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第四百七十四章 修炼体系

作者:是划水的Friends 当前章节:2278 字 更新时间:2026-6-3 18:44

陈财看到我的目光转向了他,吓的不明液体从裤子里留了出来,白萝卜一脸嫌弃的表情我慢慢向陈财走了过去,陈财走也走不动了双腿打颤,我直接一脚踹过去。

陈财被我踢在地上才能动起来,想起身爬起来跑掉,我怎么会放过这种人三番五次的对我动手的人呢,但是杀了这种吓的裤子湿了的人不符合我的性格,但是也不会放过这种人。

直接一脚下去,踩断了他的肋骨,打断了双腿,然后我转向白萝卜,不再理会陈财,陈财也不可能会死在路上,相信过不了多久就会有人把他带回去,就算接上了肋骨,他的双腿这辈子不可能像之前那样了,以后想为非作歹想必也不会这么鲁莽了,掂量掂量自己有几斤几两。

这次陈财的这六个手下都不是一般人,虽然我自己可以应付他们六个,但是自己肯定也会受伤,我这美好的人生我可不想还没开始就结束了,看来这个世界想要有自己的一席之位还是要尽快开始自己实力的修炼。

我搂着白萝卜向住处走去,白萝卜还是像没事人一样吃着烤鱼…

我坐在床上想着今天发生的事情,这个世界似乎没有什么特别的攻击方式,都是非常普通的肉搏,再就是攻击的技巧了,而我正好有恢复物品的能力,今天在自己身上实验了一下效果还是不错的,我也不想在这个世界闹出什么太大的动静,只想平静的生活,保护好白萝卜。

结合刚刚对这个世界的认识和自己的特殊技能,暂时拟定炼体这个方向,想好自己以后修炼的方向我就躺在床上睡了过去,明天就开始修炼吧!

清晨的第一束阳光照出,我把自己昨天晚上的想法告诉了白萝卜,白萝卜听了以后也赞同我的想法,脑子里回想着有关炼体的东西,说到炼体,最厉害的修炼就是八门遁甲!

八门遁甲分四个修炼阶段

第一阶段 ,炼体,有强壮的身体为基础,身体反应敏捷。

第二阶段, 开三门 ,分别是开门、 休门、 生门。

开门强制增强体力,休门打开对脑袋的闲置,开发大脑 生门打开身体的经络系统。

第三阶段也是开三门分别是, 伤门 、杜门、 景门 。

分别是伤门提高肌肉的力量使力量得到增强 杜门突破人体极限使人的身体能达到音速,但是缺会对身体产生极其大的伤害 景门突破人体极限超过音速,速度能达到光速甚至对空间伤害,一拳打爆一个行星。

第四阶段, 惊门、 死门 。

惊门一拳可以打碎空间。

死门可以达到毁灭宇宙的威力 。

但是这些都是八门遁甲描述的,没有人了解是不是真的,甚至连达到杜门的人也只有一个人,但是开了杜门以后就再也不能动了。

我想修炼八门遁甲也有我自己的思考,我有恢复的能力,八门遁甲这样的修炼方法对别人来说是致命的对我来说没有什么大大的问题,反正我有恢复的能力,通过这个能力我说不定来死门都有可能。

说起修炼第一阶段拥有强大的身体,这个只有不断的锻炼身体才行,说到锻炼身体最好的方法就是跑步,让他就是俯卧撑,仰卧起坐,深蹲。

先围着村子跑十圈,三百个俯卧撑,三百个仰卧起坐,三百个深蹲,告诉了白萝卜我的锻炼方法以后我就开始围着村子开始跑步,一圈,两圈,五圈,速度开始慢慢降下来了,第六圈已经开始慢跑了,第七圈,速度已经和正常人走路一样了,身体到这个程度就不行了么,还可以跑。

心里想着我可以跑,边跑边用着恢复的能力,速度开始慢慢升上去了,可以慢慢跑起来了,这个恢复能力对自己体能恢复很有用,慢慢的开始快跑起来了,第八圈,第九圈,第十圈!跑完之后身体没有感觉到疲惫感。

看来恢复能力非常逆天,跑完十圈之后开始边用恢复能力边做俯卧撑,十个,二十个,五十个,一百个,两百个,三百个做完以后满身大汗淋漓,跑完十圈,做了三百个俯卧撑恢复能力也是被我用的七七八八了。

继续!炼体就是对自己残忍,仰卧起坐三百个,只有对自己残忍,碰到敌人才不会失去性命,一百个!两百个!两百九十八!两百九十九!三百个!恢复能力已经被我用的完全一丝不剩了。

还有三百个深蹲,坚持住!白萝卜看到我身边的土地已经被我的汗水打湿了,在旁边为我准备盐水怕我因为身体时速太多的盐分导致身体电解质混乱身体受不了。

看着白萝卜我一个一个深蹲做起来,到最后做完三百个我也不知道我是怎么回到床上的,只感觉到一个温暖的身体把我抱到房间的床上。

清晨的一束阳光照进来。

我一醒来就感觉到全身酸痛,特别是腿部,昨天没有用恢复能力做完了三百个深蹲,做完以后一股脑的就混了过去,我躺在床上用着恢复能力恢复着身体的,修复着昨天被损伤的肌肉,慢慢的身体达到巅峰的状态,我走了出去。

白萝卜已经给我准备好了饭菜,我看到饭桌上美味的食物,肚子一下子就咕咕的叫起来,三下五除二的就开始吃了起来,白萝卜就在旁边看着我吃着东西,不时帮我加菜,吃了半个小时,桌子上的饭菜已经被我一顿风卷云残的全部收拾完了。

肚子就像一个大皮球一样,我吃饱了以后白萝卜就开始帮我收拾碗筷,看着白萝卜的背影,一股暖意从心底流出来,能有这么一个在你饿了的时候给你准备好饭菜的人,这么懂你的人,这辈子真的是世界上最幸福不过的事情了。

白萝卜收拾好碗筷以后,我就和白萝卜一起来到村子门口,白萝卜在村子门口等着我,我看着白萝卜就开始今天的训练了,今天训练不会像昨天一样了,到最后深蹲的时候已经没有恢复的能力了,只有总结的训练才能更快的提高身体素质。

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