和平型性格的档案表
积极的调停者与消极的调停者
哪怕逆风飞翔，也要相信自己
心有不满，请及时非暴力沟通
改变你的惰性
随波而不逐流，随和也要有主见
写给调停者的话：该拒绝时，勇敢说“不”
附录：性格测试——你属于哪种性格
本书可以帮你：
认清你和他人的性格优势和缺陷，扬长避短
剖析不同性格的成因和特征
重建自身性格优势
序言
PREFACE
“为什么我害怕跟陌生人交往？”
“为什么我每次出门都担心忘记锁门？”
“为什么明知道撒谎不好，我还是忍不住撒谎？”
“为什么我总是难以拒绝别人？”
……
我相信，大多数人或多或少都会存在上述些疑惑。是什么原因导致我们出现这样的状况呢？归根究底是性格。性格是一个人对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的个性心理特征。果断或优柔寡断、勇敢或懦弱、诚实或虚伪、勤劳或懒惰等都被认为是性格特征。性格就是由许许多多的性格特征所组成的统一体。性格特征表现在人对现实的态度和行为方式中。
这个世界上有谁会不关心自己的性格呢？我还从来没有碰到过。人们总是想知道更多关于他们性格的信息。
很多人会去求助心理医生是因为他们觉得自己是“不正常”的人。他们难以与他人相处、时刻被焦虑缠身，或者一些糟糕的习惯让他们深陷痛苦。他们想同其他人一样正常生活。
传统心理学有关性格的理论常常能帮助我们在思想上有所洞察，让我们了解到我们为什么会有这样那样的行为与感觉。这些理论或许能让我们对那些糟糕的性格有所改造，但实际效果却是非常有限的。
其实，传统的有关性格的心理学理论都不是绝对正确的，那些看起来很有道理的理论可能并不能应用于实践，有的甚至会成为我们改造自己的障碍。
在传统心理学中，性格结构的一些细枝末节被专门挑了出来，关于性格起源的一些有趣见解也被拿出来公开讨论，但是最主要的问题，即生活的深层意义，却很少被涉及。
在我从事心理学研究的十几年中，我在世界各地的许多心理学体系中发现了大量关于性格分析的理论，其中最典型、最具代表性的一种就是“九型人格”性格理论。
“九型人格”的概念是19世纪由乔治·伊万诺维奇·葛吉夫介绍到西方的，葛吉夫是把东方哲学的精神引入到西方的先驱者。他指出，我们每个人都有一个主导的性格特征，这种性格大多是我们在童年被迫形成的，并非我们主动选择。
当我了解了“九型人格”中有关我的性格类型解释后，我恍然大悟。以前的很多不解和疑惑的事情，用“九型人格”的理论来解释，现在就变得顺理成章了。
一旦我了解了身边朋友的性格类型，我就能理解他们的一些行为。并且，当我发现身边的人对待生活的态度存在缺陷时，我会及时给出一些中肯的建议。多年的经验告诉我，这个关于性格的心理学理论对我帮助很大。
本书以“九型人格”为主线，以心理学中的“深层心理学”“性格心理学”的理论为基础，详细介绍了九型性格的特点、类型以及矫治性格缺陷等内容。
本书语言通俗、案例生动、内容翔实。我相信，这本书不仅能帮助你认识到自己的性格类型，更能帮助你超越自我，弥补自己性格上的缺陷。
可以说，这本书为读者性格改造提供了一种强大的工具。我希望每个人都有足够的幸运，能借此开启通往幸福人生的大门。
