心灵太极

　　然后，做第六、第七、第八节，重复第五 　　然后，做第六、第七、第八节，重复第五 　　然后，做第六、第七、第八节，重复第五 　　然后，第五节，就是不分前后左右做整体 　　第四节，依照同样方法做身体右半部的放 　　这样和第一节前半部的放松合在一起，达 　　停一停，开始第二节，做身体背面部分的 　　第一节，做前半身的放松。 第 5 页

文章简介 第 2 页 第 3 页 第 4 页 第 5 页 　　第一节，做前半身的放松。 　　停一停，开始第二节，做身体背面部分的 　　这样和第一节前半部的放松合在一起，达 　　第四节，依照同样方法做身体右半部的放 　　然后，第五节，就是不分前后左右做整体 　　然后，做第六、第七、第八节，重复第五 　　然后，做第六、第七、第八节，重复第五 　　然后，做第六、第七、第八节，重复第五