封闭。
一个运动员职业生涯里始终绕不开的过程。
如果可以，夏月姿希望手里的这些孩子一辈子都不用跟这副药剂打交道，但她也清楚，这是不可能的事情。
世锦赛出发前，夏月姿思虑再三，还是抱着百分之一的希望，没有给两个孩子的监护人打电话。
她还记得之前有次出去比赛，冯思迈自由滑六练意外扭伤，不敢让队医脱鞋检查。
可能是运动员久病成医，他自己也有预感，扭伤得非常严重，可能现在把冰鞋脱下来了，做完检查就穿不上了。
那个时候，冯思迈还没成年，夏月姿听了队医的话，走流程给冯母和队里打电话报备，虽然最后没用上封闭针，靠着止痛药剂硬生生撑了过来，但冯母压抑的哭声，她到现在都还记得。
就怕自己声音大了，让孩子听出不对的情绪，都不敢让冯思迈接电话。
夏月姿甚至能想象到，国内深夜，冯母一个人，或者跟冯父一起围坐在小小的电脑屏幕前。冯思迈在边上跳了四分半，他们就在屏幕前心惊胆战了四分半，甚至更久。
都说运动员很伟大，可在背后为运动员默默承担一切的父母同样很伟大。
3月28日，各组选手在场馆内进行赛前短节目合乐。
这一次的抽签顺序先是按照世界排名把六人分为一组，再进行组内抽签。
严瑞排名不够，在第二组出场，但她抽签的手气还行，抽到了第五位。
杨依雁和冯思迈都进了最后一组，一个在第二位出场，一个在第三位出场。
即使到了2017年，参加世锦赛的选手也有一些只有三二连跳储备，至少在严瑞这一组里，目前还没看到能在难度超过她的选手。
反正在夏月姿看来，严瑞目前的心态没有太大波动，还能等自家师姐到场之后，看着几位会跳3A的选手互相炫技。
严瑞抱着自己的保温杯，站在两位教练身旁，看着杨依雁抬脚来了一个3A，随后右脚一软，摔在了冰上。
她拍拍训练服上沾上的冰渣，看上去并没有受到一点影响地站起来，接着来了一个3lo。
“梦川的3A已经能站住了。”
两位教练一早就把世锦赛名单里能跳3A的女单选手都摸清了，站在旁边，一直观察着上了关注名单的选手。
从孟欣的视角看过去，梦川里亚这个3A基本没怎么缺周，就是落冰显得颤颤巍巍，反倒是在她旁边的波琳娜，起跳落冰都干脆利落，但3A的成功率不如之前。
夏月姿倒不觉得意外：“跟小雁同一批的选手年龄都上来了，伤病积累的情况下，稳定性下降也属正常，还得看她赛场上的表现。”
大概是女单项目身材娇小的选手实在太多，出成绩时年纪又太小，很多冰迷对她们的印象还停留在十四五岁的时候。
哪怕这三位知名女单选手都已成年，成了诸多解说口中的名将，很多冰迷提到她们，还是会用“妹妹”来称呼。
最典型的就是华国的一姐和二姐。
冰迷会叫张梦倚“倚姐”，就连选手私下里都会这么称呼，却从来没有人叫过杨依雁“雁姐”，这可能跟杨依雁平时的对外形象也有很大关系。
滑了一会，杨依雁回到教练身边，抽张纸巾擤鼻涕，神情看上去有些蔫。
“腿疼吗？”夏月姿问道。
杨依雁摇摇头：“不疼，就是有点麻。”
“等下就别练3A了，回去让理疗师再看看。”
自从杨依雁合乐开始，夏月姿的眉头就没松开过，一副表情一直延续到男单合乐结束。
跟她料想的一样，最后一组选手里不仅有三四套，四四套，还有藤原吉野的五四套。
藤原吉野在冰上完成4lz后，其他选手和教练看他的眼神都带着几分忌惮，谁也不知道，他是在什么时候练出了第四种四周跳。
其他两位华国选手的脸色同样不好看，宋子祺是被震慑住的，而林烨则是从头到脚被浇了一盆凉水。
不过这些选手具体能把纸面难度发挥出几成，还是得看明天的表现。
主办方把男单短节目和女单短节目安排在了同一天，由女单选手率先打头。
严瑞作为第一位出战的华国运动员，肩膀上的肌肉就没放松过。
孟欣在后台陪其他的选手，还要兼顾之后上场的冯思迈，挡板旁只有夏月姿一人守着。
两人结束了额头相触的惯例，夏月姿把她转过来，轻轻拍打着肱二头肌。
看着严瑞逐渐远离的背影，她在心里默念：“去吧孩子，想去奥运会，就自己去把名额挣回来。”
严瑞这个赛季的两套选曲风格极为不同，去贴合组里为她定制的两套表演风格路线。
短节目选自电影《怦然心动》的插曲《Letitbeme》。
歌曲响起时，电影已经来到了结局，两人亲手在朱莉家中的草坪上种下了一棵梧桐树，最后镜头拉远，给观众留白。
夏月姿抬头看着大屏上的女孩，整个人依旧紧张，灯光打在她的身上，把粉色的考斯滕映照得如同朱莉的心事。
温柔的前奏流淌出来，严瑞眼里的紧张消散了一些，但只是一个转身的动作，夏月姿依旧觉得她的肢体很紧。
因为是升组的第一个赛季，打分本就不高，给裁判留下的印象就变得非常重要，教练组和编舞师都建议她不要在后半段放高难度动作，以免出现意外后，难以找补回来。
因此严瑞的第一个动作是3F＋3T。
这个跳跃伴随了严瑞两年的青年组赛事，几乎没有失误，哪怕是成年组的比赛，也没有过大的瑕疵。
夏月姿稍稍松一口气，就算这个跳跃的滑出不算很好，能clean她们的任务也算完成了。
歌曲中的人声渐渐出来，严瑞进入燕式旋转，她的旋转基础非常好，定级几乎是四级，goe也不算干，很少让裁判抓到错处。
做完两组动作后，严瑞的肢体渐渐放松下来，逐渐进入故事讲述者的状态。
《怦然心动》是一部以双线视角展开的电影，严瑞选择的角色很明显就是女主角朱莉。
朱莉是一个充满热情的女孩子，她敢于追逐自己想要的事物，但严瑞不行，在陆地舞蹈训练过好几次，都没办法让编舞师满意。
这部电影能受到这么多人的喜欢，不仅仅是因为其中两个孩子的感情线，还有两人价值观的不断成熟与碰撞。
就算这首歌描绘的是爱情的美好，可是爱是以尊严为前提的，作为演绎者，同时也要思考这份爱到底值不值得。
于是夏月姿让她换了一个角度演绎，利用电影结尾的镜头留白，和朱莉父亲说的“整体大于部分之和”，让她去表演一个独立成长的女孩子。
年少的青涩，成长的阵痛，不断试错的迷惘，害怕被家长责骂的胆怯，恰好共同组成了严瑞此刻的心绪。
但更刻骨铭心的，应该是青春期发育时的心理变化。很少有家长会注意到女孩子们在这段时间内的情绪，在学校里，也会有其他开始发育的同学开女生的黄色玩笑，一点点打压女孩子们的自信心。
华国的女孩子们就是这样成长的，而严瑞同样处在这个时期，甚至更糟，毕竟她不止发育得比同龄人要晚一些，还要更矮一些。
她的滑行很紧张，但这种紧张又契合了主题的小心翼翼，编舞师又在其中加了很多的手部及肩部动作，像是无知的孩子在触摸那些细微的变化。
夏月姿在一旁看的频频点头，心中的紧张逐渐被欣慰替代，却有觉得有些心酸。
明明是一个非常典型的爱情选曲，最后却选择了这样的主题，放在华国姑娘的身上还显得这么符合。
音乐逐渐进入后半段，情绪伴随着旋律逐渐上扬，严瑞脚下的滑速也随之加快。
她的表情不再是完全的紧张，还带着专注与投入，大屏直拍的过程中，观众无数次直接和她的双眸进行对视，纷纷想到了影片中朱莉特有的执拗。
这套节目把连跳放在前半段，剩下两个单跳全部放在后半段。
最后一个跳跃2A落冰后，夏月姿罕见地看到严瑞在比赛中途笑了一下，只是一个转身，脸上的表情又恢复到了原来的样子，迅速到她以为自己眼花了。
最后的动作是一组步法，编排配合着节奏变化，不再像曲子中大部分的内容一样沉重，还带着一丝轻快。
姑娘们终于想通了，挣脱了内心的束缚，坚定地朝着前方走去。
严瑞一个跪滑，卡在音乐结束的时候，上半身往后仰，双手撑在两旁，倒立地看着现场观众，胸膛剧烈起伏，下意识地往教练的方向看去。
夏月姿释然地笑着，用力地拍手，跟着观众一起鼓掌。
严瑞把这赛季最好的一套短节目，留在了最重要的一场比赛里。
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作者有话说：宝宝们中秋快乐呀[红心]
