实验结果表明：①儿童在11—14个月期间开始获得词语，而这些词语87.5%来源于成人的言语教授和儿童相应的模仿学习。12—13个月时，儿童的自发发音急剧减少，模仿发音达到高峰；14个月时交际发音有较大增长。②儿童语言的获得是在人类特有的脑及语言器官发育的基础上，在与人们交际的过程中，经儿童有选择地模仿学习并进行概括而实现的。
理论应用
1.为儿童创设积极交往的语言环境。
语言的发展离不开环境，环境是语言的源泉，因此要注意给儿童创设丰富的生活环境，让儿童有更多的机会与各种各样的人交往，操练、扩展自己的语言经验。父母应支持、鼓励、吸引孩子与家人、同伴、教师或他人交谈，谈他们看到、听到的事情，表达自己的情感，体验语言交流的乐趣。儿童放学回家后，父母可以主动与孩子交流他们在学校发生的有趣的事情或印象深刻的事情，引导孩子有条理地讲述事情，提高孩子的语言表达能力。同时，游戏是一种轻松、愉快的活动，在游戏环境中发展儿童的语言，儿童会更乐于接受。游戏既丰富了儿童的生活，又使儿童学到生动活泼的语言，为儿童提供了语言实践的良好机会和最佳途径。
2.扩大儿童眼界，丰富儿童生活。
父母要为儿童提供接触丰富信息的环境，可以多带儿童去公园、动物园、博物馆、美术馆、科技馆等场所，以拓展儿童的生活世界。儿童生活丰富，视野开阔，对周围事物的认识和理解加深，才会有表达和交流的内容，才会有话可说，有话要说。儿童居住的生活环境不同，其语言丰富程度差距很大。家长要不断与儿童交谈，引导儿童不断从各种活动中发现新事物，激发幼儿的语言兴趣，使儿童在想说、敢说、会说的过程中，不断得发展语言能力。
3.强化儿童的语言训练。
对儿童的语言进行有计划的训练是很重要的。在开展语言教学时，教师要运用有效的教学方法，调动儿童说话的积极性，并给予反复练习的机会。对于发音正确、吐字清楚、用词恰当、句子完整的儿童，应给予具体的表扬和鼓励，并及时纠正儿童的错误。可以利用讲故事来训练儿童的发音，丰富儿童的词汇，培养儿童的语言表达能力。感情丰富、音节和谐的文章能够打动儿童的心，他们听后会去念、去背，这对发展儿童的语言有很大的作用。
4.引导儿童模仿规范语言。
在与儿童交谈时，父母要关注自己的榜样效应，注意语音、语调的正确和语言的规范化，为儿童提供良好的语言范式。父母应尽量对儿童使用规范语言，用词文明，语言流畅，吐字清晰。父母应有意识地引导儿童模仿规范的语言，纠正错误，千万不要讥笑或重复儿童错误的发音或语句。
幼儿期是语言形成的最佳时期，也是词汇存储最迅速的时期。因此，应采用各种方法恰当有效地强化儿童的语言能力。
应用案例
1920年9月，美国牧师辛格在印度一个丛林里发现了两个被狼哺育的女孩。年长的约8岁，年幼的约1岁半。她们都是在出生后半年被母狼衔到洞里的。辛格给她们起了名字，大的叫卡玛拉，小的叫阿玛拉。两人回到人类世界后，进入孤儿院。她们的言语、动作姿势、情绪反应等都能看出明显的与狼生活过的痕迹。她们的生活习惯如同野兽，不会双脚站立，只能用四肢行走。她们完全不懂语言，也发不出人类的音节。白天她们一动不动，一到夜间，就到处乱窜，像狼一样嚎叫，几乎没有人类的行为习惯。
回到人类社会后，阿玛拉第二个月可以发出“bhoo(水，孟加拉语)”的声音，诉说饥饿和口渴，但在11个月时就不幸夭折了。卡玛拉用了25个月才开始说第一个词“ma”，4年后只掌握了6个单词，7年后增加到45个单词，并曾说出用3个字组成的句子。她用了5年时间学会用双脚步行。卡玛拉一直活到17岁，但直到离世还没有真正学会说话，智力只相当于三四岁的孩子。在大脑结构上，这个“狼孩”与同龄人没有多大差别，但因为她长期脱离人类社会，大脑的功能没有得到开发，所以智力低下。
点评： 从印度“狼孩”的报道可以看出，早期训练和社会交往的缺乏对语言的发展具有严重的消极影响。儿童出生后，如果没有正常的语言环境，没有言语交流模仿的对象，是不会说话的。一个人的语言能力并不完全取决于大脑的生理状态，而更多受到后天成长环境的影响，社会环境和教育在儿童语言发展中起着重要作用。
儿童具有与生俱来的语言能力
——乔姆斯基的语言先天论
儿童的语言到底是通过先天遗传还是后天环境影响获得的不同的研究者持有不同的语言获得理论。前面我们提到了语言的习得论或经验论。该理论指出，模仿和强化在儿童早期语言发展中起着非常重要的作用。但目前没有足够的证据证明，儿童通过模仿成人的语言而获得语法规则。日常观察发现，儿童最早说出的句子具有很大的创造性，并没有通过模仿成人使用的语法习得。那么儿童是怎么获得语法知识的许多心理语言学家试图采用先天论的观点来回答这一问题。
理论介绍
图3-4 乔姆斯基
语言先天论认为，人类具有与生俱来的语言能力。此学派的代表诺姆·乔姆斯基(Noam Chomsky)主张，人脑先天就具有一种能够对语言进行加工的装置，叫作“语言获得装置”(language acquisition device，LAD)，这个装置是一个与生俱来的处理器，它包含一个普遍语法或对所有语言通用的规则知识。在语言获得过程中，儿童能发现语言的深层结构以及将其转换为表层结构的转换规则，因而能产生和理解无限多的新句子，创造性地使用语言。
按照乔姆斯基的观点，儿童是主动生成与发展语言的。儿童获得语言的过程不是通过具体的话语来掌握，而是通过设定普遍语法体系中的参数来掌握。这可能就是儿童能在短时间内快速掌握各自母语的根本原因。
语言先天论将儿童的语言获得看作一个积极主动、充满创造性的过程。但该假说也存在一些不足，例如乔姆斯基关于儿童存在“先天语言获得机制”的观点尚有待进一步证实，并且它对后天语言环境的作用不够重视。学习理论和先天派的观点可能都不能完全解释儿童语言的习得。这个问题的答案似乎是二者的综合——儿童有可能生来就具有学习语言的能力，但是这种学习是需要环境因素引发的，儿童与他人的互动是影响语言获得的重要因素，在最初的互动中，模仿起了至关重要的作用。
研究支持
通常而言，世界各民族儿童掌握本民族的语言异常迅速，极其完善且富有创造性。尽管全世界儿童的语言环境不同，但他们都在大致相同的年龄到达一定的语言发展阶段。一般而言，儿童在4—6个月时开始牙牙学语，12—13个月时会说出第一个有意义的单词，2岁末开始组合单词，4—5岁时知道几千个单词的意义，并能构造出一些令人惊奇的合乎语法的句子。虽然各种句子的形式不同，但它们都有共同的普通语言的基本形式，即语法结构。语言先天论者认为，这些语言普遍性说明，语言获得是一种生理上预成的活动。
理论应用
乔姆斯基的语言获得理论对语言教学有重要的启发和指导作用，它有助于人们学会观察、描述和解释一些语言现象，从而加深对语言的理解，更好地掌握语言。
首先，语言获得存在敏感期，在生命早期学习语言比较容易。语言学习在很大程度上受生理因素的影响，语言获得似乎是童年期一项本能性的活动。语言先天论者伦尼伯格(Lenneberg)指出，从出生到青春期之前，由于偏侧化的人类大脑对于语言功能变得越来越专门化，能够很轻松自然地获得语言。错过了语言学习的敏感期，语言的习得能力就会受到限制，语言学习就变得越来越困难。因此，教师及家长应及时抓住儿童语言学习的敏感期，给予儿童适当的指导和帮助，恰当有效地使用一系列强化孩子语言能力的方法，使儿童在最初的语言能力形成上获得较好的发展。例如，可以让3岁以后的儿童大量地听童话、复述童话、续编故事、创造性地讲述一些故事等。
其次，乔姆斯基区分了深层结构和表层结构，并建立了两种结构的转换规则。这些规则可以作为阐明某些语言现象的重要理论依据，对外语学习有重要指导意义。在进行外语教学时，教师可以引导学生将外语与母语进行对比，从所学的语言现象中分析出规律性的东西，帮助他们认清不同语言的区别特征，而不应要求学生不求甚解地机械记忆所学的内容。掌握这些规则知识，有助于提高儿童运用语言的准确性和科学性，克服“知其然不知其所以然”的盲目性。
再次，语言先天论强调儿童在获得语言过程中的主动性和创造性，并认为这是因为语言有一套规则。根据这套规则，儿童能够创造和理解新的句子。因此，在进行语言教学时，教师应鼓励学生从简单到复杂按照规则造句，而不是保守地要求他们模仿句型。在训练学生的连贯表达时，不应只是让他们流利地重复课文内容，也应要求他们根据规则，按不同的环境创造性地运用语言。
儿童记忆发展
记忆是儿童认知发展的重要方面。儿童记忆力差是父母经常抱怨的问题。对儿童记忆的研究不仅具有重要的理论意义，也是人们普遍关注的热点。随着年龄的增长，儿童能够记住自己看见或听见的内容，甚至会采用一些方法提高记忆效果。人们不禁要问，儿童的记忆和遗忘有什么规律可循为什么会出现遗忘儿童是怎样记忆和解决问题的他们的记忆策略发展过程是怎样的
为了回答以上问题，本章将着重介绍以下理论：米勒提出了神奇的“7±2效应”理论；艾宾浩斯的遗忘曲线阐述了遗忘规律；记忆的干扰说将遗忘看作是干扰所致；西格勒提出的适应性策略选择模型指出，任何年龄段的儿童都有许多不同的策略，这些策略会相互竞争；布雷纳德和雷伊娜提出的模糊—痕迹理论能很好地解释了儿童记忆和问题解决的年龄差异，该理论认为儿童对信息的编码是从逐字逐句的表征发展到模糊、只保留重要内容的表征。
神奇的“7±2效应”
——儿童的短时记忆容量
你是不是觉得记5位以下的数字比较简单，而到八九位就比较费劲，需要背好几遍才能记住呢对于大多数人来说，在短时间内一般能记住7个单位的内容。爱尔兰哲学家威廉·汉密尔顿(William Hamilton)发现，如果将一把子弹撒在地板上，人们很难一下子看到7发子弹以上。在日常生活或学习中，我们也常常遇到记得快、忘得也快的现象。比如电话号码：7132084。一般我们只需读一遍，就可以准确拨号，但打完电话后，号码也忘得一干二净了。这是为什么呢这是由我们记忆容量(又称记忆广度)的有限性决定的。
理论介绍
人脑的记忆分为瞬时记忆(instant memory)、短时记忆(short term memory)和长时记忆(long term memory)。短时记忆是个体对刺激信息进行加工、编码、短暂保持和容量有限的记忆，保持时间在1分钟以内。有人把短时记忆比作“电话号码式记忆”，意思是说，人们查找号码，拨号通话后，号码就随即忘掉，号码在短时记忆中只保持很短的时间。短时记忆在记忆理论和现实生活中处于特殊地位，关于记忆容量的研究主要集中在短时记忆容量的发展上。
短时记忆的容量又叫记忆广度，是指信息一次呈现后，个体回忆的最大数量。短时记忆的容量有限，一般成年人为7±2个信息单位(组块)(Miller，1956)。与成人相比，儿童的短时记忆容量要相对小一些。随着年龄的增长，儿童可以记住的东西越来越多，记忆的容量也越来越大，逐渐接近成人水平。虽然一些研究因实验条件不同结果有所变化，但短时记忆容量的发展趋势是一致的，即随年龄增长而增加。
图4-1 成年人短时记忆的容量为7±2个组块
列昂(Pascual Leone)从工作记忆的角度解释了儿童记忆容量的增加。工作记忆是指在短时记忆过程中，将新输入的信息和记忆中原有的知识经验联系起来的记忆。短时记忆持续30秒，在这段时间内，一个人能从长时记忆中提取的信息越多，他可以同时利用的新旧信息量也就越大。随着年龄增长，儿童工作记忆中保持信息的能力也不断提升。由于儿童工作记忆的发展及对信息处理的单位增多，短时记忆的容量也随之增大。
希什和陶斯(Hitch & Towse)从信息加工速度的角度解释了儿童记忆容量的增加。他们认为，一个儿童能够以多快的速度确认某个数字，大声读出某个单词，或确定某个倒立的玩具是否与正立的玩具完全一样，会影响到这个儿童的记忆容量。加工速度越快，在活跃的工作记忆中处于“活动”或“工作”的信息量就越大。
但柯斯(Case)认为，儿童记忆容量的绝对值并不随年龄而增长，所增长的是儿童运用心理能力的效能。
研究支持
为研究小学儿童记忆容量的发展特点，钱含芬以90名小学一、三、五年级学生(各30名，男女各半)为研究对象进行了实验研究。她采用WISCR中的“背数”分测验进行测试，以总分作为记忆广度的成绩，以测题都通过的最高位数记作短时数字记忆广度。
结果表明，小学儿童短时数字记忆广度随年龄增长而提高。各年级儿童的顺背数字广度(最高通过位数的平均数)分别是：一年级为六至七位(5.70±0.84)，三年级为七至八位(6.83±1.05)，五年级为七至八位(7.12±1.09)。经过F检验发现，不同年级儿童数字记忆广度成绩存在显著差别(F =29.63，p<0.05)。q检验显示：一年级儿童与三年级、五年级儿童的数字记忆广度成绩的差异非常显著(p<0.01)，三年级儿童与五年级儿童的数字记忆广度成绩则无显著差异(p>0.05)。这表明，7—9岁这一年龄阶段是短时记忆容量迅速发展的时期。
理论应用
孩子记忆力差怎么办这是家长早期在养育孩子时常常会遇到的问题。如何帮助孩子增大记忆容量，记住更多的东西呢可以从以下几个方面着手。
1.根据儿童的记忆特点提出记忆要求。
已有研究发现，儿童的记忆容量随着年龄的增长而增加，年龄越小，记忆容量越小。因此，父母和老师应根据不同年龄儿童的记忆容量来提供相应数量的记忆材料，并提出适度的记忆要求。年幼儿童的记忆容量无法承载和负荷过多的记忆材料和过高的记忆要求，如果提出过高的记忆要求，不仅无法取得良好的记忆效果，而且会挫伤儿童的学习积极性和信心。成人要在孩子能力范围内循序渐进地培养他们的记忆力，不能强迫孩子去记。有些家长认为，不能让孩子输在起跑线上，应该让孩子多学一点，甚至把小学的内容提前到幼儿阶段学习，无视他们身心发展规律和现有的发展特点，这是有害无利的。
2.激发儿童的记忆兴趣。
“哪里没有兴趣，哪里就没有记忆。”歌德的话正说明了儿童的记忆特点。兴趣是孩子求知欲的体现。基于兴趣学习，会增强孩子学习的积极性，孩子对感兴趣的东西往往会表现出很强的记忆力。
因此，家长要有意识地激发孩子的记忆兴趣。从孩子的兴趣出发，记忆效果会更理想。家长要鼓励孩子在兴趣的指引下，轻松快乐地去记忆，这样不仅记得快，而且记得牢。反之，如果一味强迫压制孩子学习、记忆，而不考虑其对记忆的内容是否感兴趣，不仅记忆效果不理想，还容易使孩子产生厌烦心理。
3.利用丰富的知识经验提升组块容量，从而扩大儿童的记忆容量。
短时记忆的容量有限，一般为7±2个组块。一个组块可以是一个数字、字母、音节，也可以是一个单词、短语或句子。在编码过程中，将若干较小单位联合而成熟悉的、较大单位的信息就叫组块。我们可以通过改变组块的容量来增加短时记忆的容量。组块受到个体知识经验和材料性质的影响，人的知识经验越丰富，组块中包含的信息越多。比如，我们要记住数字184019111949101时，可以将其分成三个组块，即1840、1911和1949101。这样我们就可以将这三组数字和中国发生的三大历史事件：鸦片战争、辛亥革命和中华人民共和国成立紧密联系起来，可使记忆变得简单、快捷。家长可以采取丰富孩子已有的知识经验，帮助孩子将已有知识和新知识相联系等方法，帮助孩子扩大记忆容量。
拓展阅读
提升孩子记忆力的方法
音乐辅助法。一些陌生、识记有难度的内容，教育者可以将之编成歌谣，让孩子在轻松的音乐中反复听或诵读，从而有效识记。例如，教孩子背二十四节气歌：“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”
游戏参与法。在玩中学，在玩中记。在游戏中学习，再复杂的内容，孩子也能轻易记住，且对所学的内容加深理解。例如，让孩子认识10以内的数字，可以将数字做成卡片，涂上鲜艳的颜色，然后和孩子玩“我在哪里”的游戏。妈妈问：“我是3，我在哪里”宝宝举起手中相应卡片，大声喊：“我在这里。”妈妈与宝宝可轮流提问。
故事表演法。以故事表演的方式记忆某些常识，表演时让孩子尽可能动用多个感官共同参与，这样有助于记忆内容的准确，保持时间长。例如，教孩子“狐假虎威”这个成语，家长可以先讲《狐假虎威》的故事，再与孩子一起合作表演这个故事，可互换角色表演。
图片形象法。形象、直观的图片有助于孩子理解词汇内容，并长久储存在记忆里。看图片是一种最直观形象的记忆方法。教孩子“地球”这个抽象的词汇时，可以上网收集各种各样的地球图片，用图片吸引孩子的注意。也可以用简单的笔法，将“地球”的造型简要地勾勒出来，一边画一边讲给孩子听，也可以让孩子自己来画，对照自己的作品来记忆。
策略归纳法。有意识地教给孩子归纳、分类、联想、比较等有效的记忆策略，可以帮助孩子提升记忆力。例如，教孩子认识苹果、梨、香蕉等时，可以教给他水果的概念：水果都含有维生素，一般是植物的果实或者种子。也可以拿水果跟蔬菜比较，加深孩子对水果的印象。
总之，父母要利用各种场合与时机，潜移默化地教给孩子记忆策略，提升孩子的记忆力。
应用案例
为了提高学生的英语词汇记忆能力，张老师对初中三年级学生进行了组块记忆策略的训练。对照组为初三(1)班的学生，实验组是初三(2)班的学生。训练步骤如下：第一步，出示与策略有关的词，让学生先尝试记忆，再请学生讲他的记忆过程和方法。第二步，简评学生的记忆方法并给予积极的鼓励，而后讲解具体的策略，让学生领悟策略。第三步，让学生运用刚学的策略记忆生词。第四步，引导学生再次对自己的记忆过程和方法及对策略本身的优缺点进行反思、评价。第五步，复习巩固策略，主要是完成课后作业。
其中，相应的训练策略有：①由新联想旧。引导学生分析新旧词之间的内在关系，展开联想，在大脑中形成新的组块，从而记住新词。如happy unhappy，possible impossible，space+ship=spaceship，这样记忆单词会收到举一反三的效果。②习惯搭配套用扩展联想。引导学生联系生词的搭配来记忆生词。如学习prevent时可以联想到prevent/stop/keep...from...，学习possession时可以想到take possession of和in the possession of。这样既学习了新词，又掌握了它的用法，使记忆的组块扩大。③同韵头同韵尾词联想。英语中有许多词具有相同的词尾，学习新词时，可以通过联想将这些词组合起来，形成一个大的组块，这样，既复习了旧词，又掌握了新词。如lake make cake bake take，可以用这些词设想一些情境，如在一个lake(湖)边，有一群学生在野餐，有的学生在making a cake，有的在taking baking，这样有利于记忆。④形象图片联想。有些单词用简笔画或一个简单的图形、图片能帮助学生在大脑中想象出该词的具体形象，建立起一定的联系，从而扩大已有的词块。如plane、horse、monkey等。⑤语义联想。许多英语单词可以形成关系网，如同义词、近义词、反义词等，如quick fast、difficult hard、empty full、heavy light等。可以利用单词语义之间的联系，对所学单词进行归类记忆，丰富词汇，形成牢固的组块。
研究发现，与对照班相比，经组块记忆策略训练的实验班学生的词汇测试成绩有了明显的提高。期末总成绩对照表也显示，实验班学生的词汇测试成绩明显高于对照班学生。该研究结果表明，教学生使用组块记忆策略学习词汇，可以有效提高词汇学习的效率。
资料来源：张宁.组块构建记忆策略训练提高初中学生英语词汇学习质量的应用研究［D］.济南：山东师范大学，2010.
点评： 短时记忆的容量为7±2，一般为7，并在5—9之间波动。7±2效应给我们最直接的启示就是：短时记忆的容量是有限的。学生学习或教师授课时要考虑到记忆的这一特点合理安排学习任务。张老师利用短时记忆的这一规律，采用一定的方法将大量的信息组织成少量的组块，使学生能清晰地记住所学内容。
遗忘先快后慢
——艾宾浩斯遗忘曲线
在生活中，每个人都能够感受到，记忆随着时光的流逝而渐趋淡忘。但记忆是怎么遗忘的有什么规律可循呢遗忘是最常见的现象，也是人们进行记忆的最大敌人。自德国心理学家艾宾浩斯在1885年发表了他的实验报告后，记忆就成为心理学研究中的一个重大课题。
理论介绍
德国著名心理学家艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus)对遗忘现象做了一系列的研究，他把实验数据绘制成一条曲线，横轴表示时间，纵轴表示学习中记住的知识数量，曲线表示记忆量随着时间(天数)变化的规律。这就是著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。
图4-2 艾宾浩斯遗忘曲线
这条曲线揭示了人们在学习的过程中，遗忘是有规律的，且遗忘的速度是不均衡的，即识记后短期内遗忘较多，较长时间后遗忘发展减慢，新近形成的记忆比历时较久的记忆更容易遗忘。这一遗忘发展的规律提示我们，要及时安排复习，巩固学习内容，以避免大规模的遗忘。
研究支持
为了研究记忆遗忘的机理，揭示“保持与遗忘”和时间的联系，艾宾浩斯在以自己为最初研究对象的基础上，对其他被试进行了大量重复试验。为了排除已获得的知识经验对记忆的影响，他设计了一种全新的记忆材料——无意义音节，这种音节本身没有任何意义，仅仅能够拼读出来。与此同时，在实验过程中，他也严格控制了其他影响因素(学习时间、诵读次数、记忆间隔时间、记忆方法等)，从而保证了测量结果的一致性和可靠性。
首先要求被试记熟无意义音节材料，直到能够按音节的排列顺序回忆这一系列音节为止，同时记下完全记住所用学习次数。在被试达到学习标准后，让其以不同的间隔时间学习同样的材料。艾宾浩斯不断增加两次学习的时间间隔，以计算不同时间间隔的记忆保持量。
图4-3 不同性质的材料有不同的遗忘曲线
结果发现，初次学习后，过20分钟，记忆的内容遗忘很快，保持下来的仅剩58.2%；1小时以后，剩44.2%；31天后，还能记得21.1%。这说明，人类的遗忘遵循“先快后慢”的原则。
遗忘曲线最初是针对无意义音节而言，之后艾宾浩斯又获得了不同性质材料的不同遗忘曲线，不过它们大体上是一致的。
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遗忘进程的影响因素
遗忘不仅受时间因素的影响，还受到其他因素的影响。主要有以下方面：
(1)识记材料的性质与数量。一般认为，对熟练的动作和形象材料遗忘得慢；对有意义的材料比对无意义的材料遗忘得慢；学习程度相等的情况下，识记材料越多，忘得越快，识记材料少，遗忘较慢。因此，学习时要根据材料的性质来确定学习的数量，一般不要贪多求快。
(2)学习的程度。一般认为，对材料的识记没有一次能达到无误背诵的标准，称为低度学习的材料；如果达到恰能成诵之后还继续学习一段时间，这种材料称为过度学习材料。实验证明，低度学习材料容易遗忘，而过度学习的材料比恰能背诵的材料记忆效果要好一些。但过度学习有一定限度，花费在过度学习上的时间太多，会造成精力与时间上的浪费。
(3)识记材料的系列位置。人们发现在回忆系列材料时，材料顺序对记忆效果有重要影响。如人们对26个英文字母的记忆，一般以开头的字母如ABC较好，最后的几个字母XYZ记忆效果也很好，但对字母表的中间部分则容易遗忘。这种在回忆系列材料时发生的现象叫系列位置效应。最后呈现的材料最易回忆，遗忘得最少，叫近因效应；最先呈现的材料较易回忆，遗忘较少，叫首因效应。这种系列位置效应已被许多实验所证实。
(4)识记者的态度。识记者对识记材料的需要、兴趣等也影响遗忘的快慢。研究表明，在人们的生活中不占主要地位、不引起人们兴趣、不符合个人需要的事情，容易被遗忘。
资料来源：彭聃龄.普通心理学［M］.北京：北京师范大学出版社，2010.
理论应用
1.指导学生在第一时间复习巩固。
艾宾浩斯遗忘曲线揭示了遗忘在数量上受时间因素制约的规律：遗忘随时间递增；遗忘增加的速度是先快后慢，在识记后的短时间内遗忘特别迅速，然后逐渐缓慢。根据这一规律，那些必须记住的材料要在第一时间安排第一轮复习，并及时安排以后的复习。教师要指导学生在对记忆信息刚要遗忘但还没有遗忘的时候，及时强化巩固，这比信息完全忘掉以后再复习要容易。此外，教师也要帮助学生合理分配复习时间。因为根据遗忘规律，复习的次数应逐渐减少；开始时复习的时间可适当延长，以后逐渐减少。
2.采用有意义的材料，在理解的基础上进行记忆。
艾宾浩斯发现，记住12个无意义音节，平均需要重复16.5次；记住36个无意义音节，平均需重复54次；而记忆6首诗中的480个音节，平均只需要重复8次!这告诉我们，理解知识后，能够记得迅速、全面而牢固。否则，只是死记硬背，只能是费力不讨好。理解是记忆的基础，这就要求我们要高度重视学生对知识的理解，帮助他们积极寻找记忆材料之间的联系，对那些看似独立的记忆材料，通过编故事、联想等方法帮助记忆，从而高效率地进行记忆，拒绝死记硬背。教师应尽可能让学生明确知识的发生、发展过程，让学生用自己的语言去表述所学习的知识，这样可以使他们养成理解记忆的习惯，增强理解记忆的意识和能力。
应用案例
在一次考试分析会上，进步最快的小王作了学习方法交流。他说：“大家可能都觉得很神奇，这次我的成绩这么好，进步这么大，是不是有什么秘诀呢？”原来，小王之所以进步这样大，是因为了解了遗忘的规律后，采用了一种与以往不同的学习方法。他把这种方法称为五次滚动复习法，即先把基本概念、基本观点整理好，然后及时温故。
小王是这样复习的：周一早上复习一次，晚上同样的内容再复习第二遍，三天后复习第三遍，一周后复习第四遍，两周后复习第五遍。前两次复习是第一天内完成的，后两次复习是三周内完成，这样的安排符合艾宾浩斯的遗忘规律。有的同学可能认为，一个月复习五次，一定需要很长时间。其实，一个模块一般只需复习20分钟左右，学习起来很轻松，记忆的效果也很好。
资料来源：季成伟.巧用心理效应实现快乐记忆［J］.教育与教学研究，2013，27(6)：119121.
点评： 小王在复习中遵循遗忘规律，提升了自己的记忆效果。艾宾浩斯遗忘曲线表明，遗忘的进程不是均衡的，最初遗忘的速度快，后来逐渐减慢，即遗忘遵循“先快后慢”原则。这就要求我们及时复习，合理安排复习时间，从而实现有效记忆、快乐记忆。
遗忘是由干扰所致
——记忆的干扰理论
许多人经常感到，早上起床以后学习和晚上睡觉前学习，效果特别好，尤其是单词、古诗词等需要大量记忆的知识。心理学家认为，这种现象不是偶然发生的，而是因为睡了一觉之后，早起学习没有受到先前学习的影响，而晚上睡觉前学习则是没有受到后来学习的干扰，所以记忆的效率会提高。基于上述的生活经验，心理学家提出了阐述遗忘产生原因的干扰理论。该理论认为，遗忘是新信息对旧信息的干扰所致，相隔时间越长，所受的干扰就越多，遗忘也越严重。
理论介绍
干扰理论(interference theory)认为，人的大脑时时刻刻都有新的信息输入，这些新旧信息之间的关系是干扰关系，遗忘不是记忆痕迹的衰退，而是新旧经验之间彼此相互干扰的结果。在学习中也是如此，学生在完成一种学习任务之后又去从事其他的学习任务，由于学习和回忆之间受到其他刺激的干扰而抑制了记忆中信息的恢复，就出现了遗忘的情况。
造成遗忘的干扰类型主要有两种，分别是前摄抑制和后摄抑制。前摄抑制指的是先学习的材料对识记和回忆后学习的材料所产生的干扰作用。与此相对，后摄抑制指的是后学习的材料对保护和回忆先学习的材料所产生的干扰作用。在学习中，这两种现象非常常见，例如记忆一个较长的字表或一篇文章时，一般是最后呈现的项目最先回忆出来，遗忘最少；最先呈现的项目也比较容易回忆，遗忘较少；而中间部分则是最后回忆出来的，并且遗忘最多。
前摄抑制和后摄抑制受到许多因素的制约，如学习材料的相似程度、难度、时间的安排以及识记的巩固程度等。研究发现，先后学习的两种材料完全相似时，后继学习就相当于复习，不会产生相互干扰；而先后学习的两种材料完全不相似时，也不会产生干扰；只有当两种材料部分相似时，干扰程度最大。并且，如果在学习完第一种材料后立即进行第二种材料的学习，所产生的干扰最大，随着时间间隔的增大，干扰逐渐减小。此外，对学习材料的巩固程度也会影响干扰情况。对先学的材料巩固得越好，意味着信息之间的内部联系越紧密，也就越能抵御前摄抑制和后摄抑制。
研究支持
安德伍德(Underwood)1949年的实验证实了前摄抑制。实验者要求两组被试学习字表：第一组被试在学习前进行了大量练习，第二组被试没有进行这种练习。结果表明，第一组被试只记住了字表的25%，而第二组记住了70%。斯拉摩卡(Slamecka)1968年以36名大学生为被试做了相关研究。实验材料是4个相当难的句子，每句都由20个字组成，而且内容很相似。结果表明，前摄抑制随先行学习材料数量的增加而增加，也随保持时间的增加而增加。
缪勒和皮尔扎克(Müller & Pilzecker)1900年的实验证实了后摄抑制的作用。他们让被试识记无意义音节，中间休息6分钟，发现可以回忆起56%的音节；如果中间被试从事了其他活动，则回忆率只有26%。这说明被试识记无意义音节后从事的活动对先前的学习起了干扰作用，从而使记忆成绩下降。
理论应用
前摄抑制和后摄抑制是记忆中的两种干扰现象，在学习活动中随处可见。在实际的教学过程中，教师应该遵循记忆的规律，采用适当的方法防止这两种抑制对学生学习和记忆知识的影响。
1.充分利用记忆的最佳阶段。
根据干扰理论，睡觉前和起床后是两个绝佳的记忆黄金时段，因为睡前记忆的知识不受后摄抑制的影响，起床后记忆的知识不受前摄抑制的影响。因此，教师应该积极引导学生充分利用这两个时间段进行记忆，例如背诵单词、古文等。在日常学习中，要倡导“今日事，今日毕”，每天晚上都要回忆巩固当天的学习内容，早上起床后对重难点部分再次温习，起到事半功倍的效果。
2.制订合理的复习计划。
学生的课程比较多，每天学习的科目重点和难点不尽相同，所以要制订合理的复习计划，时间安排得当，劳逸结合。复习时，要采用灵活多样的方法对知识进行巩固，避免死记硬背。此外，教师和家长还要指导学生采用交叉复习的方式，如在复习数学时夹杂语文、英语的复习，这样能够有效地避免学习疲劳导致的记忆下降，又能克服知识单一带来的枯燥感。
3.使用变式教学，防止两种抑制。
相似的材料容易导致干扰的发生，对此教师可以通过变式训练，使学生从不同的角度去理解和掌握，认清实质，这样学生才能灵活运用，举一反三。所谓变式教学，就是用不同形式的直观材料或事例，通过变换同类事物的非本质特征，来抽取或说明事物的本质属性。例如，对同一个词语的复习，可以采用默写、填空、造句、写出同义词或反义词等多种方法。对这种教学方式，儿童感到新鲜、有趣，能加深对所学知识的理解。
应用案例
郭老师在教学生计算三角形和梯形的面积时，发现不少学生常会忘记除以2。因为教材先安排学生学习长方形和平行四边形的面积，再学习三角形和梯形的面积，计算长方形和平行四边形的面积时不必除以2，这个旧知识对学生学习三角形和梯形的面积产生了负面影响，使学生容易忘记计算它们的面积时要除以2，这是前摄抑制现象的一个典型例子。
为了防止这一前摄抑制现象的干扰，郭老师指导学生自己动手进行实验操作，让学生从不同的角度去理解除以2的意义，以提高除以2这个信息的刺激阈值。①让学生拿出预先准备的长方形纸片，先量一量长方形的长和宽，并计算它的面积。然后沿长方形的对角线剪开，分成两个大小、形状相同的三角形，并计算它的面积。②让学生量出长方形纸片的底和高，并算出它的面积。然后沿对角线剪开，分成两个大小、形状相同的三角形，并计算它的面积。③让学生把两个大小、形状相同的三角形拼成一个平行四边形，从而计算三角形的面积。实验结束后，郭老师组织学生讨论，让学生尝试说出计算三角形面积的公式：S= ah÷2。这样的教学方式有效防止了长方形和平行四边形面积计算方法对三角形面积计算方法的前摄抑制，从而收到了理想的教学效果。
点评： 为了有效地防止两种抑制对学生掌握知识的干扰，教师在教学中一定要把握整体，着眼全局，胸中既要有知识纵向发展的整体结构，又要有知识横向联系的立体结构，还要有相似、相关学习材料之间可能产生两种抑制的典型结构。这样，教学时才能做到立足本课，统筹全局，有的放矢，较好地克服前摄抑制和倒摄抑制的干扰，收到事半功倍的教学效果。
选择最有效的策略
——西格勒的适应性策略选择模型
儿童在会说话不久就能够数数了，不过他们在说数字的时候，大多是指着物体的，而且能说出的数字也不多。到三四岁的时候，大多数的儿童已经能准确数数了。在最开始利用数数做计算的时候，他们往往会大声地说出来，通常还会掰手指。有些父母、老师看见他们掰手指数，就会要求他们放下手，在心里记。但这种教孩子的方式并不科学。西格勒用适应性策略选择模型描述了儿童在解决问题时所用的策略是如何随年龄发生变化的。
理论介绍
美国认知心理学家西格勒(R.S.Siegler)从策略选择的角度来考察儿童的认知变化及其原因。他通过大量的研究发现了儿童策略发展的特征、策略选择的机制等，建立了著名的认知发展策略选择理论。该理论的主要观点包括以下几个方面：
1.强调策略选择的适应性。
儿童的策略运用具有适应性。西格勒把儿童的策略分为两类：提取策略和支持性策略。提取策略是指儿童在解决问题时没有任何可见的外显行为(如发出声音、掰手指头)而直接说出答案；支持性策略是指在解题时，如边做题边发出声音或掰手指头、拼写时查字典等。虽然提取策略比支持性策略省力、快速，但儿童在解决复杂问题时会转而选择支持性策略以保证答案的正确性。此外，在已有的众多支持策略中选择时也具有适应性。例如，当两个加数的差异很大时(如9+2)，儿童更常用最小化策略，而不是求和策略。
2.策略运用的多样性。
西格勒等认为，儿童的策略运用是变化多样的，他们会同时使用多种策略，既包括提取策略，也包括口头数数、数手指、分解等支持性策略。在获得策略的早期阶段，儿童多使用单一的策略；当儿童从不熟练过渡到熟练操作时策略的多样性特别明显。西格勒的策略理论以熟悉环境中的认知发展规律为出发点，这对认识儿童的认知能力及发展状况是一个有益的补充。
3.策略的发展变化。
图4-4 儿童使用一些支持性策略解决数学问题
儿童使用的策略呈波浪式发展，而不是阶梯状前进，即各策略的使用频率随儿童年龄与认知发展水平而出现高低起伏的变化。儿童的每一种策略都存在于思维中，旧的策略并不会消失，它们只是被搁置起来等待使用的机会。当复杂的新策略不适用或不能得到正确答案时，它们就会被重新使用。因此，西格勒认为策略的发展不是一个逐步提高的过程，而是一个重叠发展的过程。
研究支持
西格勒及其同事(Siegler & Jenkins)曾研究了幼儿的算术策略。幼儿在学习加法时，经常采用求和策略，大声说出数字(例如，6+3=幼儿会说：1，2，3，4，5，6，暂停，7，8，9)。比数数策略更复杂的是从较大的数字开始数(幼儿会说：6，暂停，7，8，9)，这称为小数策略。比小数策略更复杂的是幼儿正好知道答案(直接回答9)，可以直接从长时记忆中提取，称为记忆提取。
儿童从使用数数策略到小数策略再到记忆提取策略，他们的成绩是逐渐提高的。儿童在任一阶段都会使用这些不同的策略，只是每一种策略使用的频率随年龄的增长而变化，年龄较大的儿童倾向于使用更复杂的策略。
