以鼓舞代苛求。丈夫若受到妻子的苛求，他的反应往往就是逃避：他情愿在大街上游荡，也不愿回家去。而且，喋喋不休的苛求会让男人愈发沉溺于不良嗜好之中。如果你能接受一个“真实的丈夫”，以鼓舞代苛求，丈夫将成为世界上最快乐、最爱你的人。
随时赞美他。假如你真爱你丈夫，现在就告诉他，假如你感受到他的好处，随时赞美他。女人爱听甜言蜜语，男人同样需要，妻子给他的赞美，会让他格外自信有活力。
满足他的口腹之欲。俗话说“要拴住男人的心，先拴住他的胃”。你必须在烹饪艺术上下一番功夫，以博取他的宠爱。当他发现离开你，他就不可能吃到一顿称心如意的晚餐时，他这一辈子都会跟定你。
保持窈窕的身段。所有的丈夫都希望他的妻子是一个曲线玲珑的女人，如果你的吨位超重，你必须立即采取行动来消除身上那些不受欢迎的脂肪。
衣着翻新。没有比常年累月穿同一件衣服、同一件睡袍更令人意兴索然的了。而经心刻意的穿着可以带来罗曼蒂克的气氛，使他对你永远保持新鲜的感觉。
做他的“性对手”
。有人提醒女人们：“不要老是按照同一模式、在同一时间中做爱。”让你们的性爱充满情趣，而不能是无可奈何的发泄以及冰冷的回应。性生活不协调往往就是感情不睦以至婚姻破裂的导火线。
争取时间，做事有计划。一个做事无秩序的妻子绝对会不可避免地成为一个黄脸婆。如果你每天花几分钟把待做的事先计划安排一下，就可以省去许多无谓的忙乱和焦躁，不但心情好，余下的时间还可以用在你自己或者他身上，使家庭气氛更温情。
量入为出。不要埋怨丈夫赚钱不够多，要在有限的收入中审慎支出，依照预算处理家庭财政。使经济生活安定乃是减少夫妻龃龉的好方法。
妥善照顾家庭。丈夫喜爱的妻子通常也是孩子的好母亲、公婆的好儿媳。把公婆关系处理好，把孩子教养好，你自然就拴住了丈夫的心。
保持自信。若你不能爱自己，你就无法爱别人，也无法让人爱你，因为你一无可取，也一无可予。你接受你丈夫，同时也要接受你自己，自信能让你做到你想做的任何事。
共舞箴言
爱是婚姻的基础，一个惹人疼爱的妻子，是男人永远都难以割舍的。学会博取他的疼爱，就是一个女人开启幸福婚姻的钥匙。
婚姻的N年之痒
都说婚姻难逃N年之痒，而这个N也从最初的7，到3、到5，再到10，甚至30……
N=1
出于某些原因，玉和老公相识一个月就迅速“闪婚”，但由于婚前相处时间太少，结婚后她才发现老公有种种令她不能忍受的怪癖，比如说不喜欢洗澡；对人过于热情，当月工资能借得一分不剩……有时，玉实在气不过时，也会吵嚷着要“离婚”。
如果你与他正热恋得难舍难分，即使认识才不过三天，却有种想嫁给他的冲动，那么你务必要先冷静一下，想清楚以下几件事：你了解他的家庭吗？你能说出几项他自幼养成的生活习惯吗？你的作息时间、起居习惯、饮食口味轻重、时间观念和他相同吗？……等到这些你都考虑清楚了，你再考虑是否要嫁给他。
N=3
玲子这几天特别郁闷，因为前天生日，老公不仅忘记了，而且还加了通宵的班。而今年情人节，老公也不像往年那样给她买大束的鲜花了，仅有的一朵玫瑰被孤零零的扔在花瓶里。
婚姻不同于恋爱，恋爱时他可以不计成本，为你买回999朵玫瑰。可如今，结婚三年了，真要是老公哪天买回999朵玫瑰回家，你还不骂他浪费啊。所以，当他情人节只送你一支花时，不要说他不爱你了，他省下的钱还不都由你掌管着？
N=5
婚前，晶觉得老公是条龙，可真到结婚后，她发现老公是名符其实的一条虫。别说身边女友的有钱老公们了，自己都由职员做到了部门主管，可老公的职位和薪水却一点都不见涨。
有时，男人就是这样，优点可以变成缺点，缺点也可以变成优点，就看是什么心情的女人在评判。要知道，你的幸福感源于你的内心，其实变的不是他，而是你的心。女人都是不甘平凡的，但千万不要拿你的老公和别人比，他会让他自尊尽失。
N=7
结婚后，由于工作原因他们一直两地分居，有一次，她替他收拾屋子，居然在卧室的窗台下发现一些长头发。她一直都留短发的。她问他这是怎么回事，他却说：“有时候公司的同事来玩，有女同事掉几根头发有什么好奇怪的？”她当即表示怀疑，说就算女同事来你宿舍算正常交往，但她跑到你卧室来做什么？还在卧室里梳头吗？他就说：“跟你说不清楚。”要么不再理她，要么拿起衣服就摔门而去。
这是电视剧《牵手》中的场景，简直就是“七年之痒”的标准教科书：放弃事业专心家庭的妻子以及不太领情的丈夫，沟通和共同语言越来越少，另一个女人的介入，激情难以为继，事业和交际圈子又甚少交集，一并提到你面前，让婚姻危在旦夕。这里给妻子们一些建议：1、保持必要交流，时常聊聊各自的工作，保持相互了解；2、最好拥有一些共同的朋友，或一同出现在一些朋友聚会；3、注意提升自身修养，让魅力重现。
N=30
邹女士和老公是七六年结婚的夫妻。这几十年风风雨雨的都走过来了，也没有什么大的波澜，可如今儿子都要结婚了，老伴儿也要退休了，却传出老伴和女实习生打得火热的事儿。虽然说起来让人有些不信，但邹女士也很着急：真要是那死老头子动了春心，我这一大把年纪的，可要怎么办噢。
虽然如今“第三者”满天飞，但他要有第三者的话也早就该有了，不该等到这时候啊。男人们或许有时会一时糊涂，中了外面的野花计，但要让他离婚，他多半是不干的。
共舞箴言
婚姻是一场终身的事业，在事业的每个阶段都有可能遭遇低谷。那么你婚姻的N年之痒会在何时呢？如果奇痒来临，你会伸手狂挠，还是心平气和、让燥热平息呢？相信聪明的女人都会选择后者，而最聪明的，则会选择避免奇痒的出现。
如何看待“一枝花”的他
俗话说：“男人四十一枝花。”中年的男人阅历深厚，脱掉了稚气和冲动，变得成熟稳重，再加上多年拼搏来的经济基础，很容易受到年轻女孩的青睐。那么，你该怎么看待这样的情况呢？
有人用一幅画比喻婚后的男女：有房屋，有大院子；男人喜欢在院子里溜达，女人则爱在屋子里忙碌。男人只需跨出一道院门，而女人需要跨出两道门槛，才能走到外面的世界。借此说明，女人比男人更倾向热爱自己的小家，而男人往往在家和外边世界的中间领域徘徊。中年的男女，似乎更符合画中人物暗喻的情况。
到了中年，孩子一般都长大了，羽翼虽未丰满，却喜欢挣脱父母的管束，和朋友同学一起玩耍。男人的审美疲劳和女人的容颜衰老，同时存在这个时期。而一天天平凡、单调、枯燥的日子，使男人更有了不可避免的想入非非，总想改变点什么，来点新鲜和刺激的玩意。而女人的唠唠叨叨，又让他不胜厌烦，极不愿意下班走回自己的家。假如这时，男人的身边有了风情万种的年轻靓女骚扰，那男人天生喜欢冒险的性情就会骤然被触动。
而与此同时，婚后的女人却都会变得很现实，知道顾家先要看守好自己的男人。很多女人在这方面有很多经验方法：有“时间限制法”，有“钞票控制法”，有“跟踪追查法”，有“泼妇吵架法”等。可事实证明这些方法往往适得其反。况且，男人如果真想不回家，必能编出无数的充足的理由。倘若真想藏匿小金库，必无人知晓。因为，女人毕竟不能将老公拴在自己的腰带上。
男人中年更富有魅力，被年轻女性骚扰是正常的事情，并非妻子严加管教所能束缚的。与其这样，中年女人不如“退而结网”，注重自己的神采。
男人喜欢什么样的女人？决不仅仅是年轻、漂亮和时尚，中年男人一般都脱离了那种幼稚的审美，他们很大的程度上偏爱那些谈吐开朗自信、举止仪态大方、性情温柔细腻的女人。做到这些对于一个成熟的中年女人来说并不是很难的事情。如果有一天，做丈夫的发现他的妻子比任何年轻女孩都更有深度更有风韵更具女人味，那他为什么还要往院外跑呢？再说了，谁能忘记那些夫妻多年相濡以沫的甜蜜回忆，而执意去破裂家庭抛弃爱妻伤害孩子呢？
因此，如果你有一个“一枝花”男人，就不要害怕他被骚扰。要知道，男人心目中的美感决不局限在外貌上。女人只要加强自己的内外修养，打造自己独特的风韵，即便丈夫常在海边走，也决不会贸然去“湿鞋”。因为世上天生风流的男人毕竟是少数，更多的是竭力在维护一个稳定的家庭，但这需要女人精心的呵护，而不是一味的监督！
共舞箴言
人到中年，生命老化的脚步渐渐地沉重起来了。男人惋惜过去的岁月，梦想过年轻人的生活，甚至希望有“一夜风流”的艳遇，这并不是一些不可原谅的想法。作为妻子不要太紧张，因为紧张是没用的，只要记得相信他相信自己，自信的女人最美丽。
做他打拼的默默“后盾”
有时候，男人遇到问题需要妻子为他出谋划策，与他共度难关。而更多的时候，男人喜欢自己打拼，而妻子，则只需是他默默的“后盾”。
有这样一个故事：
一个男孩带着剑去行走江湖，途径乡间，救下一个被野兽围困的女孩，他对她一见倾心，同时也获得了她的爱情。
不久，男孩从远方回来。听到爱人哭泣求救，一只野兽正袭击她的家，于是他勇猛地拔剑准备刺杀野兽，此时，女孩哭着碱：“别用剑，用石头比较好。”他犹豫着，还是按她的指示用石头打死了野兽，她高兴地扑进他的怀里，但男孩觉得没有立下功劳，因为他没有用自己的剑，他默默地收拾了行囊，又去远行了。
又过了些日子，男孩回来时看到一只更大的野兽又在袭击女孩的家，他马上拔出剑往里冲，心里却想也许应该用石头。正在犹豫不决时，野兽向他扑来，弄伤了他的手臂，男孩被逼进墙角，犹豫地望着窗口的女孩，女孩大碱：“用木棒打它！”于是他拾起木棒与野兽搏斗。野兽死了，男孩却羞愧地拒绝了爱人的拥抱，默默离开了那个地方。
他一路走着，带着无以言表的沮丧。但当他又一次听到远处的呼救声时，男子汉的责任让他又拔出了剑，但就在这时，他犹豫起来，因为不知该用剑，石头，还是木棒！如果女孩在，她会如何建议呢？但那困惑只是瞬间，急促的呼救声让他又重新建立起信心，找到原本的自己，拔剑扑入野兽群中，杀死了它们，救下被袭击的人。
男孩再也没有回到那个女孩身边。
这个故事的含义，是女人要给男人充分的信任并适时“放手”。遇到困境时，每个男人都希望自己是那个勇敢的少年，他们虽然感激你的关怀和建议，但他们更需要自主、自信地面对生活。
婚姻中的女人往往希望自己能够掌控男人。但是如果你自以为知道你的丈夫该如何做，因而设法改变他，不管你的动机多么善良和单纯，都会剥夺他对自己生活选择和对自己生存方式负责的权力。而且这个举动，慢慢会让男人因丧失自信心转而怀疑自己在你心目中的位置，最终导致无可挽回的分歧。
其实，做一个合格和成功的妻子并不简单，你要随时让他知道，你爱他，珍惜他，尊重他，让自己与他并肩而行，走在快乐里与痛苦中，分担欢喜或眼泪。在他走过孤独和难过之后给他温柔关怀，但不要剥夺他置身静地、独立思考的权力。
共舞箴言
在男人的字典里，“自主”和“自尊”紧密相连，如果你凡事都喜欢为他做主，即使你是正确的，也会伤害到他的自尊，激起他的逆反心理和厌烦情绪。因此，很多时候，做妻子的更应该做一个“默默”的后盾，也许他的做法更正确呢！
给他必要的宽容
你知道男人的需要是什么吗？你知道男人最怕女人什么吗？那就是不够宽容。
现实生活中，男人的周围充斥着母亲的唠叨、情人的纠缠、妻子的管制、女儿的娇纵、女友的误解、女同事的挑剔……他们不厌其烦却又无可奈何，因此，男人期待着来自女人的宽容。有了这种宽容，男人才能更容易安身立命，找到自己应有的位置，才能安心享受来自各方面的成就感。
能够用心听男人夸夸其谈是一种宽容。男人在女人面前吹牛，往往不过是一种缺乏自信的表现。女人如果不能倾听男人，男人就会由于自信心难以建立而受到伤害。
能够允许男人沉迷一些没有意义的小事是一种宽容。比如拿打火机拆来拆去，比如日以继夜地打电子游戏。男人往往透过这些癖好来达到心理缓冲。允许本身就是更好的一种关切和督促。
能够放男人和同性朋友们消磨时光是一种宽容。男人很少能够做到像女人一样天天圈在家里却心旷神怡，他们需要更大的活动空间。而放他去和同性朋友一起玩乐的最后结果，往往是他会更加快乐地回家陪你。
能够让男人和其它女人交往是一种宽容。男人天生喜欢寻找和欣赏异性身上的美，但并不是所有的男人都见一个爱一个。事实上，对女人有好的欣赏力的男人，倒多半会很好地爱妻子。
在男人不图进取时保持适当的沉默是一种宽容。男人在一生中不可能永远一往无前，大多数男人总会有周期性情绪波动和行为上的调整。鞭打快牛的结果往往适得其反，男人并不总是需要激励。
最后，男人在如此宽容之下，会张牙舞爪、得志猖狂吗？那也未必。因为男人一般都懂得投桃报李，来自女人的适度宽容往往是他最好的动力，不领情的男人自然有，但那是少数。正常的男人都会好好地珍惜来自女人的宽容，因为宽容对男人来说是一种实实在在、时时刻刻的需要。
共舞箴言
男人和女人本来就有很多不同，用一颗宽容的心对待自己的丈夫，让他的缺点和优点、失败和成功在你这里都不是什么大不了的事情，那这个男人一定会把你当作他停泊的港湾一样眷恋，这样婚姻如何不幸福呢？
婚姻质量：“面子”最重要
婚姻幸福重要的一个条件，是夫妻双方应该是互相给对方“留面子”。
小颖和阿强是一对恩爱的夫妻，小颖有点像电视剧《过把瘾》中的杜梅那样神经过敏，阿强的一举一动都能牵动她的神经。阿强与单位女同事小梅关系不错，此事传到小颖耳中，引发了她对阿强的“拷问”，但阿强与小梅只是工作关系，实在说不出什么。阿强越是不说，小颖就越是怀疑。最后感到非常痛苦的小颖居然向阿强单位的同事打听此事，又向阿强的领导诉说。阿强震惊之余，最后索性真的和小梅变成情人关系。小颖和阿强的婚姻陷入危机。
小颖和阿强的婚姻陷入危机的原因正是由于阿强丢了面子，自尊心受到严重伤害。
男人爱面子，古往今来皆如此。他在外闯世界需要维持一个好的形象，希望得到别人的尊重和肯定。而妻子感到委屈时往往逞口舌之利，也不分什么场合，尖牙利齿以还击丈夫对自己的伤害。这样做的结果往往是，丈夫不但不服，还很可能变本加厉，妻子更加委屈，家庭战争于是升级。
因此，做妻子的要知道，男人看起来似乎很坚强，其实往往很脆弱、很敏感——尤其是涉及“面子”问题时。
另外，作为妻子还应该懂得，夫妻吵架是你们两个人的事，最好不要去寻求什么外援，找单位领导“说理”或是搬来娘家人当“救兵”，这样即使丈夫知道自己理亏，也往往会因为妻子让他在外人面前“丢了面子”，不仅不会乖乖承认和改正错误，说不定会让事情变得更加糟糕。
女人不但在外人面前不能让丈夫丢面子，就是在两个人之间，丈夫某些碰触不得的伤口或者缺陷也要避免涉及。因为在男人心里，他在妻子面前的形象很重要，你总是提及他的不可改变的缺点，就会让他有自卑心理，甚至觉得你看不起他，那样婚姻的和谐就会一去不返。
当然，在现今开放、多元化的社会里，女人也和男人一样面临着职场竞争和压力，在尊重、自身价值被肯定方面和男人有着同样的需求，因此和男人一样，女人同样需要“面子”。男女双方都重视对方的“面子”问题，那么婚姻就更加和谐。
共舞箴言
男人要面子，是一件众所周知但是在关键时刻总被忽略的问题。其实，不只是男人，女人也要面子。只有互相尊重，互给“面子”，才能使生活更快乐，婚姻更幸福。当然，外面装亲密给别人看、回家就互相往死里掐的婚姻“面子”，是要除外的。
五个秘方保鲜你们的爱情
爱情是婚姻的基础。结婚之后的爱情常常随着时间的侵蚀变得淡而无味。聪明的女人应该是爱情的厨师，知道适时地在生活中加入酸甜苦辣的调味品，让爱情变成一道永远诱人的美味佳肴。
以下五贴“爱情保鲜秘方”，可以让爱情越沉越香。
秘方一：眼泪。眼泪是女人制服男人的有力武器，但是不要动不动就落泪，过多的眼泪不但无法引起怜爱，反而会使男人对你的哭泣具备较强的“免疫力”。
看到悲情的影视剧，哭得像个泪人，让他知道你有一颗脆弱而敏感的心；争吵时，他说了重话，或者他有了二心，都是落泪的必要时机。特别是两个人闹矛盾闹得不可开交时，与其硬碰硬，还不如运用“泪弹攻势”来化解僵局，很多时候，泪水可能是结束战争的最佳武器。
秘方二：撒娇。没有一个男人可以抗拒女人的撒娇，不管你的年龄有多大，有时任性或者"赖皮"一下，可以增加感情的“蜜”度。
比如说，花前月下时你可以让他为你摘下天上的星星；斗嘴辩论不赢时，就赖一下；时不常的夸奖他一下，并娇声娇气地告诉他“我越来越喜欢你啦”。这样在丈夫的眼里，无论你是否长了皱纹，是否有了白发，一直都是那个娇憨的小女人。
当然，切记不可过分娇嗔，总是嗲声嗲气，让人直起鸡皮疙瘩，便显得做作而缺乏真实。所以，撒娇要适度，只要充分显露女性娇美、温柔、活泼的本性即可。
秘方三：嫉妒。一个不懂嫉妒的女人，就像弹不起来的皮球，令人感到乏味。适时且恰到好处的嫉妒，可以证明你对他的爱与重视，能够满足男人的虚荣。
当然，嫉妒不是无端的猜疑，后者会使对方感到束缚。因此，你可以理直气壮地要求他不准偷看女人或对其他女人笑，但不能太疑神疑鬼，任何一点风吹草动就以为他要变心，这种过度的猜疑只会沉淀成感情的阴影，最后扼杀掉彼此的爱。
秘方四：吵架。夫妻间发生争执或口角在所难免，其实吵架不一定是坏事，不但能发泄情绪，还可以进一步增加了解。但是如果一味地攻击指责对方，甚至又闹又上吊，不仅解决不了争端，反而会惹来厌恶和反感。因此吵架要注意场合，要有针对性，而且收放自如，该闹则闹，该停则停，见好就收，决不恋“战”，不要陈芝麻烂谷子都翻出来，还总是意犹未尽，那样会成为男人的梦魇。
秘方五：若即若离。和男人相处要把握好分寸，让他感到有牵挂的同时也给他一些空间，要懂得忽松忽紧地抓住男人，跟男人的距离保持若即若离。即使在婚姻中也是如此。
你要像母亲一样宠他、呵护他，也要像女儿般依赖他。你必须是他的知己，陪他做梦、发牢骚。还要是他的Fans，在他吹牛时，坚持以崇拜的眼神看着他。甚至你还必须是他的“敌人”，适时给他一些刺激和“打击”，让他振作起来。这才是男人心目中的“完美女性”。
最后，还要有一个极重要的原则——运用以上五贴秘方时，一定要让他明白你的各种情绪只是对他而发，只有他才会让你的情绪如此起伏不定，只有他才使你的角色这般多样。这样才能叫男人感动，爱你不渝。
共舞箴言
未进婚姻的爱情需要经营，要不断升温，婚姻中的爱情也需要经营，则要恒温保鲜。如果你够爱自己的丈夫，那一切秘方都是自然而然地发生并使用着，琐碎的生活中，让你们总有一份流动在心底的感动。
当你们之间出现“第三者”
没有人希望自己和丈夫之间出现“第三者”，可当你的婚姻中真的亮起“红灯”，你又该怎么面对呢？
假如你发现丈夫在“生活作风”方面有些可疑，你怀疑你们之间有了“第三者”，一定不要遵从第一感觉：跳起来和他大吵大闹，然后就是一心想要找到那个“狐狸精”并杀了她。如果你是立足帮助和挽救你们的婚姻，那么就应该做到以下几点：?
首先，寻找丈夫外遇的原因。你可以直接对他说：“我很清楚地知道了你在外面有一个情人，这使我很伤心，希望你冷静地考虑这样做的严重后果。”如果他承认有这么一回事，你就给他一个解释的机会。同时，你也要冷静地问问自己出这种事是否有自己的问题，例如你是否花了太多的时间在工作、朋友或孩子身上而把他忽视了?你们的性生活和谐吗?你们之间的感情是否褪色甚至消失了?然后你要做的就是，在生活上更加对他体贴关怀，使他感到你仍然是爱他的，这个家仍是温暖的，是不能舍弃和破裂的。?
然后，摸清他与第三者的关系发展到何种程度。了解丈夫和另一个女人的性关系程度，的确是一件十分令人伤心和愤怒的事，但是，这是你决定是否能与丈夫重修旧好的重要因素。如果丈夫和第三者是持续很久了的严重的私通，表明丈夫的情爱和性需要，已在婚姻中明显得不到满足。要是丈夫只是偶尔的一两次逢场作戏，通常是男性暂时受诱惑时做的事，不能反映他对婚姻的满足程度。
再者，搞清丈夫让你发觉他外遇的目的。如果丈夫的外遇是有意向你公开，通常有两种情形。一种是丈夫有预谋，有意让你发现。这表明丈夫已对你无所谓了，要求分手。另一种情形则是丈夫对婚姻不满，希望引起妻子的嫉妒与关注。如果可能是后一种情形的话，婚姻还可以挽救和改善。如果是前一类情况，则基本没有希望，不用做无谓挣扎了。?
最后，问问自己能否原谅他。夫妻双方决定复好的时候，都有重要的责任。丈夫的责任包括：终止婚外情，表示悔意，努力工作，有耐心地重新赢得妻子的信任。妻子的主要责任是：原谅他。如果你已决定让丈夫回到身边，就应将他的婚外情看作是过去了的事。不能总记在心里，常提及此事。如做不到这一点，则不要答复和好。?
共舞箴言
发现丈夫不忠，就要判定他是本性风流多情，喜于寻花问柳，还是一时误入迷途。不同的情形，有不同的对策。要理智冷静地去处理，切忌大吵大闹，弄得满城风雨。否则，会在客观上把丈夫往“第三者”那里推。?
如何接受外遇归来的男人
“从一而终”是旧时代对女性三从四德加以制约的潜规则，男人似乎不在这个规约下。时至今日，有外遇的男人依然比女人多，如果他有了外遇又回来，女人该怎么办？
第一，不要把男人太当回事。
很多女人婚后都是围着男人和家庭转，过度地当着“贤妻良母”。而此时的男人则正意气风发地专注事业，外面的红粉知己怎么看都比妻子更吸引人。最糟糕的是，有的女人太在意男人，每天至少一通电话盯梢，让老公的手机变成“手雷”。因此，太把男人当回事、太想控制男人的女人，无形中产生的歇斯底里的情绪会带给对方极大压力，让他逃到另一个情感圈，这常常是男人的补偿式行为。
那么，这种情况下的女人该如何面对丈夫的外遇以及他的回归呢？
1.认知情感和情欲皆是流动的。女人如果懂得“变节与调节”对婚姻而言孰重孰轻，就不会掉进“婚姻=承诺
忠诚”的一元逻辑里。宽容他的同时也给自己空间，不排除有碰到“蓝颜知己”的机会，如此便能心平气和地看待老公“开小差”一事，无须心理难以平衡或当作奇耻大辱去折磨自己。
2.不管谁外遇，都让夫妻有机会认真检视两人的婚姻究竟出了什么问题。因为外遇绝对不是故意为之，而是一方当时的情感状态需要另一种补充，这恰恰是另一方忽略或不足的，借此可以试着重新调整互动模式，而不是周而复始地热吵或冷战。危机就此成为转机，进而成为生机，自然不无可能。
3.女人千万别为了多年感情的执著，或者又把孩子祭出来，给自己找一堆理由说不能离开这个婚姻，而不去诚恳面对。要清楚自己在婚姻里的自我定位是什么，也就是说，男人的变与不变，都不该使女人处于“食之无味，弃之可惜”的拖泥带水状态。如果要这个婚姻，就接纳外遇回归的男人，否则，也可以潇洒离开，寻找自己的海阔天空。
第二，给他自由，同时设好底限。
给他自由，说白了就是要学会自己骗自己。你对自己说，他回来晚是因为工作忙，他太久没有“性致”是因为工作累，他的应酬多是步步高升的前兆，他时常对你欲言又止是爱到深处的另类表达……
而周旋于妻子与情人之间疲惫的他，心情却越发复杂。他越发搞不懂为何你可以如此气定神闲，为何面对情变你却像什么也没发生，为何你仍像热恋时坚定执著地相信他。还有，为何你突然间变得更独立、更有魅力，更让他无法轻言放弃。所以，你最终仍会是胜利者，因为你无声的力量、以不变应万变的力量远远大于争吵、逼供甚至枕边圈套。
所以，面对有了外遇的丈夫，聪明的妻子都有一个共性，就是识大体，稳得住。给他自由，同时设好底限，就像放风筝，飞得再高，线仍然在手中握着。既然他都知道回家了，又何必一定死缠不放？他回来了，总是因为心中还恋着这个家，念着你们一起走过的岁月，所以，别计较，过去的即使不能轻易抹去，至少要翻开新的一页。
共舞箴言
男人像个大孩子，需要宠，需要哄，偶尔也贪玩，可是玩累了总是会回家的。面对外遇回归的他，你就这样想：数十年在婚姻城堡中与同一个女人厮守，再情比金坚的爱也要被岁月打磨得退去光华。偶尔闻闻花香也情有可原，何必一定苦苦相逼？
与他不防一“吵”
俗话说:勺子没有不碰锅边的。恩爱夫妻也一样，两人共处的时间长了，难免会遇到不快的事，于是“战斗”就爆发了。
家家有本难念的经，吵架的琐碎也数不清。可有的夫妻吵到两败俱伤，最终只好分手；有的却能越吵越相爱，在争吵中磨合理解，感情指数上升。那么怎样做一对越吵越相爱的夫妻呢？下面是4条锦囊妙计：
1.就事论事，不伤及无辜。
在发生口角时，你的大脑是否仿佛有一个数据库，只要和对方有关的人，无论是父母朋友，还是同事邻居，一律“杀无赦”？原本一个很简单很容易化解的争执，却因为你的乱“开炮”，而真正地激怒了他，变得无法收拾。
心理学家指出，绝对不要在吵架时牵拖出一大堆陈年旧事，不要借此打击对方的家人、朋友以及同事，否则战场将无限扩大，而你原本所想解决的问题却解决不了。
2.以退为进，从控诉到沟通。
“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力，因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于：以柔克刚。
Sａｎｄy打算在参加同学聚会时，将丈夫介绍给自己的高中同学，但丈夫迟到了一小时，而且只是向Sａｎｄy的同学简单打了个招呼，就匆匆离开了会场。等到聚会散场，Sａｎｄy强忍的怒火再也无法抑制，她开始指责丈夫，可丈夫却并没觉得自己做错了什么。一场内战就这样爆发了。
