面馆老板有点骑虎难下， 他虽然是个掌勺的，可当年学的是面点，他连只鸡都不敢杀。
更别说现在要往人胳膊上下刀子， 这可不是切猪肉丝， 这一刀下去是会流血的。
他就是想吓唬吓唬那个男人， 让他放开这个孕妇。
赵宏丹一手拽着王亮，一只手扶着肚子， 她现在根本找不着平衡， 个人都是懵的， 这会更是被掐的上不来气。
好在乔梦云刚才拽着王亮的胳膊很用力， 王亮掐赵宏丹的手臂已经没有那么大的劲了。
“你敢砍我，来啊，砍一下我讹死你， 这就是我们两口子的事，你们别多管闲事，臭娘们，跟我回家。”
王亮说着就要把人拖走， 别人他弄不了，自己家的事还不说了算。
“你站住，不能走，我已经报警了，你这是家暴。”
乔梦云喊着就站在门前堵着， 看这架势， 赵宏丹被拖回去还得挨揍。
赵宏丹原来是练体育的，还是挺壮实的那一款，可现在呢，看人第一眼光看得到肚子， 身上很瘦。
“你谁啊，TMD管我们俩口子的事，把你贱的，...。”
王亮是满口的污言秽语，含妈量已超90%，尤其听说报警了，他只想赶紧走。
他没功夫看谁拦的门，就想把欠揍的老婆拉回家再好好收拾一顿。
“小乔，救我啊，他能打死我的。”赵宏丹好不容易缓过来一口气，就怕没人管她。
她原来在体校和小乔就没啥交情，甚至可以说还不太友善，小乔可以不管她的。
“你是乔梦云，哎呀，你可注意安全。”面馆老板这才注意到，门口堵着的是自己最近天天在电视和报纸上看到的体育明星。
要是平时，小乔到他店里吃饭，他得拍个合影挂墙上，可现在，他都怕人在他店里受伤了。
“让开，要不我连你一起揍了。”
王亮放开掐赵宏丹的手，只拽着她的头发往前走，空下来的手就来推乔梦云。
老板离的有点远，这会只能眼看着王亮推人，放下菜刀就往这边跑。
乔梦云不会打架，她也不会打人，只能拦着人不让走，她还不敢去拽赵宏丹，怕把人拽伤了。
王亮没这顾忌，他打人打习惯了，下手很快，尤其是个弱势的女人，还敢来拽他。
两人拉扯之间王亮只觉得对方的力气不像个女人，想起赵宏丹以前的经历，知道这怕也是个练体育的。
乔梦云有顾忌，拉扯间就被推出了门外，还在门槛上绊了下，眼看就要跌下外面的台阶。
好在被两个从下面往上走的人扶住了，乔梦云抬头看是两位警官，心一下就放回了肚子里。
“你是小乔？”警察一眼认出了他们市里最近的名人，没想到能在这遇见。
“警官，是我报的警，他殴打孕妇啊，我拦他，他还差点把我推倒了。”
乔梦云可算等着能告状的人了，指着王亮就和警察告上状了，她还是未成年人来着。
“警官，我们是两口子，好着呢。”王亮看见警察，马上把抓赵宏丹头发的手改成搂着肩膀了。
“你先把孕妇放开，松手。”警察的眼睛多亮，到现场一看几个人的状态，心里就知道是咋回事。
面馆的老板一屁股坐在了边上的椅子上，他这面馆开了好几年了，也有过喝多了闹事的，他也没这么出头过。
乔梦云是等警察核实了情况之后才走的，她一个外人，和赵宏丹不熟，也不适合掺合人家的家事。
赵宏丹也不知道是经过这一番后心里有了决断，还是警察在场底气足了不少，又重新领着警察回了胡同里。
乔梦云心里唏嘘了一路，真没想到当年那个肆意张扬的小姑娘，现在已经被生活逼成了这样。
十一月结束的时候，乔梦云和教练组一起踏
上了去海市国家训练基地的火车。
先在海市训练两个月，然后再去漂亮国集训两个月左右，年可能都得在国外过了。
李淑娟恨不得把她的皮箱塞爆了，以前孩子虽然过年没在家，可好歹都是在国内。
这回要去人生地不熟的国外，她都恨不得给闺女包了过年的饺子带走。
海市国家队的训练基地，张长龙十月辞职离开，冯文海已是女子短跑队的主教练。
队里除了那几张熟面孔，西江队的刘雪也进了国家队，是冯文海吸纳的新鲜血液。
冯文海的训练和张长龙完全不一样，队里的氛围没有那么沉闷，训练量也不一样。
“马姐，两个月没见，你怎么好像变白了呢？”乔梦云看着马军脸上白了不少，再看脖子没那么白，这是化妆了。
“小乔，我化妆被你看出来了，这么明显么，哎，我刚化，有点化的不太好。”
马军摸了摸脸，她万年老马的退役又没退了，实在是接力项目还得再扶一段，新来的刘雪也不能马上形成战斗力。
想想那个一直等她的人，两人的关系已经在家长那过了明路，她也是女为悦己者容。
两个多月的集训，在冯文海的指导下，马军速度又快了些，现在隐隐有冲进十一秒大关的趋势了。
乔梦云本次冬训在队里的最后一次测试，她飞快的冲过终点，看着电子测速器上显示10秒87。
这两个月她的最好成绩一直在10秒87到89之间，果然是很难再有寸进。
“马姐，看你这成绩，一年半载的是退不了役了，呵呵。”
看着马军喘气站在一边有些呆，乔梦云笑呵呵的和她聊天，马姐也是个神人，上次要退成绩进了点，这次要退又进了点。
马军刚才跑出了10秒99，都成继她之后的第二人了，谁还能让她退役啊。
“哎，你姐夫都等着急了，呵呵，我天天失言。”马军也没想到自己还能走到这，冯指导真是神人呐。
“小乔，去国外加油，听说莱斯也在那训练，师夷长技以制夷啊。”
马军还来了句前几天看电视学的古话，给乔梦云打气，她是真想看看有一天小乔把短跑赛场上一手遮天的漂亮国给捅了的。
漂亮国南部的佛洲是热带气候，布拉顿市在墨西哥湾南沿岸，全年阳光充足。
M学院是世界闻名的综合性体育训练和教育机构，尤其以其高水平的田径训练项目著称。
乔梦云和教练团队过来时虽然是当地的冬季尾声，但温度也是二十多度，很是适宜。
教练团队里冯文海是核心，这次总局首次还派了位体育科学研究所的研究员丁锐。
这位研究员虽然看着不起眼，可人家是体育科学的博士，丁博士是位生物力学专家，更是生生化、体能训练的专家。
除此之外还有队医温惠惠，翻译蒋雨欣，一共四人的教练团队，全方位给乔梦云保驾护航。
乔梦云到了M学院正式开始接受训练的第一天，也是华国的阴历腊月二十八。
今年没有大年三十，二十九就是龙年的最后一天，可惜今年这个年注定是没有休息的。
这次合作的国际顶尖教练团队是瑞德教练和他的团队，他手里的训练小组是全明星阵容。
瑞德的训练小组里男有莫里，女有莱斯，囊括了男女世界第一。
华国体育局这回是下了血本，领导的原话是要么不去，去就去最好的。
双方早就已经通过体育经济公司有了解，互相介绍之后，就开始了高度系统化和专业化的综合诊断与测试。
“乔，我们以前看过你的比赛录像，但不够清晰，今天咱们一起研判一下。”
双方都是务实高效的人，瑞德直切主题，乔梦云在冯文海的指示后直接热身，开始了全程比赛测试。
多个角度的高速摄像机精准测量，起跑反应、分段用时、步长、步频、触地时间、腾空时间、身体前倾角度...
关键参数的全面分析，让乔梦云觉得自己都被人研究到头发丝了。
这还没完，最大摄氧量测试、血乳酸测试、身体成分分析、最大力量测试、爆发力测试...
有些机器乔梦云见都没见过，反正是人家让干啥就干啥，她就觉得自己是刘姥姥进大观园了。
相信不光她自己这样的感觉，老冯几个人心也震撼着呢，也就是表面绷着呢吧。
第二天是华国的除夕，所有人都没有休息，经过昨天的测试，瑞德教练的团队做了数据分析。
除夕下午，乔梦云和她的教练团队还有瑞德教练的团队坐到一起，开技术分析会。
“乔的身体很紧绷，看这个起跑时的蹬伸角度，并不是最佳。”
瑞德教练的助在大屏幕上放着画面，认真的给大家做讲解。
这是早期的PPT吧，乔梦云看着屏幕，这些精英是真厉害，体育还能这么搞。
如果画面上不是她起跑时的照片，把身体和四肢都画上了力线、标上角度，说着她的问题，乔梦云会欣赏的更开心。
“在高速奔跑，尤其是加速阶段，保持肩、颈、手臂和面部肌肉的放松至关重要，紧张的肌肉会消耗不必要的能量...”
“摆臂有微小的多余动作，角度不够优化...”
“脚扒地的效率和发力的时间，这两点也有可以优化的空间...”
