第一章 没有危险的时候，爸爸就是最大的危险第二章 妈妈放下焦虑，培养“足够好”的爸爸第三章 父爱逻辑：培养孩子的生存力
“疯爸”独家秘籍：三个实战锦囊让爸爸参与育儿
第二部分 硬核爸爸带娃攻略：好爸爸，就是不缺席
