《自我的本质（出版书）》
作者：[英]布鲁斯·胡德
译者：钱静
内容简介：
作者基于布里斯托大学实验心理学研究背景，围绕神经科学、发展心理学与社会心理学交叉视角，探讨人类自我认知的建构机制。
全书提出“自我是大脑构建的幻象”这一核心观点，指出个体身份并非固有，而是通过社会环境持续塑造形成。书中结合儿童成长、群体互动与记忆建构等现象，分析环境如何隐秘影响决策、性格及身份认同，并借助脑科学实验与生活案例，阐释无意识模仿、从众心理等议题，探讨互联网时代身份角色的演化规律。通过解构传统自我认知，揭示个体与群体、外物间的动态关联。
几乎从人类出现社会活动开始，就有了“我是谁”这个亘古迷思，但至今人们都没有得到一个统一的答案。屡获殊荣的认知心理学家布鲁斯·胡德从一个有趣又新颖的视角破解了这个问题，他提出：自我是一种大脑的幻象，本质上是由周围人塑造的，它始终随着环境的变化而变化。也可以这样说：“我不是我以为的我，我也不是你以为的我，我是我以为你以为的我。”
《自我的本质》结合神经科学、发展心理学、社会心理学的经典理论和前沿研究，从儿童成长、他人的影响、群体的力量、环境的塑造等多个方面揭示了不同情境给我们带来的影响和改变。
《自我的本质》提醒我们，我们很容易注意到他人被操控，却很少注意自己其实也同样在被其他人影响以及被我们的环境操控。通过展现大脑为了适应环境发展出来的巧妙机制和独特规律，本书帮我们解锁了社会的影响力密码。读者能够通过阅读本书快速了解自己，并帮助我们在复杂的社会环境中更好地互动和生活。
目录
前言 你以为你以为的你就是真的你吗
