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精力管理

精力管理

作者：美-吉姆·洛尔/托尼·施瓦茨 类别：学习管理

精力管理ThePowerofFullEngagement[美]吉姆·洛尔和托尼·施瓦茨著生活在数字化的时代，我们上紧了发条，但是我们却彻底地垮了。据面对与日俱增的工作和生活压力，传统的时间管理也显得回天乏术。我们该怎么办呢？《 ...

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精力管理-The_Power_of_Full_Engagement
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第十一章 罗杰的重新投入的生活 第十章 采取行动：积极仪式的威力 第九章 面对现实 第八章 确定目的：投入的规则 第七章 精神能量：知道为什么活着 第六章 思想能量：适当的集中和现实主义的 第五章 情感能量：将威胁转化成挑战 第四章 身体能量：添柴加火 .2 第四章 身体能量：添柴加火
章节列表
文章简介 第一章 精力是高效能的基础 第二章 罗杰的不够投入的生活 第三章 高效能的脉动 第四章 身体能量 第五章 情感能量 第六章 思想能量 第七章 精神能量 第八章 确定目的 第九章 面对现实 第十章 采取行动 第十一章 罗杰的重新投入的生活 第一章 精力是高效能的基础 第二章 罗杰的不够投入的生活 第三章 高效能的脉动：在压力和恢复之间找 第四章 身体能量：添柴加火 第四章 身体能量：添柴加火 .2 第五章 情感能量：将威胁转化成挑战 第六章 思想能量：适当的集中和现实主义的 第七章 精神能量：知道为什么活着 第八章 确定目的：投入的规则 第九章 面对现实 第十章 采取行动：积极仪式的威力 第十一章 罗杰的重新投入的生活
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