上午九点零五分,我刚在奶茶店坐稳,白七抱着新出的孟婆樱花奶冻,吃得一脸幸福。
校园里安安静静,阳光柔和,前几天的熬夜鬼、渣男鬼、委屈鬼、偷饭鬼全被收拾得服服帖帖,整个校区阴气清爽,秩序井然,眼看又是摸鱼打卡、准点下班的好日子。
我刚吸一口奶茶,手机突然炸了。
一连串求助信息疯狂弹出,全是同一个主题:考前疯了。
【钟大师救命!我们班集体不对劲!】
【一到复习就崩溃,看书就哭,做题就慌,越学越怕!】
【有人背书背到尖叫,有人刷题刷到摔笔,还有人直接躺平不学了!】
【晚上睡不着,白天坐不住,一想到考试就浑身发抖,我们是不是撞鬼了?】
白七嘴里的奶冻差点喷出来:“钟哥,这是……考试焦虑鬼?”
我点头。
这种阴气我太熟了——不凶、不毒、不害人,但缠人、磨人、折磨人,专门附在学生身上,放大紧张、恐惧、自我否定,越复习越慌,越慌越学不进去,最后直接精神内耗到崩溃。
我看了一眼课表,下周正是全校期中季,难怪怨气集中。
白七一脸凝重:“这种鬼最麻烦,数量多、传播快,一个慌,全班慌,比熬夜鬼还难搞。它们不伤人,只搞心态,硬收不行,劝又不听。”
我站起身,把奶茶往桌上一放:“走,去教学楼看看。速战速决,不耽误午休。”
刚走进复习区,一股沉甸甸、灰蒙蒙的阴气扑面而来,压得人胸口发闷。
教室里坐得满满当当,可气氛诡异到极点。
有人盯着书本,眼神发直,手指不停发抖,嘴里反复念叨:“完了完了,我肯定挂科……”
有人刷题刷到一半,突然把笔一摔,眼圈通红,趴在桌上无声抽泣。
有人明明在看书,脑子一片空白,越看越慌,呼吸越来越急,几乎要喘不上气。
还有人直接摆烂,把书一合,一脸绝望:“不学了,反正考不过,毁灭吧。”
整间教室,被一层灰蒙蒙的阴气牢牢罩住,无数细小的、面目紧绷的小鬼钻进每个人头顶,不停念叨:
“不行、不会、来不及、考砸了、完蛋了……”
焦虑鬼,成群附体。
白七看得头皮发麻:“我的天,这么多!它们靠吸食人的紧张情绪变强,人越慌,它们越凶,越凶人越慌,死循环!”
我站在教室后门,静静观察。
这些鬼没有恶意,只是由无数届学生的恐惧、压力、自我怀疑凝聚而成,像一团团负面情绪垃圾,缠上人就甩不掉。
一个女生趴在桌上,肩膀剧烈抖动,哭得压抑又崩溃。
她头顶的焦虑鬼最凶,张牙舞爪,不停往她脑子里灌声音:“你不行,你记不住,你肯定不及格,所有人都比你强……”
女生浑身发抖,声音哽咽:“我真的学不进去了……我好怕……”
我走过去,轻轻敲了敲桌子。
女生吓了一跳,泪眼朦胧抬头,看见我,像抓住救命稻草:“大师……我是不是没救了……”
我没说话,目光看向她头顶那只张牙舞爪的焦虑鬼。
那鬼发现我,非但不怕,反而更嚣张,阴气一涨,声音更尖:“别多管闲事!她本来就不行!”
我乐了。
熬夜鬼我讲养生,渣男鬼我破谎言,委屈鬼我给安全感,偷饭鬼我管饱,今天轮到你——专搞精神内耗的焦虑鬼。
我淡淡开口,声音不大,却稳稳压住满教室的嘈杂:
“你只会说这几句?”
焦虑鬼一顿:“我、我说的是实话!”
“实话?”
我指了指桌上写满笔记的书本,指了指她画得密密麻麻的错题本,指了指桌肚里堆起来的草稿纸,
“她每天早起背书,熬夜整理错题,一遍记不住就十遍,一道题不会就练到会,她比谁都努力,你凭什么说她不行?”
焦虑鬼噎住,尖声道:“努力有什么用!还是会考砸!”
“考砸又如何?”
我语气平静,却带着不容置疑的正气,
“一次考试,定不了一生。
会的题认真写,不会的题尽力答,
努力过,就不算输。
你拿恐惧当武器,拿自我否定当粮食,
除了把人逼崩溃,你什么都不是。”
我话音落下,周身金光微微一漾,不是杀伐,是定心正气。
温和、坚定、沉稳,像一束光,直接穿透灰蒙蒙的阴气。
教室里,那些紧绷到极致的肩膀,忽然轻轻一松。
那些发抖的手,慢慢稳了下来。
那些满脑子“我不行”的声音,被一句话稳稳压住。
女生怔怔看着我,眼泪还挂在脸上,眼神却一点点亮起来。
我看向她头顶的焦虑鬼,语气平淡:
“你靠制造恐慌活着,可人心一旦定下来,你什么都吸不到。
慌,解决不了任何题;
乱,拿不到任何分。
心静,笔才稳;心定,路才宽。”
焦虑鬼被金光一照,浑身哆嗦,那股嚣张劲儿瞬间泄了。
它不甘心地尖叫,可阴气越来越淡,越来越虚,根本近不了人身。
我抬手,钟馗小印轻轻一拂。
金光散开,像一阵清风,扫过整间教室。
灰蒙蒙的阴气,以肉眼可见的速度消散。
那些附在学生头顶的焦虑鬼,发出细碎的哀嚎,被正气一点点净化、驱散,连半点痕迹都留不下。
下一秒,教室里安静了一瞬。
那个摔笔的男生,默默捡起笔,深吸一口气,重新低头做题。
那个崩溃大哭的女生,擦了擦眼泪,翻开书本,眼神重新变得坚定。
那个摆烂躺平的学生,坐直身体,拿起笔,一点点看起知识点。
没有人尖叫,没有人崩溃,没有人自我否定。
只有笔尖划过纸张的沙沙声,平稳、安静、踏实。
学生们面面相觑,都露出不可思议的表情。
“奇怪……我突然不慌了。”
“脑子一下子清楚了,刚才那种窒息感没了。”
“好像……也没那么可怕了。”
有人看向我,眼睛发亮:“大师!你太神了!”
我淡淡一笑:“不是我神,是你们本来就很努力,只是被杂念缠了心。
别慌,别乱,别自我否定,
一步一步来,一道题一道题啃,
能学多少是多少,尽力就好。”
白七飘在旁边,一脸崇拜:“钟哥,你这哪里是捉鬼,你这是考前心理导师+定心大师啊!”
我没接话,掏出手机看时间。
十点半,离午休还有一小时,任务解决,干净利落,半点不拖沓。
刚看完,崔判官消息准时送达:
【化解群体性考试焦虑,净化负面阴气,安定人心,功德+3,奖励考前定心符无限量,孟婆咖啡全年免费,准许提前午休。】
白七直接飘起来欢呼:“钟哥封神了!
捉鬼、作息、反渣、渡委屈、喂馋鬼、定人心,
地府全能ACE,没有你搞不定的鬼!”
我把手机一收,转身走出教室。
阳光透过走廊窗户,落在身上,温暖又安稳。
教室里,只有安静的读书声、写字声,没有崩溃,没有内耗,没有自我怀疑。
我对白七说:“走,吃饭去。”
白七屁颠屁颠跟上:“钟哥,我要吃双份!”
我脚步轻松,笑意淡淡。
人间最怕从不是鬼怪,是内耗、是焦虑、是自我否定。
鬼怪有形,可治可渡;心魔无形,最磨人心。
我是钟小馗,当代钟馗,地府在编,朝九晚五。
不凶不躁,不卷不躺,
恶鬼必惩,善鬼可渡,慌鬼定心,馋鬼管饱。
让努力的人不被焦虑折磨,让认真的人不被恐惧困住,
让每一个人,都能心定、心安、心稳。
这,就是我最踏实的工作。
风轻轻吹过,书声朗朗,人间晴朗。
准点下班,奶茶在手,万事不愁。
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