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文章简介

作者:黄启团 当前章节:376 字 更新时间:2026-6-22 11:31

《别人怎么对你,都是你教的(出版书)》

作者:黄启团

内容简介:

揭示人际关系真相:指出在人际关系中,我们每个人都在无意识中教会了别人如何对待自己。比如,孩子的某些行为可能是家长教育方式导致的;朋友对自己的态度,也与自己平时的表现有关。生活中的每个人都是我们的一面镜子,透过别人,我们看到的其实是真实的自己。强调自我觉察的重要性:当我们感叹人生不如意,抱怨命运不公时,应深入了解自己内在的心理模式。只有看到并察觉自己的模式,才能真正做出改变。提供改善关系的方法:书中从语言的焦点、假设、框架等方面教授读者技巧,帮助大家看清错综复杂的情感和情绪背后的真相,让读者跟自己和解、跟关系和解,规避人际关系方面的雷区。

任何一段糟糕的关系,必有你的一份功劳

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