在竞争激烈的今天，由于工作的压力、家庭的责任，让男人不得不像陀螺一样不停地旋转，弄得身心疲惫，回到家中，看着早已熟悉的面孔，已没有了初恋时的激情和浪漫。为了调节这种枯燥无味，于是就有了男人找情人、女人红杏出墙一说。
有这样一篇新闻报道，一位姓严的男人数年内结过三次婚，每次都因为找了新情人和妻子离婚，而当他和第三位情人生下一个女儿后，连离婚结婚都不想再麻烦了，直接去找了下一个女孩同居.第三任情人忍无可忍，将严某告上法庭.
采访中，记者问第四个女孩:你爱他哪一点?年轻的女孩回答:爱是没有原因的.
严姓男人条件：40多岁，无业人员，长相一般。
第四个女孩的母亲在边上愤愤不平：这种男人我看都不要看，不知道她为什么会看中这种人.
女孩还年轻，第三任情人却已经不年轻了，她的非婚生的女儿到了读书的年龄，各种困难接踵而来，令她不堪重负.问她后不后悔，她说当然后悔，孩子以后大了也会恨她这个母亲的.说完泪如雨下.
可是她值得别人同情吗？她曾是一个介入别人婚姻的可耻的第三者。对此，严某的第三位妻子却显得有些大彻大悟：“我理解她，不恨她，因为当初我也是从别人手里抢到他的，我知道他不是个好人，所以我现在也没什么抱怨的.我能做的就是默默地把孩子带大.她也是受害者，希望她和她的孩子能过得好些.”
恐怕第三任情人这一辈子都无法过得好了，但是很多人说她活该，只有孩子是无辜的.
还有一个女人，看上了她的男同事，处心积虑的想要接近他，想要和他发生一段感情，可偏偏是落花有意，流水无情。
因为在同一个单位工作，这个女人对那个男人的行踪了若指掌，只要那个男人一外出，她的电话肯定随后就到。只打电话，这还不算什么，可怕的是单位还有别的女同事，只要那个男人和别的女同事一说话什么的，她就难以忍受，甚至恨不得把那个女人吃了的感觉。
她的行为换来的是那个男人对她的厌烦甚至恼怒。到最后人没有得到，却落个被人骂，被人耻笑的结果。
所以说，女人一定要自重。你首先是个人，然后才是女人。你必须维护好自己作为一个人的尊严。
共舞箴言
有这样一句话：男人找情人为了性，女人找情人为了爱。试问女人，你愿意将自己的爱交给一个只为了你与任何一个女人都一样的身体而和你在一起的男人吗？不愿意，就记得要尊重自己，别头脑发热。
聪慧女人，不做情人
情人是我们的梦想，配偶是我们的现实；情人代表着我们向往的生活，配偶则是理智告诉我们应过的生活。因此，走进厨房的情人，就像走下神坛的伟人一样，见光便死：当梦想也成了现实，便失去了梦想的魅力。因此，聪慧的女人，不做情人。
有这样一个故事：
她做了一个男人的情人。虽然她也大学毕业，知道他有家有业，可是她还是忍不住做了人家的情人。
他爱她，这对她来说很重要。况且，他还是“四有新人”，有房有车有型有款，还是三十岁风华正茂的男人。还因为他说过，“我爱的当然是你，你给我时间，我会把最好的给你。”她年轻漂亮风情万种，以为自己是等得起的，她给他的时间是五年。她以为，最好的一定是一个家。
所以，她常常觉得自己是幸运的，找到的情人这样的爱自己，她可以不去烈日炎炎下找工作，可以不被老板骂，就守在他送的大房子里，等待他回来，洗手做羹汤给他喝。
然而她发现，再晚他也是要回家的。哪怕到了凌晨三点，他也会穿好衣服，然后轻轻地吻她说：“宝贝，明天见。”
即使她有一次过生日把他灌醉，他还是挣扎着起来回家了，她追出去问：“为什么一定要回家？”他回答：“那是责任。”
这句话刺伤了她的心。她一下子明白，他们之间也许是激情是游戏，但唯独不是爱，因为爱是有责任的。
那时，她就动了离开他的念头，可是几年来，两个人已经牵着筋连着骨了，谈分手哪会如此容易？她还是舍不得，照样等他回来，和他一起偷偷去另一个城市旅行，只有在另一个城市里，他才敢在光天化日下牵着她的手。
和他一起去过很多地方，唯一没去过的地方就是他的家。
她提出去一次他的家，那时，他的妻子刚好去了娘家。他拗不过她，就带她去了。
进了门，他边往里走边说：“看，她人干净，哪里都收拾得井井有条，这是我们家的小客厅，这是我们家的厨房，这是我们家书房……”他的每句话里都有“我们家”，她忍了好久的泪终于掉了下来。
她这才知道，五年算什么？再过五十年他都不会离婚，只有这里才是他心中的家，一个有家的男人，他怎么会离婚？
这几乎是所有聪慧情人的共同经历和感受，因为这不再是个讲究“爱情大过天”的年代。事实上，对于男人来说，情人也许只意味着一张床，而老婆则意味着屋子、餐桌、洗衣机、孩子、贷款……
男人是现实的，不管他们有多么贪恋你的美色和性感，但激情总是短暂的，激情过后他还是最在乎他的家和老婆，更何况岁月不饶人，你不可能一直美丽性感下去。因此，对男人来说，情人是情人，老婆是老婆，情人是调料，家庭是面包，哪个人能靠吃调料活着？即使他的老婆跟他之间真的有问题，他既然把你当了情人，也不会拿着情人充老婆用。因为老婆再不好，她与他已经风雨同舟若干年，情人再好，充其量也只是一场艳遇而已。
婚外情一开始，女人一般都是这样说也确实是这样想的：但求曾经拥有，不求天长地久。我不要干涉你的生活，我们在一起只是为了爱情。但日子久了，难免替自己不值，习惯了情人的呵护和陪伴，把他从自己的生命中拔走势必痛不欲生，可不明不白地混在一起，也是无法开花结果，相携终生。
所以说，做情人得到好结果的几率太低了，即使得到，那争取的过程也太艰辛曲折了。聪明的女人，何必淌这滩浑水，守着自己的老公好好爱，余下的精力做点有意义的事情不是更好吗？
共舞箴言
如果你不幸做了一个男人的情人，那就千万不要做这样的梦：我会是他的最后一个女人。你要是真心珍惜你的感情，就永远不要幻想，一个有了妻子却还在寻找爱情的男人，或者一个四处留情的男人，会真心地爱上你，让你成为他的最后一个。除非你不把他当回事，那就做他的情人。
情人向左，朋友向右
有时候，一个女人遇上一个男人，会身不由己地心动，但心动之后，是选择做他的朋友还是情人，却是可以控制的。
如果你爱上一个男人，又被对方爱着，但你们又注定无法在一起，那么如果你不想失去他，就要做他的朋友，而不要与他做情人。
原因是，一旦两个人成了情人，便不再感到轻松透明。两个人之间有了种说不清的责任，便会自然而然地向对方提出许多要求，比如让他陪你去逛逛街。这种要求很平常，可当他由于怕被别人发现你们的情人关系而满足不了你时，你难免会伤心惆怅，从而陷入情绪的旋涡难以自拔。情人的角色因见不得天日而产生出一种不安全感，甚至在患得患失中失去自我。而失去自我的女人总会失去曾经夺目的魅力。
与男人做朋友却是痛快淋漓的，你是你自己的，你和他之间也许有一种情愫，但这种感情不会让你迷失自己。你们都有各自的生活，你不会过多地要求对方，你也不会为他昼夜难眠。你会分享他的快乐分担他的痛苦，你们会在一起喝酒，边喝边聊而不会觉得累。
而且，当你成为他的朋友，他会视你为一笔财富。他在你面前轻松自然，他在快乐与烦心时会想到你。他会欣赏你的独立你的思想，他会回味你的笑容你的神韵，他会因你的鼓励而积极工作，他愿意让你见到一个因为成功而光芒四射的男人。
情人之间太敏感，因为彼此距离太近而失去朦胧的美丽。情人的眼里揉不下一粒沙子，一粒在显微镜下才能看到的沙子也能将两颗细腻的心磨损。而朋友却意味着宽容，只要让彼此感到愉快就可以了。
如果说情人让男人感到烦心的话，他便会到朋友那里去倾诉。情人是沉重的，朋友却是轻松的；情人意味着眼泪，而朋友却是头顶的阳光。
因此说，聪明的女人，如果一个男人吸引了你，你千万不要去做他的情人。因为很多男人都太健忘，得到你之后，他会忘记你以前的灿烂与美丽，他会将目光移向别人而对你熟视无睹。你可以选择做他的朋友，从你选择的那一天起，他便会对你刮目相看，他便再也忘不掉你。
共舞箴言
情人的角色就像春天最美丽的花，盛开得饱满消逝得也迅速。当你爱上一个男人，最好远离情人的角色。因为它虽然能让你得到一时的快乐，却让你背负永远的心痛。这时，做朋友才是你最聪明的选择。
做他的红颜知己
这个世界上，男人最需要除了一个老婆，还要一个红颜知己。红颜知己是朋友，不是情人。
做红颜知己，最重要的是恪守界限。
比如，当一个男人病卧在床与痛苦激战时，拉着他的手慌张无措泪流满面的一定是他的老婆。她怕他疼、怕他死、恨不得替他去死。她哭哭啼啼，痴痴缠缠，让男人感动，也让男人心灵难安。而红颜知己不，红颜知己不哭，她只是站在床头静静地看着他。阅读他的心灵，然后用她的口她的眼她的心告诉这个男人她知道他痛在何处，她理解他，愿为他默默分担，让他的心灵不再孤寂，令男人欣慰。
由此可见两者的本质区别了：哭，是因为爱；不哭，是因为懂。
能够成为男人红颜知己的全是那些绝顶聪慧的女孩，她们心里最明白：一个女人想要在男人的生命里永恒，要么做他的母亲，要么做他永远得不到的红颜知己。
懂他，但就是不属于他。可以给他适可而止的关照，但不给他深情，不让他感到你会爱上他的威胁，也不让他产生爱上你的热情与冲动，这就是做红颜知己的技巧。
比如说，他出门远行，音信全无，红颜知己心有牵挂，多次拨打电话，但每次都打不通，因为他关机。待他漂泊够了蓬头垢面地站在她面前时，她只是盈盈地笑问，你玩得开心吗？她不会提及她的牵挂、她的焦虑、她的气恼，永远不会提。她知道提那些东西不是她的事情，她不想爱情，只想友情。她就像一个顽皮的勾魂鬼，一只眼睛对着男人一挤一眨，便把他身上的男子汗的那部分淘气、热情、活跃的分子勾了出来。在她面前他会感到轻松而快乐。
通常情况下，老婆是倾诉者，红颜知己则是聆听者。在红颜知己的面前，男人可以是倦鸟，可以是浪子，可以疲惫、孤独、无助、逃避、懒惰，而她是可以接纳他的黑夜，给他安静，给他恢复能量的空间。
所以，如果说老婆是太阳，情人是月亮，那么红颜知己则是星星。太阳月亮有疲惫的时候，星星却永远没有，它闪闪烁烁若即若离，甘于寂寞却又灿烂长久。
无论一个男人在别人的面前多么高高在上，不可仰视，在红颜知己的眼里都只有尊严没有威严，她能穿过层层面具，走进他的心灵。他们之间有一种他和她都能懂的语言，来和他进行灵魂的对话与交流。因此说，能做红颜知己的女人必是女人中的精品，而拥有红颜知己的男人也必是男人中的智者。
共舞箴言
揭开红颜知己的面纱， 确切的解释不过是女性知己而已. 也就是与一个男人在精神上独立、灵魂上平等，并能够达成深刻共鸣的女性朋友.
爱情短暂，友谊却永恒。所以对男人来说，情人易寻，红颜知己却难求。
分清友情和爱情
在男女交往的过程中，友情和爱情的界限有时很难划分。但是，有很多时候，却会由于辨别不清是友情还是爱情，从而导致令人遗憾终生的结局。
男人和女人的交往，常常是双方心理的一场“拉锯战”，或者误把友情当爱情失之于冒失，或者爱情来临以为仅是友情失之于优柔寡断。可见，男女交往中，对于友情和爱情的正确判断很重要。
可是，友情是爱情的基础与前提，爱情是友情的发展和质变。两者有联系，也有本质的区别。友情可以发展为爱情，也可能永远发展不成爱情。关于友情与爱情的区别，有时的确很困难。对此，一位心理学者提出了五个指标，可供参考。
第一、支柱不同。友情的支柱是"理解"，爱情则是"感情"。友情最重要的支柱是彼此的相互了解，不仅是对方的长处优点，就是短处缺点也要充分认清。只有这样，才能产生友情。爱情则不然，它是对对方的美化，将对方视作自己的理想后产生了恋爱，贯穿两个人交往全过程的是感情。
第二，地位不同。友情中两个人的地位"平等"，爱情却要"一体化"。朋友之间立场相同，地位平等，彼此之间无须多余的客气，也没有令人烦恼又心跳加速的种种担忧。如果朋友之间出现分歧时，可以直率地提出自己的想法，甚至义正词严地规劝他。朋友之间，就是这样，有人格的共呜，亦有剧烈的冲突。爱情则不然，它具有一体感，身体虽二，心却为一，两者不是互相碰击，而是互相融合。
第三、体系不同。友情是"开放的"，爱情则是"关闭的"。两个人有坚固的友情，当人生观与志趣相同的第三者、第四者想加入的话，大家都会欢迎。爱情则不然，两人在恋爱，如果第三者从旁加入，便会产生强烈的嫉妒心理，并导致排除异已的过激行为。
第四、基础不同。友情的基础是"信赖"，爱情则是纠缠着"不安"。一份真诚的友情，具有绝对的信任和依赖感。相反的，一对相爱的男女，虽然也是喜欢依赖对方，但却总是被种种不安所包围，比如"我深深地爱着他，他是否也深深地爱着我？""他的态度稍微变了，是不是还和以前一样地爱着我？"等等。
第五、心境不同。友情充满"充足感"，爱情则充满"欠缺感"。当两个人是亲密的好朋友时，彼此都有满足的心境；但当两个人成为情人时，虽然初期会有一时的充足感，可不久之后，就会有不满足感，总希望有更强烈的爱情保证，经常有一种"莫名的欠缺"尾随着。
一般来说，每个人在与异性的交往中，只要不欺骗自己，能好好地反省自己内心的情感动向，依据上述五个指标，仔细地观察、反省，并作综合分析，对友情与爱情是可以正确地辨别的，可以在友情和爱情的岔路口准确定向。
共舞箴言
为了真挚的友情和纯洁的爱情，和异性交往时态度一定要庄重明快，不能矫揉造作。尊重自己和别人的感觉，辨别清友情和爱情，是催开友谊之花以及爱情玫瑰的必要前提。
异性的友谊之花
异性之间的友谊，可以给一个人带来很多东西，是爱情以及同性的友谊所不能给予的。
提起异性之间有没有真正的友谊，很多人都会暧昧地摇头。其实，异性的友谊不是不存在，而是由于太过稀有而逾显珍贵。人毕竟是欲望的动物，尤其在这个以“速食爱情”为标志的时代，异性之间的友谊一旦存在，就如花般绚烂、酒般醇美。它的特质可概括为以下几点：
人一生除了爱情、婚姻之外，没有感受过或享受过其他的异性友谊，这种人的生活注定是干瘪的。异性之间的友谊之所以美好，首先因为它只是友谊，没有多余的杂质。
异性友谊是美酒，比爱情、婚姻更芬芳，比同性友谊更醇香。恋爱、婚爱的空间比较狭小，而且往往本能地带有自私性；同性朋友的趣味比较单调，而且难免有利害关系。而异性友谊却是一种轻松的、宽泛的情感，因为它更能使人游历在共同事业、共同兴趣的美好风光中。
异性友谊的性别差异，既可以是对性格欠缺的一种互补，也可以是对美好人际关系的一种润滑。比如，女人软弱时，男性朋友对她的鼓舞可以使她坚强；男人暴躁时，女性朋友对他的规劝可以使他安静；女人忧伤时，男性朋友对她的开导可以使她乐观；男人粗疏时，女性朋友的提醒可以使他细致。
异性友谊是一杯甜美的酒，是一首生动的歌。这样的酒何以甜美？这样的歌何以生动？有一种添加剂、一种主旋律是不可缺少的，那就是严肃的相互批评。没有批评的友谊，是廉价而虚伪的友谊，是友谊短命的标志，也是共同坠落的迹象。尤其是异性友谊。
异性友谊是否纯正，检测方式很多。但有一项检测最可信，最敏感。这就是：异性朋友在忠于异性友谊的同时，你是否忠于自己的配偶？你向对方的配偶是否也提供了同样的友谊？
爱情、婚姻的维系，有时仅仅是含有"性"因素的爱，是对家庭的组合和营造，而异性友谊的建立，往往源于共同的事业与职业，共同的志向与兴趣，共同的见解与理解。异性友谊的空间是大空间，异性友谊的志趣是大志趣。创造并强化这样的友谊，并使之提高品位，生活将更加温馨，你的世界将更加精彩。
异性友谊的美好，第一标志就是对"性"本身的远离；异性友谊的第一大忌，就是围绕着"性"转来转去。
共舞箴言
一份味道醇正的异性友谊是绽放在女人生命里的一朵奇葩，它的影响力也许比不上你和丈夫的爱情以及和父母、孩子的亲情，但它的魅力却是不可阻挡的，它对你的帮助也不是爱情和亲情能够给予的。因此，如果你有幸拥有一份这样的友谊，就抛开世俗观念坦坦荡荡地去维护并珍惜吧！
蓝颜与情人之间的度
蓝颜知己，就是介于老公与男朋友之下，其他男性朋友之上的男人。是真正了解女人心理和感情的男人，是在女人受伤委屈的时候第一时间想起的那个丈夫之外的男人。
时下的女人们流行拥有一种爱，叫知己之爱。说是在情人之下、朋友之上的纯洁的没有肉体关系、却又胜于拥有肉体关系的感情。知己，又是男性，所以谐音叫蓝（男）颜知己。
知己的含义就是让对方彻底地了解自己。女人总有许多话不能告诉自己身边的男人，也不能告诉最亲近的女朋友，于是，她就会想要寻觅一个可以关心她爱护她却又不会让她痛苦折磨她自己去想去爱去恨的男人。女人可以对这个男人讲述不能跟老公或者其他朋友讲的任何话题，也可以哭诉自己男人给自己所受的委屈，因为是知己，所以他会怜惜你，会站在你的角度为你说话，会在你被伤害的时候给你温暖的安慰。
蓝颜知己，可以说是兄弟，是姐妹。是对方没有把自己当成女人，自己也没有把对方当成男人的关系。其实，知己是种很危险的关系，稍微向前一步，就会失足出轨。
女人应该明白知己与情人之间的差别。知己可以说心里话，却不能相互取暖，知己之间唯一的取暖方式只能是心灵的取暖，万不能变成身体取暖，一旦变成身体取暖，你就会面临两个结果，要么失去知己，要么将其升级成为情人。
然而，拥有一个对你了解十分透彻的情人是件十分危险的事情。可同时，一旦失去知己，你会比失去爱人还要痛苦。因此，女人一定要考虑清楚，是让他做你的蓝颜知己还是做你的情人，一旦定位，就要把持自己的度了。
这时，又必要提醒女人的是，不要相信任何男人说的“我告诉你一切都是因为你是我的知己”。男人对女人说她是他的知己，其实企图很明显。女人的心最容易被“知己”这个词语所感动，她小小的虚荣会觉得自己居然能在一个男人心里占那么大一个位置，他居然那么相信她，因为感动，便会双倍回报，也许一不小心会把整个人都搭进去。
一个稳重的男人，一个真正把你当知己的男人，不会轻易说出他把你当作知己的，只会在偶尔的时候偷偷告诉你他的一些想法，也会在你幸福的时候给你一个小小的祝福，不会每天都打电话，也不会每天什么事情都汇报，他当你是知己，只会告诉你重点，不会向你倾诉烦恼，却会在决定某件事情之前询问你的意见。
而一个成熟的女人，对待知己的态度也应该是和稳重的男人一样的。千万不要越界。
共舞箴言
蓝颜知己是可遇不可求，同时也是极其珍贵的，千万不要一时把握不好，将其与媚俗的情人相混淆。同时，面对男人主动说你是他的知己，记住一定要仔细观察，千万不要被虚荣冲昏了头脑，不要载进这个男人玩了千百次仍然乐此不疲的游戏。
不常相见，永远怀念
生活中有一种朋友，它介于爱情与友谊之间，你会在偶尔一个人独处的时候想念他。想起他时，心里暖暖的，有一份美好，有一份感动。你们不常相见，但却永远怀念。
每个女人，骨子里头大概总有这样一种情结的，想拥有一个蓝颜知己.这个蓝颜知己不是丈夫，不是情人，而是居住在她精神领域里的另外一个男人，他不一定英俊，但一定成熟、可靠、善解人意。
他们不是那种天天见面的同学、同事或者朋友，他们之间的距离不会太近。因为太近了，知根知底地反倒做不成知己。他们最好是在出差途中相遇，或者在一次意外中相识，比如拨错电话，或者发错邮件，或者只是哪次在网上随便地轻轻一点击……
她有她的城市她的家，他有他的城市他的家，但这并不妨碍他们之间的相互了解。有时也不过随便地聊一聊，竟然不知不觉聊了一个下午，话题出人意料地多，而且聊得那么投机那么兴趣盎然。
他们之间的感觉是这样的：
和他聊过之后，她突然就被感动了。她好久没有这么感动过了，日复一日机械的生活已冲刷掉她大部分的激情，她已经在不知不觉中学会麻木了。而他的出现，却似一抹春天的绿色，擦亮了她生锈的双眼。她隔者电脑屏幕，或者，隔了一座城市，握着听筒……隔着远远的距离，他爽朗的笑声，他磁性的声音，浑厚，深沉，直抵她的灵魂，从此她的心里对他有了牵挂，淡而绵长的，是微微的甜蜜的醉。
她把他藏在心底，藏在她的精神家园里。每隔一段时间，她会很想念他，想他了就会约了他说话。她没有其他杂念，只是想对他倾诉。他懂得她的一切，哪怕叹息，哪怕哭泣。女人经常很脆弱，而这种脆弱，她多半不愿让她的丈夫知道。她不是不爱丈夫，这完全是两码事，一个是现实里的，一个是精神里的。而且，正因为爱，女人才不愿自己的丈夫为自己担忧。女人希望自己在现实里永远是藤的形象——温柔而缠绵，可是精神世界里，她却可能在为了某事而苦苦挣扎。
而他，会静静地倾听她的心曲，体贴得如冬夜里一杯暖茶。他不会刨根问底去探寻她哭的缘由，也不会嘲笑她的孩子气。他没有丈夫的霸道，情人的贪婪，他只是他，一个对她无欲无求的能够给她安慰的远方的男人。在女人哭完的时候，他会沉默半晌，而后很轻很柔地说一句，早点睡吧，别想太多，明天太阳又会升起。倾诉过后的女人就会陡地觉得全身心都放松了，是那种卸下千斤重担般的轻松。
不管在现实中扮演何种角色，这样的蓝颜都是正派、有着感性的内心且极其聪明的男人，他一旦将某个女人视为知己，就会把距离拿捏的很准，让自己永远一棵树似的，在女人的想象里繁盛，总也开不尽。
因此，在女人的梦想里，便总期望着能与这样的男子相遇，一旦遇上，她们的寂寞和软弱，便都有了寄存的地方。蓝颜知己是女人们不息的一个梦。
共舞箴言
女人都是感性的动物，而琐碎枯燥的日常生活，往往使人厌倦从而丧失生气。因此，女人便渴望有人能时常走进她的精神家园，点醒她，让她重新感到生命的律动。这个人，就是远在天边近在心底的蓝颜知己。
将蓝颜革命进行到底
一个女人拥有一个蓝颜知己往往会受到误解，别人会认为你有“红杏出墙”的嫌疑。这时你就要在顶住世俗压力的同时，擦亮自己的眼睛，看清楚哪些男人才是你值得与之交心的。
“蓝颜知己”就是比爱情要淡，比友情要深，比“第三者”要清白的一种关系。
很多女人感叹这个世界上好男人越来越难找，而想找一个可靠的男性知己更是难上加难。女人眼中最具备“蓝颜知己”条件的应该是：有很好的收入，品质绝对高尚，有广博的知识，有很好的沟通能力，善于包容的男人。一个男人能做一个女人的“蓝颜知己”也不是那么容易。“蓝颜知己”的称号对男人来说，是某种荣幸，也是一份苦差。不过下面这十种优秀类型的男人，却是能够成为蓝颜知己的绝佳人选。
才智过人的男人：这样的男人不论对你的事业还是生活都会有引领的作用，使你得到一个更好的看问题的角度，帮助你完善自我。
健康快乐的男人：快乐的人是谁都不讨厌的，特别是那些俗务缠身，却还能保持一颗健康快乐心的男人，他的人生必定是积极的，会带给你快乐，帮你释放压力。
志趣相投的男人：拥有共同的语言，无疑是最容易引为知己的条件。
情感单纯的男人：和单纯的男人相处，会让你放下戒心，比较容易投入。
愿意倾听的圈外人：处于不同的社交圈，自然会以旁观者的身份看问题， 而不带有个人色彩，而且很多时候，你需要的也只是一个好的听众。
淡薄名利的男人：这种男人以一种淡然的态度看人生、看世事，低调并不代表着不优秀；相反，他可以教会你从容并使你从他身上看到人生的真谛。
直言不讳的男人：绝对是知己的最佳人选，中肯的意见让你在一大堆令人头脑发热的奉承声中清醒。
心地宽厚的男人：宽厚的胸怀比宽厚的肩膀更有用，当你举步维艰的时候，这种包容的温暖是无可替代的。
心思细腻的新好男人：中性的情感以及敏感的心灵让他更容易懂你。
人品过硬的男人：和这样的男人交往，即便很亲密，也不会带来闲言碎语，干扰你本来很平静的生活。
共舞箴言
“蓝颜知己”这种情感是男女间情感的极致：它比友情多的不止一点儿，而是最深层的相知，信赖与默契，十几年甚至几十年超越时间与距离也不曾改变的。它是升华了的精神友情，又没有爱情中的卿卿我我与空劳牵挂，不像爱情那么娇嫩容易夭折。就为此，女人们才会不惜代价，将蓝颜革命进行到底。
心声漫游点
给把感情的触角伸向婚姻之外的女人：
1.女人一定要自重，尤其当他是有妇之夫、你是有夫之妇时。
2.有的时候，即使付出了也不见得有结果。做情人之前，先要看清形式，明白结果，千万别到最后落个心伤透、两头空的下场。
3.孔子说："益者三友，损者三友。友直、友谅、友多闻，益矣；友便辟、友善柔、友便妄，损矣。"
4.现实生活中，每个人都离不开爱情。而异性间的友情却是可有可无的。如果你遇见了，那么就请珍惜；如果你还没有遇见，那也不必强求。
5.女人的蓝颜知己那里是可以一辈子倾诉烦恼发泄痛苦的地方。如果你要他一直那样疼你珍惜你，就永远不要让他上你的床。
6.世界上的爱有千万种，有一种爱非常简单，就是无欲无求为你默默地奉献；有一份情难以忘怀，就是知你懂你给你最真诚的呵护；有一个人不可替代，就是心有灵犀的陪你度过漫漫的黑夜。这种爱确实存在，他给你的就是亲情、友情、爱情之外的“第四类情感”。
女人，“性福”如此
——荷花语：幸福的一半是性福。
性爱，能为你带来什么？
曾经，人们谈“性”色变。对女人来说，尤其是中国女人，可以说，几千年来性都只是深藏于帘幕之下、用于承欢男人的一种工具。那么，到了今天，女人为什么不能为自己“性”一次，看看“性”能给你带来什么？
性爱之功效一：性爱能治疗悲伤。
当你的心为悲伤所占据的时候，做爱是你根本不会想到的事情。然而，这个时候，你最需要的就是情人温柔的臂膀了。在这时候，你往往会有心理障碍，感觉到在此时享受鱼水之欢是一种罪过。不过，要知道，此时情人间的亲密最能治愈你受伤的心灵了。
性爱之功效二：让你健康长寿。
健康长寿的关键就在于拥有健康的免疫系统，有证据表明性爱对此能有所帮助。这种令人兴奋的运动能提高免疫系统预防疾病的能力。不过，需要注意的是，纵欲过多是危险的，免疫系统的功能会因此而下降。所以，任何事情都要适可而止。
性爱之功效三：帮你赶走头痛。
有趣的是，当你不想要的时候，头痛是一个很好的借口，“对不起，亲爱的，我头痛。”不过，医生会告诉你，在性高潮之后，许多女人发现她们可怜的头居然不痛了。因为当你享受和谐性爱时，你紧张的肌肉放松了，更多的血液流向大脑，产生了更多快感安多酚，头痛也因此而减弱。
性爱之功效四：提升你的自信。
性爱也可能让你觉得自己丑陋、没有魅力。可事实是，也许你只是找错了对象。你需要的是真正爱你的情人，他对你的珍惜和赞美能让你感觉到自己独特的价值以及专属于你自己的美丽。
性爱之功效五：缓解经前综合症。
许多女人发现性爱能缓解经前综合症，而且性爱还能帮助减轻经期疼痛。痛经是因为过多的前列腺素的分泌（子宫内的一种脂肪酸组织），而性爱高潮能降低这种物质的分泌。
性爱之功效六：帮助你保护心脏。
在这个年代，医生总是提醒我们注意保护心脏：我们需要有健康食谱，需要有足够锻炼来保持心脏的健康。不过呢，也许他们忘记了在药方上再加上性爱。性爱不仅是一种非常好的有氧运动，而且充满爱的体贴的性爱对于你的健康生活和健康心脏可是必不可少的。
性爱之功效七：帮助你安然入睡。
在高潮之后，血液中的复合胺（帮助你入睡的荷尔蒙）会被释放，所以在性爱之后你就想睡觉了。
共舞箴言
性欲是人类的本能，无论男人还是女人，都有性的需要。因此，不必忌讳更不要恐惧和逃避，性爱能够带来很多好处，女人同样有享受美妙性爱的权利。
女人主动怕什么
在性爱活动中，通常是男人采取主动，但采取主动也是许多女人在许多时候的愿望。但即使在这个提倡性爱平等的新时代，女人对采取主动仍然有许多顾虑。
在性爱上，女人不是不想主动，而是不敢主动。那她们究竟在怕些什么呢？
一个是羞辱感。27岁的文女士曾主动提出性要求而被丈夫拒绝，从此再也不敢采取主动。她说她宁可不要做爱，也不愿再次承受被拒绝的羞辱感。
还有一个是怕伤害对方。陈女士希望丈夫在做爱时能尝试他不曾做过的动作。但她不敢提出这样的要求。她说：“性对我来说很重要，可是我更重视他的感觉，我不想失去他，更不想因此伤害他的自尊心。”
可见，女人之所以不敢在性爱中采取主动，一是出于自己的敏感，再就是是顾及到丈夫的自尊。其实，深究其原因，女人的上述两种焦虑都是来自于女人从童年起开始逐渐形成的对男女性别角色的意识。男人不必担心在采取主动或是尝试新的性技巧时会让对方觉得太过于积极，因为男性一向如此。而女人从古至今在性爱上就是处于被动的地位，因此，女人担心主动会给自己或者对方造成伤害。
实际上，尽管女人的担心是有道理的，但事实并不像她们想象的那么可怕。原因是，由于女人主动而感到自尊心受损的男人极少，适当主动反而会给男人意外的惊喜，增加他们的自信。
因此，女人不敢在性爱中采取主动的原因就在自己身上，而不是男人那里。避免这种心态的发展，就要做到以下几点：
首先，要端正对性爱得态度。性爱不是男人自己的事，也不是只为了取悦男人而做，同时获得喜悦的应该还有女人自己。只有双方共同努力，才能获得高质量的性爱体验。
其次，主动就意味着性自信，女人敢于在性爱方面采取主动，其实是一种自信，它代表女人能够自觉、有勇气、诚实地表达出她要什么，不要什么。
再有，女人不能压抑采取主动的愿望，从而勉强接受自己不喜欢的性爱方式，因为这样对自己或伴侣都会产生很大的伤害。不管对方知不知道你对两人之间性生活的真正感受，女人一旦勉强自己，不满的情绪就会开始积累，一段时间以后，两人的性生活甚至其他关系都会受到影响。
共舞箴言
诚实与沟通是女人成功获得主动性爱乐趣的不二法则。做爱时以动作引导对方，也许会比开口说更容易让对方感到兴奋，但事实上效果只能维持几天，最有效的方法还是直接的语言沟通。
“性”有灵犀一点通
在电影里面的亲热场面中，男女主角通常总能够洞察对方的心思，一切都好像是理所当然的。不过，所有过来人都知道，现实生活中性爱并非这么一回事。
每个人的性需要都不尽相同，男人和女人之间更是差异很大。尤其是感觉细腻的女人，如果你想自己的需求得到满足，就得让他知道你的性需要。这就需要沟通。然而，很多女人感觉和别人讨论有关性的问题是很难以启齿的，哪怕是在自己的亲密爱人之间。因此只有要掌握到其中的技巧，才能让他知道你在床上想要的到底是什么。
夫妻之间就性的问题沟通时，不要太严肃，可以将讨论游戏化。夫妻之间可以通过游戏的方式来讨论性生活，而“轮流”则是其中一种最有效的沟通策略。
李女士说，他和丈夫沟通时就采取这样一种方式：她对他说在接下来的半个钟头内，他可以合理地要求你满足他的要求；然后轮到他反过来满足她的要求。这个游戏可以让她轻松地指引他去了解自己的喜好。对他而言，这些是游戏的一部分而非责难批评，所以无须担心会伤害到他的自尊。
再有，要想好适合你们的沟通方法。比如朱女士，她想告诉丈夫令她开心的最佳方法，就在纸上写下来她的欲望或要求，交给他过目。大部分人在涉及最内心深处的性需要和欲望时，都会感到忸怩不安。你也许会担心：不知道他对我会有何看法，我的举动会让他吓一跳吗?他会否觉得我太过注重性爱或者古怪呢?
其实，男人与女人一样，不大懂得在床上表达自己的要求。所以女人不必担心。
另外还要注意一点，与丈夫沟通时一定要在措词上下功夫。如果你列举丈夫在床上种种做得不好的事情，肯定他会立即跑到外面借酒消愁。要知道性欲是男人身份的一大要素，他们会对自己的性爱表现很敏感。对他们床上表现的直接批评，会令他们觉得自己是失败者。当然，这并不是叫你为避免触怒他而默不作声，只是要小心措词。在指出他有什么地方做错之前，先指出他做得出色之处，这样才不会伤害他的自尊。
最后，不必为性行为的改变担心。由于色情影片、杂志等的性描写，经常误导人们认为性即是一种自发的爆发性快感，人们往往认识不到，在实际生活中，当男女关系进展过程中，性亦会随之改变。比如结婚时间长后你不可能再感受到和丈夫最初几夜的强烈性快感，因为你对他的身体已经了解，他的体味、爱抚和技巧，你已经一清二楚。
共舞箴言
性爱是两个人的事情，只有两个人共同探讨、共同投入才能获得最大的喜悦。因此，学会和自己的男人沟通吧，把自己的感觉说出来，也了解他的需要，只要注意方法，有了足够的沟通，你们一定能够实现最美好的性爱。
为他准备一份“情爱晚餐”
每逢西窗有月的晚上，会爱的女人总是撩开窗帘，让柔柔的月光透过纱窗洒得一床都是蜜意。于是，月光下的“故事”便充满了浪漫与神秘……
性爱应该是浪漫的，这需要某种氛围，比如烛光、花影，还有月光等等。很多女人不知道这一切都可用来享受，以为性是男人的活儿，性爱就是他们的天下、他们的主张、他们的花样、他们的快乐，却不知道自己也可以把性当做一件人间美事去“布置”，去创造，去享受，去陶醉。
不少男人私下都表示，他们讨厌那种仅仅为尽义务而“献身”的女人，她们冷冰冰的、干巴巴的，似乎没有知觉，有的甚至在做爱的时候，还想着她的针线活儿！这样的女人即使“爱”过了，也让男人很是恼火。因此，女人要学会享受性爱，学会和性伴侣“调情”。
女人在办公室里、街上总是有自己悦耳的声音，可在床上，却往往沉默，没有一些感性的、俏皮的、富有生命力的言语。也许她会用心感受，用目光暗示，也许会主动熄灯……但就是忘了，还可以轻启芳唇，说说自己的感受以及对丈夫的赞美。这可能是因为传统观念在作怪，也可能害怕得不到应有的回应，于是便紧闭双唇，带着某种压抑，去做那件本可以无限放松的“好事”。
