不要因为忙碌，而忽略对孩子的关注
随着生活节奏的加快，很多家长每天就像陀螺一样往返于公司和家庭之间。劳累一天之后，家长回到家很难有足够的时间和精力细心地呵护和关注孩子，和孩子之间的沟通自然会受到影响。
同时，还有不少事业有成的人因忙于公务而忽略了孩子，不是把孩子放到全托班就是丢在老人身边，对孩子疏于管教，这样很容易让成长中的孩子产生焦虑、孤独等心理疾患，因为孩子的情感需求长期得不到满足，得不到应有的爱和安全感。因此，请不要再以“忙碌”为借口而忽视你的孩子。为了孩子的健康成长，父母要多付出一些爱心和耐心，尽量多抽些时间陪伴孩子，让彼此有足够的时间增进了解，从而让亲子之间的沟通更有效。
一位事业型女性，在32岁时才生下女儿，但她根本没有多少时间来照顾女儿。为了能够全身心地投入工作，她只能将住在乡下的妈妈接来看管女儿。
一天下班后，女儿见妈妈回来，特别开心地张开双臂抱住妈妈的腿，仰着头说：“妈妈，你回来了！”
妈妈摸摸孩子的头说：“嗯，亲爱的，妈妈回来了，等妈妈吃完饭就和你玩。”然后妈妈就去餐厅吃饭了。饭刚吃到一半，妈妈接到一位客户的电话。这时候，女儿来到妈妈身边，对妈妈说：“妈妈，你吃完饭了吗？”妈妈朝着女儿做了一个“嘘”的手势，示意她不要再说话。女儿乖乖地走开了。
妈妈吃完饭，便坐到沙发上看手机，这时女儿又跑来妈妈身边，带着渴求的目光问妈妈：“妈妈，你什么时候能忙完啊？”
被女儿这么一问，妈妈才突然意识到：其实从到家到现在这么长的时间里，自己想的还是公司的事，根本没有用心和女儿交流，根本没有关注到孩子的内心。她忽而一阵心酸，抱起女儿，说：“宝贝，对不起，妈妈没有遵守吃完饭就陪你玩的约定。以后，妈妈会注意的，下班回到家就不再想工作的事情，好好陪你。”
“嗯，我想让妈妈给我读《人山》的故事，好吗？”
“好啊，以后，我们每晚都来阅读吧！”
柔和的灯光下，一对母女开启了一段温馨的亲子阅读之旅。
是不是很多父母都能从这个案例中看到自己的影子？身体明明是和孩子在一起的，但心却不在孩子身上。当孩子和自己说话的时候，不是敷衍应付，就是完全忽略。孩子是极敏感的，他能够准确辨析父母发出来的信号。不管多大的孩子，内心都渴望得到父母的关注和爱。当孩子发现父母的注意力不在自己身上时，便会产生很大的失落感。
毫无疑问，比起工作，比起家务，与孩子沟通才是更重要的。因为当孩子主动和你说话的时候，正是父母了解孩子的最好时机。这时候，父母一定要认真倾听孩子的诉说，用倾听的姿态告诉孩子：“我在关注着你，我很在乎你的感受。”这样当孩子有了烦恼的事、高兴的事，他就愿意说给父母听，愿意与父母分享。而父母借着这种良好的亲子沟通，对孩子的了解也更细微、及时。因此，给予孩子适当的关注，对孩子的成长起着积极的促进作用。那么，父母应该怎样做，才能让孩子更多地感受到爱和关注呢？
1．多花时间和心思来陪孩子
父母要多花时间陪伴孩子，才能增进对孩子的了解，进而关心孩子的成长。在陪孩子的过程中，给予孩子指导和帮助，会让孩子成长得更健康、更茁壮。陪伴孩子，不仅要多花时间，还要多花心思，尽量站在孩子的角度看问题。想孩子之所想，做到孩子希望家长做到的事情，孩子才会感觉到爱和重视。
2．多关注孩子的心理需求
父母要用对待朋友的心态来对待孩子，关注孩子的心理需求。
芷柔在期末考试中取得了好成绩，爸爸承诺要给她买一个彼得兔。可谁知，当芷柔收到可爱的彼得兔时并不开心，还表现出一副失落的样子。原来，假期里，班上的好多同学都和爸爸妈妈一起去上海的迪士尼乐园游玩，芷柔也很想去，可是爸爸妈妈的工作都很忙，没时间陪她。
爸爸看出芷柔的心思，就仔细询问了她。得知原因后，爸爸对芷柔说：“爸妈可以调休啊，这样既可以休息，又能实现你的心愿，多好的事啊！”芷柔高兴坏了，赶快到卧室收拾去上海的漂亮衣服。
总的来说，每个孩子都渴望得到父母的爱与陪伴，比起物质上的奖励，父母满足孩子的心理需求更能让孩子感受到爱与温暖。
信任孩子，孩子才愿意敞开心扉
俗话说得好，“亲其师，信其道”。父母要善于用情感打动孩子的心，重视与孩子进行情感和心灵上的沟通，让孩子多与父母接触，通过谈话、活动等形式加强与孩子的情感交流，让孩子知道父母对自己的爱，培养孩子与父母之间的信任。这种情感式沟通可以消除孩子与父母之间的误会，加强亲子之间的亲密关系。
只有尊重孩子的父母才会得到孩子的信任，而只有父母得到孩子的信任，孩子才愿意向父母敞开心扉。
沐心自从上了幼儿园就开始自己一个人睡，可现在沐心上了一年级，胆子却越来越小了。有好几次，她都吵着要和爸爸妈妈一起睡。
一天晚上，沐心跑到爸妈的卧室，对妈妈说：“妈妈，有鬼，我害怕，我不要一个人睡。”妈妈觉得沐心是在胡思乱想，就安慰她说：“沐心，世界上根本就没有鬼，你长大了，你是最勇敢的沐心，你可以一个人睡的，妈妈相信你！”
妈妈希望沐心能战胜自己的内心，但是沐心的爸爸却没有这样做，爸爸不是告诉沐心这个世界没有鬼，而是问沐心：“沐心，你告诉爸爸，你看见的鬼长什么样？”
“是黑色的，看不见，我一想看清楚，鬼就立刻消失了。”沐心惊慌地和爸爸说。
当天晚上，爸爸并没有“赶”她回去睡觉，而是把她揽在怀里，针对“鬼”的事情和她聊了很久，并且得到一条重要的信息：沐心经常在放学路上看到鬼。
第二天，爸爸请了假，专门在沐心的放学路上以陌生人的方式默默跟着她，然后看到一个戴着帽子的中年男子竟然在跟踪沐心。爸爸制伏了这个中年男人，并马上报警。经警察调查发现，这名男子正是全网搜捕的拐卖儿童的人贩子。
通过这个故事我们知道，信任自己的孩子是何等重要。试想，如果沐心的爸爸和沐心的妈妈一样，随便安慰沐心几句之后就放手不管，那么是不是又会有一出家庭悲剧上演呢？这个故事告诫我们：一定要认真对待孩子所说的话，不要随意否定孩子，在孩子表述不清时，引导孩子把心中的话说出来。
父母对孩子最好的教育是尊重孩子、信任孩子，把孩子当成一个独立的人来对待。英国教育家斯宾塞曾说，“当孩子感到被爱、被信任，奇迹不久就会出现在你眼前”“就像从苹果树上采摘果实需要方法一样，打开孩子的心灵之窗也需要父母的灵性与耐心”。
任何孩子都希望自己被信任，信任会带给孩子力量和激情。比如在孩子遇到挫折的时候，如果家长对他有足够的信任，他就会勇敢地去面对，积极地发挥主观能动性，有效地进行自我调整，把困难转化为促进自己努力进取的动力。相反，家长的不信任只会拉开与孩子心灵的距离，使彼此变得越来越陌生，孩子在面对困境时，便会觉得孤独无助。要想做到真正地信任孩子，家长应注意以下几点。
1．从内心深处相信孩子
信任是一条阳光通道，父母只有从内心深处相信孩子，才能够顺利地走进孩子的内心世界。要知道，父母的信任与鼓励对成长过程中的孩子来说就像阳光之于禾苗一样必不可少。如果父母处处不相信孩子，总是说“别胡扯了，你那点小心思我还不知道吗”，日久天长，孩子幼小的心灵会受到难以估量的伤害。
2．多对孩子说信任的话
要多对孩子说“我相信……”“我支持……”“没关系……”之类的话。例如：“孩子，我相信你能行，试试吧。”“我相信你能自己处理好这件事情。”“我知道你是一个善良的孩子。”“我支持你去做你自己喜欢的事。”“没关系，下次再来！”这种信任会让孩子感到非常愉悦，他的能力得到了父母的肯定，他的自信就会树立起来，他与父母的关系就会更加融洽。
3．在行动上对孩子表示支持
信任孩子，不光是从内心里、言语上，还要在行动上对孩子表示支持。当孩子对一件事情还没有做好准备的时候，父母不要强迫孩子去做，不要唠叨，而是要耐心等待，相信孩子有把事情处理好的能力。当孩子极力想要去做一件事的时候，父母要懂得适时放手，并用行动来帮助孩子实现他的梦想。父母把信任感很好地传达给孩子，孩子就能感受到父母切实的爱，就愿意和父母说出心底里的话。
增进亲子互动，在互动中穿插沟通
在孩子的成长过程中，总会遇到各种各样的问题，父母如果能够不单单做孩子的家长，也做孩子的朋友，这对亲子之间的沟通是十分有利的。因为随着孩子的成长，当他们有了喜悦或是难过的事情时，首先想到的倾诉对象就是父母。而要想达到这种效果，父母就要在孩子小的时候与他建立起朋友关系。
情感是亲子沟通的基础，父母要想与孩子建立亲密的关系，就要重视平日里与孩子相处时的点点滴滴。在日常生活中，亲子沟通的方式不仅仅是面对面的交流，父母还可以通过与孩子一起游戏、一起阅读、一起旅行等多种方式来加强与孩子的情感交流，从而与孩子成为心灵上的好伙伴。
悦洋小的时候，识字比较少，都是妈妈读书给他听。自从悦洋升入一年级以后，他开始向妈妈争夺读书的主动权：“妈妈，我来读吧，我已经认识很多字了！”
“我们悦洋真是厉害，那妈妈就听你讲喽！”
“嗯，有不认识的字的时候，妈妈要提醒我一下。”悦洋朝着妈妈笑嘻嘻地说。
妈妈说：“好的。我们开始吧！”
悦洋拿起妈妈新买来的儿童绘本《恐龙警察大冒险》读了起来：“爱捣乱的霸王龙把工厂搞得一团糟，但是大家都宽容并原谅了他。霸王龙终于为自己做错的事情感到惭愧，主动弥补自己的过错，也实现了自己独特的价值。”在妈妈的指导下，悦洋顺利读完了整篇故事。
读完后，妈妈根据书中的内容对悦洋进行提问：“悦洋，现在你能够理解什么是宽容和谅解了吗？”
“宽容就是像妈妈一样，当我有错误的时候，您也不会骂我，还一样爱我。嗯……”悦洋琢磨了一下，继续说，“谅解就是原谅别人的错误。”
“嗯，悦洋理解得很对，妈妈真为你高兴！但妈妈要问你一个问题，为什么你今天一整天都不和爸爸说话呢？”
“那是因为爸爸说要带我去海洋馆，但是他没带我去，他不讲信用，我就不愿意和他说话！”悦洋赶紧说出了憋在心里的话。
妈妈说：“爸爸突然有事，没能陪你去，这是爸爸没有遵守承诺，是爸爸的错。那你愿意像小镇上的居民原谅霸王龙一样谅解爸爸吗？”
悦洋若有所思地说：“我会原谅爸爸的，但我一定要让爸爸保证再也不许说话不算话！”
“悦洋你真棒，你不仅善解人意，而且刚直不阿，妈妈以后就要靠你保护了！”
悦洋拍着小胸脯说：“妈妈，放心吧，以后，我就是你的小卫士！”
亲子阅读是父母与孩子情感沟通的方式之一。在阅读过程中，父母可以借着故事中传达的道理引导孩子进行深层次的交流。案例中悦洋的妈妈不仅针对故事内容对悦洋进行了提问，而且还将生活中的实际情况与故事所传达的主旨结合起来，教育悦洋要做一个懂得宽容和谅解他人的人。此外，妈妈还要悦洋做自己的保护者，这样的角色更有利于悦洋与妈妈形成平等的伙伴关系，从而促进他们之间的沟通交流。
当然，亲子阅读只是亲子沟通的一种方式，除此以外，和孩子一起玩游戏、做实验，陪孩子去郊游等亲子互动都可以作为亲子沟通的有效渠道。在亲子沟通中，最关键的是，父母要注意与孩子的互动性，要站在与孩子平等的角度去感应孩子的心理，引导孩子说出心里话。增进亲子互动，促进亲子间的高效沟通，父母可参考如下两点。
1．向孩子讲述童年时期发生的事情
孩子成长中出现的很多问题，作为父母的我们在童年时期也曾出现过。因此，当孩子犯了错误或是心理上出现了不良情绪，父母先不要急着去批评、否定孩子，而要多给孩子讲一讲自己小时候发生的事，告诉孩子“爸爸（妈妈）也曾做过这样的事，小的时候也不认为那是自己的错，但现在爸爸（妈妈）是大人了，知道那个时候是自己做错了，所以你现在不懂没关系，只要能尽快改正过来就是最棒的，等你长大以后就会明白爸爸（妈妈）的话了”“不要紧的，爸爸（妈妈）小的时候和你一样，你做得比爸爸（妈妈）要好得多”。这样既理解了孩子的心理，帮孩子卸下心理负担，还能让孩子加深对父母的了解，成为与父母无话不谈的好朋友。
2．和孩子分享你的喜怒哀乐
与孩子沟通，不一定非要谈孩子的事情，还可以和孩子谈一谈我们的情况。例如将我们的工作内容、生活琐事、所思所想以及喜怒哀乐，和孩子像知心朋友一样交流分享。也许孩子未必能够理解你所说的内容，但你给了他了解你的机会，让他知道父母心里在想什么，孩子就会像你一样敞开心扉，把自己的心里话也和盘托出。父母和孩子分享自己的喜怒哀乐，有利于建立良好的亲子沟通关系，即使孩子日后长大成人，父母和孩子也能够像朋友一样交流和沟通。
用肢体语言表达爱，让孩子在爱抚中成长
请问各位家长，“爱”孩子的表现是什么呢？
我们照顾孩子，让他们健康成长；
我们努力拼搏，竭尽全力给孩子最好的生活；
我们教孩子知识，让他们懂得做人的道理；
我们以身作则，给孩子做最好的榜样；
……
这些都是爱孩子的表现，可是我们的各种爱真正传达给孩子了吗？我们总是习惯于用语言来表达对孩子的爱，询问他们的冷暖，叮嘱他们注意安全，鼓励他们好好学习……可是孩子呢？有时他们根本无法感受到这种爱的存在，而且由于管教的方式，如批评和约束，还会让孩子怀疑我们对他的爱是否有那么深，久而久之，我们就会失去与孩子沟通的桥梁。
其实，相比用语言来表达爱，肢体上的爱抚更容易被儿童期的孩子感受到。比如5~6岁的孩子，在他们闹情绪的时候，你用言语上的安慰来平复他们情绪的效果是微乎其微的，但是拥抱和亲吻能让他们很快地开心起来。而10岁以上的孩子往往会比较害羞，不太愿意和大人太亲密，这时，我们可以摸摸他们的头，拍拍他们的肩膀，以此来增进彼此间的心灵沟通。
1．拥抱，孩子的本能需要
彬彬和爸爸一起拼乐高，因为这款乐高对于5岁的彬彬来说有点复杂，爸爸就要求彬彬按照说明步骤把零部件按先后顺序整理好，留给爸爸备用。彬彬找了一会儿可能累了，也可能不想玩了，就对爸爸说：“爸爸，我不想找了，太难了！”爸爸说：“你还没找完呢，做事情要有始有终，要不然爸爸就不喜欢彬彬了。如果你累了就放在那里吧，我自己来。”
出乎意料的是，彬彬并没有像爸爸想象的那样高高兴兴地跑去玩，而是守在爸爸身边，眼珠眨都不眨地看着爸爸拼乐高，眼神中还流露出一丝不安。爸爸被触动了，并为刚才的出言不慎感到自责，因而温柔地拥抱了一下彬彬，对他说：“爸爸最喜欢彬彬了，彬彬就是有点累了，要不然一定会帮着爸爸拼完的。”彬彬这才一脸满足地跑开了。
科学家在研究中发现，每一个年幼的孩子都患有皮肤饥渴症。美国著名心理学家彼得·古帕斯给父母的忠告是，0~3岁的婴幼儿必须要有父母拥抱，因为孩子在婴幼儿期，比较喜欢让家长抱着。此外，多年的临床研究发现，爱抚、拥抱、按摩是对婴儿健康最有益、最自然的一种保健方法。3~6岁的孩子同样很喜欢父母的拥抱。拥抱孩子是一种良好的亲子沟通方式。带有爱意的身体接触，特别是拥抱，对于孩子来说是一种非常重要的生命体验。
2．试着给孩子一个吻
一天，妈妈有事要出去，青青只能自己待在家。妈妈走后，青青无意中发现了针线盒，于是就决定给她的芭比娃娃做衣服。去哪里找布料呢？青青到妈妈的衣柜里左找右找，衣柜里的衣服几乎都被她翻出来，她才终于找到一块粉颜色的布（妈妈的围巾）。她用剪刀将围巾剪成不规则的小长方形，并用小块的布缝成圆筒状，当作芭比娃娃的小裙子。
妈妈一回来，看到满地的衣服，顿时惊呆了。她刚想发火，却看见青青的芭比娃娃穿上了新衣服，于是微笑着对青青说：“哇，青青好棒，你给芭比娃娃做的新衣服真是漂亮！等你长大了一定可以做一名优秀的服装设计师。”说完，妈妈弯下腰亲吻了青青。
所谓爱，绝不是简单的物质提供和奖励，更多的是家长给予孩子精神上、情感上的支持和关注。亲吻是爱的一种表现，一个吻看似简单，却隐含了让人惊异的巨大能量。每个孩子都需要安全感，需要情感上的支持，父母不妨多亲亲孩子，让孩子感受到父母浓浓的爱意，从而增强孩子的安全感和自信心。
3．学着拍拍孩子的肩膀
一天放学，腾飞和小伙伴们在小区里骑车玩耍，比谁骑车骑得快。腾飞为了得第一名，从车上站起来骑，一下就比其他人快了好多。骑着骑着，他回头看了看小伙伴，正在他得意之际，车把一歪，他直接撞在一辆停放在小区里的汽车上。汽车的车门处有一点小小的划痕，腾飞想了一下，决定将这件事告诉爸爸。
爸爸听腾飞说完了事情的来龙去脉，站起来轻轻地拍了拍腾飞的肩膀，说：“儿子，别怕，回头爸爸去和车主联系。你勇于承认错误就是好样的，爸爸为你骄傲！”
拍拍孩子的肩膀，表示对孩子的鼓励和肯定，也表示父母放下了高姿态，愿意与孩子做朋友。年龄小的孩子，父母可以经常拥抱、亲吻他，但孩子逐渐长大后，就不太愿意与父母亲密了，这时候，父母便可以采取拍肩膀的方式来表达爱。对儿子拍拍肩膀，表示你对他行为或观点的认同；对女儿拍拍肩膀，会让她从中感到温暖和力量。
对孩子的兴趣爱好表示支持
父母都很爱自己的孩子，但并不是每对父母都懂得欣赏并支持孩子的兴趣爱好，更有甚者，还会对孩子的兴趣爱好进行打压。例如，有的孩子很有舞蹈天分，但是学习成绩不好，家长就会抱怨：“蹦蹦跳跳算什么能耐，学习不好有什么用？”殊不知，对孩子的兴趣爱好表示支持是情感式沟通中一种很好的方式。反过来，如果家长带着自身的成见强制孩子终止他的爱好，或是强制他学习某种他并不喜爱的“爱好”，那便是关上了情感式沟通的一扇门。
文文是一个文静内敛的女孩，今年9岁了，上小学三年级，学习成绩一直都很好，就是不爱与人交流，只喜欢一个人待在屋子里画画。但是文文的妈妈却很强势，她觉得文文画画是小孩子的心血来潮，而且认为将来以画画谋生也不是件容易的事，所以一直都很反对文文画画，规定文文只能周末才能画画。
某个周一的下午，文文利用班会课的时间在学校里提前将作业做完了，回到家的她发现爸妈还没有下班，就偷偷地拿起画板画起来。
下班回来的妈妈看到文文没有在做作业，而是在画画，便气愤地说：“你的作业做完了吗？周一到周五不准画画的规定你忘了吗？”
一心画画的文文并没有发觉妈妈已经回来了，吓得手抖了一下，画中的小鸟立即有了一只“不正常”的翅膀。“妈妈，我的作业已经做完了，今天的班会课老师没有开班会，留给我们做作业了。”文文低着头，怯怯地说着，眼泪也在眼眶里打转。
这时，爸爸也下班回来了，他不用问也知道发生了什么事情，于是对妈妈说：“你不能站在孩子的角度想一想吗？孩子有自己的兴趣爱好是好事，而且画画真的很好啊，这说明我们的孩子对美有很好的感知力，我们应该感到高兴才对啊！”说完，爸爸又对文文说：“文文，爸爸知道你很爱画画，但是妈妈说你是为你好，是想你将来能够有所作为，你明白吗？爸爸也知道你爱画画，爸爸会支持你的，但你要向爸妈保证，不能把精力全部花在画画上，不能耽误了学习，好吗？”
“嗯，我会好好学习的。”文文回答爸爸。
妈妈意识到自己的言语太过火了，向文文道歉：“文文，妈妈错了，妈妈不应该凶你。画画是好事，以后，妈妈也会像爸爸一样支持你。”
案例中的文文就是一名乖乖女，可以想见，平日里的她一定是私底下偷偷画画的。也许就是因为妈妈的强势，她才不愿与人交流，才会总是一个人待在屋子里。多么孤独的文文啊！现实生活中，又有多少孩子像文文一样，自己的兴趣爱好不被父母理解，得不到父母的支持？尊重孩子的兴趣爱好是每位称职父母都应该懂得的道理，这样不仅有利于孩子的健康成长，更能增强亲子之间的情感交流。那么，怎样才能以支持孩子兴趣爱好的方式来增强亲子间的情感沟通呢？
1．对孩子的兴趣爱好进行鼓励
凡是孩子真心喜爱的兴趣爱好，又是对他自己有利的，父母都应该多支持、多鼓励。父母不要因为自己不喜欢某件事情或者自己对某件事情带有偏见而去阻止孩子，这是一种很错误的做法。既然孩子选择的兴趣爱好是正确的，我们做父母的就应该积极培养孩子，在孩子练习的时候，陪在他们的身边，多给他们一些意见和鼓励。需要注意的是，对于不利于孩子身心健康的兴趣爱好，如沉迷游戏等，父母要及时地予以制止，引导孩子培养正向的爱好。
2．努力提高自己的艺术修养
有些父母错过了培养孩子兴趣爱好的机会，使得孩子有的是“音乐盲”，有的是“美术盲”。为了增进对孩子的了解，加强与孩子之间的情感交流，父母可以对孩子感兴趣的方面进行了解和学习，诸如阅读一些相关的书籍，参观展览，观看演出，提高自身的艺术修养，争取给孩子做一个好榜样。此外，父母还可以陪着孩子一起学习。比如，孩子喜欢弹吉他，父母可以让孩子做小老师，自己当学生，让孩子把学到的技艺教给自己。这样既能够巩固孩子的技艺，又能增强他的成就感和自信心，当然，最主要的是有利于实现亲子之间的情感交流。
最时尚的情感沟通法——书写爱的“短信”
目前，据抽样问卷调查显示，现在的中小学生大多是不愿意与父母进行沟通的，很少有学生与父母经常沟通，即便是偶尔交流，内容也极其单一——谈论学习的问题。调查结果显示，孩子不肯与父母交流的原因多种多样，比如家长的独裁、权威意识、包办思想，对孩子不了解、不理解。事实上，孩子是十分渴望与父母交流的，只不过缺少一种表达心迹的方式。
那么，该通过何种方式来实现亲子之间的顺畅沟通呢？
父母不妨试一试既传统又时尚的书信交流方式，把一些不便用口头表达的情感以书面的形式，写在信纸上给孩子，这会加重父母表达内容的分量。书信这种用亲笔书写的沟通方式，可以使孩子在情感上产生共鸣，是很多家长容易遗忘的提升亲子关系的渠道。书信沟通既避免了孩子与家长面对面交流的尴尬无措，使父母可以把心里话告诉孩子，也能让孩子清楚父母的想法，同时又保护了孩子的隐私和自尊心，不会让孩子产生心理负担。
慕童升入初一后进入了一所寄宿学校，从未离开家的她在寄宿学校中生活得并不顺利。在学习上、生活上、同学关系上，她都显得茫然无措。所以她第一个月的月考考了很不理想的成绩。第一次尝到竞争失败的滋味，她感到非常苦闷。周末回到家的她有点闷闷不乐，不再像小学时一样活蹦乱跳、吵吵闹闹，而是将自己关在房间里，不愿意跟人说话。
爸爸发现女儿状态不好，为了及时疏导女儿，他决定用书信的方式来对她进行开导。
慕童：
我亲爱的女儿，爸爸知道你现在的情绪很低落，爸爸感觉到了。
慕童，你大可不必因为考试成绩而感到苦恼，这不过是对你这一个月的学习情况进行的检验，没考好也没关系，也许是考试的题目不适合你呢？你是不是觉得初中的课业繁重，压力也大了？这是自然的，随着年龄的增长，你会遇见越来越多的人，会成为越来越多的角色，所以你要学会适应，且必须要适应。你要找到自己，按照自己的方式行进，这是最主要的。你不是喜欢听李健的歌吗？他有一首歌叫《向往》，其中一句歌词写得多好：我知道并不是耕耘就有收获，当夏天过去后，还有些花未曾开放。这句歌词你怎么理解？爸爸觉得这是教人要寻找自己，要有关于自身的定位和对于美好事物的努力追求。所以说，慕童，一次没有考好没关系，你要有一颗积极进取的心，争取下次、下下次取得好成绩。你未来的路还有很长，踏踏实实地走好每一步，不要有太大的压力，但也要尽自己最大的努力让自身的能量得到发挥，在这两者之间找到一个平衡点。爸爸希望你是快乐的，相信你一定能够做到这一点，加油！
还有，慕童，你有什么话都可以和爸爸妈妈说，爸爸妈妈很乐意了解你的想法。如果你有什么烦恼或是不好意思开口讲的话，也可以写在纸上，爸爸期待着你的回信。
爱你的爸爸
慕童在收到爸爸的信后，及时地给爸爸写了一封回信，在信中她敞开心扉谈了自己的想法，并重新找回了自信。她还告诉爸爸收到爸爸亲笔写的信很感动，希望以后能经常通过这种方式来和父母交流。
对于不能和孩子长时间相处的家长来说，用书信和孩子交流不失为一种好方式。在孩子的试卷上或作业上写几句期待、鼓励的话，写张小纸条或写封或长或短的信，不仅可以简洁方便地指出孩子学习中存在的问题，深情含蓄地提出父母的希望和要求，而且能让孩子深切感受到父母的慈爱，让孩子的心灵时刻充满阳光。这种方式更有条理和说服力，能使孩子细细领会父母的思想。这些书信如果保留下来，也将成为孩子人生中一笔宝贵的精神财富。
书信是父母培养孩子、和孩子沟通的一种方式。不同时期、不同状态的孩子，他们的心理状态是不同的。当孩子处于以下时期，如早恋，青春期，犯错、情绪低落时，父母是很难面对面和孩子沟通的，因为孩子的自我保护意识、戒备心和自尊心都很强烈。面对这样的情况，父母就可以采用书信的方式和孩子沟通。书信就好像是一个无声胜有声的心灵交流的使者，使得父母能够把想要说的事情心平气和地表达出来，并从中传递爱的信息，孩子也可以反复地阅读书信的内容，慢慢地领会父母的思想，接受父母的教育。
我国现代作家老舍就喜欢给孩子写信。在信中，他把孩子当作朋友来看待，还经常运用幽默的语言与孩子开玩笑。这样，他与孩子之间的关系就非常融洽，孩子们也愿意把他当成自己的朋友，在他面前自由地说话。这样的沟通方式是值得广大家长学习和借鉴的。
