修炼内功
老人一听•吓的烟斗都没拿稳，掉了。
呆坐在原地•楞楞的看着两人•一时没有回过神来。
陈碧梧立刻捂住周元辞的嘴巴•尴尬的笑道•小孩子瞎说的，我们是就山的另一个小村子来的，迷路了，走到这边的。
老人从惊吓中缓解了过来，弯下身子捡起自己的烟斗•猛地吸了两口，道，我看你们也不像是山里人，既然你们只是路过，就快走吧.
显然这村子不欢迎外人，对江湖人很排斥•这其中的原因有很多，陈碧梧也不想打听，拉着周元辞向着大路去了。
两人就这样走了大概两个时辰左右，终于是回到了云州城.
周元辞回到客栈的时候已经晚上，小九刚刚吃好晚饭，正在门口坐着，看见周元辞安然无恙的回来，总算是放心了下来。
小九见周元辞的脸色不好•主动开口道•晚饭吃了吗。
元辞摇了摇头•道•你吃了吗。
小九点了点头•周元辞道•那就早点休息吧•我就不吃了。
小九没有说话，而是吩咐小二准备了一顿晚饭送到了周元辞的房间.
周元辞正在房间里练功•忽然听见敲门声•开门发现是小九端着饭菜•道•你还没睡呢。
小九将饭菜放下•道•我知道你心里难受，但是也要吃饭呀•只要还有机会就不要放弃.
周元辞看着摆在面前的饭菜，道•我现在也不知道怎么办•这一次没有成功，下一次不知道要到什么时候.
小九道•陈碧梧前辈怎么说.
说着将饭菜放到周元辞的身边，夹好菜放在他的面前.
周元辞看着小九•端起饭吃了起来。一边吃一边说到•陈前辈说这一次没有成功•下一次只怕没机会了。
小九又给周元辞倒好茶，小声说道•顾青愧吉人自有天相，肯定还有机会的。
周元辞心中难受•简单的吃了几口•道•现在我能做的就是练好自己的内功•这一次我什么忙都没帮上.
小九点了点头•将饭菜收拾好•道•没关系，我陪你•下一次我们一定会成功的。
周元辞有些感动•忍不住抱了小九一下•小九也轻轻的抱住周元辞•道•今天就早些休息吧.
周元辞点了点头.
小九带着饭菜走了出去.
陈碧梧刚刚准备睡下•屋顶便传来了敲击声•随后一块小石头丢了进来。
陈碧梧翻身下床•捡起地上的石头•石头被一个纸团包着。
打开纸团，上面是顾青愧的消息•四境名锋的比赛消息下来了。地点就在云州•顾青愧大概会被留在云州•以作底牌.
陈碧梧看着纸上的消息•一下来了精神•坐道桌子边，给自己倒了一杯茶•仔细的思考了起来。
半个时辰以后，便转身出客栈.
周元辞刚刚睡下，陈碧梧便找上了门•周元辞以为是小九呢。道•我不饿，你早点休息吧.
陈碧梧道•是我。穿上衣服跟我出去.
周元辞听到是陈碧梧的声音，立刻穿上衣服，伸手去拿自己的剑，才想起自己的剑，之前已经掉到山崖底下去了。
周元辞跟在陈碧梧的身后•走在安静的街道上•此时已经快接近子时，街上已经没有什么人了。远处传来打更人的声音•子时，天干物燥，小心火烛.
周元辞开口道•前辈找我做什么。是有什么计划•可以就顾兄吗。
陈碧梧道•现在的确还有机会可以救人•但是目前要做的就是先将你的内功提高.
周元辞一听•来了精神•道•这个肯定没问题•小九在内功修炼上比我懂•我明天就开始修炼.
陈碧梧道•从现在开始•我会每天晚上教你内功•你吃晚饭以后就到这里来找我。
说话间他们已经来到了一片竹林•这里是一处院子。院子似乎荒废很久了。但是这院子中的竹子一直茂密的生长着。
周元辞看了看周围的环境，道，好，我知道.
陈碧梧道•现在离过年满打满算还有三个月左右•我会在这三个月•将你的内功提升道最大限度.
周元辞道•要不要把小九也叫来。
陈碧梧想了想•道•如果可以的话，她最好来。
周元辞点了点头•道那先回去了。
陈碧梧将一本武功秘籍交给周元辞道•这是一门轻功•鱼跃龙行•你回去好好看•有什么不懂的就问我。
周元辞抱拳道，多谢，陈碧梧摆手道•走吧走吧.
周元辞突然想起一件事情•道•前辈我现在没有武器•我明天先去买一把剑再来。
陈碧梧现在手上也没有什么比较好的剑•便点了点头•道•就先买一把用用吧•到时候再给你换.
周元辞点了点头•转身离开了。
这个院子是关珏珏发现的。去官府差了一下没有什么主人•便将他买下来了，说来奇怪•这院子的地方虽然偏僻了一点•但是院子的环境不错•而且也很大•三进三出的院子。
可是却没有人买•价钱也不高，摆出来的价格可以说在同类里已经算低了。算上税，才二百两，能买道让关珏珏还高兴了好几天.
关珏珏将院子买的走的时候•买家办事果断的让人怀疑•生怕关珏珏后悔一般.
陈碧梧也挺喜欢这片竹林的，晚上刚好作为练武的场所•至于这件小院有什么故事。则不是很关心.
关珏珏则来了兴趣•已经在打听各种小道消息了。
反正现在没事。陈碧梧便在院子里走了起来。前院只有一个大厅和三间偏厅•一条长长的走廊之后•接着便是一个大大的水池，此时的水池里已经没有水了，想来之前的水池里应该有不少的鱼，水池边上是几张石头做的长椅，还有小桌子等等，观赏和休息是个不错的地方.
后院有一个小花园，然后便是几间房间和一个三层小楼.
此处的景色其实不错，围墙四周还有几个香樟树，后院的布置也很好•推门进去小楼的一楼客厅，一股陈年的味道扑鼻而来，陈碧梧看了一眼，基本的设施还算齐全•走入二楼，书房和客房便是在二楼，书房里竟然还留下了许多的书籍.
三楼便是一座大大的观星台，这让陈碧梧有些意外•站在三楼向下看去，小院内所有的景色都尽收眼底.
陈碧梧在观星台走了一圈，觉得有些异样，但是具体是什么，陈碧梧也没看出来。
第二天晚饭时分，陈碧梧便来到了客栈.
周元辞和小九正在吃饭•坐在他们旁边•道•吃好饭以后带上搞卫生的家伙•先去搞搞为生.
周元辞道•前辈吃饭了没要不一起吃点.
陈碧梧摆了摆手，三人打扫的时候，关珏珏也来了，依旧带着面具•几人在门口遇到•陈碧梧叫住关珏珏，刚好拉着她一起打扫.
多了一个人，速度自然快了许多.
在整理书架的时候•陈碧梧发现，书架上所有的书籍都是关于易学的书•什么周易•武侯秘传，六十四卦，之类的书籍.
陈碧梧随意的翻看一本看了看•上面还有许多用毛笔留下的标注•这时，陈碧梧才想起来。院子里所有的建筑和摆设，都是按照八卦五行来布置的。
陈碧梧看书的时候，关珏珏也走了进来。神秘兮兮的对陈碧梧说到•你知道这院子的为什么没人住吗，而且买的这么低，还没有买.
陈碧梧将书放回书架，摇了摇头•道，难道跟这些书有关.
关珏珏道•我也是打听了好久，才打听道一点消息的。据说这家的主人十分痴迷于修仙•原本还算人丁兴旺的一家人，被这主人修仙，搞得家财散尽•不知道为什么，一个个的家丁和子女也慢慢死去.
后来这里变成了无主之地•被一个富商去官府买了下来。
但是这富商住了没几天，就感觉身体不舒服，染上了怪病，搬走了。
然后把这院子转卖了出去•后来的几个买主都是这样，没住上几天，身体就染上看了病，慢慢的，这院子就成了不祥之地•一再转手•价格也原来越低.
陈碧梧听了道•看来这院子还真有点问题啊.
关珏珏道•我觉得这些都是谣传•我已经看过了，这院子没有什么问题.
陈碧梧思索了一会儿•道•宁可信其有不可信其无•先看几天吧•若是真的没问题•那最好.
关珏珏道•那我每天都来看看.
陈碧梧道•不用，我来吧，你还有事情，先做好自己得到事情.
关珏珏道•那我先走了。
陈碧梧也站起身子，道，走吧走吧.
两人一同走出了房间，陈碧梧出来的时候，小九已经走了，关珏珏随后也离开了。
小院里一下就只剩下陈碧梧和周元辞.
陈碧梧道•刚好•休息一下，直接开始修炼吧.
……
大概一炷香之后，陈碧梧带着周元辞来到了小竹林•竹林里面有一块小小的空地，还有几个竹子编成的小凳子。
两人就坐在竹林里，陈碧梧道•现在你的内功修炼，可有气感.
周元辞点了点头，陈碧梧将手放在他的丹田处感受了一番道•现在我用自己的内力直接将你身体各处的经脉打通，让后将一道内力打入你的体内•今晚你先在这道内力的帮助下•运行大周天.
说着，便有一道内力打入丹田.
周元辞盘腿坐下•丹田之气慢慢运转•慢慢吸气，内力一点点游走于经脉之中.
先前阻塞的经脉也已经被打通•此时依然是畅通无阻•内力不断的在体内游走，很快便走了一个大周天.
周元辞一边修炼，陈碧梧一边说到•修炼内功的感觉•就像；
浑身是一浑圆整体，内气把周身打开，皮肤感觉灵敏，在身上的拉拽劲逐步减少，身上的内劲发出体外，可以顺利地发放到对方身上。
我认为这是正确途径。这也就是太极拳家说的松、散、通、空；
内家拳讲的练精化气、练气化力、练力还神、练神还虚。
感觉是，从松、轻开始过渡到内力、弹力的不断加重，再到更高一级的轻灵与招之即来的沉重。
这时练拳时与练拳后，全身轻松，一种通透、舒服的感觉。
著名学者南怀瑾在《易经杂说》一文中指出：“中国道家讲修道，欲修成神仙，必须打通任督二脉。
所谓任督二脉打通，就要「黄中通理」，这个「黄中」，抽象的是天地之中，具体的是人的内部肠胃一切都好，黄就是中央的颜色，「理」不是道理的理，是中国医学上的「腠理」，就是皮肤毛孔。
工夫做到了，修养够了的人，内部通了，外部亦通了，每个毛孔都通了，这个时候所谓天人合一的境界到达身体来了，面上都有光彩。
这时真美，充满了四肢，都全身畅通了。那么，「内圣外王」，内在有了这样高的修养，如果有机会发到外面，发于事业，就内外合一、天人合一，美丽极了。”此文讲的是任督二脉打通后的「黄中通理」现象。
练内功到达此境界，便会感觉全体轻松、浑身通透，毛孔、皮肤、肌肉、骨骼感觉非常灵敏。
用形象比喻手臂皮肤的感觉，像从电视机屏幕前划过静电对手臂放射反应；
像泳池里出来，阳光一晒汗毛点点立起被和风抚慰的感觉；
还像不小心手臂粘上蜘蛛丝汗毛的黏着感。用手抚摩面部柔滑无骨，神清气爽。
立地站桩身体空灵；打拳身法柔软、敏捷、灵活，弹跳力增强。可在练武路上，展现一片广阔的天地，踏上一种登高望远的境界。
周元辞从来没有受过如此系统的解释•此时听了陈碧梧的解释•自己对于修炼内功的理解•更上一层楼了。此时修炼内功，更加的事半功倍了。
