理论应用
1.了解儿童在解决认知任务中使用策略的表现及特点。
教师应了解儿童在解决认知任务(如数学运算、阅读、记忆任务等)中的表现及特点，这有助于根据儿童的认知发展规律设计和实施相关教育活动，采取适合儿童的个别化的教育指导。例如，观察和注意儿童在思维过程中语言和动作等方面的表现，并追问儿童：“你是怎么想的？”由此可以判断儿童采用的策略类型，更为细致、真实地反映儿童记忆能力的进步，也有助于家长转变对儿童策略的认识偏差与态度。
2.指导儿童运用策略。
随着年龄的增长，儿童使用认知策略的熟练程度增加，但并不遵循阶段性的发展模式。西格勒的适应性策略选择模型指出，儿童有多种策略可以使用，各策略之间是相互竞争的关系。例如，拼写时查字典是儿童早期使用的策略，随着他们语文知识的增长，使用该策略的频率也随之减少，但并不是说这些策略就不再使用了。教师在教学活动中，应留下足够的时间让儿童思考，而不是要求快速解答。还可以让儿童报告具体的解决方法。此外，在解决问题时，要鼓励儿童采取多种认知策略。同时，教师也应根据儿童策略发展的规律和水平提供适宜的指导，尤其是对缺乏使用策略或低效的儿童，要引导他们尝试使用更复杂的问题解决策略，培养他们灵活、多样的问题解决策略。
应用案例
对于初学加减法的儿童，一般是使用动手操作、建构事实的方法，使他们了解加减法的含义。例如，问一个学龄前儿童，5加2等于多少时，他会先数出5个(用手指、豆子、树叶、圆片等)，再数出2个，然后从头到尾数一次，合起来是7个。对于学习困难的儿童，教育者可以给予针对性的帮助，延长这一阶段的时间，然后逐渐脱离实物。在遇到困难时，可以先让儿童在头脑中呈现摆实物的样子，再计算出得数。这样做看起来很没有效率，但实际上是发展数学思维的基本途径，有助于培养学生的数感。
点评： 儿童在解决算术问题时，家长和父母应根据儿童策略发展的内在规律，采用多样化的形式，创设丰富的问题情境，从接触具体事物出发，鼓励他们大胆尝试，采用多种策略解决问题。这样做，可促使儿童在已有策略的基础上，最终发现最佳策略，并逐渐提高策略的准确率和效率。
只能记住部分内容
——布雷纳德和雷伊娜的模糊—痕迹理论
20世纪80年代中期后，在认知发展心理学的两大核心领域——推理和记忆中涌现出了大量的研究成果，例如人类复杂推理形式的非计算、直觉的特点，这些研究成果对经典的认知发展理论如皮亚杰的建构主义和信息加工理论提出了挑战。经典的认知发展理论似乎无法对这些研究结果给出满意的解释。在这种情况下，布雷纳德和雷伊娜提出了一种新的认知发展理论——模糊—痕迹理论，对国际发展心理学界产生了深远的影响。
理论介绍
模糊—痕迹理论(fuzzy trace theory)是由布雷纳德(C.Brainerd)和雷伊娜(V.Reyna)提出的，用以解释智力活动的实质。他们认为，儿童运用信息解决问题的过程存在明显的发展性差异。该理论的核心观点是：个体对经验进行的编码(或记忆痕迹)是一个连续体，会逐渐从逐字逐句、完整、准确的表征(完全表征)发展为只保留重要内容、模糊、简要的表征(要点表征)，后者不包括精细的细节。
该理论指出，简要表征或模糊痕迹并不比完全表征的效果差。事实上，我们对信息进行编码时，这两种表征方式都会使用，只是个体会更倾向于选择两者中更便于解决问题的方式。模糊信息和完全信息的使用情况随年龄发生变化，6、7岁儿童偏好记忆完全的信息，而大一点的儿童更倾向于记忆模糊信息。
拓展阅读
抑制行为的年龄变化是否能够说明认知发展的变化
儿童是如何进行信息加工的？对于这一问题，除了多重记忆模型和模糊—痕迹理论外，还有另外一种观点，它强调抑制在儿童认知发展中的作用。
抑制观点是认知发展信息加工观点的补充，而不能取代它。
这种观点认为，抑制认知操作或阻止经验进入意识状态，对认知发展起着十分重要的作用。抑制能力的提高可能会减少认知混乱，促进认知发展，由此，更高级的信息加工能力才有可能出现；抑制能力的缺陷会影响婴儿期和儿童期的认知发展。
抑制能力随年龄发生变化，这对较大儿童解决认知难题很重要。例如，排除不重要信息的能力使儿童对这些信息选择性遗忘。神经系统的成熟尤其是额叶的成熟促进了抑制行为的发展。
哈尼什费格和比约克隆提出“无效抑制模型”解释抑制机制对认知发展的影响。
■ 把与任务无关的信息排除在工作记忆之外的能力存在年龄差异，这种差异影响了个体完成任务的成绩。
■ 年幼儿童无法排除环境中的无关信息，更无法抑制与任务无关的思维活动。
资料来源：Shaffer,S.R.发展心理学——儿童与青少年［M］.邹泓，等，译.北京：中国轻工业出版社，2005.
研究支持
布雷纳德和戈登(Gordon)1994年进行了一项研究，他们要求学前及二年级儿童解决一些简单的数字问题，他们首先向儿童呈现了背景信息：
农场主布朗养了很多动物，有3只狗、5只羊、7只鸡、9匹马和11头牛。
然后向儿童提出一系列问题，其中有些问题需要完全的信息，如：
布朗有几头牛，11头还是9头
有些问题需要简要信息，如：
布朗拥有的哪种动物更多，牛多还是马多
结果表明，在回答需要完全信息的问题时，学前儿童的成绩要好于回答简要信息的问题时，二年级儿童与学前儿童的成绩是一样的。但在解决需要简要信息的问题时，学前儿童的成绩比二年级儿童的成绩要差。
理论应用
模糊—痕迹理论认为，我们对信息进行要点水平和完全水平的加工，这很好地解释了记忆和问题解决的年龄差异。该理论在描述儿童信息编码和使用过程中的发展性差异方面是很有启发意义的。
1.在解释儿童问题解决方面。
依赖简要信息解决问题要比提取完全信息容易一些，尤其是在儿童面临较多问题的时候。当然，有些任务确实需要完全表征信息，如算术。年幼儿童解决算术问题比年长儿童速度慢、效率差，最主要的原因是他们会经常加工一些不必要的完全信息，如逐字逐句记忆，保留输入信息的原样，这占用了大部分原本就有限的认知资源，因而干扰了问题的有效解决。有研究发现，在人类大量的高级认知加工活动中，需要进行大量的简要信息或主要内容的加工，只需要抽取出信息的要义，而不需要记住具体的细节。
2.在解释儿童出现错误记忆方面。
模糊—痕迹理论认为，个体对经验的编码是一个连续体，会从完整准确的表征发展为模糊、简要的表征。前者保存信息输入的原样，记住丰富的细节，这被称为是逐字逐句的编码；而后者仅仅保留原信息中非常模糊的要义，只保存主要的内容。一般来说，不精确的模糊记忆需要较少的努力，而准确加工、逐字逐句的表征更易受到干扰，随时间推移迅速衰退，从而形成错误记忆。如“老李有5头牛，10只羊”，儿童可以记为“羊比牛多”或“牛比羊少”，而不是“5牛10羊”这样准确的记忆。如果儿童记住所有的细节，那么就会产生许多无关的信息，这些信息不被压抑、忽视或排除，就会干扰到儿童的有效记忆。
3.儿童的记忆容易受到暗示，因此成人要对儿童的证词给予更多的关注。
模糊—痕迹理论认为，易受暗示性这一效应之所以会发生，可能是由于儿童没有记住呈现的内容，也可能是因为虽然记住了呈现的内容，却忘记了呈现的时间或地点。具体来说：①当误导的信息是具体的细节而不是主要内容时，儿童容易受到误导，如肇事汽车的颜色。但如果儿童对事件进行了完全准确的记忆，那么他们就不易受到暗示。②如果儿童记住的是要义，误导的细节不一定与儿童的记忆相矛盾，因为儿童可能接受了与要义一致的误导信息。③由于要义和逐字逐句的记忆是独立起作用的，所以，在依赖要义表征时，尽管儿童对事件进行了逐字逐句的记忆，也可能接受误导信息。④儿童是依赖逐字逐句的表征还是要义表征，取决于遗忘。逐字逐句信息的遗忘要快于要义信息的遗忘，因此，在呈现事件后不久主要是逐字逐句的表征，随后进入要义表征阶段。
应用案例
在解决问题时，我们首先要对信息进行编码。有时候需要绝对精确的信息，有时候只需要保存主要的内容，而不需要记住所有的细节。如果完全依赖绝对准确的信息来解决日常生活问题，我们的很多思维就会受到影响。例如，我们要比较两家不同商店里玩具的价格：玩具的具体价格可能很快就会忘记了，但我们会记得，A商店里玩具的价格比B商店里的要便宜。我们要想知道哪个玩具更划算的话，只要知道两个玩具价格的相对差异，即依赖简要的信息就够了。但是如果想知道钱包里的钱是否能买得起哪个玩具，就需要了解两个玩具的价格具体是多少，即需要完全信息。因此，个体在解决问题时，是选择完全准确地记住具体信息还是只需记住要点就行，取决于个体认为哪种方式更有利于解决问题。
点评： 比较哪个玩具更划算，只需要知道价格的高低判断，即依赖简要的信息，而要想知道自己能买得起哪个玩具，就需要了解每个玩具的具体价格，即完全的信息。对信息进行编码时，有两种表征方式：完全表征和模糊、简要表征，这两种表征都会被使用。与完全表征相比，模糊表征更容易实现、更有效，使用也比较方便，而完全表征则容易受到干扰，容易被遗忘。情绪是儿童生活的重要组成部分。观察和研究发现，儿童刚出生就有一些基本情绪，如快乐、惊奇、恐惧、生气等。
儿童情绪发展
情绪是儿童心理状态的晴雨表。喜悦、轻松、愉快等积极情绪能促进儿童的身心健康。关于儿童情绪产生的原因，不同的心理学家有不同的解释。其中，情绪的认知评价理论认为，情绪是人与环境相互作用的产物，受到儿童对环境事件的认知评价的影响。
依恋是指儿童与照料者之间形成的特殊的情感联结，艾斯沃斯将儿童依恋划分为安全型依恋、抗拒型依恋和回避型依恋，鲍尔比和布雷斯顿运用依恋的内部工作机制解释了早期依恋为什么对儿童长远的发展会产生影响。儿童的气质在依恋形成与发展中起着重要作用。托马斯和切斯将儿童的气质分为三种类型，这为教养者实施养育提供了方便。本章将解读儿童情绪及依恋的相关理论。
认知评价产生情绪
——阿诺德和拉扎鲁斯的认知评价情绪理论
两个同学一起走在路上，迎面碰到了老师，他们向老师打招呼，但对方没有回应，便径直过去了。其中一个想：“他可能在想别的事情，没有注意到我们；就算是看见了没理我们，也可能有什么特殊的原因。”另一个人可能有不同的想法：“是不是我上次上课的时候顶撞了他，他故意不理我了，接下来就要故意找我的碴儿了。”前者觉得无所谓，心情很平和，该干什么干什么；后者则怒气冲冲，情绪低落，以致无法平静下来做自己该做的事情。为什么两人面对同样一个刺激情景，却产生了不同的情绪反应呢认知评价情绪理论指出，左右我们情绪的并不是事件本身，而是我们对事件的认识和评价。
理论介绍
情绪的认知评价理论，又称认知—评估理论、评估—兴奋学说，是由美国心理学家阿诺德(M.B.Arnold)于20世纪50年代提出的，后由拉扎鲁斯(R.Lazarus)进一步扩展。该理论强调认知评价在情绪中的重要作用。
阿诺德认为，刺激情境并不直接决定情绪的性质，从刺激出现到情绪产生，要经过人的评价和估量，这种评价和估量是在大脑皮层上发生的。情绪产生的基本过程是刺激情境—评价—情绪。同一刺激情境，评价不同，所产生的情绪反应也不同。例如，在森林中看到一只老虎会引起恐惧，而在动物园里看到笼中的老虎却并不害怕，这是由于个体对情境的认识和评价在起作用。刺激事件一旦被感知，个体就会自动生成“此时此地它对我是有利的还是有害的”的评价，而这种评价会使个体产生一种有关刺激事件与自身利害关系的情绪感受，并产生接近或远离该事物的需要和行为。
拉扎鲁斯进一步把阿诺德的评价扩展为三个层次：初评价、次评价和再评价。初评价是指确认刺激事件与自己是否有利害关系以及关系的程度；次评价是指对自己行为反应的调节和控制；再评价是指对自己情绪和反应行为的有效性和适应性的评价，实际上是一种反馈性行为。拉扎鲁斯认为，情绪是人与环境相互作用的产物，情绪活动必须有认知活动的指导。
阿诺德和拉扎鲁斯的认知评价情绪理论既承认情绪的生物学因素，具有进化适应的价值，也承认情绪受社会文化的制约和个体经验及人格特征的影响，而这些又发生在对事物的认知评价中。该理论有助于推进有关情绪及情绪与认知关系的研究。
研究支持
原琳、彭明、刘丹玮和周仁来2011年考察了41名大学生的认知评价对情绪的作用，将被试随机分为演技评价组和控制组。实验由4分钟的安静休息及三段电影片段(作为情绪刺激)组成。第一段为中性片段“宇宙与人”，第二段为负性片段“我的兄弟姐妹”，第三段也是负性片段“我的兄弟姐妹”，两段负性电影情节连续。
实验过程中，记录被试的生理活动，并请被试对其即时的主观情绪感受进行自评。整个实验过程由一名女性实验者朗读指导语，并实现录制好的实验指导语串连。除观看第二段负性电影之前的指导语外，其余指导语对两个被试完全相同。生理活动由生理记录仪进行信号的采集、转换、放大和存储。在观看第二段负性电影前，演技评价组听到的指导语中介绍了扮演四名孤儿的小演员的姓名、年龄、脾气秉性及拍摄电影时的趣闻，并告诉被试，四个小演员的演技不过关，经常哭不出来，导演只能用眼药水代替眼泪。而控制组被试听到的指导语仅简要回顾了负性电影的情节。此外，两组的指导语都仅要求被试继续自然地观看电影。
结果发现，相较于观看中性电影，观看负性电影使个体的主观负性感受和皮肤电反应活动增高；在评价背景相同时，两组被试在安静休息状态、观看中性电影和观看负性电影时的情绪感受与皮肤电反应活动无差异；在持有利于情绪调节的评价时，评价组的负性情绪感受和皮肤电反应均显著低于控制组。这表明，认知评价影响个体的主观情绪体验，并在一定程度上抑制负性情绪所致的生理唤起的增高。
理论应用
情绪的认知评价理论强调认知评价在情绪产生中的重要作用。拉扎鲁斯把该理论与艾利斯的理性情绪理论相结合。艾利斯指出，人类并不受情绪干扰，而受他们看待事情的信念所影响。这里的信念与认知评价理论中的评价是等价的。该理论在实际生活和教育中有着重要的意义。
拓展阅读
理性情绪疗法
理性情绪疗法是由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯(Albert Ellis)于20世纪50年代创立的心理咨询理论及方法。
该理论的核心是ABC理论，即人的情绪和行为反应C(consequence)不是由某一诱发事件A(activating events)本身所引起的，而是由经历了这一事件的人对该事件的信念B(belief system)导致的，又称ABC理论。
治疗原理：帮助来访者改变认知，以合理信念代替不合理信念，最大限度地减少由非理性信念带来的情绪困扰的不良影响。非理性信念主要包括要求绝对化、过分概括化(以偏概全)以及糟糕透顶(灾难化)三个方面的特征。
理性情绪疗法的基本技术：
(1)与不合理的信念辩论。这是ABC理论中最重要、最常用的技术。咨询师积极主动、不断地向来访者发问。例如：“你有什么证据证明自己的这一观点”“如果考试没有进前三名，最坏的结果是什么”
(2)合理想象。步骤：①使来访者想象进入产生不适当情绪反应的情境中，体验在这种情境下强烈的情绪反应；②帮助来访者改变这种不适当的反应，并体会适度的情绪；③停止想象，让来访者讲述是什么使他的情绪发生了变化。
(3)认知作业。要求来访者找出事件A和情绪C，然后找出信念B，并填在表格中；或来访者自由进行合理的自我分析，找出不合理信念与之辩论。
(4)改变自我暗示。通过改变语言形态和做新的自我暗示，来访者逐步改变不合理的思维方式。如学习用“较喜欢”取代“必须”和“应该”。
(5)角色扮演。要求来访者扮演一个特定的角色，展现与该角色相应的行为特点和心理感受，从而增进他们的自我认知、减少或消除其心理和行为问题。
1.换个角度看孩子。
人的优点和缺点是相辅相成的，如勇敢和冒失、乖巧和懦弱、谨慎和畏缩……都是人的性格特点在不同情境下反映出来的不同侧面，甚至是别人出于个人的好恶主观给贴上的标签。角度不同，关注点就不同。因此，父母不能因为自己的心情和喜好给孩子下一个冒失的评价。很多情况并不是孩子不好，而是家长急于让孩子达到自己的期望。父母应细心观察孩子，发现他们的兴趣和特点，因势利导。
父母和教师要用孩子的眼光看世界。看问题的角度不同，认知就不一样。要理解孩子的想法，关注孩子积极的一面，变劣势为优势，将孩子缺点中的优点放大出来，等优势战胜劣势，孩子的缺点也就变成了优点。
2.引导孩子正确评价自己，辩证地看待问题。
父母和老师要引导孩子学会正确分析自己的优势与不足。看问题要一分为二，采用发展、辩证的眼光，不能只看到事情的好处或只看到坏处，要客观公正地加以评价。引导孩子更加清醒地认识自己、认识他人和周围的世界。当儿童对周围的事物或情境做出消极的评价时，会给自己以不良的暗示，导致消极情绪的产生。如在面对挫折和失败时，认为是自己能力差，各方面条件不行，久而久之，就会形成自卑心理，对自己缺乏信心。所以，家长要引导孩子学会积极评价自己。
3.引导儿童换个角度看问题。
“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，不同的人站在不同的角度观察，会得出不同的结论。换个角度看问题，就是换个想法看问题。任何事情都有积极的一面，关键在于自己是怎样选择的。要在日常生活中抓住契机多引导儿童。
应用案例
塞尔玛随丈夫驻扎在沙漠的陆军基地。丈夫奉命到沙漠里演习，她一个人留在部队的小铁皮房里，天气热得受不了，与周围的印第安人、墨西哥人又语言不通，她非常难过，只得写信给父母，说要丢开一切回家。
她的父亲收到信后，给她的回信只有两行字：“两个人从监狱的铁窗往外看，一个看到的是地上的泥土，另一个看到的却是天上的星星。”
塞尔玛一再地读这封信，觉得非常惭愧，她决定要在沙漠中找到星星。
她开始主动和当地人交朋友，他们的反应使她非常惊讶：她对他们的纺织、陶器感兴趣，他们就把最喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给她。塞尔玛研究沙漠中的仙人掌和各种植物、动物的形态。她观看沙漠的日落，感受沙漠中的海市蜃楼，还寻找海螺壳，这些海螺壳是几万年前这片沙漠还是海洋时留下来的……
结果，奇迹发生了：原来难以忍受的环境变成了让人兴奋、流连忘返的奇景。她为发现新的世界而兴奋不已，并以此写了一本书《快乐的城堡》。她终于看到了沙漠里的星星。
点评： 有不同的心态，就会看到不同的风景。塞尔玛的父亲正是要告诉女儿：换个角度看问题。同一件事，从不同的角度去看待和评价，会产生不同的情绪，导致不同的结果。而塞尔玛正是领悟了父亲信中的含义，跳出了自己建造的思想牢笼，看到了沙漠里的星星。很多时候，影响我们情绪和心情的，正是我们对事物的看法。换个角度看问题，世界会更美。
依恋对象作为儿童探索的安全基地
——艾斯沃斯的儿童依恋类型分类
在儿童心理学中，依恋是指婴幼儿与其主要抚养者(通常是母亲)之间的一种特殊的情感联结。由于这种联结，他们对其抚养者特别亲近而不愿意离开，在与抚养者相互作用时感到安全愉悦，面临压力时会通过接近抚养者获取安慰。婴幼儿的依恋主要表现为一系列固定的行为倾向：如尽量亲近抚养者，尾随纠缠他们，与他们分离时感到焦虑等。我们往往发现：有的孩子与养护者在一起时显得特别轻松，有安全感；而有的孩子则显得很焦虑，对将要发生的事情感到没有把握。儿童心理学家认为，这反映了婴儿在依恋质量或安全性上的个体差异。
理论介绍
儿童心理学研究指出，婴儿早期的依恋类型是通过不同的母婴互动关系形成的。艾斯沃斯(Ainsworth)运用陌生情境测验进行研究，将依恋划分为以下四种类型：
1.安全型依恋(secure attachment)。
此类婴儿视母亲为探索的安全基地，母亲在时，婴儿会独自探索，对陌生人很随和友善。与母亲分离会引起明显的紧张不安。当母亲回来时，积极寻求接触，表示非常高兴。大约70%的1岁婴儿属于这一类。
2.抗拒性依恋(resistant attachment)。
这是一种非安全型依恋，其特点是强烈的分离抗拒。这类婴儿紧靠在母亲身边，很少有探索行为。当母亲离开时他们会相当压抑，但当与母亲团聚时，他们的表现很矛盾：他们会接近母亲，但看上去他们对母亲的离去还在生气，甚至抗拒母亲主动的身体接触。不管母亲是否在场，他们对陌生人保持相当的戒备。大约10%的1岁婴儿属于这一类型。
3.回避型依恋(avoidant attachment)。
这也是一种非安全型依恋，特征是很少表现出分离抗拒，对养护者甚至有意回避和忽视。母亲在时，他们不注意；当母亲离开时，很少有苦恼的表现，甚至当母亲想主动吸引他们的注意时，他们仍然表现得很冷漠。他们对陌生人的反应好像对母亲的反应一样。大约20%的1岁婴儿属于这一类型。
研究支持
艾斯沃斯采用陌生情境测验来对儿童的依恋性质进行测量。陌生情境测验包括：①自然情景中有玩具时养护者与婴儿的互动；②暂时和养护者分离，陌生人进入时婴儿的反应；③养护者回来和婴儿重聚时婴儿的反应。了解儿童在此三种情境中的反应——自然情景中有玩具和养护者时婴儿的探索行为、对陌生人和分离的反应、同养护者重聚时的反应，进行观察和分析，为研究者判断婴儿与养护者之间形成的依恋的质量类型提供信息。
表5-1 陌生情境测验的八个场景
场景 事件 注意观察的潜在依恋行为
1 家长和婴儿进入游戏室。
2 家长在一旁坐着看儿童玩。 家长作为安全基地
3 陌生人进入、坐下，和家长谈话。 对陌生人的反应
4 家长离开，如果婴儿感到不安，陌生人给予安抚。 分离焦虑
5 家长返回，和婴儿打招呼，如果婴儿感到不安，予以安慰。陌生人离开。 对重聚的反应
6 家长离开。 分离焦虑
7 陌生人进入，并给予安慰。 接受陌生人抚慰的能力
8 家长返回，和婴儿打招呼，如果婴儿感到不安，给予安慰，用玩具吸引婴儿。 对重聚的反应
根据婴儿在陌生情境测验中的表现，将他们的依恋划分为三种典型类型，分别是安全型依恋、抗拒型依恋和回避型依恋。其中，抗拒型和回避型依恋都属于非安全型依恋。需要注意的是，陌生情境测验对2岁以上儿童依恋类型的划分并不理想，因为他们对短暂的分离和遇见陌生人已经习以为常，所以很少表现出婴儿的那些反应。
拓展阅读
成人依恋类型
哈赞和谢弗(Hazan & Shaver)要求成人阅读下面关于浪漫关系的描述，并指出哪一条最符合自己的情况。
A.我与别人亲近时感到不舒服，我很难信任别人，不敢让自己依靠他们。当别人靠得太近时我会紧张。——回避型依恋
B.我发现与别人亲密并不难，并能安心地依赖别人和让别人依赖我。我不担心会被抛弃，也不担心别人与我关系太亲密。——安全型依恋
C.我发现别人不愿意像我想的那样亲近我，我总是担心我的伴侣并非真的爱我，并不是真的想和我在一起。我想和别人完全融合，但这种愿望总会把人吓跑。——抗拒型依恋
结果发现，成人依恋类型的分布情况与婴儿类似，约60%的成人认为自己是安全型，20%认为自己是回避型，20%认为自己是抗拒型。
儿童期的依恋类型影响成年后的亲密关系，当然，这并不意味着童年时没能建立安全的依恋，成年后就无法建立长期稳定的亲密关系。
理论应用
在婴儿的三种依恋类型中，安全型依恋是良好的、积极的依恋，抗拒型和回避型依恋被认为是非安全型依恋，是消极的、不良的依恋。良好的早期依恋是孩子健康成长的基础，对孩子的心理发展具有不可忽视的作用。因此父母在养育孩子时应注意以下几点：
1.培养婴儿与父亲之间的依恋。
许多父亲认为，养育孩子的责任主要由母亲承担，自己只需起辅助作用，这种看法会让很多父亲忽略对孩子的关爱。实际上，儿童建立依恋关系时，并非仅仅针对母亲，而是对双亲都会形成依恋。与父亲形成的安全型依恋会减少非安全型的母婴依恋所带来的消极后果。与孩子互动时，母亲更多使用言语交谈和身体接触，而父亲则更多采用身体运动的方式。婴儿在不舒服和害怕时喜欢和母亲在一起，但是父亲往往是他们偏好的玩伴。一旦婴儿爱上父亲，他们也会将父亲作为自己自由探索的安全基地——形成对父亲的安全依恋。
2.重视“母子敏感期”中的身体接触。
母亲与婴儿的早期接触能激发母亲对孩子的关注和爱，使母亲尽快进入“妈妈”的角色，熟悉孩子，建立良好的亲子关系。一些医院采取“母婴同室”，甚至让刚分娩不久的母亲单独照料孩子，有助于使母子充分接触，及时建立良好的亲子关系。通过母亲的抚慰和拥抱，婴儿也会感受到母亲的温暖和爱。对婴儿而言，身体接触所带来的安全感是爱最重要的元素，母子亲密的身体接触不仅能满足孩子安全的需要，促进他们积极地探索世界，而且有助于今后发展多种人际关系。
3.父母要承担起抚育子女的主要责任。
不少父母由于工作需要或迫于生活压力等原因，无暇照顾子女，便将他们托付给长辈抚养。虽然隔代抚养解决了孩子的监护问题，但对孩子心理成长的影响却不容忽视。一些祖辈过于宠爱孩子，导致孩子出现种种不良状况。与母亲分离使得孩子在成长过程中得不到母亲的呵护和关爱，产生亲子隔阂，从而出现心理发展异常等问题。因此，父母要认真承担起抚育孩子的主要任务，因为这有助于他们形成安全依恋。
应用案例
小丘的父亲忙于工作，很少在家陪他，妈妈是家庭主妇，小丘从小由妈妈带大。由于天生体质较弱，妈妈对他特别爱护和娇惯，生怕他出什么意外，对他提出的要求更是百依百顺。父母怕他与同伴玩时出现意外或与同伴发生冲突，不让他与小朋友交往。妈妈总是把他关在家中，母子俩自个儿玩。
小丘6岁了还特别依赖妈妈，总是离不开妈妈，玩耍、睡觉都要妈妈陪着；只有妈妈在身边，他才感到安全。刚上小学时，他一走到教室门口，便抱着妈妈又哭又闹，死活不肯进去。上了一段时间的学后，情况才稍好些。如果妈妈陪在旁边，他还能高兴地玩，但不时要看看妈妈是否还在。如果妈妈趁其不备离开，他就一直哭闹，不吃点心，不与小朋友接触，不理老师，甚至用脚踢老师。
点评： 小丘对妈妈过分依赖，不能容忍与妈妈分离，缺乏内在的、稳定的安全感，对妈妈形成了非安全型依恋。如何改善孩子的依恋问题可以通过以下方法：加强父亲的作用，重塑孩子与父亲的关系；优化抚养方式，注意培养孩子的独立性；帮助孩子表达思念，认识到“妈妈的离开和消失只是暂时的，很快就会回来”，不再担心“分离就是抛弃”。总之，要通过各种途径，重建孩子与父母的依恋关系。
依恋质量影响人的长远发展
——鲍尔比和布雷斯顿的依恋的内部工作模型
精神分析学家和生态学家认为，婴儿从安全型依恋中获得爱、信任和安全感，这为以后的心理发展奠定了良好的基础。那些与养护者建立了安全依恋的婴儿可能会有更好的发展。已有研究表明，在12—18个月间建立了安全型依恋的婴儿，2岁时会有更好的问题解决能力，可以进行更复杂和更有创意的象征游戏，在同龄人中也更受欢迎。而有些婴儿在与母亲重聚时，表现出矛盾行为，如先是想接近，然后突然又回避，形成了组织混乱或方向混乱型依恋。这些婴儿到学前期和学龄前可能表现出更多的敌意和攻击行为以及同伴关系不良。研究发现，儿童的依恋质量对人的发展有长远的影响。那么，为什么早期的依恋会影响到后来的发展，对以后的生活很重要呢依恋的内部活动模型对此作了解释。
理论介绍
鲍尔比和布雷斯顿提出了依恋的内部活动模型。他们认为，婴儿在与养护者互动的过程中形成了一种内部工作模型，这是一种对他人和自我的认知表征，用以解释事件和形成对人际关系的期望。儿童如果得到敏感和反应及时的照顾，就会认为人们是可以信赖和依靠的(对他人的积极的工作模型)；而不敏感、忽视或者虐待的教养方式将使儿童产生不安全感和信任的缺失(对他人的消极的工作模型)。
此外，婴儿还会发展出一种针对自我的工作模型，它在很大程度上是基于婴儿在需要时吸引他人关注和寻求他人安慰的能力。所以，如果婴儿寻求关注的努力得到了养护者及时恰当的回应，他们就会相信“我是可爱的”(积极的自我工作模型)，但如果养护者常常忽视或误解婴儿发出的信号，婴儿就会认为“我是不值得别人爱的”(消极的自我工作模型)。这两种模型相结合，会影响婴儿对养护者的依恋质量及对未来人际关系的期望。
表5-2 由积极的或消极的自我和工作模式产生的四种亲密关系类型
自我模型
积极 消极
他人模型 积极 安全型
(安全型基本依恋) 过渡类
(抗拒型基本依恋)
消极 消极型
(回避型基本依恋) 恐惧型
(组织混乱/方向混乱的基本依恋)
上表描述了内部工作模型的最新理论观点。建构起积极的自我和养护者工作模型的婴儿：①形成了安全型依恋；②对将要面对的挑战充满自信；③更可能和未来的伴侣或朋友建立起安全和相互信赖的关系。如果婴儿能成功吸引养护者的注意，但养护者并不敏感，婴儿可能会建构起积极的自我模式和消极的他人模式，形成回避型依恋，对重要的情感关系感到漠然。在需要时，如果婴儿有时能但并不总是能唤起他人的关心，他们就会建构起消极的自我工作模型和积极的他人工作模型，可能形成抗拒型依恋，并对建立安全的情感关系过于执着。消极的自我模型和他人模型被认为是组织混乱/方向混乱依恋的根源，这类个体往往会害怕自己在亲密关系中受到伤害。
研究支持
贝斯基及其同事1996年首次从信息加工的角度证明，在婴儿期形成安全型依恋和非安全型依恋的儿童，其自我和他人内部工作模式大不相同。研究中，实验者邀请了3岁的儿童观看木偶剧，剧中出现了积极事件(如收到了生日礼物)和消极事件(如打翻了果汁)。研究假设是：安全型依恋的儿童对生活的期望较为积极，会对积极事件有较好的回忆；而非安全型依恋儿童怀有消极的生活期望，对负性事件有更好的记忆。结果表明，虽然对正性和负性事件的注意没有差异，但安全型依恋的儿童对积极事件有较好的记忆，而非安全型依恋的儿童对消极事件有更好的记忆。
后来的研究也表明，与那些工作模型不那么积极的儿童相比，具有同样积极的自我和抚养者工作模型的儿童表现得更自信，青少年时成绩更好，社会技能发展得更好，怀有更加积极的同伴表征，有着更为亲密和具有支持性的友谊。以上研究证实了鲍尔比的观点，即：建立了安全型和非安全型依恋的个体在内部工作模型上的差异对于后期发展具有重要意义。
拓展阅读
依恋决定一切吗
早期的安全型依恋对个体有很多帮助，但非安全型依恋者其前景并非一片黯淡。
早期的安全型依恋不能确保今后的生活质量一定很好。
早期的非安全型依恋并不意味着在今后的生活中必然适应不良。
与父亲、祖(外祖)父母或保姆等形成安全型依恋会减轻与母亲形成的非安全型依恋带来的不良后果。
安全型依恋可能会通过下列方面转变为非安全型依恋：母亲重新开始工作，家里多了一个孩子要照顾，母亲经历婚姻危机、抑郁、重病或经济困难等生活压力。
研究表明，婴儿期属于安全型依恋但学前期适应不良的个体，在小学时会比原本是非安全型依恋的个体在社会技能和自信等方面有更理想的改变。
理论应用
婴儿期的安全型依恋对儿童后期的发展有一定的预测作用，原因可能在于婴儿形成了对自己和对他人比较稳定的内部工作模型，而这会影响到他们对人对事的反应。父母的工作模型与其抚养方式共同影响婴儿依恋的形成。父母要尽力使孩子形成安全型依恋，为此，应注意以下几个方面：
1.与孩子多进行交流和互动，营造良好的家庭环境。
有些年轻的父母因为工作等方面的原因将孩子托付给祖(外祖)父母照顾，与孩子相处的时间较少，这不利于孩子建立良好的依恋关系。父母不仅要满足孩子的生理需要，更要考虑他们的心理需求。父母要走进孩子的内心世界，积极主动地与孩子进行情感交流，建立亲子间的信任与亲近感，促进亲子间的良好互动，从而使孩子形成对父母的安全依恋。当然，儿童安全型依恋的形成不仅仅靠父母的教养行为，也受家庭环境的影响。夫妻关系是否和睦、家庭教养意见是否统一等都会影响到儿童的依恋性质。因此在养育儿童时，要创造轻松、和谐的家庭环境，形成教养合力，以帮助孩子形成安全型依恋。
2.成为敏感的养育者。
依恋的发展是婴儿与养护者尤其是母亲互动的产物。要使婴儿获得安全型依恋，养育者必须关心婴儿正在做什么，觉察到孩子的需求，并及时对相应信息做出反应。当婴儿发出各种社会信号时，能迅速给予积极的应答和反馈。例如，当孩子哭了，养育者要能迅速地根据哭声做出判断，确定孩子是饿了，尿布湿了，还是想要与人交流。养育者要经常通过说、笑、爱抚等方式对婴儿表现出积极的关心和爱，以满足婴儿愉悦的需要；与他们建立默契的交往，对婴儿的活动给予密切的注意和情感支持；通过互相模仿、亲子游戏、共同活动等社会性互动以及丰富的环境，主动地调节自己的行为，以适应婴儿的行为，而不是把自己的行为习惯强加给婴儿。
3.与孩子互动时，保持热情。
父母对孩子做出反应的热情程度也影响着依恋关系的性质。父母要主动观察、了解孩子发出的信号，读懂孩子言行背后的含义，并做出积极恰当的反馈。对孩子的需求给予积极、热情、温和的回应有利于建立安全型依恋，而冷淡、消极的反应则不利于安全型依恋的建立。在交往中，妈妈要用热情、温和的语言与孩子交流，鼓励、支持他们独立玩耍。比如，孩子想去稍远的地方玩游戏，走了两步，又回头来看妈妈，这时候妈妈要积极回应、鼓励他。这样孩子就敢于大胆去探索周围的环境，因为他知道妈妈在身后支持他。如果妈妈对孩子的态度变化无常，孩子更容易形成回避型或反抗型依恋。
4.通过各种途径，调节不安全的依恋关系。
父母要努力在孩子面前表达自己对他的爱，告诉孩子，他是可爱的，值得别人喜爱，以使孩子建立起对自己和他人积极的内部工作模型。孩子在心理上有这个自信，在人际交往中才会有自信，坦荡地与人交往。对不安全依恋儿童环境中高危因素的研究表明，儿童与父母的依恋关系是否具有组织性和连贯性，是导致儿童行为问题的最重要因素。因此父母在养育孩子过程中，要注意不让消极情绪影响孩子，避免孩子无法把握父母情绪而焦躁不安。此外，帮助不安全依恋儿童构筑亲子关系以外的新的依恋关系，比如替代性亲子关系(稳定合理的寄养)可以从某种程度上弥补儿童的心理缺陷或创伤。也可以寻求心理咨询或治疗，利用治疗者与被治疗者形成的安全依恋关系，重建被治疗者对他人的信任。
应用案例
莉莉学龄前阶段表现很优秀。她很小便能自信地探索环境，获得他人良好的反馈，这为她以后的学习打下了良好基础。莉莉学会了如何获得成人的帮助，包括言语和非言语的协助，因为她形成了这样的信念：人们认为她很可爱，对她想说的话感兴趣。这种认识使莉莉能够自信地与小伙伴们交往。她能很好地遵守游戏中的规则，并相信别人也会这样。
进入小学后，莉莉能够很好地适应新学校的环境。她善于与人沟通，容易得到别人的信任，获得友谊，与老师的关系很好。另外，莉莉的自主性使她可以长时间地独立学习。她的坦率很吸引人，同学也很喜欢她。面对冲突时，莉莉能够采取协商而不是对抗或漠视冲突的方式解决问题。
进入青春期，由于莉莉已经在以往的生活中形成了必需的人际技能以及内化的依恋体验，这使她能够很好地应对同伴强大的影响。她找到了一个自己感觉最舒适的朋友圈，能向朋友适当并有效地表达自己的感受。处于消极情绪和压力环境中，她都不会无缘无故地发脾气、哭泣或猜疑，不会被打倒或放弃。碰到问题，她会深吸几口气让自己平静下来，合理全面地思考问题，进行自我鼓励，然后迎难而上。
