第17章

“你今天状态怎么样？”医生进来了，他穿着普通的白大褂，随和地坐在了周不易对面。

“还行。”周不易说。

“还行？这不是什么好回答。太将就自己了。”医生说。

周不易一愣，有点被猜中心思的感觉，他低下了头。

“所以你现在真实的感觉是什么？直接说出来。”医生说。

周不易深吸了几口气，说：“是和平时差不多的感觉，不安，焦灼，还有比平时更多的恐惧和失落。”

“你为什么害怕，为什么焦灼？”医生问。

周不易有些不明白，他昨天说过了，他……因为自己的怯懦和自私而烦闷，而恨着自己。

但既然是医生的要求，那就再说一遍：“因为我……很自私，很懦弱……我很讨厌自己。”

“还有其他原因吗？”医生问。

“其他原因？”

“嗯。你自己想想，跳出自己现在的思维定势，更客观地去看。”

周不易听着医生的话，试图去寻找，自己这样焦灼，确实不仅仅因为厌恶自己而已。他思考了一会，有些不确定地说：“因为我害怕自己的懦弱和自私被人发现，导致没有人会愿意待在我身边。”

医生打了个响指，说：“很棒。”

“所以你想想，你的害怕本质或许其实并不是你害怕你自己的懦弱和自私，而是害怕没有人在你身边，对吗？”

周不易有些困惑，他不清楚，他觉得好像可以这样说，但是这样说，让他感觉有点不舒服。

医生看穿了周不易的心思，说：“你先不要去感受。你现在假设一下，你的灵魂分裂成了两份，有一份现在从你的身体里出来了，他是理性和客观的存在，不负责你的主要感受。你现在，要用这个分裂出的灵魂的眼睛来回答我的问题。可以做到吗？”

周不易想象了一下，点了点头。把感性剥离出来，深刻地看自己。

“好，那你同意我刚刚说的吗？你内心的诉求？”

“同意。”

“这也就是说，在你的内心深处，你缺乏的，是爱。”

“是……”

“而你之所以对爱这么渴望，又这么小心谨慎，其实根源于你的家庭。你的父母并没有给你足够的关爱，你在成长的过程中缺乏了这份爱。”

“是……”

“我们知道，家庭生活是懵懂孩童学习社会经验的一个非常重要的场景，而父母的行为则起着言传身教的重要作用。儿童的很多观念和思维方式在家庭生活中已经基本形成一个模式，影响他以后的行为和选择，而这也是在很多心理问题中很重要的原因。”

“一般来说，缺爱的孩子，会选择两种行为模式。一种是外向的，因为缺爱，他会变得刻薄，自私，没有同情心，从而在和人交往的时候，总是伤害别人，不在乎别人的感受。”

“第二种呢，就是像你这种，向内的行为模式。你选择不去伤害他人，而把刀刃对准了自己，你把自己不被爱的原因归结于自己性格上的缺陷，变得越来越自卑，越来越胆怯，而不成功的人际关系又一次放大了你对自己性格缺陷的认知，从而让你确信，你不被爱，是因为你不好。”

周不易紧紧攥着方卫庄的手，剖开自己的内心是一件比问责还痛苦的事情：“是……”

“好，我们先换一个话题。你知道人的本能是保护自己的，当人必须面对无法承受的创伤时，人的心理会启动防御机制。有一本书《房思琪的初恋乐园》，这本书的主人公在经历了性侵之后，欺骗自己，爱上了对她实行性侵的人，你知道是为什么吗？”

周不易摇头。

“因为如果不这样想，她会活不下去。受害者有自己的自尊和原则，但是施暴者破坏了她的原则，她的自尊被践踏，原则被打碎，她会深深地厌恶自己，陷入痛苦的漩涡中。但是如果她认为，她是爱这个施暴者的，他对她做的任何事情，以及她为他突破的原则和自尊是因为对他的爱，那么她的心里就会好受很多，她就不会那么痛苦。”

“活命是所有生物最核心的欲望，所以其实人为了活着，身体里藏着很多防御机制。心理上的痛苦往往比身体上的痛苦难熬，心理保护机制，是人最后的防线。”

周不易努力理解着他的话，想了一会，问：“那我呢？我的防御机制是什么？我不明白。”

“你现在变成这个样子，其实恰恰在于，你打破了自己的心理防御机制。如果你有心理防御机制的话，那应该是冷漠，你会不在乎别人的情绪，这样你才不会意识到自己内心的空洞。但你并不冷漠。”

“那我为什么打破了自己的防御机制？”

“因为你太善良了。或者说，你的道德标准太高了。弗洛伊德把人的精神分为三个部分：本我，自我和超我。超我是人理想中的自己，本我是完全由欲望驱使的自己，或者是说，人的本性。人的自我就是在本我和超我的冲突之中显现出来的。当本我想要按着自己的欲望行事时，超我会对本我进行约束。这就像是法律道德和人性的关系一样，人在法律道德的约束下不至于做出违法犯罪的行为，行成了一个恪守本分的人。”

“我说了这么多，你需要自己来总结一下，你的自我变成现在这样的原因。你来试试。”医生说。

周不易的理智在努力运转着，他思考的时间有些长，却没有人来打断他的思绪，等他理清自己的思绪，他说：“我的超我是我对自己的约束，而我的本我是卑劣的。超我对本我的约束太强，导致自我发生了失衡。”

医生很惊讶，他说：“对！你能理解到这个层次非常好。所以你知道解决方法是什么吗？”

周不易说：“放宽超我的约束，去做一个道德标准不那么强的人。”

“对，换句话来说，做个不那么好的好人。”医生开导完，站起身，说：“我说了那么多，你还是需要时间去理清自己的思绪的。当你再次陷入难以挣脱的情绪中时，学会用自己的理性去思考问题，能够感受痛苦是一件好事，但别在情绪的漩涡里呆太久。”

说完，医生就要离开，走到门口时，他又想起了什么似的，转过头，对周不易说：“还有，人类的本我大多都一样。”

周不易有些呆，他坐在那里，感觉自己的大脑第一次开始正常运转了。虽然这个剥离掉感性的过程很痛苦，也很煎熬，他的大脑一直在给他做负面提示，但他在尝试，他在努力地用理性去思考自己的问题，深入地去看自己行为的原因。

方卫庄见周不易此刻陷入了沉思，不敢打扰他。不得不说，专业的就是专业的，说得他一愣一愣的。他说不出什么评价，但反正就是好。

方卫庄默默退了出去，去给周不易做午餐。医生这么一说，他对周不易的了解更深了。原来他是渴望别人爱他的。那他现在爱着他，是否能够一直陪在他身边呢？

回到病房的时候，周不易还维持着刚刚自己出去时的那个姿势，方卫庄默默地把餐盒放在一边，看着他。

“我想问你一个问题。”周不易突然开口。

方卫庄立马回答：“什么问题？”

“我旁观的事，做得对吗？”

方卫庄知道他说的是之前他说的那两件事情，他认真地思索了一下，答道：“可能我这么说是自私的，但是我希望你可以快乐。至少你没做什么伤天害理的事情，就像医生说的，你做一个不坏的人就行。没必要对自己要求那么高。”

“可是我总觉得，心里过不去。”周不易说：“我知道自己可以不必做一个好人，我也知道我不可能是一个好人，但是，每次想起来，它都会折磨我，让我觉得自己根本不配拥有美好的东西。”

方卫庄听他的话，其实很欣慰，至少，他愿意表达自己的想法了。

“但是人都得先自己快乐，才能给别人带来快乐。情绪是能感染的，你如果一直痛苦，一直用负面的思维思考问题，那你面对别人的时候，也无法做出积极的选择。你快乐，是对所有人好。”

方卫庄接着说：“而且，一个人并不是生下来就什么都不怕的。每一次的悔恨都会变成下一次行动的力量。你可以自私，可以懦弱，但总有一天，你可以鼓起勇气，去做你不敢做的事情。”

“是吗……”周不易的底气有些不足。

“是。”方卫庄抓住他的手，说：“我有时也不勇敢，会退缩，但是我们都可以的。前提是你要先摆脱痛苦，摆脱这个困扰着你的死循环。只有这样，你才能往前走。”

周不易看着他，问：“那你会陪着我吗？”

方卫庄愣了愣，他不确定自己能否一直陪着他，但至少，他会陪着他，直到他可以去寻找幸福。

“会。”

“我值得吗？”

“值得。你也要相信自己，你是值得拥有这世界上的美好的。”