https://www.dlgyc.com/tupiao/36041306.jpg内容简介:《瘦:由内到外》是美国心理咨询专家约瑟夫·J.卢斯亚尼撰写的心理自助类书籍。该书针对减肥者常陷入的节食误区,提出通过自我训练法重构个体与食物的关系,倡 ...