饭饭TXT > 学习管理 > 《婚姻共情心理学(出版书)》作者:[美]詹姆斯·L.克雷顿/译者:李菲【完结】 > 婚姻共情心理学.txt

文章简介

作者:美-詹姆斯·L克雷顿/译者:李菲 当前章节:463 字 更新时间:2026-6-22 11:34

《婚姻共情心理学(出版书)》

作者:[美]詹姆斯·L.克雷顿

译者:李菲

内容简介:

在本书中,他以认知科学和发展心理学的最新研究成果为依据,描述了我们应该如何用感性的头脑来更好地理解爱侣,创造和谐的两性关系。他强调,伴侣应从“你或我”的对立思维转向“我们”的协作模式,以减少冲突并增强情感联结。书中核心观点包括:识别并避免冲突升级的行为,如无休止争论对错、单方面退让或情感冷暴力;提倡用共情替代批评,通过倾听理解伴侣的感受而非急于反驳;并建议设定沟通规则,例如避免责备、不翻旧账,以及将问题视为双方需共同面对的“我们”的挑战而非个人攻击。实用方法上,作者提供具体策略来培养共情,包括练习换位思考、分享个人感受而非指责、寻找双方观念中的积极面,以及重构对关系的认知以创造新的互动方式。这些方法旨在帮助伴侣在差异中找到平衡,从而建立更和谐的关系。

中文版序

第一部分 我们为何会吵架

目录
设置
设置
阅读主题
字体风格
雅黑 宋体 楷书 卡通
字体大小
适中 偏大 超大
保存设置
恢复默认
手机
手机阅读
扫码获取链接,使用浏览器打开
书架同步,随时随地,手机阅读
首 页 < 上一章 章节列表 下一章 > 尾 页