女性一般很警惕男人的下半身，如果他一步到位，就想拥有狭义的性，百分百的女性会坚决说“不”，因为男人的下半身是模糊的、没有原则的。谁也不知道，它是因为爱才疯狂，还是为性而性，所以，女性本能地想看看男人的上半身以及上半身的表现，希望从中发现爱的蛛丝马迹，然后才可以肯定，要不要响应他的生理反应，要不要闭上眼睛看天使飞过……
我的三号表妹说，一个男人是不是健康，通过接吻就可以知道。健康的男人，口气清新，舌头灵活有力，唇是温柔的，舌最好有些霸道。她是恋爱中人，最准的测量体温方法是把体温计放进口腔，嘴里的感觉可以最清楚地显出爱情的温度，甚至是深度。
我的九号表姐，则另辟蹊径说明：从某种意义上说，嘴巴比阴道更挑剔，一个女人如果拒绝一个男人的吻，一定说明她的爱已经日薄西山，但是，她此刻也许还可以忍受对方对自己下体的“恭维”。比如，她离婚前夕，爱情已经死了，但是她仍然宽容地配合前夫的性需求，只不过，她下意识地用手捂着嘴……唇是高贵的，因为它闪烁着爱情的光芒；舌是敏感的，因为它交集着无数爱的神经末梢。体面的性，是一种心理活动，而不是肢体运动。
要判断以“性”鸣锣开道的男人，还比较简单，因为他是用下半身思考，智商不高，我们一眼就可以看穿他的脑髓里爬满精虫。比较棘手的是另外一种男人，他用上半身欺骗，而用下半身满足。他知道上半身对女人而言意味着什么，所以投其所好，标志性的举动是：吻得天晕地转，直到女人心尖发颤、不辨东西，最后水到渠成，成了他的性俘虏，而不是爱情的女王。
爱情是由上半身开始的，然后是下半身。上半身和下半身契合，那是最完美的爱情，所以唇舌之吻是会下移的。男人爱一个女人的时候，是身心相连、血肉模糊的。如果她只肯给他上半身，为了她下半“生”的幸福，好男人宁愿自己的下半“身”受一点煎熬。然而，一个男人决定离开一个女人，那是上半身的事。寄希望于性来拯救爱，盼望肉体接触来弥合双方的感情裂痕，显然是盲人摸象的做派。应该承认，性对于双方的感情也会产生微妙的作用。有些夫妻在感情上并无隔阂，当他们在最后的努力过程中，极有可能由于双方的尽心尽力而使原先的不快一扫而空，于是一场悲剧便会以喜剧告终。但需要指出的是，有很多男女的矛盾来源于更深的感情冲突，那么用性操纵这种手段就只能在表面上获得一时的亲近，却不可能解决任何实质问题。
如同接吻不能解渴一样，性，可以把爱推向高潮，却无法挽救干涸的爱情。
20、可以有精致的爱却没有精致的性
提醒：尊重男人的率“性”
刻意要把性爱弄得很完美，往往吃力不讨好，得不偿失。性的美妙之处在于随意的发挥，犹如草书。如果“爱”是光洁高贵的额头，那么，“性”应该是乱发遮眼的那张汗津津的脸。但是生活里我们都存有一个错误观念：床笫间只有努力经营，才会使性爱完美，结果越在乎越不行。其实，性生活如果还实行周密“计划”，就无法使身心真正融入其中，也失去了性的精髓：兴之所至的冲动与愉悦。
一个“无法沉沦”的完美之夜：王女士已经结婚三年了，她有一个“很爱很爱”的先生，但是，她却有难言之隐，因为她不满意丈夫的程序化性爱模式。郑重其事、严阵以待、按部就班、力求完美等词汇，都是他们夫妻性爱的写照，容不得半点马虎。因为喜欢所以认真，结果，越是期望满满，越有失望之感。王女士说，她向往一种“沉沦”、“糜烂”之夜，可是很难，仿佛只有清醒的努力，而没有忘我的陶醉。他们夫妻也曾坐下来促膝谈心，研究为什么会事倍功半，但是最后都无法解开解惑。一天，她打给我一个咨询电话，谈了他们的苦恼，为什么总觉得夫妻的夜生活缺乏波澜壮阔的刺激与尖叫。经过一番交谈，才发现他们的问题正是因为太力求完美，有认真的前戏和硬着头皮做的后戏，有节奏的把握也有时间长度的追求，时时留心对方的反应与感受，处处做到最好最棒……他们太累了！结果自然是有些差强人意，好像很完美却不够味，像牡丹，好看、豪华甚至富贵，却不香，性爱如写诗也需要灵感与通感的闪现。他们夫妻都想拥有一种“堕落”之美，但是却弄得“很正经”、“很主旋律”。最后她问我，该怎么办？根据他们夫妻的认识误区，我给了她以下一些建议：
宵夜比正餐好吃：许多夫妻喜欢给自己的性爱制作一个时间表，比如周六晚上或者周三。刚开始，对其是有所期待的，慢慢就发现它像三餐一样平庸寡味。反而，没有预期的临时“性”，会给当事人带来更强烈的心跳与呼吸。不要像安排功课一样安排做爱的时间，打破时间局限，为什么非要晚上才做爱？其实闭上眼睛就是天黑。有时“光天化日”之下的“加班”，更有创造“性”。
妆容：没有错，内衣已经成为我们新的性工具，但是，并不等于我们就要把做爱当成一次隆重的时装演出，其实衣冠不整才性感。那个王女士，总想把自己最美好的形象展示给爱人，包括在床笫间也尽量云鬓不乱，唇红腮香，甚至盛装上床。结果弄得丈夫只想远观，“性”致遭受打击，但是又不想让心爱的人受委屈，便忍辱负重、兢兢业业地埋头苦干，战果就变成了后果。
任“性”的方式：无招胜有招，最重要的是夫妻两人觉得很贴切。别人的经验或者书里的小贴士，都是理论上的招式，我们的目的只有一个——舒服。至于什么神奇的花样可以抱着试验的态度去玩，不要把它当做神圣的事去学习攀登，这样，才有“任性”的癫狂之乐。性，需要个性化的革命，或者说“摸索”，那个过程，是最耐人寻味也最刻骨铭心。
不要把讨好对方当首要任务：假如你一味忙着思考该如何移动身体，如何抚摩对方，如何喊“喔！我的上帝”，如何观察对方的感受，那么你自己也必然没有什么快乐而言。唯有身心毫无杂念，全身心地融入其中，才是最美好纯粹的性。女人为何要假装高潮？因为男人总是假装“前戏”。与其这样口是心非的“奉献”，不如做一次有些自私但是绝对真挚单纯的享受。对男人而言，不少人喜欢表现，在性交将达到高潮时就强忍不射，甚至在性高潮前用手捏住阴茎使精液不能射出。本以为这可以扬长避短，事实上强忍不射的做法是有害无益的，一是失去一气呵成的美感，二是影响兴奋的强度与寻欢作乐的气氛，三是忍精不射容易发生性功能紊乱等。
原始的粗野与律动：如果你有一张引人遐思，看来舒适无比的好床，等于布好了一张蛛网。洁净的床单是必要条件，但却不要弄得一丝不苟，最好是看得出你睡觉痕迹的小幅度凌乱，且暗示着“待续”。爱应该讲求礼仪什么的，性可以不拘甚至放肆。王女士的丈夫，曾刻意隐藏自己的本性，一上床就条件反射地“温柔”起来，结果让她很是伤脑筋。因为原先看上他，就是因为他有粗犷的气质，想不到他曲解了自己的喜好，造成双输。性，可爱之处，就在“本性”。
不要朝朝暮暮：有人调查发现，经常同床而卧的夫妻，性要求比不上分居或分床睡觉的夫妻强，这主要是受“性期待”心理的影响与制约。很多女性的性亢进也是由性期待心理引起的性饥饿导致的。当丈夫不再唾手可得的情况下，她们往往有更强烈的渴望。所以不要朝朝暮暮的在一起，有些“缺憾”往往是调胃口也是为了更美满的“性”福。
第二部 男人无肉不欢（03）
21、男人狼嚎鬼叫也性感
提醒：男人的快乐不喜欢喊出来
男人喜欢女人在做爱时能活生生的、甚至是绘声绘色的。奇怪的是，男人自己一般却喜欢沉默作业，通常除了喘息声外，大都“二话不说”，直至高潮射精时，也多是希望女性越俎代庖地尖声呻吟。
为此，女性很有意见，这也是女人抱怨男人不懂得做爱情调的原因之一！男人不仅有快乐不喊出来，而且前戏时也多是默默耕耘。追究起来，应该说，这是男人本性使然，所以，从这个意义上说，做爱对男人而言，也是一种学问与修为，如何克服自身的“缺陷”而迎合女性心理需求，就考验着一个男人的品性了以及他的“性礼仪”。
不管是从生物学角度还是从文化的角度看，男人都是一种不习惯用声音表达情绪的动物。他们不仅只是做爱时不叫床，男人也很少在悲伤时哭泣，惊吓时尖叫，痛苦时哀嚎……男人体内的男性荷尔蒙，以及传统社会观念的熏陶，决定了一个成熟男人就应该刚毅内敛、坚忍沉着。这样的人格特性，痛苦的时候必须要这样，舒服的时候更是要节制。男人们总以为随随便便就表露内心的喜怒哀乐，是不会得到别人的尊敬的，包括事业上的对手，以及床上的女人。
另外男人的叫床声，在他们看来，觉得不好听，犹如狼嚎鬼叫，与女人的莺声燕语比起来，男人的激情的呻吟更像是挨了枪、中了弹，说不定有人听了还会打急救电话处理。女性的叫床可以是无词的音乐，男人如果没有台词可以叫的话，单单哼就是无词调子，确实不雅。所以，关键是，男人一旦找到叫床的台词，就可以大大提高双方的激情，只是，要叫什么？
在电话采访中，不同男人有不同的想法。
刘先生：曾经试着在前戏里说“我很爽！”不行，男人的舒服只有射精前的一刹，其余的时间都在气喘如牛地做苦工，让女人舒服。所以，违心地说自己很快活，本身就不爽。
胡先生：男人说“你好棒哦！”总觉得别扭，因为做爱主要是男人在主导的，要男人夸处于被动角色的女人“棒”，我是不屑说出口的。
黄先生：不停说“我爱你”，会让男人产生胁迫性的“性疲劳”，男人很不喜欢为了性的需求而附带爱情的保证，即使真的爱，也不一定能说得出口，更何况男人的做爱通常只是发泄情欲，与爱可能根本扯不上关系。
这些只是男人的一面之词，难道就没有更好的办法让男人自然抒发也兼顾女性的感受？做爱是人类最激情、亢奋的私下活动，女人的叫床是对的自然的皆大欢喜的，而男人的沉默也应该值得检讨。事实上，性经验丰富的男女都知道做爱时的叫床声以及一些所谓淫声浪语，会使他（她）更兴奋、更激动。一场没有音响的做爱，就如同观赏一出没有伴奏的芭蕾舞剧，不仅看的人觉得滑稽可笑，连演出的人也觉得莫名其妙。
叫床是芭蕾舞的配乐，更像是观众的鼓掌，是奖赏是反馈，是做爱这个人类最激情的室内剧所不可或缺的重要元素，也是一对男女想要把爱做好最重要的必修课程。尤其是一些患有“先天性大男人主义症候群”的男子汉们，总以为女人的满足在于男人的强壮与持久，其实，女性更在乎的是男人全方位的投入。所谓“声色”，没有声音，怎么色？忽略了女人听觉对性的感受力与敏锐度，就是对女性快乐的漠视。
女人可以因为听一个感人的故事或歌曲而感伤落泪，当然也可能因为男人的枕边细语而达到性的高潮。当然，要让男人学习女人那样咿咿呀呀叫床，多少有强人所难之嫌，但至少男人可以用男人的习惯与方式来叫床……
肉麻的话不嫌多：女性从不怕起鸡皮疙瘩，所以在床上的男人要学会恭维赞美女性，可以用很直接的方式来称赞女人的肉体与表现，例如：你的皮肤很光滑、你的曲线很美、你的技术很好，当然更露骨的挑情言语还有很多，而且因人而异。平常头脑清楚时，那些听起来很恶心肉麻的话，在此时却是挑起兴奋快感的催情符咒。
让她明白你的感觉：女性很在乎感觉，也希望对方有感觉，另外每个人都希望自己的努力得到肯定与赞美，做事是这样，做爱也一样。当她为你服务时，例如：吻你的性敏感区时，只要你觉得舒服，就说出来，这是对她最好的肯定。不要小看“我很爽”等简单句子，这不但是对女人最大恭维，更是激励她的最强的催情剂。
告诉她你要什么：你希望她怎么做你才舒服，就直接告诉她要怎么做，例如：吻什么地方，变换什么姿势……甚至平常那些听起来刺耳的大男人似的命令语，在激情时，却也是挑拨女人情欲的金玉良言。
边做边说：把你想采取的行动或生理变化告诉她，同步直播。例如：“我快要高潮了”等，这是心理学上的暗示与催眠手段。男人如能擅用这些简单的暗示语、诱导语，是使女人顺势达到性满足的简单法宝。
科学家一直认为，女人比男人更容易享受性爱。其实单从女人比男人更容易放松自己，在做爱时自然叫床就可见一斑。叫床不但可以诱导催眠自己，让自己更容易、更快进入性爱的绝顶高潮，另外，更可以使自己的性伴侣因为其反应而更加亢奋，更容易体会性爱的乐趣。因此叫床的功夫，男人应该向女人虚心学习。
还有一个新办法，就是向克林顿学习，试着找些机会与自己爱人在电话里做爱，打电话调情，可以锻炼你的性口才，并调动开发你听觉的“性”能。确实，刚开始要叫一个大男人声情并茂地面对面做爱，可能不太习惯，而“电爱”因为距离，因为没有面面相觑的尴尬，可以更放松地说。
一个南方的美眉告诉我，她有个长达三年的北京网友，他们坚守不见面的初衷，一直只是在电话里互诉衷情，她说，他喜欢她嗲嗲的台北语调，而她则喜欢他性感的卷舌音，卷舌是多么美的，特别是男人发出这样的京腔，更有种不一样的暧昧。有人会怀疑这种“性声音”的练习，但是有一点是不可抹杀的，那就是双方学会投入以及引导，让自己在短暂的言语挑动下获得部分身心的解放。高质量的“电爱”在现代社会上是必要的补充，也是可爱的。我有个女网友已婚，因为与先生相隔两地，因此她经常利用电话性爱满足自己，借由声音的挑情达到肉体上相似于性交的快感。她说：“我喜欢兼具质感的phone sex，我常常很容易沉醉在充满男人磁性的声调及低沉的嗓音下。当然，我也喜欢挑逗，让春意的回响借电话线的传送让对方得知我实时的反应，或许是低喃的吟叫，或许是舒爽的呐喊，或是深处荡漾的拨弄。声音刺激着幻想空间的扩展，让对方自然爽快地叫出射出的声音坦白说是非常有乐趣的……”
男人在床上比在电话一头要安静、木讷许多，“电爱”里的重点还是声音的演练、塑造与联想。是的，在拇指年代有人用手指发短信进行联想“相爱”，其实还有声音，不要忘记，它独具的诱惑力与“性”能。
22、其实，后戏只是亡羊补牢
提醒：性是一种比较男人的表达，而后才可能是一种表现或者表演
很多性学专家，都津津乐道地强调，男人要注重后戏的经营，是最后的加油，因为这个时候，女性最需要再接再厉的温柔安抚与芝麻开花般的快乐升华……真的是这样吗？其实，女性一旦高潮满足后，与男人一样，也会出现类似于“不应期”的反应，比如需要清理战场休息或含笑闭目独处，甚至不要再“碰她”。只有在性爱过程里得不到满足的女人，才会继续缠着男人不放，才需要所谓的“后戏”安慰。所以，后戏是男人的一种亡羊补牢的措施而已。一个好的书画家，先应该胸有成竹，然后就一气呵成、浑然天成，是不需要画蛇添足的。当然，如果你前面做得不够好，想在后戏里发挥余热，也不失为善举，但是绝对不是最好的句号。
刘海，28岁，会计：我太太从来都不需要我矫情的“继续教育”般的温存。所谓“继续教育”都是为了应付评职称用的，好假。而男人高潮后努力表现出来的热情，也是假，因为那刻的自己，都是茫然的疲软的，所以他所做的一切，都是礼节性的，不是真正的性，性是不需要装点的，而是流露。
黄力，30岁，电台DJ：我在做午夜节目时，也曾不断地教导男人要怜香惜玉，要负责到底，其实，在我的婚姻生活里，也是这样的，每次与太太“作业”后，她好像都意犹未尽，希望我不要草草收兵。但是，有一天，我发现我曾经的观点有些偏差，不是所有的男女都需要后戏。去年的情人节那天，我与太太的那次做爱，非常成功，两人几乎同步高潮，她非常满足，再也不“赖床”，还催我快去冲澡……
七月天，32岁，讲师：我们结婚不久，我非常绅士，对她很照顾。每次我高潮后，都会在床上多呆一会，陪她聊。其实，我可以不说话的，因为这个时候的男人都有些无精打采的。我婚前有过性经验，是与第一个恋人的，我每次都有“轰然倒塌”的感觉，并且实话告诉她，那个时候男人最希望女人“识趣点”，不要烦扰我。而现在的我，显然没有过去年轻，但是更有修养，是修养支撑我“为她续杯”的，她很感激我，因为我更像个丈夫，而不是男朋友。所以，她不排斥我的“续杯”行为，只不过，女人不要太贪心，点到为止就好，我也觉得后戏对男人而言是种负担。
阿桥，34岁，记者：我也觉得后戏是可有可无的，女人对温度与态度是很敏感的，后戏做得再漂亮，都不是“性”之所致，女人也可以感受其前后的不同。太太好像也知道这些，所以并不想自欺欺人地要求我一定要怎么“加把劲”，最好的表现与享受都在前面发生了，所以她不再奢求。她应该是个容易满足的女人，更是个善解人意的太太，不为难先生，只在乎我们的前戏，那时我是火，她只取我是火的那部分，至于后面的灰烬，不要也罢。
香烟，30岁，医生：我与太太有过一次开诚布公的恳谈，交流过对后戏的看法，我们居然都觉得异口同声：“这后戏是谁发明的，无聊！”我个人床上表现是可圈可点的，太太也不是心比天高的人，所以彼此还算和谐，虽然没有传说中的“欲死欲仙”的感觉，但是还是让她很快乐的。先是我发现5分钟或者10分钟的后戏有些浪费时间，也有些折磨男人的味道，当我一说出自己的“良心发现”后，太太先是一怔，然后就与我击掌欢庆，达成共识。
那么，到底要不要让男人从后戏里解放出来？
在一次小范围的调查中发现，几乎是百分百的男人举双手赞成。女性的反映有些复杂，有一半多的女性表示“无所谓”，一小部分的支持“放过男人”，还有20%左右的女性仍然希望男人保持这一传统作为，毕竟柔情是不嫌多的。
确实，这是个比较个人主义的话题，“我的男人我处理”，重要的是，你要的是什么。更何况，许多男人根本就没有后戏意识与实践，所以就无所谓“解放”的问题。
总结起来，后戏“无用论”的理由是：后戏是男人的垂死挣扎，是男人心虚、不自信的表现，或者是男人刻意的修为，是礼仪性，这与性本色是有反差的，因为性是“自燃”反应。从这个意义上说，后戏也是虚伪的。更何况，真正得到性满足的女人，也不需要这些后戏的时间拖延，戛然而止的美妙，激情后的片刻安宁，也是女性所需要的。
但是，这个问题的提出，倒是提醒了男人们，后戏真的只是亡羊补牢的做法，真正体现男人雄风、斗志与温存的应该在前面，在高潮来临之前的表现与表达。性是一种比较男人的表达，而后才可能是一种表现或者表演。性是情不自禁的，是需要一气呵成的，补丁似的后戏虽然可以贴补女方壮志未酬的缺憾甚至为男人争回点面子，但是好戏绝对不在后头，而在序幕拉开的一刹那。
所以，有下面几条忠告，对男人而言是有用的：
1. 多注重前戏，尽量表现你的耐性与绵长的温存。磨刀不误砍柴工，好的开始，意味成功一半了。过去，我们犯了平均主义错误，在前戏后戏方面，用同样心力，甚至抱着侥幸心理：即使前面的铺垫做不好，还有后戏可以弥补。但是往往过了这个村就没有这个店，更何况到后来已经是心有余力不足。
2. 美妙的性是需要激情的，甚至冲动也是美的。所以，节奏感的把握很重要，不要有杂念干扰，或者人为的因素，特别是男性要发挥原始的律动：这是自己应尽的义务，先把该做的做好，后面的事情可以暂且忘记。
3. 后戏虽然是亡羊补牢，但是有它的作用，只不过，尽量做到顺其自然。也许有的男人自己本身就喜欢后戏的锦上添花作用，那就把它当做画龙点睛吧。
4. 最后的温柔，不一定要有呆板的时间设限，或者每次都要有后戏，也可以通过各种方式来丰富后戏的内容，比如一起喝点什么，一起聊一会，或者一起洗个澡，甚至只是紧紧不放手的一分钟的拥抱……
5. 后戏也可以由女性来掌控，你乖一点就好，不要再硬扛。当然这时男人的撒娇也是管用的，比如说“亲爱的，饶了我吧”！自嘲或者幽默化解都是不吃力但讨好的聪明之道。
23、太相爱也会有性问题
提醒：他所要的不是别人的身体，而是异性肯定的崇拜的目光
刚过35岁的陈颂柏身体依然结实，每星期至少有一次长跑，他的太太也是如此，在运动场里，他们形影相随。然而令他困惑的是，近半年来，他们夫妻的性生活愈来愈感到寡味，甚至发生过不能“克尽全功”的事。本来陈先生是很自信的，因为有好身体做本钱，可是，现在却有点心有余而力不足之感。
结婚后，他们夫妻就保持一星期至少行两次周公之礼的纪录，一直到现在，确实，从体力上说，他们都没有问题的。作息很有规律的陈生，有一天晚上因为参加一个商务聚餐，回家时已是午夜12点半，那是周三，按以往的约定俗成的做派，接下去应该是他完成“家庭作业”的时间，事实上，陈太也是这么期待的。周三是他们规律性爱的“小周末”，一般情况下，是非做不可的。可当陈生习惯性地拥着妻子时，莫名地产生一种厌倦的心绪，在他看来陪人吃饭应酬纯粹是一种“必要的恶”，而回家与太太亲热难道也变成了一种“应酬”？他太困了，但面对太太滚烫的身体，热切的目光，他又不能拒绝，可是，结果很糟！陈生一方面觉得有点愧疚，另一方面，则开始怀疑自己是否已日落西山，或真的到了所谓富贵不能“淫”的地步？自从他升为副总经理后，好朋友经常这么调侃自己。
但是，事业有成，对妻忠诚的陈先生，不甘心于自己的挫败，坚持要一周两次以上的“身体交流”，他喜欢征服，决不服输。陈太太也曾担心，随着年龄增大，这种“硬撑”会不会适得其反？但看着先生踌躇满志的样子，她也不忍心泼他冷水。再说了，如果丈夫不在家里兢兢业业守“夫道”，“一丈之外”的他就可能在别人身上抛洒过剩的精力了，所以，她对丈夫总是有求必应，坚持用“数字”来肯定丈夫的“能力”以及他们爱情的温度。
但有了一次不如意的经历后，陈先生内心已蒙上了一层抹不去的阴影，总担心失败，可争强好胜的不服输的心理，又让他失去理智，旦旦而伐，不断挑战自己以往的纪录，以求一些“胜利”的感觉。然而事与愿违，他不可能愈战愈勇，毕竟岁月不饶人，数字指标对他而言，是个沉重十字架，他把自己推进疲劳战的漩涡里，最后自己打败自己。
陈先生以往是很忌讳甚至鄙视性药的，可是，当他发现自己真的到了需要“补一补”的时候，他打了心理咨询热线，问我是否可以推荐一些良方，好让他不退步或重振雄风。他在叙述后，连问我两次：“我今年才35岁了，应该一星期做几次，才合标准？”我的回答是，没有标准答案，随着年龄增大，应该随“性”而安，有了心理需求后，再做也不迟。当然，令陈生更加疑惑的是，自己身体这么棒，为什么性功能退化却那么快？难道真的是自己透支了体力？
实际上，性爱不仅是种能力，也是一种脑力活动。如果心理没有需求，纵然有拳击手泰森的体力，也是瞎忙乎，因为美满的性爱是用心付出，用脑销魂的。
两周后，这个好父亲、好丈夫又来找我了，而且紧急要与我面谈，因为之前他隐瞒了一个重要的秘密。在他预定的咖啡屋里，这个声称“亲爱老婆和读小学的宝贝儿子”是他生活的绝对重心的汉子，隔着咖啡桌，镜片后的双眸却充满了迷离疑惑，似乎陷入了人生困境。他开门见山地说：“我掉头发，睡眠不好……”他还是试图从生理上寻找什么答案。我的思路则想从他的心理上寻求突破，周旋一会儿后，他终于耐不住鼓足勇气问我：不偷腥真的很难过，怎么办？
我吓了一跳，之前他与我的谈话，总围绕着美满的婚姻生活，我以为他只是“心比天高”与“恨铁不成钢”才出现性爱危机的。我喝了一口咖啡，尽量平静地问：“偷腥的定义是什么？”
吃了米饭，又去吃西式铁板烧吧。他打了比方。
吃腻了自己的饭，想吃点别的，应该很正常吧。我先稳住他不安的情绪说。
“说实话也不是绝食，太太对我还是有吸引力，与她赤裸着身体在一起洗澡我还是可以轻易勃起。”陈的镜片后的双眼更显迷茫。
有关部门有个统计数字显示，所有的嫖客里，绝对大多数的潜意识里有种想抓住“青春尾巴”的恐惧感。“你是不是有更年轻的目标？想要获得更多的满足？或者只是一时贪念，或许找个新对象在网络上意淫就可以解决。”我随口说着自以为是的猜测。
“不，我想要发生实际的关系。但是我对天发誓我没有发生过。”他明确而坚定地说。
那就是太太满足不了你？
也不是，因为年纪渐渐大了，“年轻时”刺激火热的性爱对他而言已经不再是最渴望的主菜，况且现在体力也大不如从前。更何况太太也非常尽力。我心里暗笑：男人呵，就是离不开两样东西——性和面子。我没有与他继续兜圈子，直接笑问：“你年轻时一定是大帅哥大情圣？”可是现在没有什么魅力了！陈先生沮丧地承认：“我有几次真的很想随便找个人上床，却发现手边没有候选名单，我对老婆忠实太久了，不偷腥也会成为习惯或者惰性……”
我看着他，但不敢带着同情，因为男人都可能有这样的心理，他那被精虫灌满的不是脑子而是心。这男人需要新的女人注视着他，对他感兴趣，需要女人的投诚来肯定男性的自尊，他需要找回“更年轻的”自信，虽然他现在一点也不老。整个社会的“怕老”集体无意识已经渗透到我们血液里，并且影响到我们的生活态度、“性”心指数。这就是问题之所在，也是许多逼近中年男性的共同隐忧，只是他们不自知而已。当我把这些想法告诉他时，他沉默了一会，才长长吁了一口气，说：“你说到点子上了。”
大约20多天后，陈先生又兴奋地打来电话，他说，他又变成一条活龙了，曾经“数字迷思”使自己陷入困境，现在一切放轻松，面对年龄的现实，也渐渐坦然接受。他还与太太重新修订卧室里的“工作量”，没有数字压力，只有一个全新的理念：想了再做。其实数字迷思只是表面的东西，真正的问题还是陈先生的“事业有成，情色也要发达”的贪婪男人心。许多所谓成功男士背着这样的心理包袱，结果容易造成失落感与挫败感。通过上次谈话让他更清楚地认识自己，从而取得内心的平衡感，自然就打消了“偷腥”的念头，因为他所要的不是别人的身体，而是异性肯定的崇拜的目光，换句话说，就是他再也找不到年轻时的轰轰烈烈的征服感了。
陈先生说：“摆正位置非常关键，过去总是觉得太太的关心是一种同情，现在我不这么想了，男人体格会衰退，女人外貌也不再完美了，但是感情还是完美的。”
不过也应该承认，随着年龄增大，夫妻间的性爱，常会变得有些像鸡肋，“食之无味，弃之可惜”，更有人会因此一蹰不振，仿佛一夜间苍老许多。所以，壮年男性朋友要小心一种叫“性退化打击综合症”——垂头丧气、抑郁、对人对事失缺兴趣……“性是没办法强求”的，它跟健康、财富或生活的其他条件都不相关，更不用和任何人做比较。陈先生和他太太的问题，确实有一点是，追求完美的他们太斤斤计较于性生活的频度，认为年近中年，只要身体健康，都还可以和年轻时一样去照表操课，这种观念必须检讨。硬着头皮“完成任务”，不仅没有快乐可言，而且会大大打击信心。
自己主动减少“工作量”后，陈先生发现太太并没有什么大惊小怪，反而有一天晚上，对他耳语“我曾经有些怕你，怕满足不了你。这样就好了，很棒！”好久没有听到太太这样的赞美，陈先生大梦初醒，原来夫妻太相爱了，彼此都想给对方多一些，反而吃力不讨好，最后双方都身心疲惫。性，是锦上添花的事，重质，不重量。有了太太爱的坦白、肯定、关怀与鼓励，陈先生知足了，潜意识里也不再寻求外在的东西（偷腥）来给自己“撑腰”，心情也轻松了很多，因为没有“负罪感”了。陈先生感叹说，原来太相爱也会出现性问题。他的经验告诉我们，当你的爱人出现“外遇”或心存不轨时，不要只单方面从外面找原因，更应该从自己及爱人的心里去捉“鬼”，很多问题是从内部爆发出来的。
夫妻生活是享受“在一起“的欢愉，所谓白头偕老、一往情深，应是珍惜单独的相处，而不去计较能达到什么结果。如果不去勉强自己的能力，坦然面对岁月流逝，调整心态，在放松的心情中，也能发挥潜能或存意外发现，即使再老，也可以做得很好。35岁之后应有什么样的性生活，其实自己的身体最知道答案，当性冲动发生时，和自己爱人多来一两次也无所谓；当意态阑珊时，就是该休息的时候了。了解这些道理，也就不必患得患失了。正如俗话所说，人间的性是“不忮不求加不拒”，随兴随缘，才能克服障碍、幸福久远。
24、夫妻同床需要预约
提醒：“性”与“睡”可以分开
你内心喜欢一个人睡呢，还是辛苦地与结婚证上的那个人睡到寿终正寝？第四次“性革命”开始了，不过，这次似乎有些保守，它意味着，夫妻同床有些像看牙医，还需要预约！
不知道有多少人，特别是男人，在找机会“逃睡”，比如睡客厅沙发、办公室值班、出差等。他们在自由与义务的狭缝中挣扎，左边是太太，右边是美梦；左边是性，右边是睡。现在已经进入 “性”与“睡”分开的年代，过去，“睡”就意味着暧昧、性生活，甚至是爱。还记得吗？阿Q就是对吴妈这样求爱的：“我想跟你睡觉。”现在，人们开始重视生活品质，性有自己的舞台，睡也要自己的田地，这是决定了我们第四次性革命的社会条件。是的，这有些吃饱撑的奢侈，但也是顺应世界之潮流。
很多已婚男人很困惑，原来年轻时对“床”的憧憬，怎么慢慢就变成一种负担，不上床，又会内心不安。是夫妻感情出了问题？还是自己的“性”趣走下坡路？本人在电台或者杂志主持情感热线时，经常会有男性提出这样的问题。比如在山西电台的“健康之声”做节目时，就遇到一个这样的案例：他结婚才三年，太太生孩子坐月子那一个月，他另立门户，睡在客房里，重温快乐单身汉的日子，后来居然有些乐不思蜀。可是，太太出月后，就本能地要他回归婚床。这时尝到独睡甜头的他，斗胆提出“分房睡觉”的建议，结果太太激烈反对：“这像什么话，被外人知道我们一屋一个枕头，我还有什么脸见人？”无奈之下，只好重归太太怀抱。接下来，不知是床上多了一个“小人”干扰还是被动回归的缘故，他从此就睡不香，结婚原来就是这样“一被子”的束缚。自己本是家里独生子，从三岁开始就一个人睡，刚结婚时，与心爱女人同床，还蛮新鲜的，慢慢怎么就失去了性的“色”彩了？如果，夫妻同床只是为了睡，那么一个人睡觉的品质不是更有保证吗？
显然，这是该先生继青春发育后的第二次性觉醒。我说，每个人都有权利选择自己的睡觉方式，是共枕还是单睡，因人而异，关键是夫妻的沟通，如果两人感情很好，不要害怕分床睡觉，反而有利情感保鲜。
以前几次的性革命，中国人都缺席，“饱暖思淫欲”，那时我们还饿着，哪有闲心。在第四次性革命浪潮里，我们看到这样一个“中国现象”，那就是第一代独生子女刚好进入婚姻的生活，并卷入了这股风潮中。他们有点像从小就拥有自己的床与卧室的西方人，婚前，他们也可能单纯为了“爱”而上床，而婚姻里的双人床不仅仅意味双方身体的接触交流，它还是睡觉、休息与个人隐私“展示”的地方，所以，这张婚床显得复杂沉重起来。渐渐，有人对床产生了强烈的排斥心理。于是，很多家庭里出现这样的奇观：同床如同窗，分盖不同被子；同房不同床，像宾馆里是“标间”；更进步的，是同居不同房！
所以过去“床头吵架床尾和”的描述，现在应该改为“东厢吵架西厢和”。娇生惯养极度自我的独生子女，多少都有“假单身倾向”！所以，激情过后，很容易因为“零距离”而出现审美疲劳。而如果实现“一墙之隔”地睡觉，仿佛有了咫尺天涯的渴望，又有画地为牢的安全感，非常美妙，缠绵中有独立，开放里藏隐私。
第四次性革命，它改变了一群人的生存状态，同时对于人们恋爱、结婚观念将起到潜移默化的影响。这股浪潮的简称就是LAT，它不是线性代数之流，而是Living Apart Together的英文缩写。这个概念最早来源于荷兰和瑞典等以性开放而闻名的国家，原先指的是那些没有结婚的情侣，选择保持包括性在内的亲密关系，但是却不住在一起。后来这个名词则逐渐扩展到已经结婚的夫妇。
“千年修得共枕眠”，那是旧话。我们现在强调“分开同居”，实质上是为了突出“性”的VIP，不仅没有削弱性在婚姻中的作用，反而是突出了它独立的举足轻重的地位。性不再附丽于睡觉之后，更不是它的附庸。做爱，不再是迷迷糊糊睡梦边缘的翻身或者伸腿等低级运动，而是一种有关爱情的隆重的身心交流与对话的盛典。
25、脱衣服的艺术 穿衣服的魔术
提醒：在男人看来，衣服就是用来脱的
人类自从会穿衣服后，就在衣服上大做文章，更确切地说，都是在做诱惑或者欲盖弥彰的性文章。不可否认，衣服有御寒的朴素功能，但是，我们往往更热衷的是它的性含意，或者说是性艺术。我们会发现，那些女装的顶尖设计师，居然全是异性恋的男人，因为他们心里装着女性，所以就希望或者更善于把女性打扮成他要或者他喜欢的那种样子。
最早教科书上对衣服的起源说的表达，比较形而上学，认为是为了遮羞，裸体不雅观，这与圣经里的描述是异曲同工的。夏娃与亚当吃了蛇给的苹果后，都有了性意识，于是知廉耻，就赶忙扯片树叶遮住下身。但是，后来有人进一步研究，羞涩只是社会人类特有心理，最早的人类祖先发明衣服穿不是为了遮羞，因为没有这个本能，而是为了突出自己的性征。
很久很久以前，大家都是裸体示人，所以看过去光溜溜的，都没有什么特别之处。有个聪明的“古人”，为了吸引大众的眼球，就故意用一片树叶遮住自己的下体，因为这样“目标”就大，于是大家都往他身上看，他成了“超级男生”，这下追求者云集，人类最初的“造势与炒作”活动取得空前成功。其他人也有样学样，在腰部以下大做文章，结绳的结绳，串草的串草……再后来，人们开始往身体的上面走，就渐渐有了上衣等。
据说，文胸是杨贵妃发明的，高跟鞋则是法国一个妓女发明的。是的，不管身为贵妃还是低贱的妓女，他们都有用服饰做诱惑的义务，而且是一生的追求。
看来，衣服真的是我们身体的一部分，不可分割。怎样把穿衣服当做一种魔术来表演，把有的变没有了；或者怎样把脱衣服当做一种艺术来经营，脱了也不龌龊，这是每个人作为性别个体应该考虑的人生问题，因为谁都希望自己有魅力，谁都盼望有爱情发生，谁都渴望有性的诱惑力。特别是女性，在爱情婚姻里，怎么脱衣服穿衣服，真的是很重要。
关键词一：露一腿的功夫
柳依依，27岁，新娘：我喜欢只穿一件长长的可以裹住臀部的家用T恤，而下面几乎是不穿。这样的家居打扮，很舒服，上半身温馨，下半身自由，温馨让我感动，自由则让“他”激动。他喜欢我这样的打扮，他说这比什么联体式的睡衣都好看，遮得恰到好处，露得也恰如其分。特别是我修长的双腿可以变本加厉地得到体现，很简单，却事半功倍。
关键词二：穿你男人的衣服
黄蓉姐姐，31岁，IT工程师：我最初喜欢穿丈夫的外套是在怀孕期间，一是因为够大，二是因为穿着它有种奇妙的安全感，可能是他的体味起作用吧。后来，在家里，我就喜欢披一件先生的衣服出浴，不扣，若隐若现，他非常喜欢，觉得我依赖他，但是又不失帅气。有次，我看到歌星莫文蔚在舞台上也有这样的打扮，下半身是热裤，很女性化，上半身半开着一件男人的夹克，非常迷人。
关键词三：梦幻感
王小姐，28岁，大学教师：我喜欢营造一种白色的“雾”，白色温暖的床单，白色的蚊帐，着一袭白色的睡袍，蓬松的，在夜里，很有飘忽感。他喜欢我这样的梦幻睡美人感觉。他是研究古典文学的，所以过分暴露对他不一定很受用，而这种梦幻的包裹，带着飘逸，反而激发他审美的热情。
关键词四：柔滑
树上的鱼，年龄不详，网友：我一向喜欢高质量的丝绸，而我的他更是喜欢这种“东方的柔滑”感觉。我们的前戏是不脱丝质睡衣的，那种滑滑的感觉，会更激发男人“抓”的欲望。不脱是一种姿态，但是，柔滑的感觉又是一种暗示。男人都有亲水的热望，从本质上说，就是对柔滑的喜好。
关键词五：隔靴搔痒
林清亚，29岁，专职太太：我很注意所谓“三点”的保护，哪怕已经激动到滚上了床，也不褪去最后的防护，从文胸到三角裤。我先生也不是最喜欢我完全裸体，他觉得隔层“膜”或者布，才比较刺激。其实，那种隔一层东西的吻，更有穿透力，我常常为此惊叫，真的是情不自禁的。
关键词六：挣扎
如风，27岁，在读博士研究生：每次他从后面抱我的时候，都会不安分地揭开我前面的纽扣，他解一个，我扣一个，这样的几个回合挣扎，最能挑逗他的神经。我从不主动宽衣解带，而是由也去层层推进，我只负责挣扎，或者小有挣扎，那种“不愿意”被他“进犯”的感觉，会让他变得特别有男人味。
关键词七：互相脱
刘女士，33岁，医生：我们老夫妻的皮都比较厚，喜欢互相为对方宽衣解带，一般是他先动手，我也不示弱，我是外科医生，什么身体没有见过？如果自己脱自己的，就觉得是做自己的事情，跟上厕所没有什么区别；替对方脱，对方会体会到被服务的快感；动手脱的人，则觉得自己是在主导这个游戏。
