得到感激和重视，他的努力没有白费，从而大受鼓舞，愿意更多地付出。
男人得到感激和重视，他的努力没有白费，从而大受鼓舞，愿意更多地付出。男人感受到感激，就知道努力没有白费，而会因此付出更多，也更主动尊重伴侣。
正如男人要不断为女人做小事一样，女人要感激男人为女人做的每件小事。一个微笑，一声谢谢，女人最好都要给予尊重和感激，因为男人需要这种感激和鼓励。·
女人天生会要学会感激男人为女人做的小事，这是男人的福份。如果男人由于得不到感激，失去了做更多的动力，男人也感到不满。于是女人就会有更多的不满，情况越来越糟。·
爱要怎么“说”出口
都是违心的嘴巴惹的祸
她说：“我奉劝天下正追逐幸福的姐妹们，千万不要轻易提‘分手’或‘离婚’这样的字眼，你们这么做的后果，只会跟我一样，把自己的男人推到别的女人身边去，到时候后悔莫及。”
当女人遭遇到爱人背叛时，往往很容易被这种打击冲昏了头脑，甚至还会不问青红皂白，就拿“分手”来威胁对方，实际上这么说，最终只会把自己陷入两难的境地。
不要轻易说“分手”，除非女人你自己已经认真思考，觉得与这个男人生活没有任何意义。女人还不要把“分手”二字当成口头禅，动不动就拿“分手”来威胁对方。
在做出“分手”决定之前，女人需要想清楚一个问题：你到底爱不爱他？心理学家说，“爱情永远不会是在它实现的时候的既有体验，爱情从来就是既是令人激动的回忆，又是明快清澈的期待。”
记得有首歌曲的名字叫《不要轻易说分手》，其中副歌部分有这么一段歌词：“请不要轻易说分手，不要让我难受，我知道你还爱我，放不下我的双手；请不要轻易说分手，让泪水罐进眼眸，我知道是我不好，我求求你，别走了好不好，我求求你 别哭了……
这就是说，事实上男人并不想女的真的说分手，而且也不希望女人通过分手威胁自己。因此，当女人选择“分手”或是“离婚”的时候，要想清楚：通过一段现实生活的相处，到底丈夫是不是自己合适的对象？婚姻还有没有挽回的余地？当感情一旦偏离了它的轨道，你是想放弃它还是挽救它？
不要轻易用“分手”二字威胁男人，因为男人根本就不怕威胁。女人应该做的是，面对问题，冷静下来，寻求好的解决方法，从而将美好的生活继续下去。
如果对自己的当初的选择耿耿于怀，当然可以重新审视这段感情或是婚姻。如果男女双方，尤其是女人，能够正视它，静下心来真诚地找自己的男人交流思想，这是十分难得的，也是比较理性的做法。
有时候男人的背叛并不是因为他们喜新厌旧，而是男女双方首先出现了问题，“情人”的出现只不过是家导致双方矛盾爆发的导火索。
在很多男人心里，无论他在外面做了什么，始终会觉把妻子作为生命中特殊的女人，妻子的地位不可动摇。虽然有些男人偶尔会在失落的时候找个暂时的情感寄托所，可男人心里明白，只有他的家才是他最终的避风港。这也是一些婚外的情人所苦恼的，“我哪样不比他家里的黄脸婆强，为什么他就是不离婚，就是不愿离开他的妻子。”道理很简单，因为妻子与丈夫之间除了爱情，更多了一份亲情，而情人却没有。
因此，聪明的女人要明白：不要轻易用“分手”二字威胁男人，因为男人根本就不怕威胁。女人应该做的是，面对问题，冷静下来，寻求好的解决方法，从而将美好的生活继续下去。
家丑不可外扬·
他说：“其实她什么都好，唯一让我不能容忍的一点就是，她喜欢把我们的事情向他的死党或是父母诉说，要知道她这么做，就好似把我的内衣赤裸裸地晾晒在太阳下供大家观看一样，让人难堪。”
家是每个人温馨的港湾，家也是我们与外界隔开的屏障，因此我们往往会在不顺心的时候，首先想到回到自己的避风港——家。因为只有在家里，我们才可以哭笑自如，对于一个已婚男人来说，家的意义更是如此。
因此，女人一定要记住：不要把你跟爱人之间的点滴家庭琐事或是家长里短，到处向你的死党或是他的好友诉说，因为男人不喜欢家丑外扬。
之所以说家丑不可外扬，这是因为男人好面子，他们比女人更在意自己的隐私。事实上，不能外扬的不光是家丑，同时还有家里的所有琐事，女人外扬得过多都不是什么好事。
为什么女人喜欢家丑外扬？因为女人大都有虚荣心，女人通常认为应该让天下人皆知才过瘾。很多时候，女人凑在一起，不是比孩子就是比老公，或是就是说说各自的家长里短，如果女人不小心，把自己家里的琐碎向自己的亲朋好友一股脑倒出来，其实这是十分不可取的，因为很多时候说者无心但听者有意，等有一天，大家见面了，把话说开了，这些话很可能日后造成家里男人的伤害。
因此，女人拉家常，不能太琐碎，而是要分清轻重。如果在行为上不加节制，就会让家人觉得在家里面也没什么安全感，因此女人对待家事需要有以下的态度，这样才能让自己的爱人觉得：家始终是他最信任而温馨的港湾：
1.家事不能全都向别人公开。
某些时候，家里的事确实需要朋友来帮忙解决，因此女人在请求外援的时候必须分清是什么事，如果是男人视若生命，而且上升到会危及尊严方面的事，那么女人可要三思而后行，让他认为你是故意出他的丑就没意思了。
做女人最忌口无遮拦，逢人乱说或者得意忘形时不计后果地张口就说，男人好像又最讨厌这一点，所以这样的女人护夫的绝招是小心祸从口出。
做女人最忌口无遮拦，逢人乱说或者得意忘形时不计后果地张口就说，男人好像又最讨厌这一点，所以这样的女人护夫的绝招是小心祸从口出。
2.你得做一个让男人信任的女人。
“一个成功的男人背后肯定有一个优秀的女人”，这个优秀的女人，要努力充当男人的一个贤内助。但是贤内助，首先能得到男人的充分信任，叫他放心把什么事都说给你听。
3.你要摸清自己爱人的脾气秉性。
事实上，生活中有些小事情，还是可以向外人道的。因此女人要搞清楚：在男人心目中什么是家丑，这样就不至于在不知不觉中把家丑外扬，从而引得家庭危机。因此，女人最好很多时候，在家事上不要轻举妄动，必要时还是找爱人商量一下。
夫妻是天底下最亲密的关系，因为这种以爱情为基础以亲情为延续的关系，更容易让人产生依恋，因此女人更要懂得：你和爱人之间的家丑，属于你们两个人之间的秘密，请尽量保守这个秘密，这一点对男人十分重要。
其实，男人真正能分享秘密的可能就只有他爱的女人了，因此，家里的这些只有你知我知的亲密，女人最好不要随意地“出卖”；否则，结局只有一个，男人对你的信任在瞬间便崩塌了。
唠叨河东狮，吼走爱人心
她说：“大多数男人们都把唠叨、挑剔列在女性缺点的首位。唠叨能使一个原本美满幸福的家庭，在不知不觉中崩塌。”
对于一个男人来说，一个女人的唠叨给家庭带来的不幸远远超过奢侈浪费。关于这一点，有许多例子可以证实。
苏格拉底的妻子兰西波是出了名的凶悍之人，为躲避她，苏格拉底大部分的时间都躲在雅典的树下深思哲理。像法国皇帝拿破仑三世和美国总统亚伯拉罕· 林肯这样杰出的大人物也都饱受妻子的唠叨之苦。而恺撒之所以和他的第二任妻子离婚，是因为他实在不能忍受她那暴躁而又唠叨的个性。
古今的事实都证明，这种方法从来没有发生什么效用，真想让它起作用，等到太阳从西边升起的那天吧。
在男人眼里，唠叨、挑剔是妻子最大的缺点。而且，大多数男人们都把唠叨、挑剔列在女性缺点的首位。唠叨能使一个原本美满幸福的家庭，在不知不觉中崩塌。因此，作为女人，如果你十分清楚唠叨给家庭带来的危害，以下的几点可供参考哈:·
1.不要讲重复的话
如果你提醒男人六七次，说他曾经答应过要去洗碗，而他却纹丝不动，这说明他根本不想洗，所以，聪明的女人，一定要识时务点，别再唠叨，因为唠叨只会使他下决心决不屈服。·
2.冷静对待不愉快的事
两个人发生点不愉快，不要急于争吵，等到双方都冷静下来时，再把事情拿出来仔细讨论。同时，男人在讨论问题时，女人更应该心平气和，保持理智，尽量不要提到过去所有的不快。·
3.用温和的方式达到目的
“用甜的东西抓苍蝇，要比用酸的东西有效多了”。这句话到今天仍然有效。因此，女人要想达到你的目的，不妨使用一些温和的方法。
4.学会激励的艺术
学会激励，而不是驱使男人去做你想要达成的事。如果女人不用激励的方法，贾是用唠叨或者责骂的方式去推动男人行动，相信，责骂和唠叨会让男人郁闷不已，或是对女人心生厌烦。
5.培养自己的幽默感
以幽默的方式对待发生的事情，会让男人的心情舒畅。那些动不动就为芝麻小事而不高兴的女人，早晚会让男人精神崩溃的，所以女人适当的时候，可以用幽默或是自嘲，来化解生活中的小摩擦或是尴尬。
一个女人即使拥有再多的美德，如果她脾气暴躁又唠叨挑剔，性格孤僻，那么她所有的美德都等于零。
一位西方著名的哲人说过：“一个男人能否从婚姻中获得幸福，他将要与之结婚的人的脾气和性情，比其他任何事情都更加重要。一个女人即使拥有再多的美德，如果她脾气暴躁又唠叨挑剔，性格孤僻，那么她所有的美德都等于零。”
很多时候，男人丧失斗志，放弃可能成功的机会，原因却是因为他的妻子常常给他泼冷水，打击他的每一个想法和希望。家里有一个这样的妻子，做丈夫的怎能不变得垂头丧气？因此，从现在开始，做个聪明的女人吧，也适当收起你那些没用的唠叨和抱怨吧！·
听七分，说三分
他说：“很多女人只想到和丈夫分享她的感受，倾听自己的声音，却从没想过要把自己的耳朵奉献给丈夫，让丈夫一吐心声。”
很多男人都无奈地说：“我不喜欢把我在工作中的烦恼跟我妻子讲，因为她从来没有听我把话说完过。”男人的心声，让我们知道：男人最痛苦的莫过于当孤独来临时找不到人倾诉；而对女人来讲，最痛苦的是自己的男人选择了别的“知己”作为聆听对象。
因此，女人要懂得：不要把自己的男人，当作“垃圾桶”，要学会耐心倾听爱人的心声， 这是男人最需要的一种情感寄托。
1.女人要懂得：倾听比说更重要
在男女进行沟通时，许多女人往往只在乎自己的意见，从而忽视了对方在想什么，从而使沟通效果大打折扣。因此女人要懂得：倾听就是站在男人的立场，用心去了解男人所要表达的意思。
同时，女人在倾听时，还可以根据听到、观察到的，给予适当而简短的反应，例如：“原来如此……”“是……”以及点头，让男人知道你正在听，也会让男人感受到被尊重。
2.接纳对方，首先要倾听男人所需
女人不管听到什么，不管男人的表达内容是对是错，都要记着：别急着辩驳或去指正，而是要试着去承认对方真的有此感受，才能够使他愿意放下防卫，弱化个人的坚持，进而聆听你所说的话。
假若男人表示：“我受够了你老是对我横挑鼻子竖挑眼。”
而你回答：“我不是挑剔你，只不过是想要告诉你如何正确地保持干净罢了！”
这话听起来无伤大雅，但是却可能会引来一次争吵，因为女人的这句话，否定了男人的实际感受。但是如果女人能认可对方的感受而回答：“我看得出来我的唠叨、挑剔令你心情不好，真的很抱歉让你这么难受。”男人通常只有感到你的接纳，他才会愿意聆听你的心声。
3.男人需要安静的时刻
对于男人来说，最好的女人是相处时让他没有负担和压力，只有舒适和快乐，而不是女人一直在身边唠叨个不停。
“我最需要的是她能给我的生命制造出一种宁静。你知道这种宁静对我来说多么重要，多么难得呀！她很文静，不爱讲话，她的语气非常柔和，从不会伤人，也不会让你烦恼。我发现我真正需要的就是这种女人。”这是一个深爱自己女人的成功男人的口述，这让我们发现：原来女人们表现出来的宁静也是男人们需要的。
然而，生活中很多女人大多数时间只想到和丈夫分享她的感受，倾听自己的声音，却从没想过要把自己的耳朵奉献给自己的男人，从而让男人一吐心声。
对于男人来说，最好的女人，就是在相处时能让他没有负担和压力，只有舒适和快乐，而不是女人一直在身边唠叨个不停。因此，女人要懂得：爱情的维系不仅仅是倾诉，更多的时候需要倾听。当女人没完没了地说话的时候，无意中便剥夺了男人倾诉的权利。
因此，从现在起，做个聪明的女人，不要不管丈夫的情绪和表情，只知道一味地发泄自己的情感，很多时候，男人需要倾听者，男人也需要适当的听众来点头或者鼓掌，千万别在无意间剥夺男人倾诉的权利呀！
婆媳之争，怎么说才好？
她说：“跟婆婆相处，尽可能地去体谅老人的性格或其他不足，最重要的是不要让婆婆有失去儿子的感觉，要让她感受到，没有失去儿子，反而多了个女儿。”
俗话说，婆媳关系最难处。试想一个养活了你老公二三十年的女人，现在因为他成家了，你便从她那里夺走了她儿子，她心里感到失落，对你自然有一种对抗的情绪，这不是很正常的事情吗？
那些正棘手不知和婆婆如何相处的女人，现在不妨以下的婆媳相处之道，相信会减少很多婆媳之间不必要的摩擦：
1.婆婆是你老公的亲妈·
女人要知道，婆婆不是你的敌人，而是你最亲爱的老公的亲妈。因此，千万不能得罪婆婆，因为你和她之间有很多相关的利益，而需经常跟她接触和沟通，所以，和婆婆见面热情寒暄是十分有必要的。但是与婆婆好好相处，并不是要你与她亲密无间，而要保持一定距离，如果你跟婆婆说太多的心里话，日后如果遇到不愉快的事，难免被她抓小辫子。
2.要让婆婆从心里真正接纳你
一般说来，婆婆很容易把媳妇看成“编外人员”，因此为了使婆婆早日接纳你，女人就需要一些高智商。这就要求在生活中，对那些无伤大雅的问题，尽量让婆婆有理，这样你要努力营造出一种亲近、融洽的气氛，从而使婆婆感觉到你就是他们中的一员。
3.常与婆婆进行沟通
一般来讲，和人熟悉都是从逐渐的沟通开始的，要从闲谈起步。在与婆婆所谈论的话题中，女性可以了解到她所感兴趣的事物，搞清楚她的习惯和价值观，这样能够加强你对婆婆的了解。
4.巧妙地进行关心
生活中，要学会巧妙地表示你对婆婆的爱意与尊敬。比如，适当地赠送礼物给她。礼物代表什么？就是表示出你是否真的观察到你身旁的人在日常生活中最需要的实用之物。送礼物不容易，但只要你用心，就能够体察到什么东西能够送到她的“心坎儿”上了。相信，相处久了，婆婆就能感受到你给她的一份体贴和照应。
5.尽量避免争吵
当婆媳出现了分歧、产生矛盾时，你一定要保持冷静的头脑，即使婆婆发脾气，你也应克制自己的情绪反应，尽量避免争吵。
因为，消极而强烈的情绪容易使人失去理性，从而导致冲突升级；并且争吵还具有“惯性”，一旦因一点小事“开战”，日后往往有事争吵，久而久之，成见会越来越大。因此，当婆婆情绪反应激烈时，女人应保持冷静与沉默，或者寻机走脱、回避，等事态平息后再交换意见或是处理问题。
6.知进退，有眼色
一个温文有礼的女人，是懂得：知进退的，也是很有眼色的。这样的女人知道在长辈面前，什么该说，什么不该说；什么该做，什么不该做；什么能做，什么不能做。
跟婆婆相处，不管遇到什么不开心的事，只要你想到她是老公的亲妈，是这个女人为你培养了一个好老公，这样心里就容易释然了。
跟婆婆相处，不管遇到什么不开心的事，只要你想到她是老公的亲妈，是这个女人为你培养了一个好老公，这样心里就容易释然了。婆媳关系融洽，家庭矛盾就会减少，你和老公的关系就会更加密切！
相信聪明的女人，一定懂得以上这些建议的好处了，从现在开始行动吧，努力跟婆婆好好相处吧，这样你的婆婆就会像爱他儿子一样宠爱你，你亲爱的老公也会由衷地感激你！·
沟通使爱永恒
她说：“为了维护良好的婚姻关系，女人必须有能力做清楚有效的沟通，而沟通是需要学习的，如何通过沟通化解因男女差异而产生的矛盾是很重要的。”
心理学家认为，及时的回馈会提高积极性，提高行动者的工作效率，并会使对方产生被重视的感觉，从而达到深入沟通，加深感情双方理解的目的。聪明的女人，你懂得如何跟自己的爱人进行沟通吗？以下是良好沟通的一个范例：
妻：亲爱的，你回来了，今天工作忙吗？
夫：啊，今天忙极了，晚上还得加班……·
妻：是吗？不过你已经非常能干了。
夫：你今天怎么样？
妻：我今天下午也忙了半天，菜还没有洗呢，客人就快到了，你能抽出时间帮我干点儿吗？ …·
夫：当然可以。
妻：太好了。待会儿客人走了，你就去忙你的工作，剩下的我来收拾。
夫：你真好，咱们开始干吧。
夫妻之间的淡话都是这样的直接明晰，这样的充满尊重和柔情，夫妻之间就不会有问题存在。
由此可见，男女之间沟通是如此重要，以至于决定了一生是否幸福。那么又如何沟通呢？作为女人要掌握与爱人之间有效沟通技巧，可以从以下几方面着手。·
1.运用“我信息”
很多女人总是喜欢用“你信息”来沟通，“你不准这样……”“你难道不能……”“你以为家里只有你一个人吗？”事实上，这些话容易让对方感到受威胁，而引起反抗心理，或者激怒男人而引发矛盾。
如果女人运用“我信息”，以我当语句开头，后面接感受的词汇，“我觉得……”则很少有攻击性，让男人有较大的心理空间来思考您所说的话，而且用“我”当开头，表示女人自己负起这次沟通的责任。
2.内心感受具体化
女人要尽量把自己的感受与期待清晰明确地表达出来，要尽量做到简单、具体、明确才能让男人抓住您要表达的重点。
每个女人的内在状态并不容易让对方了解，除非你愿意表达出来，告诉自己的爱人你的内在感受、观点、期待、渴望与需求，能让对方真正了解您的内在状态。
虽然许多女人习惯于表达看法，但是她们只停留在表面的事件讨论及问题解决，很少把真正的感受表达出来，而表达感受却是让对方了解你的重点所在。因此，女人跟男人进行沟通时，一定要将内心的想法具体化。·
3.别用威胁、羞辱等伤害性或批评性的言语
女人的沟通目的是希望自己的信息能被男人尊重与接纳，如果用具有伤害性或批评性的方式来传达你的信息，对方会产生巨大的防卫心理，可能会引起对方的负面情绪，这样会让双方陷入情绪化的互动中，从而失去沟通的目的。·
4.表里如一的沟通
当你内在的想法与表达出来的信息一致时，一方面可能是你照顾到自己内在的需求，不会有委屈、压抑情绪或有戴面具的感觉；另一方面让对方知道你到底要什么，才能重视你的问题。这样的沟通，才能顾及双方感受。因此，女人在跟男人进行沟通时，：有些对方表面上回答：“没关系、都可以、看你想怎么做”，实际上内心另有其他想法。
5.多用正向的语意
女人要记得，多用正面的语意进行表达。例如：“记得把用过的杯子拿到厨房放好”，这要比“每次喝完水杯子总是乱放”这样的沟通效果好很多。
6.避免误会
沟通时，女人要听听对方内心的期待与渴望，用“我相信”当做开头，不论对错先别急着辨驳、试着了解对方的感受，告诉对方您听到了什么。
女人还的记得，在沟通过程中给对方回馈，将你所听到的告诉他“你的意思是……”“你是说……吗？”这样可避免因听错而产生不必要的误会。
7.别陷入是非对错的争论
女人的沟通目的在于交换信息以解决问题，增进了解或促进关系。但是在跟男人进行沟通时，女人常把注意力放在谁是谁非上，这样的沟通将会变成意气之争，沟通时如果不能对事不对人，那就很容易造成彼此的伤害。
记住，沟通时，女人要听听对方内心的期待与渴望，用“我相信”当做开头，不论对错先别急着辨驳、试着了解对方的感受，告诉对方您听到了什么。这样可以避免彼此之间产生不必要的误解，只要想想沟通的目的何在，就能逐渐创造有效的沟通。
“读”懂男人的言外之意
当男人沉默时
她说：“生活中，女人总会不经意间发现：身边的爱人总是或多或少的沉默，事实上这是男人患了爱情沉默症，这时候女人一定要想办法治疗男人的这种爱情疾病。”
很多人认为，一旦成为夫妻，就都是自家人了，他爱我，我爱他，天经地义，何必再不厌其烦地说出来呢？作为丈夫，他应该做他的事，挣钱养家；而自己也应该尽自己的本分，相夫教子，两人没有必要假惺惺地客套什么了……
事实上，这就是当今社会流行的一种“爱情沉默症”的家庭病，这些爱情沉默症尤其在男人中间表现的比较明显，其实爱情症的主要表现如下：·
喜欢一个人做事，不愿与配偶商量；
有许多话不愿意与爱人说；
有时两人在一起时，常觉得无聊；
两人从不共同讨论性生活话题；
遇到矛盾或问题，夫妻俩经常生闷气；
很少对爱人说一些十分甜蜜的话；
从不向爱人认错；
很少去想爱人需要些什么物品；
常常觉得与爱人聊天是浪费时间；
认为故意取悦于对方是庸俗的；
搞不清爱人对自己的感情如何；
爱人做了件自以为得意的事，你却不以为然，觉得没有什么了不起，不值得庆贺；
认为“在爱人面前认错也很丢人”；
有些事心里很不满，可又怕说出来伤了夫妻感情；
不知道爱人对自己哪方面不满意；婚后很少坐下来交流感情；
爱人生气时，常常置之不理；
在爱人面前谈论想法时，对方常常显得心不在焉；
女人遇到男人的上述这些情况，一开始很少去探究男人为什么总是情绪不好，总是闷闷不乐，事实上这时候男人已经具有“爱情沉默症”。
之所以出现会出现以上的爱情沉默症，主要跟中国的传统婚姻观念有一定关系。传统的已婚男女一反热恋的亲密与热烈，对婚后夫妻情感的表达往往显得忸怩，甚至到了无话可说的地步。那么，如何防治男人的“爱情沉默症”呢？
1.要主动进行沟通
婚后的生活，不要太计较谁主动了，谁就没面子了等。因为女人的主动和热情本身就是对男人的一种尊重与依赖！·
很多时候，女人认为男人不说交流，自己没有必要婆婆妈妈地啰嗦，让男人反感。事实上，虽然自己爱人坚强的男子汉，但是他一样有自己的烦恼，也需要倾诉，也有七情六欲，所以女人要适当地跟他们进行交流。事实上，如果婚后男人逐渐变成那种缺乏温情、冷酷的男人，这是心理不健全的男人，甚至是非常危险的男人。
女人要懂得：婚后的生活，不要太计较谁主动了，谁就没面子了等。因为女人的主动和热情本身就是对男人的一种尊重与依赖！·
2.和谐的性生活是沟通的粘合剂
幸福的生活总是和谐的，而和谐的夫妻生活是需要性爱的。性生活是强化夫妻感情的一种粘合剂。因此，女人一定要懂得善用自己的性感和温柔来抓住男人的心，如果夫妻性生活如果有了障碍，一定要去寻求专门的科学指导，一定不要什么都不做声。
3.多创造情感交流的机会
女人要懂得，适时在家庭生活中安排一些娱乐项目与交流感情的机会，因为这不仅仅是巩固和发展与男人关系的需要，同时也是对平淡生活一种情志调剂，这么做能使爱人从紧张的工作中解脱出来，以旺盛的精力和充沛的体力，继续工作与学习，同时也跟爱人找到更多的话题，使他更爱自己。
4.婚后也应像恋爱的心态
虽然婚后多了柴米油盐，生活变得现实琐碎起来，但是只有不断发展类似婚前的那种恋爱心态，平淡的生活才会产生乐趣，才能从生活的繁琐中体味到人间的幸福。否则，女人只顾每日埋头于生活琐事，这样只会渐渐让男人产生厌倦情绪，自然很快就有了“婚姻是爱情的坟墓”的印证了。
谎言有时也美丽
他说：“可以武断地下一个结论：世界上没有不说谎的男人，而男人的说谎，其针对的对象，大多是女人。”
男人的情感，无法离开谎言单独存在。从追女孩子开始，他们就必须熟练地运用各种违心的甜言蜜语；结婚之后，他们更是需要用谎言来维护自己的“自由”。其实，男人在婚前借助谎言维护自己与未婚妻的关系，女人不但不会介意，反倒会有一种幸福的感觉。但是，结婚以后，男人仍然不肯扔掉撒谎的习惯，反而变本加厉，这便让女人无法接受了。
有关心理学专家调查发现，男人撒谎，通常的情况是：一、他跟朋友在外面玩，他知道自己应该回家，知道自己的作为有些不妥，但是，玩性难改。二、坐在他对面的是个漂亮女子，他无法跟你实话实说。因为不管是女同学、女同事，还是前女友，他与她们共进晚餐而置妻子于不顾，不管出于何种理由，多少都显得理亏。
不要以为，男人只有在出轨之时才撒下弥天大谎，事实上男人的谎言很多都是善意而没有必要的（在女人看来）。
男人说谎，无论是讨女人欢心的甜言蜜语也好，还是逃避女人责难的拙劣词句也罢，在男人眼中，与女人相处，就必须带上谎言的武器，即便这个女人是自己的妻子。
事实上，男人说谎，无论是讨女人欢心的甜言蜜语也好，还是逃避女人责难的拙劣词句也罢，在男人眼中，与女人相处，就必须带上谎言的武器，即便这个女人是自己的妻子。他们将这些看似不大的谎言解释成“善意的谎言”，而很多时候，女人也很可能被男人的“良苦用心”所感动。
婚姻中，男人最大的谎言，莫过于对于婚外情的隐瞒。这时候，无论男人对自己的谎言如何自圆其说，敏锐的妻子也能很快发现男人的异常。聪明的女人，往往不会立即拆穿他虚伪的言行，而是一边装傻，一边开着玩笑旁敲侧击，然后继续静观事态的发展以便做出相应对策。因为聪明的女人知道，这时候男人对她们的谎言，正说明他只是逢场作戏，不想太认真。
男人都爱说谎，但是我们女人也有相应的招式应对：·
1.让男人在谎言中自食其果
既然男人那么喜欢对女人撒谎，那么女人不妨就让他的谎言变成现实。如果男人撒谎的借口如果全是加班或者开会，你也就能以此为借口打电话给他的上司，询问丈夫为何加班次数如此之多等。假若上司对他有所偏袒，但次数一多，也难免对男人有所指责，甚至有可能真的增加男人的加班次数。
2.抛砖引玉
当女人不能确定他是否在撒谎，这时候不妨抛砖引玉一下。比如，男人借口去同事的新家做客，直到深夜才回来。这时候女人想确定男人是否在说谎，就可以试探性地询问如下话语，“同事的妻子刚打电话给我了，说他老公到现在还没回家，问你知不知道他老公的去向。”如果男人之前确实是在撒谎，他一定会想办法赶紧躲起来打电话，偷偷责问同事为何出卖他。
3.运用心理战术
当女人已经确定男人在说谎，而男人却若无其事时，但女人又苦于想拆穿他又担心伤了他的面子时，就可以给他点暗示。
可以在他心情好的时侯，以开玩笑的方式旁敲侧击一下，或者摆放一些与他谎言相关的小物品。女人要相信，一个男人也许会养成撒谎的习惯，但是他的心理毕竟是十分有底限的。
事实上，对于男人的谎言，女人可以用理性的方式对待。当女人明白，男人说谎，不过是用不太正确的方式掩饰自己的过失时，这时候，作为女人，你就无须追根究源，或是一定把事情弄个水落石出，是非曲直。
两性关系中，究竟谁对谁错，事实上并没你想象的那么重要。关键是日子要继续，如果你还希望和这个人携手共度，大可不必有错必究。女人切忌：不要充当教育者的角色，自己也不是牧师，没有人喜欢天天被批评，更没有人愿意赤裸裸站在“牧师”面前。因此，女人要做的，就是在该睁眼的时候睁大眼，该胡涂的时候不闻不问。给男人一个空间，实际上也是给自己的感情留有余地。
男人也吃自己孩子的醋
他说：“从二把手降为三把手我是有思想准备的，但我的妻子宁愿关注孩子的大便，一点不关心我的感受，她现在根本充耳不闻我的感受。”
女人刚做妈妈，难免会兴奋得忘乎所以，这时候就很容易走进一种“极端情态”：对宝宝太投入了，感宝宝所感，乐宝宝所乐，忧宝宝所忧，天天跟宝宝泡在一起，一刻也不能离去，从而完全忽视了家里的另外一个人——丈夫。
当女人固守于你和宝宝的两人世界，其实忘了你们是“三人世界”，其实对新妈妈的身心健康也没什么好处。
刚做新妈妈的女人不自觉地把丈夫排斥在育儿程序之外，这样只会使自己更劳累，同时也会让丈夫对你们母子的亲密产生嫉妒；同时，时间久了，女人也会抱怨丈夫没有责任心，认为孩子的出生，并没有令男人成长为“父亲”。但是男人也会心怀委屈:“不是我不情愿看护孩子，是你们孩子根本就不需要我呀！？”
桑兰辞职回家做全职主妇完全是丈夫的意思，他说他喜欢毫无后顾之忧地在外面工作打拼。小小想孩子也确实需要人照顾，就安心在家里做起了全职主妇。
儿子出生后，她把所有的心思都花在了孩子身上，除了给丈夫做饭外，很少有时间陪他聊天。丈夫不满，她却不以为然，笑他那么大的人了还跟孩子抢妈妈。渐渐地，她以为丈夫有一尘不染的家和健康可爱的孩子，他还有什么不满足呢？
有一天，桑兰看到丈夫跟公司的女秘书一起，甜蜜地进入一家高档餐厅，顿时她几乎要崩溃。跟所有疯狂的女人一样，遇到这种问题，她首先想到的是离婚，如何跟丈夫分财产，如何争取孩子的抚养权，如何让那个“小妖精”生不如死。她想了很多，最终猛然醒悟。
于是，她精心准备了一个烛光晚餐，深情地对丈夫说：“从现在起，我不会再以孩子为我世界的全部，我以前忽略了你，我要做你以前漂亮温柔的妻子，做你无话不说的知己，努力给我们“二人世界”的机会，增进我们的感情。”
