又据国内知名的有关盲童专家介绍,即使是先天发育不足,形成某种智力上的差距,只要从幼儿开始,针对性地加强培育,补充适度的营养,进行激发智能的有效训练等,先天智力偏弱的孩子,也能在后天的良好环境与自我努力中达到具有正常人的智力水平,甚至成为一定程度上的"神童"。
先天不足是一种人生的遗憾,是对人类健康生命体的一种挑战,但它不是人生的定局。正视现实,迎接困难,自强奋发,增强机能,可有效地弥补先天的不足,提升生命的质量,创造与正常人一样甚至超过正常人的美好命运。
对待疾病的"被动"与"主动"
在我们这个蓝色的星球上人的生命是多么的美好与绚丽,但几乎所有人都会在生存的过程中,受到程度不等的各类疾病的困扰,疾病似乎已是人们生命存续中不想却又被迫同行的"同伴"。尤其是现代物质文明的发展虽然带来了诸多满足人们物质享受与提升生活质量的东西,但也造成了环境的破坏,大气、水、食物等方面的污染,以及许多新发疾病的流行,尤其癌症、心血管病已成为人们生命健康的杀手。据2004年统计,全世界死于心血管病人已达1530万人。
那么,人们将如何面对人生过程中疾病的挑战与制约呢?一种情况是,有些人通过到医院就医,接受各类药物或手术的治疗,但自身的体能锻炼配合不足,只是躺在病床上或呆在家里不动。特别是一些患有严重疾病(如各类癌症等)的人,形成了心理上的巨大压力,导致精神上过于悲观,行动上有些自弃,结果造成对治疗疾病的更大阻碍,影响体质下降,抵抗力进一步减弱,于治愈病体或维持好的状态无补,甚至还加速了病体的恶化,造成生命的提早结束。
另一种存在的状况,面对各类疾病,很多人都能够以平和的心情、积极的心态去主动应对。他(她)们除到医院接受医生的各类检查与治疗外,还主动学习医药知识,加强对疾病及治疗的全面认识,特别是力所能及、有针对性地参加一些有益恢复和增强体质的运动,很大程度上增强了对疾病的抵抗力,甚至延长了生命的存续时间。
积极主动的态度,体现最重要的方面是保持心理的平衡。著名医学和心理专家洪光昭教授把心理平衡视作应对疾病、保持健康的基石之一。南京大学郑集教授,从1900年出生到今,已走过106个春秋。他年轻时得过肺病,但并不悲观,而是告诫自我:"劳尔神,母搅尔精,母俾尔思虑萦萦"而以良好的心情去医愈了疾病。1961年,他因患前列腺病动手术后的不佳状态,几临生死边缘,他却以一首《生死辩》而表明了对待病魔的态度:
有生即有死,生死自然律。
彭古八百秋,蜉蝣仅朝夕。
寿夭虽各殊,其死则为一。
造物巧安排,人嫌无能力。
勿求长生草,世无不死药。
只应慎保健,摄生戒偏激。
欲寡神自舒,心宽体常适。
劳逸应适度,尤宜慎饮食。
小病早求医,大病少焦急。
来之则安之,自强应勿息。
皈依自然律,天年当可必。
如此的心念使他历经生命中的波折而始终长久的活力。他90岁的高龄时还在高吟"桑榆还未晚,桃李正逢春,但求老来健,何必慎黄昏"。102岁时修订再版了《普通生物化学》一书,当时他还能在电脑上轻敲键盘......
据介绍,美国人治癌症,一个一个地治,病人因无法将心中的痛苦释放,结果去世较快;而医生们把7~8人编成一组来治疗,让大家畅所欲言,互相鼓励,振作精神,结果很大程度上提升了存活率。
中国的癌症患者自发地组织了"抗癌俱乐部",他(她)们在配合医生治疗的同时,以乐观、豁达的心态,长期坚持"琴、棋、书、画"及跳舞、打太极拳、爬山、行走等体育运动,结果大大减轻了心理上的压力与郁闷,甚至有些"抗癌明星"超出医生所料只能活一年或几年的预言,而存活了十几年或更长的时间。