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第5章

作者:荷兰-娃·范登布鲁克/译者:袁帅 当前章节:972 字 更新时间:2026-6-22 12:24

时间之蝇

时间之蝇总是活在当下。

这些苍蝇体型匀称,双腿敏捷,它们接近你的速度远超预期。它们总是发出很响的嗡嗡声,在日常生活中也很常见,经常与它们的亲友群体或与疼痛之蝇一起。在工作场所中、医院中、新年夜和黑色星期五前后,以及在节假日期间,它都常常出没。

实践与管理:在专业人士的帮助下,有计划地开展工作。

每个决策都是一个预测

药物成瘾者也会用同样的方法来推迟服药。

一切都始于我们的童年。在20世纪最著名的心理实验中,沃尔特·米歇尔(Walter Mischel)给四岁的孩子们提供了一个选择:你想现在得到一个棉花糖,还是等待二十分钟后得到两个棉花糖?1孩子们独自留在房间,而棉花糖就在他们的眼前。有些孩子选择对棉花糖置之不理,有的自己转过头去,或者把棉花糖藏起来。 然而,大多数孩子在一秒内就吃掉了棉花糖。关于这个实验有许多传奇故事,比如米歇尔据此能预测孩子未来的收入,但这些预测目前都已经被证明是不可靠的了。2尽管如此,米歇尔的实验确实有一些非常有意义的发现。首先,这些孩子都明白两个棉花糖比一个多,但他们的前额叶尚未发育到足以抵抗即时诱惑的程度。随着前额叶的发育,它会与其他区域建立更多连接,其中就包括海马体中负责“思考未来”的区域3;这些连接越强,人们就越重视未来的奖励。但即使是完全发育成熟的前额叶,也需要一些技巧来提醒其充分考虑未来。以伊娃为例,她昨天以35%的折扣买了一包保质期仅一天的熏鳟鱼,而今天她扔掉了没吃完的一半。对于一个研究食物浪费的经济学家来说,这是相当不成熟的行为,因为她被超市戏弄而购买了自己吃不完的东西。一般来说,当你在超市挑选食物时,你有多确定几天后还想吃它?大多数人有80%的把握如果他们选择了某样食物,他们在之后的几天不会想换成其他的。但实验却显示,大约55%的人在几天后选择了其他食物。因此,我们可以确定伊娃并不是唯一一个过于乐观的人:她过于相信自己的选择,以至于不愿意多支付一点儿钱(付全价)来保留一天后再吃鳟鱼的权利。而且实验中的参与者也不愿意为保留之后再做决策的权利而付费。研究人员当然不会将此称作“愚蠢”,而是“过于乐观地预测未来的食物偏好”。我们则可以从中获得启示:不要把自己对于未来的预测想得太可靠了。

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