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第五章 不攀比,不嫉妒,找到真正的自我.2

作者:李少聪 当前章节:4326 字 更新时间:2026-6-22 11:39

一个人如果目标远大,心系天下,哪怕出身贫寒,上天也会垂怜于你。怕就怕你永远只瞄着身边人的成就,活在嫉妒的阴影里,整天算计着那一点蝇头小利。

《你的生命有什么可能》里有这样一句话:“与别人相比是没有意义的,那是一种永无宁日、绝无胜算的自我折磨。”与其如此,倒不如拉长目光,立下一个高远、宏大的心愿,意气风发地朝着它进发。就算你穷尽一生也无法实现它,却也能获得比现在高得多的成就。

9 拥有足够自信,就会不屑于攀比

《甄嬛传》中有这样一个情节:皇上与敬妃正在下棋,有宫人向前呈报,说一年一度的螺子黛又进贡上来,只是今年的螺子黛出产少,一共只有三斛,不知该如何分配。

见皇上沉吟不语,敬妃自信一笑,说:“臣妾自信眉不画而黑。”

后宫的女人争风吃醋,攀比吃穿用度和皇上给予的宠爱已经成了常态,而敬妃这一句大气的发言却将她自身的睿智、自信及恬淡的品质刻画得淋漓尽致,令皇上刮目相看。

真正自信的人,对于自己的生活总怀着一种满足、感恩的状态。他们可能会羡慕别人,却从不屑于去嫉妒别人。只因他们知道每个人都活在自己独一无二的世界里,攀比不仅毫无意义,而且具有极大的破坏性,它会将人带入一种混乱无序的状态中。

只是,在如今的社会中,似乎越来越多的人失去了自信。2019年7月,“当代人缺乏自信时的表现”这一话题吸引了大批网友的眼球,瞬间被顶上热搜。网友们谈起以下这些心境时,大呼“深有同感”“太真实了”“膝盖中招”:经常把不好意思挂在嘴边;容易被周围人的意见左右;爱拿自己和其他人比较;害怕被人讨厌;对自己的要求很高;不喜欢麻烦别人;常常感到不安;优柔寡断;责任感过分强烈;对他人的评价过分在意;想得多,做得少;不擅长打电话……

究竟是什么削弱了我们的自信,让我们变得患得患失,敏感不安?在一篇文章中看到这样的分析:国人攀比心理越发严重,社会价值观也趋向单一化。当单一的社会价值观牢牢占据着人们心中最重要的位置,引得无数人趋之若鹜时,便产生了竞争。

激烈的竞争促使社会攀比风气越发严重,这就形成了一个恶性循环。比如,当人们热衷于追求物质与金钱这方面时,攀比心犹如“洪水暴发”难以克制。

而对于一个价值观趋向于多元化的社会来说,除了物质和金钱外,人们会将自身的幸福感也列入价值观里,当他们“逆流而上”,选择去做自己真正擅长的事情,以获得满足感和幸福感的时候,自信心便慢慢增长起来,攀比心理却慢慢减弱。

国人缺少自信,还与我们过分在意输赢有关。沃兹基硕德说:“太过好胜,也是一种病态,是把一切快乐都建立在输赢之上,要强的人生不争强。抗争和妥协,一样都不少。生活就是这样,一半要争,一半要退。缺了哪一半,都难顺心。”

过分争强好胜,过分在意别人的评价,导致我们做什么都不自信,连接个电话都变成一件艰难的事情。因为太害怕遭遇负面评价,害怕承受失败的结局,所以干脆选择逃避。

知乎上有一个问题:“一个人从自信变为彻底的自卑有多恐怖?”一位网友回答说,以前他是一个很爱出风头的人,所以别人都不相信他其实是一个很不自信的人。

而不自信的表现之一是,成长过程中他事事都要与别人攀比,赢了就得意忘形,输了却痛恨不已。结果长大后的他变得畏畏缩缩,如今连逆着人群走路的勇气都丧失了。

世界著名成功学大师拿破仑·希尔曾说:“自信,是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道,是所有‘奇迹’的根基,是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”

自信,是一个人最美的气质。你要相信,金钱无法让你过上所谓的完美生活。见过太多人,在金钱的欲望中沉沦,即使坐拥财富,举手投足间仍然露怯。而自信,却能让一个人找到自我,过上真正想要的生活。自信,让他们焕发了新生。

《我的前半生》中,罗子君一开始是个富太太,那一阶段的她仿佛生活在蜜罐里,整天与人攀比。为了满足自己的虚荣心,她眼也不眨地买下8万元一双的鞋子。尽管生活富足,她内心却是极度不自信的,整日对丈夫陈俊生严防死守,生怕他被年轻的女孩抢走。

到了后期,罗子君与丈夫离婚后,为了养活自己和儿子,她不得不去鞋店当导购员。自食其力后,她反倒变得自信起来。剧中这一幕尤其让人印象深刻:前夫带着小三去罗子君工作的店里买鞋子,罗子君笑得大方而得体,她不卑不亢地做着自己的分内工作,甚至半跪下来为小三试鞋,那一瞬间,她所表现出的强大的心理素质让观众惊叹不已。

这时候的罗子君,早已不屑于攀比了。正因她内心拥有足够的自信,才能以平稳、淡然的心态面对一切未知情况。这样的她,通身散发着令人着迷的光芒。

那么,我们如何做才能变得自信起来?先从外在形象入手,走路时挺直腰板,昂首挺胸,说话时正视他人的眼睛,保持不高不低的音量,多使用肯定的语气。这会在无形中增强你的自信。

当然,真正的自信是由内及外的。想要加强你灵魂的韧性,就要多多看书、想尽一切办法去增长见识。同时放宽幸福的标准,认识到并不只有金钱、物欲才值得追求。认识到人的性格是多种多样的,人的生活方式也是迥然不同的,并不是某一种人生才值得羡慕。

自信的人会中肯地认可自己的能力,失败了就总结经验重新出发,成功了就自如地享受喜悦,之后再接再厉。他们不嫉妒、不攀比,更不会以别人的不幸衬托自己的幸运。

10 找准你自己的人生坐标

生活中,很多人一边乐此不疲地与他人攀比成功和境遇,一边喋喋不休地抱怨着自己的怀才不遇。他人的成功越发衬托出自己的失意、落魄,于是,未来变得越发希望渺茫。之所以陷入这样的状态,是因为他们自动或被动地待错了位置。

俗语说:“锅台上跑马,兜不了多大圈子。”人一旦找不准自己的人生定位,纵然不乏“用武之力”,却毫无“用武之地”。唯有找准人生坐标,才能消除自我的嫉妒心,向着目标持续发力。

《吐槽大会》中,有一期是郎朗做嘉宾。大荧幕上,幻灯片将朗朗一路走来的生活片段逐一展现在观众面前。郎朗的幸运,与其父母的大力栽培息息相关。而更重要的是,他给自己设置的人生定位一直很精准:弹钢琴。不管是在家里弹,还是在学校弹,或者一开始在国内弹,后来在全世界瞩目的舞台上弹,他一直保持着这个既定的方向。

除此之外,这位钢琴家的生活单纯至极,没有过多外界因素的干扰,他一直想的就是如何突破自己,如何站在另一个更高的舞台上。就这样,他获得了如今的成就。

然而,行走在人生的路途中,很多人都是懵懵懂懂的。我们都有过处在人生路口的时候,分不清方向,看不清左右,不知怎样才能追赶上时间的脚步。这时候,他人的背影便成为我们人生的坐标,事事跟随他人的脚步,凡事与他人做比较,仿佛成了唯一的事情。攀比,成了我们人生唯一的主题。可越是这样,越容易滋生嫉妒心,变得迷茫、困惑。

想要掌握命运的主动权,你首先得学会为自己的人生定位:拥有哪些资源,想去往怎样的平台,想成为怎样的人,怎样去做……找准人生的坐标,才能实现突围。

菲尔普斯天生患有多动症,他成绩很差,也不讨老师、同学的喜欢。他的母亲很失望,总是望着别人家的孩子唉声叹气。然而9岁那年,菲尔普斯迷上了游泳,泡在游泳池中的他像极了一尾灵活的鱼,教练鲍勃看见这一幕后十分激动,说他简直是为游泳而生的神童。

在鲍勃的劝说下,菲尔普斯的父母认真考虑起儿子今后的人生。菲尔普斯最终决定放弃学习,为成为出色的游泳运动员而努力。父母对此十分赞同,他们想方设法地为儿子提供良好的训练环境,为他找最好的教练。这几乎决定了菲尔普斯今后的成功。

全球顶尖的营销战略家杰克·特劳特通过《人生定位》一书告诉年轻人一个道理:获取成功的过程,就像是赛马,关键在于你骑了一匹怎样的马。书中列举了三种不同等级的赛马:高风险赛马,依靠个人努力,或凭学历获取成功;中等风险赛马,依靠地理优势,或者个人天赋、爱好来获取成功;低风险赛马,依靠平台、家庭,或者出众的产品、与他人合作等方式来获取成功。

其实,杰克·特劳特想告诉我们的无非是,条条大路通罗马,找准人生定位,尽力挖掘出你能凭借的资源、优势,哪怕是一个普通人也能获得属于自己的成功。

何况,在如今这个互联网极度普及的社会中,可利用的平台越发多元,你不用再像以前一样紧盯着别人的路,循着别人的脚步去前进,然后被嫉妒、不甘等负面情绪耗尽热情。找到最适合自己发挥的平台,打造自己的“赛马”,享受你独一无二的竞技之旅。

找准人生的坐标,还有一个显而易见的好处,那就是帮助我们将信心凝聚为信仰、信念。古罗马的诗人奥维德说:“信念!有信念的人才经得起任何风暴。”托卡莱尔也曾有句名言:“人有没有信念,并非取决于铁链或任何其他外在的压力。”

通过扬长避短的定位,经过缜密的部署与策划,才更容易滋生信念和信仰。当你成为自己的“伯乐”后,你再也不需要用攀比来满足自己的虚荣心。你只会勇敢地朝着那个既定的方向努力,一点点向前进步。

在寻找人生坐标的过程中,需要注意以下事项:

1.全方位地认识自己

客观分析自己的家庭背景、性格、爱好、才能,找到一切可以利用的优势。

2.定位要现实,最好分阶段设置

很多人喜欢以那些最优秀的人作为参照物来设置人生定位,可若不顾及主客观条件的制约,太过好高骛远,只会迎来一个惨败结局。你的人生坐标千万不能偏离实际,最好给自己一个成长期,分阶段来设置。比如大学毕业有大学毕业的定位,职场打拼三五年后就有了另一种定位。在不同的阶段里做到最好,向着最高的目标不断奋进。

3.结合时代形式,做出最有利的选择

比如说,你选择了一个行业去发展,想要找准自己的定位,就必须结合行业的发展趋势,不要闷声不响地走下去。如果有必要的话,及时转型,如此才能把握良机。

作家周国平说:“人生活在什么环境是无法支配的,但是可以支配自己的价值观,可悲的是现在很多人放弃了支配自己价值观的权利,完全被环境牵着走。”

生活在这个浮躁的时代里,就算大环境充满着浮华,你也不能被这种氛围感染、同化,甚至被嫉妒的情绪吞没理智。拨开眼前的迷雾,看清属于自己的路,找准自己的位置,将全部的能量都投入进去,哪怕是再平凡的人也能取得不平凡的成就。

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