好不容易双脚踏在地上，江橙还没有来得及细细体会失而复得的安全感，便被谢云川安排好了。
“先慢跑20分钟热热身。”
江橙从头发丝到脚趾甲盖儿都写满了拒绝。
“我就不用了吧？”江橙眼神中带着一丝恳求。
Please！
他的表演部分并不多，个人part更是就两句话，剩下的都是和队友们一起合唱的部分。
在接连上了沈墨、林燃、谢云川这几位大师课之后，江橙觉得自己也算是能做到无功无过的程度了。
他也不需要出道，对于个人排名也就没什么所谓，如果不是想着不拖队友们的后腿，江橙甚至连练习都不想练。
上次被系统忽悠着为主题曲舞台表演流下的汗水，已经让江橙对“练习生”这三个字有了新的理解，练习生的“生”哪里是学生的“生”啊，那分明就是，生无可恋的“生”，牲畜的“牲”！
谢云川别过眼去，努力让自己不要心软。
“不行，必须练。”
在这件事情上谢云川没有给江橙讨饶的空间。
江橙这是被伤到了啊！
来参加这个节目，谁不是抱着出道的心来的，谁不想要多一些镜头，多几句表演的机会，但是！
为了整个队伍，江橙却不得已将这些都抛下了！
他绞尽脑汁维护着队内的和平，不惜委屈自己整天捧着陈冠誉这个曾经指着鼻子骂过他的人。
他努力让每一个队员都能有更多展现自己机会，不惜让出自己身为队长和C位应该有的高光部分；
为了不让自己抢了其他队友的风头，他甚至委屈自己装作一副“摆烂”的样子，明明他比很多人都有天赋；
他总是想着大家，想着整个队伍：
想尽办法，帮他治好了舞台恐慌症；
请沈墨帮忙纠正队员的音准问题；
付出三顿夜宵，请林燃帮忙教导队员说唱部分；
找到士大夫好说歹说申请了一支录音笔，将沈墨和林燃的声音都录了下来，先自己一遍遍研究着，再教给队友们……
太多太多……
现在，他又为了队友们在合唱部分能够表现得更突出，带着他们来到健身房加练。
他为所有人量身定做了练习计划。
可是他自己呢？
有没有人为他安排过什么？
想到这里，谢云川整颗心都揪了起来。
是啊，从来没有人为他安排过什么。
他们总是被他轻描淡写的摆摆手拖住，总是被他的“不需要”误导，总是这样心安理得地享受着他为他们所做的一切……
包括他在内。
他，真该死啊！
谢云川看着江橙的眼神里，心疼和自责相互交织着。
“江橙”，谢云川定定地看着江橙，认真许下承诺，“你相信我，你会是公演那天最出彩的一位。”
对上谢云川认真的眼神，江橙总觉得他误会了什么，连忙摆手，“不，我不会！”
所以，别让他练了啊！
江橙浑身上下都写满了拒绝，他是真的不想成为全场最亮眼的崽啊！
然而，谢云川的眼神却更加坚定。
他懂，江橙说不想就是想！
接下来，就看他的了，八年高强度健身经验不是开玩笑的！
就从现在开始，从练气息开始！练肺活量开始！
如果他们组要表演的不是《流浪》这首说唱歌曲，谢云川绝对不会选择在这个时候逼江橙一把。
但是，《流浪》偏偏就是一首不需要太多歌唱技巧、说唱技巧，只需要走心的情感流露的歌曲，而“情感”恰恰是江橙最不需要练习的一部分。
也就是说，只要江橙稍稍练一练肺活量，气息控制稍微稳定一些，就能够将这首歌表演得很好，如果再练一练肌肉控制，那么一些身体动作也会更加舒展好看。
谢云川决定就在这两个方面对江橙和队友们进行集训，尤其是江橙！必须练！
虽然剩下的时间不多了，但是，对于他们这首难度不高的歌曲来说，却完全够用！
只要练得狠一些。
于是——
江橙一群人喜提魔鬼训练套餐。
先从跑步开始，不仅要跑，还得边跑边唱；
平板支撑，一样得边做边说绕口令，谁要是一口气没说上来，还会得到再来一次的“嘉奖”；
最后是扎马步，不仅要控制身体不摇不晃，还要在扎马步的同时，深深吸入一口气，屏住呼吸，紧接着用低沉而均匀的声音从1开始慢慢数数，最先断掉的那人“奖励”仰卧起坐二十个……
如此循环往复，直到所有人都精疲力尽。
终于练完最后一组，江橙瘫在地上，连骂人的力气都没有了。
“牲口！”江橙无声地用眼神谴责着谢云川。
都是人，都是血肉之躯，这么一套接着一套下来，他整个人就像是废了一样，另外几个队友也是只是靠坐在墙角，反观谢云川，只是微微扶着膝盖、喘着粗气，那感觉，不仅不像他们这群人这般狼狈，甚至还透着性感的张力。
不过江橙现在没心思欣赏谢云川的性感，他现在脑中一片空白，整个人呈现出一种身体被掏空的状态。
谢云川感受到江橙投来的目光，嘴角大方上扬了好几个像素点。
他就知道！
他没做错！
即使江橙表现得再“无所谓”，但他还是透过伪装看出了他内心深层次的“需要”，他也想要被关心，也想要被安排，也想要进步，也想要成为人群中的闪光点。
那感动得无以言表的眼神已经出卖了他。
“已经休息了二十分钟了，我们继续。”谢云川掐着时间将几人叫起来，整个人就像是打了鸡血一样，充满冲劲。
[瓜瓜，谢云川不会也有系统吧，就那种外面一分钟，里面一小时的那种？]江橙实在是没忍住，将吃瓜系统唤出来。
他真的不能理解！
同样是休息了二十分钟，他还没开始松下来呢，那边谢云川却像是充满了电量，你的二十分钟，我的二十分钟，好像不一样？
吃瓜系统骄傲地表示，[宿主放心，像我这样优秀的系统可是不多见，一个小世界顶多只会出现一个。]
看着江橙被打击到的样子，吃瓜系统还是很讲情谊地提供了一个方案，[宿主可以用生命值来向系统交换高效提升体能的训练套餐哦~]
[退下吧，我是不会花钱找罪受的！]江橙现在听到“训练”两个字就想吐。
[好吧……]吃瓜系统失望地下线。
李不言的瓜还等着收割呢，最近宿主也没吃到什么大瓜，连累它的生命值进账也变得有限，好不容易想到个搞点外快的方法，还没开始就宣告失败。
它的眼光怎么就这么差呢！没能看出宿主抠门的本性是它的错！
现在吃瓜系统只能安慰自己，好歹李不言这个大瓜就在眼前呢！
[宿主，千万不要忘记一千两百万啊！]下线前，吃瓜系统留下暗号。
江橙心里一个“咯噔”，糟了，忘了这回事儿了！
对于生命值，现在的江橙并没有之前那么无所谓，如果可以的话，他还是愿意多活一段时间的，这里的人都还挺有意思的。
何况李不言这瓜也不难吃到嘴，一切都还来得及。
“江橙，再坚持一下，过了一公就好了。”谢云川的声音响起，拉回江橙跑偏的思绪。
江橙有气无力地应了一句，“来了！”
心中暗自将那句“这里的人都还挺有意思的”收回，应该是，这里的人都挺卷的！
