“第一章：灵魂与魔力的六要素。”　　“第二章：本我三要素：情绪、记忆、意志。”　　“第三章：本我寄居身躯诞生的第四个要素：思维方式。”　　“第四章：灵魂的另外两个要素：时间与痕迹。”　　“第五章：快速成长的办法：不断挖掘内心的力量。”