1—2—3—4—5—6—7 标准很高，而且富于挑战性，同事间互相激励，并且强调工作质量。 把你的分数加起来，如果只有 30 分或不到 30分，那么你工作环境中的气候，不适合于自我管理（可能也不适合许多其他事情），没有什么能鼓励 你自我管理的。
如果你的分数介于 30 分到 50 分之间，就是否能鼓励你采取主动，负起 个人责任来管理自我来说，你那组织的气候属于中等。
如果分数是在 50 分以上，那么组织的气候就相当有利于自我管理。有这 样的支持，你就应该能渡过难关，自求多福，更上一层楼发展技能，以便应付新的任务和问题。
组织气候在各个层面中或许差异很大，但是从总分里并不能看得出来。 你打圈的数字，是靠近两端呢，介于中间呢，还是相当分散？譬如说，就标准和挑战而言（第十个层面），你的组织气候也许相当适宜，但是就温暖、 支持，以及互助合作而言，组织气候却不适宜（第八和第九个层面）。你的部门也许有丰富的特殊资源（第一和第二个层面），但是却不鼓励成员学习， 不重视思想（第三和第七个层面）。自我管理的良好气候中，必须要有支持和挑战，有丰富的资源，并且要能自由自在地运用这些资源，同时受到鼓励。
如果你困陷在很糟的组织气候中，那该怎么办呢？有的组织气候能支 持、鼓励我们提出主张，互相帮助，主动出击，试行新的方法。但是倘若组织的气候很糟，不遵守规则就会受到处罚，学习并不是第一优先，沟通不顺 畅，标准也相当低，那么该怎么办呢？
碰到这种情形，我们不妨应用上面已经讨论的基本选择：。改善环境。改变自己。离开那个环境。在那个环境中熬下来 这些可能的途径，是合乎逻辑的，不过也许不太容易做得到！如果你因困陷在很糟的气候中，不妨考虑一下这些选择。另外还有一个方法，就是寻 找朋友、盟友、联络人、同志，只要能找到一个朋友或盟友，就能够改变你的处境，就算你必须到组织外头去找，也是值得的。
即使是在最具敌意、最不适宜的气候中，仍然有两大压力，逼着你负起 自我管理的责任。采取行动是有实际原因的，其中一个原因就是，如果不这样做的话，会有更糟的后果。
我们来看看德利克的故事：德利克在一家大工程公司中工作了 29 年，职务是制图员，到了 1983 年 却被公司给解雇了。德利克小时候比较内向，但是很聪明。德利克上学时，同学们都认为他自己将来在职务上会有很大的成就，也许会成为建筑师或设 计师。但是德利克的父母很穷，本身就没受过什么教育，后来遇上了学徒的空缺，就叫十五岁的德利克去做那个工作。德利克很喜欢那工作，是个很愿 意工作，而且很忠诚的工人，后来还成了第一流的制图员。这个工作很适合德利克，是个需要相当高的技术和细心的工作，德利克经常自己一个人工作， 有时候连休息的时候都在工作，而且为了赶工经常加班。德利克很喜欢这个工作，不太在乎晋升，全心全力地养家活口。
后来公司把德利克给解雇了，这是相当大的打击，德利克震惊不已，整 天缩在家里。这样子过了一年，德利克的太太喜拉需要钱用，而且也受够了德利克的气，于是就自己去找了份工作，后来等于是发现了一个全新的世界。 德利克的亲友鼓励德利克另谋高就，但是德利克心中明白，根本没有获得工作的机会。德利克觉得没有用，没有希望。德利克一向不善于和人相处，在 电话中说话，也会显得很不自在，而且不喜欢请教别人。社交方面的事，都让喜拉去做，德利克觉得这样很不错。制图员的工作，助长了德利克害羞、 内向的本性。德利克现在已经 44 岁了，要想找个新工作，过去的工作经验都没有什么帮助。德利克从来没有学习怎样主动出击，选择自己的工作，喜欢 服从指示来工作。德利克没有发展出什么人际关系的技巧，对于工作环境外面的世界，没有什么好奇心，也知道得不多。
德利克的故事是个现代的寓言，过去几年来，许多工作勤劳，自觉意识 高的男男女女，都面临了同样痛苦的命运和经验。寻找新的工作，运用新的方法，学习新的技术，和新人一同工作，都要有技能才行，而这些人的职业， 并没有协助这些人发展出这些技能来。
职业会把我们塑造成某种样子——有时候塑造得很不好。我们从工作中 能发展出高水准的能力，能发展出专长，但是只是在专业的狭窄领域中知道这许多而已。二、三十年之后，情况完全改变了，不论是钢铁工厂的工人还 是电算机操作员，都会发现当初好不容易学来的技能，已经变得过时，不再 有人需要了。
有时候，我们会听到这样的说法，“职业伦理”的没落，是现代工业疾 病的症结，但是像德利克这样的人，都是职业伦理的忠实信徒，结果却落到这样的下场，这些人的子女应该不会再犯同样的错误了。自我管理的伦理， 应该代替职业伦理的地位了，即使组织借助裁员来解决危机，显然职员就不能再依靠组织的照顾了。工作的时候，一方面还要把时间和精力投资在学习 新知识、新技能上，要不断精练学习的能力和学习的方法才行。德利克本来是个聪明而有能力的孩子，却因为 30 年呆滞、缺乏动力的工作经验，而变得 落落寡欢，连最基本的社交技巧都不会，本来应该有的光明未来也都破灭了。
专业人员并不能免于搁浅、坠落的危险，跟其他人一样也都会受到职业的错 误塑造。斤斤计较的会计师，精通方法的工程师，热诚的教师都有高超的技能，但是另一方面，却也因此而困陷在某些固定的运作中，变得无能为力。
“职业的错误塑造”是由于组织的需要所造成的，组织发展的第三、第 四阶段——扩张中的组织和确立的组织阶段，需要高度专业化的人才，但是专业的领域很狭窄。组织渡过了这些阶段以后，就会放松严格的分工制度。 许多专业人员在过去的环境中获得了成就，但是现在却困陷在高位上，动弹不得，最后被摒弃于组织之外；除非这些人能学习、发展时代需要的东西， 否则就没有前途可言。
这是个非常实际的问题，所以你一定要设法努力管理自己，就算是在最 贫瘠、敌意最浓的组织的气候中也一样。这是自我保护的问题，继续学习的能力是很珍贵的，一定得保持这种能力才行。
不论处在哪一种状况中，还有第二种驱使你继续努力的压力，这是一种 不太一样的压力，要叙述起来也不太容易。说得简单一点，这是一种道德责任的感觉，觉得有责任照顾、保养、发展自己，这不仅是为自己着想，也是 为了全体人类的缘故。在“不可能的状况”中，仍然要保持充沛的思想活力，这样到了情况改善时，还有种子可以撒播。即使在继续努力变得很困难时， 还是有人勇敢地继续下去，具有生命的种子，就保存在这些人的典型和模范中。从这个观点看来，我们许多人都觉得，有责任尽力发挥自我，向世界人 类贡献自己。从宗教的观点来看，我们可以说这就是追寻美好的人生。
尽管我们这个时代中，许多人都把科学当成宗教，但是对于能听得入耳 的人而言，精神上的教育仍然有相当作用。佛祖教导我们，人类发展的道路，是从痛苦走向悟道，佛祖描述的道路，是全人类都可以走的，世局的压力和 我们在生活里、工作上、组织中感受到的停滞、渺小、荒谬，都是痛苦的根源。要想避免这种痛苦，只有装着不知道。从这个观点看来，自我管理能帮 助我们达成较高的目标，尽量发挥自我，这不但是为了我们自己，也是为了其他人，更是为了世界上善良的力量。
这最后一点的意义深远。事实上，如果不援引上苍的力量来推销，做起 来的确有困难。但是，我们想要发展，想要知道，想要激发自我管理的热诚，并不只是一件实际、合理的事情，更是由内心深处的动力所推动的。如果用 心理学的术语来描述，那就是“需要知道”；如果用传统的宗教术语来描述，那就是想要行善的意念。
把握机会，开创前景自我管理有点像是自己做小本生意，若想继续下去，就必须把握机会， 保持强烈动机，开创前景。许多年来，我们的工作都是例行公事，结果就会很容易忽略掉自我管理的种种机会，其实，所有组织中本来都有许多这种机 会的。怎样才能发觉能帮你生存、保养、发展的东西？这是有技巧可运用的。
那么，组织到底是什么呢？我们是不是相信图表中，那简单而自认为真 实的组织结构？或者，组织就像个万花筒一样，从不同的角度看来，就会反映出不同的面貌？我们谈到所谓的组织这个东西时，就赋予组织一种明确的身份感，这种感觉之所以会存在，可能只是因为我们以这种方式来讨论组织。 我们有个特别的字眼来描述这种情形，那就是“具体化”。有时候，我们会把抽象的东西当成是真实的东西一样，这就是具体化。有时候我们会相信地 图，而不是相信自己所站的地方，这种情形就像是把一群有需要、有目的、有结构、有共同文化的人称为组织一样。当然我们这样做是为了方便起见。 但是事实上，有目标、有需要、有动机的是人，不是组织。自我管理的人一定要掌握这个重要的真理，因为我们很轻易地就把各种权力和物质交给组 织，结果自己反而变得动辄得咎。其实许多事情都是由个人的行动——包括我们自己的行动——所支持的，但是我们却常常为此而责怪组织。
从这个观点看来，你并不能和组织或团体合作，只能和其他人合作。每 个人对于组织都有不同的看法，对于组织的目标、权力所在，重要的价值观等等，看法都各不相同。因为我们每个人都是不一样的，而且职位、立足点 也都不一样，所以对组织的看法当然就不一样。我们刚才已经说过，对于组织的看法，就像是注视着一个万花筒一样，没有什么固定的图案，只有许多 不一样的图形，由各式各样的线连在一起。你对于组织的看法，只不过是许多可能的图画之一，了解了这一点，你就能开始着手寻找机会了。如果你只 有一个观点，那就像是创造了一座监狱一样——难怪你会抱怨停滞在系统中动弹不得。倘若能以开朗的胸襟接纳其他人的观点，就能创造开放的空间， 以及开始进行的起始点。
下面列出了一些资源、程序、架构，都是可以在组织中找得到的。你看 一看这些内容，注意一下其中有哪些是你参加了的，或是利用过的，还有哪些是你忽略了的，或者是你不知道的。
能提供自我管理机会的组织架构、行动、程序。 我常使用资源和物质我不知道这些事我不常使用这些资源1. 资源1 书籍、目录、书评、资料库2 杂志、报告、论文3 时事通讯、手册4 整套的资料5 电影等视听设备6 电脑、程式7 房间、空间、设备8 9 10 2.行动和程序11 训练课程12 训练指导、顾问指导13 改变工作、转换工作地点、轮换工作14 访问15 评鉴约谈16 咨询、访客17 研讨会18 19 20 3.架构21 工作小组、计划小组22 团队合作会议23 委员会，像健康安全委员会、生产委员会、福利委员会等等24 质量小组25 工作场所讨论小组26 商会、成员协会27“思想库”
28 专业协会29 午餐俱乐部30 31 32 这张表中有一些空格，你实行的时候，如果能在组织中发现更多其他的机会，就填写在空格中。也许你会发现，不知道有哪些可以利用的机会，如 果这样，就得征询一下别人的意见，看看有哪些资源和机会可供运用。组织的气候越糟，能够找到的机会就愈少；不过，如果你彻底地征询一下别人的 意见，一定能发现目前没有用到的机会。你不妨这样问其他人：“你是怎样在这儿找到机会的？”或者“这儿有哪些资源是我可以利用，可以学习，可 以得到的？”这都是开始的好方法。
找到了一些机会之后，选出一两个来开始着手进行。你觉得哪些机会最 吸引人，就不妨选择那些机会，用不着担心逻辑的问题。自我管理首先需要的是精力或动机，先要有温暖，然后才会有光源。你有了新主意的初步概念 之后，就要培育这主意，要思索、谈论这个主意，这样才能带来活力，这样做也许得花很长一段时间。然后，等到你准备妥当了，就可以采取行动公开 这个主意，这就是自我管理的过程。创造热力、温暖的焦点，然后就能发展出做事的新方法。先从自己做起，然后散播到小组、部门、扩张到整个组织 中。我们又谈到了庞大、冷淡的抽象事物——“组织”，其实这并不是我们所关切的。我们要从自己开始，叫自己行动起来，然后让其他人跟随着我们， 我们若是在组织中等待其他人行动，也许要等上一辈子还等不到自我管理的 机会呢！
二、转换角色，适应人生
人生蓝图你对于“生命的期望是什么”要了然在心。依照各个目标对你的重要性， 将它们依序排列，好好思考，作出坚定的抉择，以此做为你的人生蓝图。
你如果小时家境不佳，学习意愿也得不到满足，参加工作后又时常受挫， 你就会痛下决心要成功。那就是——我必须学会成功。有人以为学习一技之长就能成功，其实技术只是一小部分——当然，是必要的一部分。成功是 90％的自我训练和自我意象，以及 10％的工作技巧。
（1）“我要一部新车” 如果自我训练不够，再聪明也没用；再好的机会，没有大方的仪态，也不会属于你；如果自我意象是垂头丧气，再好的训练也无法让你成功。 如果你能两者并重，成功终有降临之日。那时你会左右逢源，一帆风顺，一切问题迎刃而解，经历使你改变一生的事物。如果你持有这种态度，这本 书现在就开启了你成功的第一扇门。
王德就是一个成功的例子。第一个改变是在他第一次参加一个研究会的 时候。当时他一文不名、沮丧至极。所幸，他遇到了贵人。一个成功的企业家教他如何开始设定目标。当时他开的是部老牌破车，没钱修理，所以第一 目标就是：“我要一部新车。”后来真的如愿以偿。
王德和朋友谈起这件事，有人说：“开这么贵的车，人家以为你是暴发 户呢！”一般人都有酸葡萄心态，但他不改初衷，经过日夜的努力奋斗，最后终于如愿以偿地实现了自己的愿望。
渐渐地，他的目标不只是年收入的数字、地位，也包括了个人的才艺。 设定好目标，成功的日子就会降临。他把目标写下来，常常加以修订、详细描述，下定决心要办到。他每天很早起来，阅读、学习技术，充实自己。 他把目标写在皮夹里的卡片上随身携带，几乎没有人会这样做。
设定好目标，决定好方向；如果你已准备好要成功，就会达到目标。你 会计划如何达到它；学习应有的技术，你会学到一切该具备的能力。
我们大多会为旅游作计划，却难得有人为漫漫人生花心思计划。我们总 是临渴掘井、亡羊补牢，从不未雨绸缪；等到去职丢官，才穷于应变。
写下你的生命计划。每月，或视需要情形来温习这些计划，让成功的印 象更鲜明。至少每年修订一次，以适应你的水准提升和兴趣的转移。
此刻就动手写吧！万事开头难，不妨从最容易达到的目标开始。写下你 五年之后，会是什么身份地位，然后逐日修改并增添细节。
（2）人生大计不能中断 从现在开始，每个月修订和温习一次你的人生大计。千万别中断——特别是退休之后，仍然定期修订。如果你并非从事自己所爱的事业，就在计划 中列出一段时间，让自己做一些喜欢做的事。
只有人生计划会使你生活得更有目标，更有使命感，而且更能把握每一 刻无价的光阴。
<改造一生的金言> 我凡事预先计划：每一时、每一天、每一月、每一年，都已经做好安排，因此我可以随心所欲。 我不断翻新人生计划，发现新的改善生活的途径，并一直学习及享受新的事物。 要达到目标很容易，困难在于设定实际的目标，而且它能一直持续活跃于你的生活中。 许多人第一步成功之后，因忙碌而无法再充实进步，提高他们的能力和水准。 为你初步目标下明确的定义；在下一步骤加上详细描述；当目标全部设定完成，每天早晚复习一次，加以想象。 不具激发性的目标，永远无法达成。也就是说，不具激发性的目标，不足以为理想。随时候矫正自己的目标，让它跟上你最新的念头。 有许多目标你可以达成，有些则只能完成一部分，还有些你无法达到，因为它和其他目标相冲突。果真如此，放弃这些于你无益的目标，千万别犹 豫。
困难的目标，激发你的能力，随时保持这种高昂的斗志。当光明开始明 灭不定时，检视和提高你设定的目标——不具激发性的目标，比没有价值的 目标更糟。
为目标下定义，不断修正，相信它会实现——成果就这样出现了。任何 人都能完成他们所想的。你也一样。但第一步，你必须知道这伟大的成就是什么；下一步就是设计许多能令你保持高昂情绪的小目标，让它们逐步引导 你迈向成功。
（3）按部就班地计划一天 每天的选择、实行、优先顺序的了解，对你大有助益。确信自己的努力没有白费，而且要求事半功倍。谨慎而自觉地决定事情先后，一般人从不这 样做。他们只是任性而为，随波逐流。他们是基于恐惧、气愤和报复——而非为了活得更好而努力；他们不求提高效率，而周旋于私人党派或政治成功 的梦想，幻化为泡影。
了解自己的需要和如何得到自己所想的。明了这些事情的轻重缓急，你 可以按部就班地计划自己的一天。
理论上你每天晚上安排计划，第二天实行；实际上，你随时都可能修订 你的计划表。你知道该先做哪一项。
做为一名成功寻觅者，你对于“生命的期望是什么”要了然于胸。你必 须依照各个目标对你的重要性，将它们依序排列。好好思考、坚定抉择，以此做为你的人生蓝图。
除了闲谈时，我们会偶而提起自己真的想做什么之外平常我们总是谈到 义务、开心的事和责任。如果从此刻起，改变这种谈话习惯，正面思维能帮我们扭转乾坤；修正谈话、思考内容，可以向成功迈进一大步。
关心家人是你的特权通常我们把养家活口视为一种义务，现在你让把家庭视为安身立命、幸 福生活的源泉。爱你的另一半和孩子，给予他们关心是你的特权，不要想成是你的责任和义务。别想你必须做什么，而是你要做什么。把你对家人的特 权列在最前面。让我们看看下面三项：①今天我要告诉我的另一半“我爱你”。最好的方法就是脱口而出，或 者一小束花、浓情蜜意的卡片、温柔地对待。如果是个工作狂，请偶而停下来，告诉自己：“我现在想和他（她）亲密一会儿。”只有你们两人，即使 只有一、两个小时。爱他（她）就是多和他（她）在一起。
②今天我要抱抱孩子。我喜欢别人问“今天有没有抱小孩子？”多对家 人表达情感。如果感到不自在，你必须一直告诉自己要多表达。当然这得要 多次练习。
③今天要和他们讲悄悄话。说什么呢？他们多伟大呵！赞美最能增进一 家的幸福快乐，而且对于一件普通的事情表示赞同，远比批评和责备要好得多。当家人开始有较多的正面回馈的时候，你们已开始渐入佳境了。如果你 有足够的耐心和诚意，则会感染到你的家人。
如此一来，家中每一分子的自我形象都会提高而更为幸福，一切都会否 极泰来。而家人的话题也会由晦暗转变成明朗，也不再恶言相向，虽然仍难 免会有失望的事情。
如果家庭情感是建立在支持与赞美的基础上，家庭的生活形态也会有所 改善。
考虑重点谈到了权力，也就难免想到义务。教徒尽了义务，同样也能得到恩赐， 而非教徒对于这些取之于宗教的特权，也有同样的需求。抛开权利义务不谈，想想那些恩赐会带给我们的满足。不管你是否知道自己真正需要的是什么， 你的确需要这种赐予的权力。或许你并非教徒，但这并不重要，这种特权帮助你达到生命中更高的目标，而不只是金钱的获取。但重点在哪儿呢？
答案当然不只是财富而已。有太多人一心一意认为金钱万能，而全然忘 记我们有能力得到自己想要的东西。许多人一旦飞黄腾达，就把其他一切能够帮助成功的娱乐、满足和力量，抛之于九霄云外，在他们明朗亮丽的外表 下，隐藏的却是一片混沌不清。
不论你自己有一家店或只是在店里工作，你现在正从事的工作将是明日 的桥梁，你现在的事业正在创造你的未来，所以认真地做吧！不管是长期或暂时的事，都应尽可能把它做好。你付出了额外的努力，就会被赋予更重的 责任。建立信心，永不嫌早。
现在仔细看看你业务上的优先顺序：①过去的客户：很多人赚过一笔钱就把老客户抛诸脑后。记住他们，因 为日后他们可能会继续和你做生意或帮你介绍客户。满意的客户能给你各种的委托、鼓励、新的生意和信息。
②现在的客户：现在的客户是明日收入的来源，这些人当然要服务周到。 但同时也别忘了过去与未来的客户，否则你还是无法成功。
③未来的客户：现在的客户提供你明天的收入，而未来的顾客才能付你 几年的帐。安排时间开发新生意，以免因经济上的危机、不安，而必须重新 开始一次。
④健康至上：如果平时你并不注意健康，那现在你要小心了，一些平常 觉得无足轻重的微恙、不适，可能骤然成为第一号麻烦，而日常你却总懒得费工夫保养身体。也许你觉得要改善身体状况或保持健身是件无聊、累人、 痛苦、汗臭难当的苦差事，这种负面教导还能使你身体健康情况有好的转变吗？它只会让你感到不舒服，忧虑你会在医院住多久，要缴多少税！而最好 的防范方法就是重新组织生活形态，注意你平常最忽略的小节，以防微杜渐，避免紧急意外发生。
身体健康的人，才能享受到活动筋骨的乐趣，能够感受到运动带给他们 的欢乐，而给自己正面的自我教导，保持健康。健康实在是人活在世上第一优先要考虑的；每天挪出一些空档来维护它吧！
⑤私事优先：当野心勃勃地干你的事业时，你会把自己放在第一，而把 朋友、嗜好、休闲丢在一旁。忙碌的人常常忽视了与人相处的亲密关系，而以失去亲友做为达到事业成功的代价。工作和朋友的确是鱼与熊掌，不可兼 得。果真如此，你也毋需感到罪恶，清楚地做抉择，考虑利弊。
许多老朋友不能谅解你的事业至上论，对你的成功嗤之以鼻，被你忽视 的朋友很少能体谅你要成功的需求。周末的牌桌上没看到你，因为第二天你还得工作，朋友们会觉得在你心目中，他们竟比不上工作对你重要。
最好的解决方法，就是不予理会。他们不会为你设想。成功必须付出代 价，其中之一，就是失去上述这类朋友。当他们了解到你快速的进步时，他们会嫉妒或憎恨你，而对自己没有和你一样杰出感到罪恶。
真正的好朋友，是能欣赏你成功的人。
拟定时间计划如果工作不在生产线上，你大有混水摸鱼的机会；不管在哪一行，你都 可以工作得煞有介事。这是社会和公司的损失，而损失最大的其实是你自己——浪费时间的人，永远不会赢。 有什么诀窍或方法可以帮你最快达到目标？为什么你不学习这个方法？
“我没有时间”是最普遍的借口。试想你若拥有这套方法，会是怎么样的情 况。然后形成一项自我教导，改变你的日常作息，节省时间。每天少浪费几分钟就大有可观。
（1）一年有十三个月 假如你认为一天省下半小时算不了什么，算算看：除去圣诞节，一天 30分钟，一年就 182 小时。以一天工作 8 小时，一周 5 天来算，每天省半小时 等于一年多出一个月的工作日。这对目标的实现有举足轻重的影响。
但勿操之过急！开始时间每天半小时，21 天后，你会有惊人的成果。然 后，再试着多节省半小时。
那些似乎有三头六臂的人物，之所以能做那么多事，就是因为他们的一 年比“常人”多出好几个月！
普通人的作息时间表如下：。准备工作一小时。交通往返一小时。上班 8 小时。三餐 2 小时。家人集会、社交 2 小时。看电视、其他娱乐 2 小时。睡眠 8 小时。合计 24 小时 看看这张表，你哪还有时间追求目标？
一天睡 8 小时？拜托！青少年和病人需要较多的睡眠，少数人的确需要8 小时或以上的睡眠，但大部分并不需要睡这么久。
如果睡 7 个半小时也不影响身体健康，比起那些躺在床上 9 小时的人， 你一年就多出 3 个月的时间。胜利者的成功是勤奋的结果，并非由于睡得比别人多。好好计划你的作息表，可多出几个月来。
（改造一生的良言）
只需要×小时的睡眠，我就能恢复充沛的精力。跳下床，开始充分利用 每一分、每一秒。
（2）拟定时间计划的好处 我们都不愿浪费时间，但却很少计较花掉的时光。换句话说，当事业蒸蒸日上，我们对时间的利用，却没有相对提高。 要改善这种情况，必须拟定时间计划。它之所以重要有几点原因：①时间计划可以防患未然 人都有某一程度的预感。但总是事到临头了才感到事态严重。因为我们不能洞察时机，忽略潜藏的危机，以致一蹶不振。你会有不知要做什么的时 候吗？其实你有好多预备工作，等着你做呢！而你应该把它们列入时间计划。
②时间计划可以驱除罪恶感 做事时心不在焉，常是罪恶感的原因之一。荒废时间的感觉令人不安。
你的内心里有一丝细微的声音在说：“你是行尸走肉，你是社会的寄生虫， 你在世上白占一块空间。”
如果你的工作不是在工厂的生产线上，你大有混水摸鱼的机会！不管在 哪一行，你都可以工作得煞有介事。这是社会和公司的损失，而损失最大的其实是你自己。浪费时间的人永远不会嬴。
每天一早你妆扮齐整，准备开始一天有效率的工作。你煞有介事地批文 件、打电话、开会，似乎很有效率的样子，但你真的赚到钱了吗？如果你是属于业务方面的工作，只有在别人对你的报价点头时，你才真正在赚钱，其 他一切难活儿，都只是准备工作而巳。
这也就是说，在这一行，坐办公室不算工作，你的工作是出去和新客户 接触。接触的人愈多，收入也愈高。
③时间计划可以改善家居生活 和家人相处有两种情况：刺激或冷漠。为自己订立太多目标，将使你和家人相处的时间减少。 你要和家人相处在刺激的气氛中，或只是冷漠地住在一个屋檐下？ 先给刺激和冷漠下个明确定义。前者是你经过计划，空出一段与家人一块儿讨论分享彼此喜怒哀乐的时间；后者是你满面倦容地和家人在一起。 和家人刺激地多接近些；也许只是在一起做做运动或散步、游泳之类的活动。每天借着体能活动，来消除心理上的压力。在回到家之前，准备好健 旺的精神和家人在一起。
也许会有人对你急于和家人相处不以为然。许多标准丈夫每天准时回 家，周末甚至更早。他们的太太反而希望他们有点别的事做做。但这些标准丈夫并非没有目标，他们的目标就是：能每天小酌、看看足球赛、早早下班 回家。这些就令他们满足快乐了。这些也就是他们应做的。重点在于：只要自己高兴就行了，不要因为和别人的目标不一样而耿耿于怀。
④时间计划是一种自我训练 计划时间使生活有板有眼。如果不努力工作，我们都会消磨时间。下面几项最容易消磨时间。。电视。电视真是个奇妙的发明。但它和巧克力、威士忌一样必须有所 节制。十七岁以下的青少年，花在电视机前的时间，比做其他任何活动都长， 多多注意他们。。重复。算算看一件事做两次会花多少时间。第一次没完全做好，要花更多的时间讨论、修改，再做一次，这实在浪费时间。投下双倍的资源，只 完成一件事实在不划算。。不分轻重缓急。做事没有轻重缓急之分，过一天混一天，没有计划的 日子，是一种时间上的浪费。。拖延。有人从来不订计划，因为他们知道自己绝不会照表进行。他们 对自己该做的事，毫无兴趣，每当想起该做而未做的事，就产生罪恶感。不写下计划只是不愿面对现实，逃避该做的事。但到头来依然自食其果。与其 拖延，不如好好地计划并实行它，你才能成功。每天早上照照镜子，看看镜中人是不是自己想要的样子。不要抱怨家人、公司、朋友、市场现况和经济 情势。是谁造成这些情况的？。消极、负面的想法。所有抱怨、憎恨的言语，都只是一种浪费。害怕、 愤怒、嫉妒于你有害无益。此时此刻专心于有利的事，就是走在成功的大道 上了。
（改造一生的良言）
□我有时间作前瞻性的计划。
□相机行事、因时制宜，使我无往不利。
□利用时间计划，改善家居生活。
□凡事一举成功。
□我的生活有规律，决不虚度光阴。
□凡事计划，计划有轻重缓急之分。
（3）六件事，二十一天 你如何能更有效地运用时间？方法很简单。我告诉过许多人，他们后来都回答说：“你这方法真有效！”下面就是有效运用时间的方法：①明天最重要的六件事 每晚写上六件明天最重要的事情。就是这么容易，简单得难以令人相信！
但这方法会帮你赚大钱。 抓起手边的任何白纸，告诉自己：“我要开始了，明天最重要的事是第一？？第二？？。”这种方法立竿见影。而且让你花一些心思集中在明天， 因为你经常太忙，以致无法为明天做计划。
这个方法为流水般的光阴筑起一道墙。每晚选择这六件事时，就是为未 来作抉择。未来就在你的掌握之中。几乎没有人会每晚计划明天；而借此方法，你可以成为所有追求成功者中的佼佼者。
摘记下所有可以想到的事，开始问自己：“昨天该做而没做的是什么？” 然后再问：“哪些事今天应做而未做？”继续问：“明天该做的最重要的事是什么？”这张表可能长得不可思义，但不必为此烦恼。
修改到剩下六件事为止。使用这套方法三星期之后，你会豁然开朗—— 你发现到自己在工作时，就在寻找这六件事，晚上你很快就能想出明天的工作和需要有哪些。你会这样对自己说：“北新公司的情况危急，明天得去看 看。还要去见史密斯，但我们的提案还没准备好，先去找卡而森好了。不过，下星期去的话，还可以顺道看威廉。噢！我得先通知玻斯一件坏消息。好吧！ 明天先打电话给他——先做不愉快的事。”
②排列先后顺序 排列时从最难的开始，排到最简单的事，如果你如此循序进行，就会达到最高办事效率。排好后，不要再想明天的事，一切等到明天再说。你会发现自己能更清楚地构想出明天如何有效率地一一完成工作，而不是面对六件 难事。现在把这六件事照顺序解决。从第一项开始。尽量避免干扰，若无法避免，要赶快解决，然后回到第一件事，迅速完成，做完以后就从表上划掉， 继续做第二项。以此类推。对于工作要坚持圆满完成的态度。如此进行三星期之后，你会发现比以前没头没绪的做法，多出许多时间。也许一天你只划 掉两件事，甚至一件事而已，但你已把当天最重要的事完成了。有很多人从来没有完成最重要的事。倘使你每天紧扣在这六件事上，绝不会出差错。一 个月你做完 30 件最重要的事，你还会失败吗？如果一天能完成六件事，一个 月共180 件，一年 2190 件，你整个人生将为之改观。
③每晚一次 每晚列一张新表，今天没完成的放在明天的第一项。你睡前的目标是选出明天六件事。 只要决定好、写下来，就是很好的准备了。你的心会在睡眠时帮你工作。
你可有过这种经验？在重要会议的前一晚，你会想着明天开会时，我要“让 他们看——，告诉他们——，也许他们会问——，我要回答——。”此刻，这些答案可能会浮现脑海，但并不如你想要的那么令人信服。第二天早上， 当你面对客户时，强而有力的说词竟脱口而出，让你自己都吓一跳，你有过这种经验吗？你也不知道怎么会有这样反应。
它来自你的潜意识，来自心智对外来刺激的一种反应；当前一晚躺在床 上做心理准备时，正是在刺激你的心志。但是在床上并不是做心理准备最好的时机。有些人可能喜欢在寂静的小房间里思考。你不妨实验，看看哪种方 式最适合自己。
④广泛运用这种方法 人生不只是做生意赚钱，个人生活也是重要范畴。六件事中应同时包括这两项领域。记下一些重要的私人事物：孩子的生日、结婚周年纪念日，这 不都很重要吗？你可能有一年忘了它，这还没关系，但若每年如此，似乎就是你有意要忘掉它了。写下这些私人事物；如果你要对朋友生日有所表示， 就排在这每日计划中。对成功的热切追求，常易使你忘了这些人情世故，直到你失去朋友、家人，才恍然大悟。许多向成功努力迈进的人，都发生这种 情形，他们就像镜子，一面反映出璀璨事业，但背后却是晦暗无聊的私生活。
再走近看，你会发现镜子的背后正迅速的腐蚀，辉煌的事业又能维持多久呢？ 如果孩子要你三星期后去参加他的运动会，你答应了，就把这件事列在那天的表上。我们总是记得很多业务上的事情，却老把孩子的要求忘了；而这些小要求，对孩子而言是很重要的。 现在的小孩都很懂事，如果他们两三个星期前就和你预约了，千万别忘记赴约，若你已经有其他约会，就直截了当告诉他们，你为什么不能去，不 要搪塞。
⑤中止松散的自我意象 你的成就和你的需要成正比。要成就得多做，就得凡事排优先次序。很多人有松散的自我意象，不顾条理；他们常受情绪影响而不照般计划。凡事 按难易排列，听起来好像是自我管束，所以他们每天漫无目的地工作，不知道从何开始，不久就发现毫无效率，日子倏然即逝，却一事无成。成功的影 子消失无踪。因为你未来的形象，完全取决于你的自我意象。
⑥做这六件事每天完成六件事，会有惊人的发现。放下这本书，写下明天最优先做的 六件事。如此实行三周，若你真的想成功，你的生活将不复以往。
⑦只要二十一天 只要求三星期，这三个星期你每晚写下明天最重要的前六件大事。三星期之后你会发现生活变得有组织，比你过去完成的事增加了三倍！21 天就可 以得到证明。
参加研习会的人中，总有人坐在那儿说：“听来不错哦！”但回家后就 忘得一干二净。拿张纸，马上开始吧！如此持续 21 天，你会发现日后不会这样有组织而且有效率。此刻起，就可以步上成功之路。
今天是最美好的一天你需要的是一卷音乐带，一架录音机和一小段宁静的时间。聆听选好的 录音带，然后告诉自己：“今天是最美好的一天，集天时、地利、人和于一 身。”
每天一早给自己一个快乐、有效率地自我教导，精力充沛而迅速地开始 一天的计划。许多人在前晚上床前就已失去了明日，因为他们带着严肃的心情缓缓就寝；有人在还没起身前，已经自我教导那一天会很倒霉；还有一种 为成功忙碌的人，告诉自己凡事一切慢慢来。
如何一早就积极奋发的开始？有十个方法：（1）听活泼的音乐 振奋思维对你一早的心情有不可思义的影响。放录音带，不要收听广播，免得听到坏消息。
（2）选择有鼓舞性的录音带。 选择可以引发善良动机的音乐听。这种好带子到处都有。
（3）前晚做好计划 前一天晚上做好第二天的计划。不管第二天一早在车上或在家，前一晚，就把音乐录好放在床头几上，一早起身就放出来听。
（4）给自己打气 在长途飞行之后，你有时会一觉睡到研讨会要举行的时候才醒，这显示对于此行已经不再感到兴奋，也没有太在意。这时候先聆听选好的音乐带， 然后告诉自己：“今天是最美的一天，集天时、地利、人和于一身。你得好好干，别人可没有责任理会你的倦怠。”
（5）一直向正面思考前进 不管是个人生活或是工作中，你都要做到思想与行动一致。积极热切和否定主义势不两立，你只会被其中一种统治。 碰到客户，你要忘掉麻烦，好好关照客户。他们可是你所选择的衣食父母。牢记：你的积极主动，才是说服客人的诱因。
（6）准备一些好书 在你的床头柜上，别忘了准备几本杂志小品，养成睡前阅读的习惯。
（7）不要灭自己威风 周围有很多人都在伺机消灭你的威风，所以你不必自己动手。当你宁愿败在自己手里，你就会长他人志气而养成这种坏习惯。很快地，你会以别人 想不到的方式来打击自己。自嘲和打击自信可是天差地别；你必须相信自己是世上最伟大的人物。深刻体会一下这句话。第一要先爱自己。自杀的人就 是因为不再爱惜自己。好好爱自己吧！你就是最优秀的人才。
（8）尊重家人 我们常会无意识地看轻自己的家人，因为我们希望能控制他们。这种想法就像在敲你家的墙角、挖你家的地基一样。如果你家正有此危机，快改变 自己。
（9）积极地赞美，吝啬地责备 大多数对别人苛责的人，只是想借此提高自己；但多半只得到片刻的满足。这是个昂贵而短暂的虚荣。被他们看轻的人，往往会伺机予以报复。
（10）运动 一周三次，常保健康，即使是从事体力工作，也需要均衡的运动。因为工作上的劳动，只是一部分肌肉的重复动作。全身运动——像游泳、慢跑、 打球、散步等——更有益健康。
为什么你不经常运动？也许学校的体育教学使你对运动倒尽胃口。不要 因为这残存的坏印象，剥夺了享受肢体运动的机会。也许你没时间。其实是你不想付出一些时间。把那些忧虑的时间省下来花在运动上吧！经常性地设 计优良的运动，改善你的睡眠和增加反应力。它能快速转变你的态度，平息恐惧感，排除沮丧不安。适当的运动计划，能提高你的判断力和能力。
慢慢养成运动的习惯，不要过分狂热，但持之以恒。体能活动能增强心 理意志，而工作也更有效率，锻炼出丰沛的脑力和自我训练的意志。保持向上之心的原动力，是你的自我教导，它告诉你自己喜爱运动，要保持身材。 暴饮暴食、爱吃药、不爱运动的人不重视身体，在三、四十岁的盛年，健康就开始走下坡了。如果他们小心保养，可以多出两、三倍的时间来享受人生，过三、五年快乐的生活。 你只有一个身体，想想看如何改善健康状况。许多健康顾问设法让他们的病人，从运动中恢复元气。你不必花钱费事去请教这些专家来让你运动——就从你床边的地板上开始吧！
